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精编新版健康管理师完整题库888题含答案
2020年健康管理师考试888题(含答案)
一、单选题
1.提问者把重要人物、团体或自己的观点加在问话里,有暗示或诱导对方按“有希望的倾向”做出答案的问题的问话技巧属于()
A、封闭型问题
B、开放型问题
C、倾向型问题
D、试探型问题
答案:
C、
2.A型行为类型人的表现不包括()
A、长期处于孤独、抑郁和失望情景
B、为争取成就而努力奋斗的人
C、有竞争性
D、有时间紧迫感
E、有旺盛的精力和过度的敌意
答案:
A、
3.
应激的心理反应不包含以下哪个方面:
()
A、认识反应
B、情绪反应
C、行为反应
D、意识反应
E、防御反应
答案:
D、
4.哪个内容不属于心理变化:
A、社会交往
B、意识能力
C、心理感受
D、情绪反应
E、情感控制
答案:
A、
5.心理健康的标准不包括:
A、情绪良好
B、人际和谐
C、社会适应
D、自我评价E、身体健壮
答案:
E、
6.愤怒的情绪,可产生躯体器官活动变化,但有一项是错误的:
A、血压升高
B、心率减慢
C、免疫力降低
D、交感神经兴奋
答案:
B、
7.以下哪一种情况不属于心理因素:
A、A型行为
B、抽烟喝酒
C、心理紧张
D、情绪障碍
答案:
B、
8.A型行为类型人的表现不包括()
A、长期处于孤独、抑郁、和失望情景
B、为争取成就而努力奋斗的人
C、有竞争性
D、有时间紧迫感
E、有旺盛的精力和过度的敌意
答案:
A、
9.心理测验的分类中按测验的目的分类不包括()
A、文字测验
B、智力测验
C、人格测验
D、特殊能力测验
E、诊断性测验
答案:
A、
10.以下属于危害健康的行为是()
A、适量运动
B、饭前便后洗手
C、戒烟
D、开车系安全带
E、C型行为
答案:
E、
11.以下对社会交往、人际关系与疾病关系正确的是():
A、社会交往越少的人,疾病发生率越高。
但这种关系受该疾病其他危险因素的影响。
B、社会交往与疾病发生之间不存在因果关系
C、社会交往和人际关系能影响许多疾病或症状的发生,缺乏特异性。
D、社会交往和人际关系只影响精神病的发生。
E、社会交往和人际关系不会影响疾病的恢复。
答案:
C
12.家庭对家庭成员健康的影响,在于()
A、影响疾病的发生发展
B、影响疾病的治疗、转归
C、家庭成员健康信念相互影响
D、家庭成员的行为、生活方式直接影响健康
E、以上各条均影响家庭成员健康
答案:
E、
13.影响健康的主要因素有()
A、吸烟、饮酒、饮食、运动
B、行为方式、生活习惯、自然环境、社会环境
C、病从口入、不良嗜好、品德败坏、屡教不改
D、行为和生活方式、环境因素、生物学因素、卫生保健服务
E、自然环境、社会环境、卫生保健服务设施差、服务低
答案:
D、
14.有氧耐力运动不包括?
A、步行(快走、散步)
B、跑步(慢跑)
C、骑自行车
D、游泳
E、举重
答案:
E、
15.说法错误的是()
A、爱抚是儿童重要的心理需要
B、儿童时期是进行语言训练的关键期
C、儿童时期是培养孩子良好习惯的独立意识的最好时期
D、儿童时期是心身发展逐渐成熟的时期
E、婴幼儿时期是人一生认识功能发展最关键的时期
答案:
D、
16.哪一期儿童有极强的求知欲和想象力。
A新生儿期
B乳儿期
C婴儿期
D幼儿期
E学龄期
答案:
E、
17.某学生寝室,共住两名女生,甲女活泼好动,每周有3-4天与同学一起打乒乓球。
乙女整日课后都呆在寝室看书,又喜吃零食,体重达100公斤。
甲女的行为属()
A、日常健康行为
B、A、型行为
C、预警行为
D、C型行为
E、不良生活方式
答案:
A、
18.某学生寝室,共住两名女生,甲女活泼好动,每周有3-4天与同学一起打乒乓球。
乙女整日课后都呆在寝室看书,又喜吃零食,体重达100公斤。
甲女的行为属()
A、日常健康行为
B、A、型行为
C、预警行为
D、C型行为
E、不良生活方式
答案:
A、
19.以下属人的本能行为的是()
A、摄食行为
B、饭前便后洗手
C、不洁性行为
D、多吃蔬菜、水果
E、抽烟
答案:
A、
20.以下属于危害健康的行为是()
A、适量运动
B、饭前便后洗手
C、戒烟
D、开车系安全带
E、C型行为
答案:
E
21.以下不属于促进健康的行为是()
A、适量运动
B、饭前便后洗手
C、戒烟
D、合理利用卫生服务
E、求神拜佛
答案:
E、
22.健康促进的核心是()
A、教育
B、行为改变
C、增权
D、环境改变
E、社会干预
答案:
E、
23.健康促进的概念为()
A、包括健康教育及能促使行为与环境向有利于健康改变的相关组织、政策及经济干预的综合
B、促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式
C、包括卫生宣传和健康教育两部分
D、预防疾病、促进健康和提高生活质量
E、提供改变行为所必须的知识、技能与服务,并促使人们合理地利用这些服务
答案:
A、
24.“近朱者赤,近墨者黑”说明了什么道理()
A、人的行为具有生物性
B、个体因素对人的行为影响重大
C、人的行为具有选择性
D、人的行为往往受环境的影响
E、以上都对
答案:
E、
25.影响健康的主要因素有()
A、吸烟、饮酒、饮食、运动
B、行为方式、生活习惯、自然环境、社会环境
C、病从口入、不良嗜好、品德败坏、屡教不改
D、行为和生活方式、环境因素、生物学因素、卫生保健服务
E、自然环境、社会环境、卫生保健服务设施差、服务低
答案:
D、
26.下列哪一项不属于身体功能指标()
A肢体围度
B血压
C肺活量
D心率
答案;A、24、()属于有氧运动。
A举重
B慢跑
C跳高
D投掷
答案:
B、
27.高血压病运动疗法的禁忌症有:
A、轻度原发性高血压
B、中度原发性高血压
C、血压得到控制的重度原发性高血压
D、高血压危象
答案:
D、
28.社区诊断中资料收集的方法有()
A、定量方法
B、定性方法
C、定向方法
D、定量方法和定性方法
E、定量方法和定向的方法
答案:
D、
29.不属于中年人心理发展中的常见问题有()
A、反应速度与记忆力下降
B、渴望健康与追求成就的矛盾
C、恋爱与性的问题
D、人际关系错综复杂
E、与事业的双趋冲突
答案:
C、
30.心理健康表现心理的耐受力方面为()
A过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活
B遇到困难,可以忍受
C把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折
D对于同事、外人的议论并不在意
答案:
C、
31.下列哪一项为暑、燥、火三邪的共同致病特点?
A、开泄
B、伤津
C、耗气
D、动血
答案:
B
32.“命门之火”是指()
A心阳
B脾阳
C肝阳
D肾阳
答案:
D、
33.五行学说指导诊断,面见赤色,脉见洪象,口舌生疮,这病位在()
A肝
B心
C脾
D肺
E肾
答案:
B、
34.中医学治疗疾病及疗养调补的基本原则是()
A调整人体阴阳平衡
B损其有余
C补其不足
D寒者热之
E热者寒之
答案:
A、
35.“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”。
这段话摘自()
A《吕氏春秋尽数》
B《黄帝内经素问》
C《伤寒杂病论》
D《千金要方》
E《本草纲目》
答案:
B、
36.心身疾病通常不包括()
A高血压
B冠心病
C肺结核
D糖尿病
答案:
C、
37.影响心身疾病发病的因素包括()
A感觉
B知觉
C情绪
D认知
答案:
C、
38.A型行为类型的人,其人格类型与冠心病有密切关系,故又称“冠心病易患模式”,具有这种特征的人有下列表现()
A为取得成就而努力奋斗
B很易引起不耐烦
C有时间紧迫感,有旺盛的精力和过度的敌意
D言语和举止粗鲁
E以上都是
答案:
E、
39.说法错误的是()
A爱抚是儿童重要的心理需要
B儿童时期是进行语言训练的关键期
C儿童时期是培养孩子良好习惯的独立意识的最好时期
D儿童时期是心身发展逐渐成熟的时期
E婴幼儿时期是人一生认识功能发展最关键的时期
答案:
D、
40.世界心理卫生组织指出,70%以上的人会以()来消化自己的情绪。
A攻击自己身体的方式
B提升自我的方式
C伤害他人的方式
D加强运动
E向好友倾诉
答案:
A、
41.个体从事有目的的活动,在环境中遇到障碍或干扰,使其需要和动机不能获得满足时的紧张情绪状态称之为()
A压力
B失控
C挫折
D控制
答案:
C、
42.心态、能力和技巧三者的关系是()
A能力是基础
B心态是基础
C技巧是基础
D没有任何关系
答案:
B、
43.身心发育最快的时期是
A新生儿期
B乳儿期
C婴儿期
D幼儿期
E学龄期
答案:
B、
44.心理健康的标准不包括()
A、智力正常
B、情绪良好
C、人际和谐
D、认知评价
E、人格完整
答案:
D
45.()左右可以表现出一定的个性特征。
A、
46.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为()
A心理活动的耐受力
B心理活动的稳定性
C心理康复能力
D环境适应能力
答案:
C、
47.心理健康在社会交往中可表现为()
A经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分幸兴奋的状态
B对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心
C有自己喜欢与不喜欢的人
D接触异性时经常表现为紧张的情绪
答案:
C、
48.下列哪种心理属于健康心理()
A抑郁情绪
B不愿与人交往
C经常感觉自己无能
D遇到困难时,能积极克服困难
答案:
D、
49.下列哪些行为属于心理健康的范围()
A能极力满足个人需要
B对自己有过高的评价
C为维持自己的心理平衡,极力宣泄自己的情绪
D有充分的自我安全感
答案:
D、
50.A型行为类型人的表现不包括()
A、长期处于孤独、抑郁、和失望情景
B、为争取成就而努力奋斗的人
C、有竞争性
D、有时间紧迫感
E、有旺盛的精力和过度的敌意
答案:
A、
51.不属于中年人心理发展中的常见问题有()
A、反应速度与记忆力下降
B、渴望健康与追求成就的矛盾
C、恋爱与性的问题
D、人际关系错综复杂
E、与事业的双趋冲突
答案:
C、
52.()属于“感觉统合失调”。
A躁动不安
B胆小害羞
C反应迟钝
D过于敏感
E以上都是
答案:
E、
53.在消化系统中,哪个不属于心身疾病()
A消化性溃疡
B神经性呕吐
C急性胃炎
D溃疡性结肠炎
E习惯性便秘
答案:
C、
54.在心血管系统中,哪个不属于心身疾病()
A原发性高血压
B冠心病
C风湿性心脏病
D期外收缩
E心率过缓
答案:
C、
55.C型行为的人易患哪种疾病:
A心血管病
B脑血管病
C癌症
D糖尿病
答案:
C、
56.哪个是C型行为模式的特征。
A有时间紧迫感
B过分压抑和自我克制
C有竞争性
D心境平静
E随遇而安
答案:
B、
57.哪项不是A型行为类型。
A有竞争性
B有时间紧迫感
C心境平静
B很易引起不耐烦
E有过度的敌意
答案:
C、
58.下列运动方式哪个属于有氧运动?
A、举重
B、慢跑
C、100米竞技比赛(奥运会)
D、短跑
答案:
B、
59.心身疾病通常不包括()
A、高血压
B、冠心病
C、肺结核
D、糖尿病
E、甲亢
答案:
C
60.依据知-信-行健康相关行为改变模式,病人教育的重点应放在()
A知识改变上
B态度改变上
C观念改变上
D技能提高上
E行为转变上
答案:
B、
61.优质蛋白的最好来源是()
A、粮谷类
B、豆类
C、动物肝脏
D、奶及奶制品
E、蔬菜、水果
答案:
B、
62.下列哪一种食物中毒的机理与其他几项不同()
A、沙门氏菌中毒
B、副溶血性弧菌中毒
C、大肠埃希菌中毒
D、肉毒梭菌中毒
E、葡萄球菌中毒
答案:
D(主要表现为运动神经麻痹症状,病死率较高)
63.关于食物中毒的特点,不正确的是()
A、发病与某种食物有关
B、潜伏期短
C、呈爆发性
D、临床表现均为急性胃肠道症状
E、能够在食物或病人排泄物中分离出致病菌或毒素
答案:
D、
肉毒梭菌毒素是神经毒,食物中毒主要表现为神经麻痹
症状,无胃肠道症状
64.位于膳食金字塔底部的食物为()
A、粮谷类
B、蔬菜和水果
C、鱼、肉、蛋
D、豆制品
E、奶制品
答案:
A、
65.哪个不是辛味药物()
A山茱萸
B麻黄
C薄荷
D木香
答案:
A、
66.哪个不是甘味的药理作用()
A补益
B和中
C解毒
D止渴
答案:
D、
67.温性的苦燥药用于寒湿证,不同于寒性的苦燥药用于湿热证,下列那个是温性的苦燥药()
A、黄连
B、黄芩
C、黄柏
D、苍术
答案:
D、
68.针灸的艾炷灸有直接灸和间接灸两种,下列哪项不属于间接灸()
A隔姜灸
B隔蒜灸
C隔盐灸
D无瘢痕灸
答案:
D、
69.大发脾气之人,往往面红耳赤,甚至昏厥,这在中医叫做()
A怒伤肝
B思伤脾
C恐伤肾
D忧伤肺
答案:
A、
70.下列哪项不是我国具有民族特色的健身运动()
A五禽戏
B太极拳
C太极剑
D八段锦
E台球
答案:
E、
71.中药丸、散等固体药剂,一般宜用()送服。
A温开水
B热水
C凉开水
D以上都不对
答案:
A、
72.治疗热病用寒药,如热在肠胃,患者欲冷饮者可()
A温服
B凉服
C热服
D以上都不对
答案:
B、
73.骨质疏松患者不适合参加下列哪个运动?
A、打太极拳
B、八段锦
C、举重
D、易筋经
答案:
C、
74.下列哪个不是虚证的表现()
A神疲乏力
B声低懒言
C脉虚无力
D剧痛拒按
答案:
D、
75.位于膳食金字塔底部的食物为()
A、粮谷类
B、蔬菜和水果
C、鱼、肉、蛋
D、豆制品
E、奶制品
答案:
A、
76.健康相关行为是指()
A与疾病相关的行为
B与健康有关的行为
C与健康和疾病有关的行为
D促进健康的行为
E影响健康的行为
答案:
C、
77.哪个不是慢性病的特点:
A病程长,往往伴随终生
B与生活方式密切相关
C仅靠药物即可以凑效
D迟早会伴发重要脏器的合并症。
答案:
C、
78.
卫生健康挡案的内容不包括()
A、居民个人健康档案
B、居民家庭健康档案
C、社区健康档案
D、慢性非传染性疾病档案
答案:
D、
79.下面哪项不是全科医学学科的特点()
A、同时管理个体病人急性和慢性的健康问题
B、根据社区疾病的患病率和发病率的情况帮助做出临床决策
C、提供长期连续性的保健服务
D、识别和处理早期未分化阶段的疾病,及时进行处理
答案:
D、
80.中国卫生发展总目标的主要健康指标包括()
A、平均期望寿命
B、总死亡率
C、孕产妇死亡率
D、婴儿及5岁以下儿童死亡率
答案:
D、
81.社区卫生服务包括()
A、初级保健和二级保健
B、二级保健和社区卫生
C、三级保健和社区卫生
D、初级保健和社区卫生
E、初级保健
二级保健和三级保健
答案:
E、
82.下面哪项不是初级卫生保健服务()
A、健康教育和健康促进
B、疾病预防和保健服务
C、基本治疗
D、专科医疗
E、社区康复
答案:
D、
83.我国卫生发展战略在卫生服务模式上,强调()
A、积极发展医疗专科服务
B、积极发展社区卫生服务
C、积极发展综合三级医院服务
D、积极发展优质门诊服务
E、积极发展个性化的医疗服务
答案:
B、
84.20l0年卫生发展的总目标中,国民健康的主要指标在欠发达地区()
A、达到日本的平均水平
B、达到美国的平均水平
C、达到发达国家的平均水平
D、达到或接近世界中等发达国家的平均水平
E、达到发展中国家先进水平
答案:
D、
85.在我国20l0年卫生发展的总目标中,2010年平均期望寿命达到()
A、60-62岁
B、65-68岁
C、73-74岁
D、79-80岁
E、80-81岁
答案:
C、
86.人人享有卫生保健的含义并不是指()
A、医护人员将为世界上每一个人治疗其全部己有的疾病
B、卫生保健进入家庭
学校
工厂和社区
C、人们运用更好的方法去预防疾病,减轻不可避免的疾病和伤残的痛苦
D、不同国家
地区或人群间,能均匀地分配卫生资源
E、通过所有个人和家庭的充分参与,使他们在能接受和能提供的范围内,享受到基本卫生保健
答案:
A、
87.HER是()
A家庭健康档案
B社区健康档案
C电子健康档案
D个人健康档案
答案:
C、
88.治疗寒证用热药,应该()
A温服
B凉服
C热服
D以上都不对
答案:
C、
89.600
答案:
B、
90.哪项不是反映运动的相对强度的指标()
A、运动持续时问
B、运动中的心率
C、运动中的主观用力程度
D、运动的代谢当量
答案:
A、
91.哪项不属于肌肉力量训练对健康的促进作用()
A改善心血管功能
B增加骨量
C降低血压
D增加胰岛素敏感性
E安静心率
答案:
E、
92.身体素质是身体的基本活动能力,不包括()
A耐力
B灵敏性
C柔韧性
D肺活量
E协调能力
答案:
D、
93.8
测量身体功能的指标不包括()
A心率
B血压
C俯卧撑
D肺活量
E台阶试验
答案:
C、
94.下列哪个不属于无氧运动()
A跳高
B健身操
C投掷
D举重
E短跑
答案:
B、
95.下列哪些不属于有氧运动()
A打球
B太极拳
C爬山
D骑自行车
E举重
答案:
E、
96.当中暑出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降、昏厥和意识模糊,体温变化不大时,应考虑是()
A、中暑衰竭
B、日射病
C、中暑高热
D、中暑痉挛
答案;
B、5、儿童少年的体育卫生要求是()
A、以短时间速度性练习为主
B、运动量的安排要合理,一般强度密度可稍大一些
C、避免做过多的憋气动作
D、宜采用较多的耐力性练习
答案:
C、
97.下列哪项运动属于无氧运动()
A步行
B慢跑
C游泳
D健身操
E短跑
答案:
E、
98.乳糖不耐症是因为()
A奶类含钙量高
B婴儿、老人和体弱多病者不能吸收
C奶中含有乳糖,有些人缺少乳糖酶
D牛奶中铁和维生素C含量
低
E牛奶所含蛋白质不容易消化吸收
答案:
C、
99.膳食纤维是指()
A聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物
B在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物
C降低血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平
D具有健康效益
E以上都是
答案:
E、
100.儿童易于烦躁,注意力不集中,对周围事物淡漠,认知能力下降,是缺乏()
A锌
B钙
C碘
D铁
E蛋白质
答案:
D、
101.维生素C的主要功能是()
A促进体内胶原的合成
B维持血管
的正常功能
C促进伤口愈合
D具有抗氧化作用
E以上都是
答案:
E、
102.维生素C的最好来源是()
A、粮谷类
B、豆类
C、动物肝脏
D、奶及奶制品
E、蔬菜、水果
答案:
E、
103.安排高血压病人饮食,正确的是()
A、限制食盐,适当补钾
B、限制热量
C、增加钙的摄入
D、限酒
E、以上都对
答案:
E、
104.我国居民膳食中能量的主要来源是()
A、粮谷类
B、豆类
C、动物肝脏
D、奶及奶制品
E、蔬菜、水果
答案:
A、
105.500
E、<
106.对高胆固醇血症病人,每日胆固醇摄入量应()毫克
A、0
B、<
107.有关膳食调查,正确的是()
A、属于营养调查方法中的一种
B、常见的膳食调查有询问法、记帐法和称重法等三种方法
C、24小时回顾法属于询问法
D、以称重法进行膳食调查比较准确
E、以上都对
答案:
E、
108.以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()
A、是平均每日可以摄入某种营养素的最高量
B、这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康
C、主要用途是检查个体摄入量过高的可能,以避免发生中毒
D、是健康个体的营养素摄入目标
E、UL包括饮食、强化剂、添加剂等各种食物来源之和
答案:
D、
109.贫铁食品是
C、A、鱼类
B、动物内脏
C、牛奶
D、肉类
E、蛋类
答案:
C、
110.影响成年人热能消耗的因素主要是:
()
A、年龄、性别
B、体力劳动程度
C、体重
D、气候
E、不同的生理状态
答案:
B、
111.经测定,某送检豆类,每百克的含氮量为3、2g,相当蛋白质含量为()
A10g/100g
B20g/100g
C25g/100g
D30g/100g
E35g100g
答案:
B、
112.多环芳烃类化合物对食品的污染主要来自()
A用燃料烘烤或熏制食品时直接污染
B脂肪在高温烹调时发生热解或热聚作用生成此类化合物
C来自加工机油或包装材料的油墨或石蜡油污染
D沥青污染(在柏油马路上晒粮食)
E以上都是
答案:
E、
113.阻断N-亚硝基化合物合成的措施有()
A尽量少吃盐腌和酸渍食品
B食用富含维生素E、C和多酚的蔬菜、水果
C防止鱼肉和蔬菜变质
D控制硝酸盐、亚硝酸盐等食物添加剂的量
E以上都是
答案:
E、
114.亚硝酸盐中毒的原因有()
A摄入含有大量硝酸盐、亚硝酸盐的不新鲜的蔬菜
B摄入大量腌制不够充分的蔬菜
C摄入放置时间过久的熟剩菜
D腌肉制品加入过量的硝酸盐即亚硝酸盐
E以上都是
答案:
E、
115.某成人身高180cm,体重80kg,此人的体质指数是()
A、44、4
B、23、1
C、24、7
D、22、5
E、23、4
答案:
C、
116.按照我国膳食标准,以下哪项是三大产热营养素占总能量的合理比例()
A、蛋白质10﹪,脂肪45﹪,糖类45﹪
B、蛋白质30﹪,脂肪30﹪,糖类40﹪
C、蛋白质10﹪,脂肪15﹪,糖类75﹪
D、蛋白质15﹪,脂肪25﹪,糖类60﹪
E、蛋白质15﹪,脂肪20﹪,糖类65﹪
答案:
D、
117.五行中“木”的特性是:
A、炎上
B、从革
C、稼穑
D、曲直
答案:
D
118.维生素A缺乏时,眼部发生的损害最严重的是()
A干眼症
B毕脱氏斑
C夜盲症
D结膜干燥
E角膜干燥
答案:
A、
119.无婚姻关系而长期居住在一起的夫妻及其婚生或领养的子女,这样的家庭称为()
A核心家庭
B主干家庭
C同居家庭
D无子女家庭
答案:
C、
120.对于原发性肝癌,理想的筛查方案是()
A、AFP化验
B超声显像
C联合应用AFP
和超声显像
D以上都不是
答案:
C、
121.甲胎蛋白(AFP)增高可以出现于()
A原发性肝癌
B肝病活动
C生殖系统肿瘤
D妊娠期间
E以上都是
答案:
E、
122.宫颈癌的高危人群是()
A有多个性伴侣
B性生活过早
C性保健知识缺乏
D免疫功能低下
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