中医按摩 穴位按摩巧治多种疾病.docx
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中医按摩穴位按摩巧治多种疾病
推拿知识
中医文化历史悠久,博大精深,中医按摩更是非常好的治病方法。
通过按摩身体某处的穴位,最终达到保健养生的功效。
那么中医按摩的作用以及好处到底有哪些呢?
常用的是手法有哪些呢?
带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。
目录
1、中医按摩的作用2、中医按摩的好处
3、经典中医按摩手法4、中医穴位按摩巧治病
5、自我按摩方法6、中医手部按摩养生法
7、中医脚部按摩增强免疫力8、中医按摩的禁忌
中医按摩的作用
中医能够非常好的调理身体,治疗疾病,按摩就是一种常见的中医保健方法,按摩的作用也非常多,包括疏通身体各处经络、调和体内气血、提高身体的免疫功能等。
中医按摩的作用一:
疏通经络
《黄帝内经》里说:
“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。
如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
中医按摩的作用二:
调和气血
明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:
“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。
这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。
因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。
现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。
中医按摩的作用三:
提高机体免疫能力
如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。
掌心横纹有效。
有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。
以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。
总之,中医按摩的作用有很多,也正是由于按摩能够疏通经络,使气血周流、保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用,因此可以适度的接受按摩,有益身心。
小儿推拿管不管用?
以前孩子生病,比如感冒,不管风寒风热感冒去了医院第一件事就是验血,不想验血医生则告知,不验血怎么知道为什么感冒了呢,估计没有人能不验血就买到药吧?
吃药打针就更不用说了,回家给孩子灌药更是心疼,哭的那个可怜样子啊,唉!
自从学了推拿,小病小灾的孩子也不用去医院了,在家给他推推,从那以后,每次孩子生病我都会做记录,生病的病症,推拿方案,管用不管用,还有第二套方案,饮食记录,直到病好了再来个总结,以后成了爷爷奶奶姥姥姥爷还能给孙子外孙子用呢。
说来也巧,最近我的邻居孩子感冒引起发烧了,刚开始发烧38.8,最后直接快40度了,因为我跟她在一起看孩子时,聊天时提起过推拿,有时自己孩子生病也一起聊天讲这些。
那个邻居就在家给孩子推拿退烧,用的清天河水,第一天,推拿不管用,家里老人不愿意了,直接吃退烧药了,第二天又烧,推拿还是不管用,结果连续吃了三天药,直到又碰到了这个邻居,才告诉她,不是推拿不管用,而是,不是所有的发烧都用清天河水的,这就是只知其一不知其二啊,再是,推拿不是只推一个穴位就可以治病的,需要配合几个甚至十几个穴位的推拿。
高烧38.5以上和以下用到的穴位是不一样的:
1、清天河水,适用于38.5度以下的低烧,夏天孩子不耐热都可以用的,清天河水,顾名思义给人一种很清凉的感觉2、如果是超过38.5度,就该用大寒的穴位了,退六腑,只能用于高热3、还有一个推三关,推三关是大热的穴位,不能用于高热,但高热有种情况可以用推三关,就是这边高烧,那边手脚冰凉,气血不通,可以推三关行气血,手脚热了,同时用退六腑,捏脊等清热穴位退热。
最近大家都知道雾霾天气的影响,很多宝宝反复患呼吸道感染,特别扁桃体发炎。
扁桃体本是身体呼吸道系统中非常重要的防御型器官,当空气质量差,细
菌病毒等繁殖,泛滥时,会特别刺激和激发扁桃体的防御功能。
宝宝患病时通常都是直接高烧,且不易退烧。
医院验血通常会显示出细菌感染的数据报告。
不过我一般是不建议轻易过早使用抗生素干预和治疗的。
抗生素在中国使用的现况,我相信不需要我多说,很多妈妈都很反感,却又无可奈何。
扁桃体炎可以不需用药就能单单依靠小儿推拿,这样安全绿色的办法来处理,西医认为必须使用抗生素才能处理的病例!
对于还没有系统学习的妈妈,大家对于穴位和很多技巧的掌握不是很到位的情况下,请酌情借助药物来治疗,不要再让孩子抵抗力越来越低下。
如果有条件,系统的学习下小儿推拿,一切防患于未然,以预防为本,帮助孩子建立一个健康的体魄!
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