学院525心理健康日活动总结一.docx
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学院525心理健康日活动总结一.docx
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学院525心理健康日活动总结一
学院“5·25心理健康日”活动总结一
学院“5·25心理健康日”活动总结一:
大学是人生的关键期之一,大学生承受着成长、成才的动力和压力,面临着生理、认识、情感、社会等多方面的现实问题,他们表现出了朝气蓬勃的青年风貌,同时,在这个时期,也容易产生各种心理困惑。
鉴于此,根据《关于举办“525大学生心理健康节”活动的通知》(学工24号)的统一要求和部署,材料科学与工程学院紧密结合学院实际,认真筹划,积极动员,开展了以“关爱你我美化人生从‘心’开始”为主题的心理健康节系列活动。
5月4日—5月15日,学院在XX级十个班级范围内,开展以“大学生心理健康”知识为主题的手抄报策划与创作活动,为心理健康手抄报大赛积极准备。
在前期的宣传动员之后,XX级各班全员上阵,围绕心理知识普及、心理健康故事汇、心理励志成才等特色鲜明的主题,明确分工:
有的同学负责通过各种渠道收集素材;有的同学负责具体版块的设计;有的同学负责文字书写;有的同学负责美化版面。
在时间比较紧张的情况下,同学们克服紧张的学业压力,抽出课余时间制作手抄报。
有的班级利用晚自习之后的时间,创作至深夜;有的同学在稿纸上一趴就是几个小时。
但是为了班级的荣誉,没有人叫苦叫累。
最后,在有限的时间内,每个班级都向学院提交了自己满意的作品参加校级比赛。
每个班级手抄报制作完毕,同学们自觉地将其传到了自己班级微博上,以求让班级所有的同学浏览、受教育、得启示,也更好地进行班级之间工作的交流学习。
心理健康手抄报活动的开展,开辟了材料科学与工程学院大学生心理健康教育的全新途径。
同学们通过自己动手策划、制作手抄报,对大学生心理健康的重要性和心理健康相关的知识有了更加感性和具象的认识和体验。
在心理健康手抄报活动紧锣密鼓开展的同时,材料科学与工程学院在全院学生内部,开展了心灵大使选拔活动。
各年级在活动前期,以辅导员牵头,各班两委干部为主力,积极利用班委例会等形式,充分调动起同学们的热情和积极性。
各年级同学十分珍惜这次展现自我才能的机会,纷纷向学院递交申请。
根据选拔内容和选拔标准,学院召开专题会议,对报名同学进行初审、推荐。
最终复合材料XX-2班李xx同学脱颖而出,代表学院参加心灵大使选拔校级决赛。
材料科学与工程学院结合自身实际,契合“525心理健康节”活动,开展了众多内容丰富,形式多样的特色活动。
在“心理健康节”期间,学院XX级、XX级两个年级,打破年级、专业、班级的界限,跨界联合,组成不同的活动团队,开展丰富多彩的团队素质拓展活动。
活动期间,北校区的操场、篮球场,校园内的林荫道和草坪上随处可见材料学子们跃动的身影和开朗的笑声。
“捆绑过关”、“串名字”、“扯龙尾人数”等素质拓展小游戏的开展,真正实现了心理健康教育人人参与,很大程度上缓解了同学们的学习压力,增强了班级的凝聚力和团队意识。
“快闪”(“快闪行动”的简称)作为最近几年在世界各地尤其是年轻人族群中逐渐流行起来的团队协作、人际交往的全新模式,有利于帮助同学们建立自信、摆脱含羞、增添生活乐趣,激发和刺激同学们的热情,散发青春的魅力。
材料学子敢为人先,以xx专业XX-1班牵头,同学们积极报名排练,拟定以“快闪舞”的形式,于5月29日上午课间在北校区3号教学楼前广场开展“快闪行动”。
经过前期紧张的排练和筹备,该活动从形式到内容已日趋成熟完善。
“快闪”团队的同学希望以这种新颖的活动形式,打破人与人之间的隔阂与壁垒,希望活动当天每个路过的同学都能放下顾忌参与进来,从而加强大学生之间的沟通与交流,展现青春活力。
xx学院与xx学院围绕“525大学生心理健康节”的系列活动还将持续开展,希望通过形式多样的活动使大学生心理健康教育不仅仅只局限在课堂。
而是成为他们日常学习生活的有机组成部分,融入到他们的一言一行,一举一动中。
最终达到“关爱你我美化人生从心开始”主题活动的预期。
学院“5·25心理健康日”活动总结二:
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。
各项活动围绕本届525活动主题“主动学、有效学、快乐学”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。
现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:
1、4月,我院心情驿站精心策划,举办了“xx心语DV秀”活动。
参加活动的人员主要是14级的大一新生和12级品学兼优、社会活动经验丰富的学长学姐们,活动形式为大一同学邀请大三学长做客本班与同学交流,并将活动过程用DV记录下来。
活动以班级为单位,时间和地点由班级自己选定,而风格更是形式多样。
活动中,12级同学表达了对xx校区的不舍和依恋,同时也结合自身实际,向14级同学讲述了他们近3年来学习工作的心得体会,并鼓励14级同学珍惜时间,努力上进。
本次活动用DV全程记录,为大家留下了美好的回忆,并放在“心情驿站博客”中与更多同学分享。
这次活动很好的继承以往传统,为在xx学习生活了三年的大三学子提供了表达惜别xx心情的途径,并且通过交流,使大一同学在学习、生活、工作等方面都受益匪浅,进一步帮助他们适应在xx的大学生活。
2、5月,心情驿站邀请xx名师胡xx做客心晴有约第二期。
胡老师为长理学子带来了一场主题为“青春无悔,时尚由我”、趣味盎然的励志讲座。
胡老师讲座的内容分为三部分,分别是:
爱情,学习目标的确立和如何面对挫折。
她以自己身残志坚的亲身经历鼓励大家,勇敢坚强地面对学习、生活中困难和磨难。
她幽默诙谐的语言和新东方式的演讲风格,博得了在场同学的阵阵喝彩,讲座现场掌声不断,气氛十分热烈。
讲座结束前,胡老师以她丰富阅历、独特见解和不平凡的奋斗历程为现场提问的同学做出了满意的回答。
讲座结束后,有同学感慨地说,平时大家都听厌烦的大道理,胡平老师讲出来就感觉特别的发人深省,对自己的激励作用非常大!
希望以后此类的讲座能够更多的走入校园。
此次讲座,契合“525”活动主题,促使同学们思考自己的学习动机,起到了引导“主动学”的作用。
3、5月中旬至月底,我院开展“面对面,心贴心”电苑交流活动。
为了帮助我院学生更好的规划未来,确定学习目标和发展方向,根据现在学生群体的特点和需求,力求活动有针对性、实效性、普遍性,我院在全院班级中开展了“面对面,心贴心”电苑交流活动。
各班根据自身特点及需求,邀请学习标兵,考研达人,就业明星等“电苑精英”下到班级开展交流。
此活动得到了各班同学积极响应,相继自主开展了多场交流活动,为我院营造了良好的学习和学术氛围。
低年级同学从优秀学长所带来的成熟思想,科学学习方法及生活感悟中收获良多,
4、5月26日,为提高我院朋辈辅导员在实际工作中的技能,朋辈心理工作部组织了13、14级班级心理委员和寝室信息员实操培训。
此次培训邀请了物电学院心理辅导员喻玲老师担任主讲。
培训中,喻玲老师结合自己的实际工作经验,为朋辈辅导员介绍了很多在日常学习生活中开展心理健康工作的“小窍门”,如在帮助他人时可以雪中送炭,不做锦上添花;在同学向自己倾诉心事时,注意保密,不做“大喇叭”;在工作中,发扬爱心、增强责任心,用真诚去感悟;等等。
最后,我院心理辅导员曾老师对此次培训做了总结,鼓励全体朋辈辅导员建立积极的自我形象,成为真正受大家欢迎的贴心益友。
培训结束后,很多同学都表示受益匪浅,相信对今后开展班级心理健康教育工作会有很大帮助。
5、6月,我院在“心情驿站”成长辅导室开展了“我的学习我做主”——提高学习效率团体心理辅导。
院心理辅导员曾老师担任了这次辅导的领导者。
活动内容包括,在冥想中体会各个感官的工作并结合学习风格倾向测试,了解自己倾向于视觉型,听觉型,触觉型哪种学习风格,了解这三种学习风格的学习要诀和秘方,使大家更清楚如何能有效利用自己的学习风格倾向。
接下来讨论了影响学习效率的因素,大家谈到主要有时间分配,个人兴趣,情绪,学习方法,目标等方面。
领导者和成员对各种影响学习效率的因素给出了相应的建议。
最后是大家就关心的话题如何应对考试、减少考试焦虑互相介绍了经验情况,并分享了有效集中注意力的具体方法。
这次团体心理辅导,是我院结合525大学生心理健康日主题“学习心理”开展的相关活动,旨在帮助同学们提高学习效率、合理分配时间,养成良好的学习习惯。
此次活动是针对本届“525”活动主题,开展的专业性较强的一项活动,在一定程度上推进了学院心理健康教育工作专业水平。
根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。
在校第二届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有22组共59人参加初赛,两组进入复赛,其中一组获决赛团体三等奖,4人分获个人一、三等奖。
在校“我的心灵感悟”心理博文征集中,我院共选送7篇,其中胡鹏《风·花·觉者》获三等奖,并进入“我最喜爱的博文”点击前10名。
5月23日,根据学校下发的《关于在全校学生中召开“大学生学习心理”主题班会的通知》,我院转发通知,要求由班主任召开班会,在班会后布置作业撰写班会心得和大学学习规划,作业由班主任批阅。
5月下旬至6月中旬,在我院07-14级28个班中召开了“主动学、快乐学、有效学”心理健康主题班会,班会促进了同学们对目前学习状态的反思,也提醒同学们思考在接下来的大学学习中如何做到“主动学、快乐学、有效学”。
我院也积极鼓励同学们参加“释放压力,放松心情”自助式校园心理拓展训练。
此外,我院还承办了学校“525”心理健康知识广场宣传活动。
学院“5·25心理健康日”活动总结三:
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。
各项活动围绕本届525活动主题“点燃大学激情,大学生大学规划”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。
现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:
1、3月,心情驿站组织了新老朋辈辅导员的交流心理沙龙,心委们交流工作经验,解决工作中的困惑,找到更好的方法。
大家一致认为心委的工作重在积累,以一颗平常心对待班上的同学,平时多与同学们交流,这有助于了解同学,帮助同学。
交流中,大家认识到获取信息的方式有很多,可以访问同学的空间,关注微博、QQ签名档、说说等等,曾老师提出大家要提高信息敏感性。
最后针对考研与就业的问题大家提出了自己的困惑,曾老师表达了自己的看法,使大家收获多多。
这次沙龙让各年级心理委员之间有了一个很好的交流机会,大家分享了很多方法与经验有利于工作的开展。
2、4月,心情驿站邀请xx大学临床心理学博士张xx老师为“心晴有约”第六期主题为“大学生恋爱与成长”的讲座。
此次讲座由于是以采取民意调查的方式定的主题并邀请到了张xx老师作为主讲嘉宾,吸引了不少XX级及XX级同学参加。
讲座围绕着爱情与学业、爱情与成长,如何处理爱情中遇到的矛盾等方面问题,通过分析案例,深刻的探讨了大学生应该如何获得学业与爱情的双丰收。
讲座整个过程气氛融洽,同学们不时地发出欢快的笑声。
3、5月中旬至月底,我院组织全院各班级举行以“点燃学习激情,大学生学业规划”为主题的525活动设计大赛。
本次活动充分调动了全院学生的积极性,大多数班级参与其中并以心理委员为组织者完成了策划设计,活动组织,活动总结以及PPT成果展示答辩一整套流程。
活动验收答辩结束后,心情驿站根据评委给分高低评出了“最佳活动奖”,“最佳组织奖”,“最佳策划奖”,“最佳设计奖”四项八名获奖班级,并对其组织者颁发了证书和奖品。
整个流程的进行不仅使全院大多数同学都对自己的大学四年有了一个更科学的学业规划,营造了全院更好的学习氛围同时也让心理委员有了对工作更强的适应性,提高了他们的活动策划组织能力。
4、如今幸福生活的舒适已经进入了大学生的内心,大部分正当青春的大学生沉浸在网络游戏,在学校虚度光阴,拿自己的美好青春来娱乐消遣。
为了克制这样的现象,丰富我们的课余生活,使我院学生能在复习阶段有一个良好的情绪去面对期末冲刺。
我们在5月30号举办了“看电影,读青春”的活动,通过组织观看励志电影来促使同学们更深刻地了解青春、读懂青春,从而为自己余下的青春岁月做出一个美好规划,并塑造社会主义正确的价值观。
其次我们的活动选在学期的尾声阶段举办也是为了对同学们的紧张复习阶段起到一个调节、放松的作用,通过观看喜剧《上帝也疯狂》让大家在欢笑中忘记生活中的烦心事情,调整好心态对待复习。
通过这次活动,从每位观众的情绪在整个活动过程中的转变我们知道了同学们与我们所播放的视频产生了共鸣,达到了预期目的。
根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。
在525心理宣传品大赛中,我院共交了9份心理知识宣传手抄报,海报,有7份获得了奖项。
在校第二届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有35组共102人参加初赛,一组进入复赛并获决赛团体三等奖。
5月下旬至6月上旬,在我院09-11级各班中召开了“点燃学习激情,大学生学业规划”心理健康主题班会,班会促进了同学们对目前学习状态的反思,也提醒同学们思考在接下来的大学学习中有效的规划,有效的学习。
此外,我院还承办了学校“525”心理健康广场游戏“来吧,豆你玩”活动,活动现场气氛活跃,达到了放松心情的目的。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。
心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。
在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。
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