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阳光体育冬季长跑活动方案
2021年阳光体育冬季长跑活动方案
2021年阳光体育冬季长跑活动方案1
一、指导思想
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求,开展白茆中学学生阳光体育冬季长跑活动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。
通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
初中、职中学生
四、活动时间
20__年10月27日至20__年4月30日
五、活动内容
20__年10月27日课间操时间,在学校操场举行白茆中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离(参考)基数为:
初中生1500米,职高生20__米。
学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的长跑计划,加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。
六、活动考核
白茆中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核,具体由政教处、学生处实施。
学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
七、领导小组
组长:
沈文郊
成员:
蔡健康杜建军李铭施建忠沈琴华
吴建清冯志贤陈志军沈鸣翱
2021年阳光体育冬季长跑活动方案2
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。
将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。
二、活动主题:
我运动,我健康,我快乐
三、目标和原则
(一)目标
1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风
(二)原则
1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。
实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。
2、关注差异,重视学生个性发展。
张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。
3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。
营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
四、活动时间:
略
五、活动内容:
1、10月8日,我校举行了阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑的距离(参考)基数为:
小学生1000米(低年级500米左右),初中生1500米,中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以63公里为基数,象征中国成立63周年。
小学生为120公里,初中生为180公里。
3、各学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告或档案。
六、活动管理
阳光体育活动由体育组全面负责。
学生的活动必须由班主任或跟班教师领队,并负责组织指导和维持本班学生活动的秩序。
各班参与阳光体育活动情况纳入班级工作考核。
七、注意事项
1、如遇雨天,请各位班主任组织学生在各班的走廊、教室进行小范围活动(以练习做操和游戏为主)。
2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上,根据学生锻炼需求,可自行调节学生的活动时间。
__学校
9.30
2021年阳光体育冬季长跑活动方案3
为大力推进阳光体育运动,磨练中小学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,进一步提高中小学生身体素质,根据《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔20__〕x号)、《__省学生体质提升计划(20__—20__年)》和《__市教育局关于开展全市中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(临教函〔20__〕__号)要求,经研究,决定在全县中小学校开展20__年中小学生阳光体育冬季长跑活动。
现将有关事宜通知如下:
一、活动主题
我运动、我健康、我快乐。
二、参加对象
全县中小学生。
三、活动时间
20__年11月21日至20__年4月10日。
四、活动要求
(一)高度重视,积极发动。
各学校要充分认识开展冬季长跑活动对增强学生体质,促进身体健康的重要作用,要把冬季长跑活动纳入工作计划,建立长效机制,保证学生每天的体育锻炼时间,围绕主题、加强宣传、积极发动,组织好学生冬季长跑等体育锻炼活动。
各学校要于11月2日前举行学校冬季长跑启动仪式。
(二)因地制宜,合理安排。
各学校要因地、因校制宜科学合理安排冬季长跑的时间和距离,把阳光体育大间和冬季长跑等体育锻炼活动结合起,制定操作性强的实施方案。
冬季长跑活动在小学五、六年级及其以上年级学生中开展,中小学校以班级为单位进行组织。
教育部规定每天长跑距离基数(推荐)为:
小学生1000米,初中生100米,高中生20__米。
学校的长跑活动应在校园内组织进行,不得在校外公路上进行,避免发生交通安全事故。
(三)精心保障,确保安全。
各学校要制定冬季长跑等体育锻炼工作计划,建立每日体育锻炼制度,列入学生作息时间,纳入教学计划和余体育项目。
同时,在时间安排、器材设备、知识培训、教师指导和安全防范等方面给予切实保障。
要做好长跑活动的安全预案,加强学生长跑锻炼和比赛活动中的安全保障和医务监督,严格执行健康体检和健康询问制度,对不适宜长跑的学生要安排适宜的体育锻炼。
要加强体育运动的安全防范措施,利用国旗下讲话、主题班会对师生进行安全教育。
(四)加强宣传,认真总结。
各学校要指派专人将开展冬季长跑活动的情况及时上报教体局普教科要开设主题专栏,宣传本学校开展活动的工作经验。
要做好本校开展冬季长跑活动情况记录工作,认真总结冬季长跑活动开展情况,形成活动总结,连同开展活动的影像、照片、档等材料按照规范存档备查。
各学校要将活动总结电子版于20__年4月10日前报送至县教体局普教科。
联系人:
联系电话:
电子邮箱:
20__年11月2日
2021年阳光体育冬季长跑活动方案4
一、主题
阳光体育与全民健身同行
二、指导思想
以深入贯彻落实中央7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。
三、参加对象
全国各级各类学校学生(小学为五、六年级学生)
四、活动时间
20__年10月至20__年4月,请各地根据气候条件确定具体活动时间,实际冬季长跑活动时间不少于五个月(含寒假)。
五、活动内容
20__年10月31日,在北京举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式,各省、自治区、直辖市应在同期举行起跑仪式。
每天长跑距离(参考)基数为:
小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生20__米。
中小学校在法定工作日每天以班级为单位,通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录,学校各年级、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人,要根据各校实际情况制定2021年阳光体育冬季长跑活动方案,千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动,保质保量地完成冬季长跑工作。
上级主管部门应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查,确保活动按要求实施。
六、评选与表彰
第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将设立“优秀组织单位”奖,对长跑活动开展好的省、地、县级单位进行表彰。
省级单位优秀组织奖的评选,由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选;地、县级单位优秀组织奖,由各省、自治区、直辖市教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐,每省、自治区、直辖市推荐的名额为本地区地、县总数的20%,各地于20__年6月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见,报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。
优秀组织单位评选条件为:
1、冬季长跑活动组织机构健全,实施方案完整,措施具体,对基层活动支持、指导有力。
阶段性检查工作制度健全、有效,及时报送活动简报和工作总结。
2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动,起跑仪式有特色,影响面广,宣传教育活动有创意,参与范围广。
3、教育、体育行政部门和共青团组织相互配合、协调,共同组织本地区冬季长跑活动,学校冬季长跑普及率高,学生普遍完成长跑里程,锻炼效果显著。
4、本地区学校班级在阳光体育官方上注册比例高,参加上系列活动积极。
5、活动期间未发生任何安全事故。
各地教育、体育行政部门和共青团组织还应组织对冬季长跑活动开展好的各级单位、学校进行评选和表彰,各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
七、宣传报道
全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室将在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏,组织中央媒体及专家进行冬季长跑活动的实地考察采访,同时在搜狐设立阳光体育官方,宣传、报道长跑活动情况,统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记等相关信息,各学校应积极进行上注册并参与交流。
全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室还将推出冬季长跑系列活动,活动内容和参与办法详见发布信息。
八、组织协调机构
第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调,办公室设在团中央所属新时代青少年体质健康促进中心。
2021年阳光体育冬季长跑活动方案5
一、指导思想
根据教育部、国家体育总局、青团中央《关于开展二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求,开展新集中学学生阳光体育冬季长跑活动,用强身健体的实际行动迎接中华人民和国建国周。
通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全校学生
四、活动时间
x月x日至x月x日
五、活动内容
x月x日,升旗仪式后举行学生阳光体育冬季长跑活动起动仪式。
每天长跑距离(参考)基数为:
初中生米。
学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
活动结束时学校体育组组织一次各级段m长跑比赛。
学校每学期结束做好阳光体育冬季长跑活动总结。
活动路线:
起点(篮球场)--跑道—主干道—稞植亭—广场—主干道—乒乓球场地—终点(篮球场)
六、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的长跑计划,加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。
2021年阳光体育冬季长跑活动方案6
各班级:
全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动迄今为止已举办七届了,此项活动极大调动了青少年学生参加长跑的积极性,有效地增强了学生体质,提高了学生自我锻炼和参与意识。
按照《省教育厅体育局共青团省委关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(皖教秘〔20__〕394号)及国家、省、市、县的要求,特制定寿县迎河中学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案请各班组织学生积极参与,积极推动我校阳光体育冬季长跑深入开展,现将就有关事项通知如下:
一、活动时间:
自20__年11月底起至20__年4月底结束;
二、活动主题:
“励志从长跑开始”;
三、参加人员:
全校高、初中学生;
四、长跑锻炼参考距离
每天长跑距离:
初中生1500米、高中生20__米,跑步速度可根据实际调节。
五、起跑仪式
1、经领导会议研究20__年12月9日举行我校冬季长跑活动启动仪式;
2、启动仪式后,各班认真组织,广泛发动,营造良好活动氛围,利用课余时间组织学生进行长跑活动。
六、注意事项
1、各班不得组织学生在校外长跑,不得不顾学生实际,超量运动,要考虑区别对待,对身体不适或残疾学生参加长跑要量力而行。
2、在长跑活动时,带队教师必须全程参与,要结合每天锻炼一小时和大课间活动,科学合理地组织学生参加阳光体育冬季长跑活动。
3、学校广播站、要做好对活动的宣传报到,及时传送活动报到和总结至上级教育,提升活动影响力,促进学校体育工作。
4、活动过程中各班体育委员应做好记录,活动结束后应将活动记录及时送政教处存档。
2021年阳光体育冬季长跑活动方案7
一、指导思想
为进一步提升我校学生体质健康水平,根据教育部对第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的要求,学校决定于20__年12月至20__年4月开展学生阳光体育冬季长跑活动。
开展学生阳光体育冬季长跑活动,对于磨练青少年意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质具有重要作用。
二、活动主题
我运动我健康我快乐
三、组织机构
1。
领导小组
组长:
z
副组长:
zz
2。
实施小组
组长:
zz
副组长:
zz
组员:
各班班主任
四、参加对象
全校学生
五、活动时间
20__年12月5日至20__年4月30日
六、活动内容
(一)启动仪式
时间:
20__年12月9日早上课间操
横幅:
溪郭一小阳光体育冬季长跑活动启动仪式
(二)宣传工作
1。
校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2。
各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。
(三)活动记录
1。
班主任老师负责管理
2。
班级体育委员及小组长负责记录统计
3。
月底上交体育组备案
七、实施方法
1、通过学校宣传办,要对全校师生宣传我校"我运动、我健康、我快乐"冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照瓯海区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。
八、活动安排
1、冬季长跑活动从12月6日开始到20__年4月30日结束,并将长跑路线设定为象征路线。
我校依据自有条件,利用早操时间、四点钟学校开始前集中全校师生集体进行长跑。
早操时间为三、四年级,四点钟学校之前为五、六年级长跑时间。
2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。
体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。
3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到"全国亿万学生阳光体育运动"中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
4、每天长跑距离(参考)基数为:
小学生高段750米,中段600米,低段450米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。
学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
九、保障措施
1、加强领导,定期检查。
学校要求各年级组、各班级要对这次的"阳光体育与奥运同行"长跑活动高度重视,由扶助员负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育,落实安全措施。
既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。
不仅保障设施到位,而且组织教育到位。
十、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。
十一、评选与表彰
到20__年5月,学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
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2021年阳光体育冬季长跑活动方案8
一、思想
以培养德才兼备,意志坚强的一代新人为己任。
确实增强学生体质,全面推进素质教育,促进学生全面发展。
用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平。
努力推进校园体育、文化工作迈上一个新的台阶。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全体师生(五、六年级学生参加长跑)
四、活动时间
20__年10月26日至20__年4月30日
五、组织机构:
组长:
潘学琴
副组长:
邓卓卓、郭敏、梅君
组员:
杨广东、郭鸿、邹毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。
宣传员:
邓卓卓及各班体育委员
医务人员:
黎斌
六、活动内容:
1、20__年1月8日早上8:
00正式启动,举行__小学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
五、六年级学生每天长跑距离(参考)基数为:
1000米。
学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。
小学生为120公里。
2、以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。
根据学生身体素质状况,长跑每天一次,即下午的文体活动时间。
学生在班主任和体育老师的组织下,在运动场内集体跑完当天预定的里程(1000米),然后以全班同学累积的总里程做好记录。
此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。
3、其他年级开展多种形式的体育锻炼活动。
学生每天坚持锻炼时间累积1小时。
如:
踢健子、跳绳、打乒乓球、羽毛球、跑步等
4、教师开展多种形式的体育锻炼活动,如:
打乒乓球、羽毛球、篮球、跑步、跳舞、太极拳、武术等
七、活动措施:
1、加强学习,转变观念。
本着“以人为本,全面育人”的办学宗旨,组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。
2、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制,加强管理。
学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。
4、与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。
保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。
鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
八、活动要求
1、高度重视和加强学生长跑安全保障。
班主任带领学生,搞好管理,作好记载。
有病学生不参加长跑,适当安排。
每次跑完后行走一圈,作好放松适应工作。
3、坚持检查督促,保障长跑质量。
4、各班作好活动总结
2021年阳光体育冬季长跑活动方案9
一、阳光体育冬季长跑活动指导思想
全面贯彻落实《________中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、阳光体育冬季长跑活动活动主题
阳光体育与祖国同行
三、阳光体育冬季长跑活动参加对象
全国各级各类学校学生(小学为五、六年级学生)
四、阳光体育冬季长跑活动活动时间
__年10月26日至__年4月30日
五、阳光体育冬季长跑活动活动内容
__年10月26日,在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式,各省
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