内蒙古医学院大学生职业生涯规划书黄金梁doc.docx

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3.规划调整的原则…………………………………………………………页数

结束语………………………………………………………………………页数

附:

参考书目………………………………………………………………页数

总论（引言）

光阴似箭，日月如梭，稍不留神，时间就会从指甲缝中溜走，如果现在对自己对未来没有一点规划，让日新月异的知识就这样变化着，而自己不付出任何行动，觉得这样的自己是落伍的，一生也就这样无聊的过完了。

要赢就应在起跑线。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手来自段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，尤其是作为当代的医学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会，怎能对得起我们的医学誓言，又怎能承担得起治病救人的重任。

因此，我决定试着为自己拟一份职业生涯规划计划书，将自己的未来好好的设计一下，让自己先体验一下什么叫压力，有了压力，才有了动力，有了动力就有了目标，有了目标就未来

第一部分自我分析

1.自我评价

我是一名内蒙古医学院2011级第一临床的新生，是家里最大的希望，兴

趣爱好广泛，有着良好的人际关系，朋友也挺多的，做事认真、投入，一

旦是自己认准的事会尽最大努力去完成，但有时感觉毅力不是很大，有时

学习是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个

性。

但是有时自信不足，常常害怕别人在背后做评论。

所幸的是，有一句老话“江山易改，本性难移”，虽然恒心不够，但

可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充

分利用一直关心支持我的亲人、朋友的优势，真心向同学、老师、朋友请

教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。

经常锻

炼，增强体质，为今后所从事的护理事业打好身体基础。

2.职业测试（价值观、兴趣、性格、能力）

自我分析小结

第二部分职业环境分析

1.家庭环境分析

2.学校环境分析

3.社会环境分析

4.专业环境分析

职业环境分析小结

第三部分职业目标定位及分析

1.职业目标的确定

2.职业目标的分解

第四部分具体执行计划

1.短期计划

2.中期计划

3.长期计划

第五部分评估调整

1.评估的内容

2.评估的时间

3.规划调整的原则

结束语

职业生涯职业生涯规划书撰写要求

每位同学应结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”等几个方面来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

一、客观认识自我，准确职业定位（知己）

客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？

能够干什么？

适合干什么？

最看重什么？

人、岗是否匹配？

作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。

二、评估职业机会（知彼）

通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业生涯目标的基础。

每位同学需要考虑：

我想往哪一条路线发展？

我能够往哪一条路线发展？

我可以从哪一条路线发展？

并在实践过程中不断优化职业目标。

三、择优选择职业目标和路径

在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

四、制定行动计划和策略

围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别市详尽制定大学期间和毕业后五年内的实施计划。

在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。

五、与时俱进，灵活调整

根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

六、相关要求：

1、职业生涯规划书必须有封面。

封面填写参赛者的真实姓名、性别、年龄、政治面貌、所在学部、年级、专业、联系电话、E-MAIL等相关信息。

2、规划书要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，以及当代青年人的职业新人形象。

3、职业生涯规划设计书不少于1000字。

4、职业生涯规划设计书用A4纸打印，左侧装订，页面设置左页边距位3厘米，右页边距位2厘米。

5、题目为黑体，小二号。

文章主体为宋体，小四号。

6、职业生涯规划书上交时间：

每个班级统一收齐，于下次上课时交给任课教师，这次职业生涯规划书将作为本学期考核成绩。

总论（引言）

在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中

另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注

员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；

而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成

时间和生命的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会需

要，使自己占有一席之地？

每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，

有的机会在消失。

只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧

观念不放的将会被社会所淘汰。

在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准

备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。

有了

目标，才会有动力！