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网球
本科学生毕业论文(设计)
题目_影响网球专项学生网球发球失误的因素的分析_________________
姓名________白海燕___________________________
学号_______114200114____________________________
院系_____体育学院______________________________
专业________体育教育___________________________
指导教师______武元化____________职称____教授________
2014年4月10日
影响网球专项学生网球发球失误的因素的分析
摘要
本文文献资料研究,访谈法,比赛观察法,以及数据统计法对云南师范大学文理学院网球专项学生发球时的影响因素。
通过观察得出,网球发球技术、运动员心理因素、客观环境因素都会对发球质量产生重要影响。
关键词:
网球;接发球;注意力
Abstract
Inthispaper,literatureresearch,interviewmethod,observationmethodofgame,andaffectingfactorsindatastatisticstennisonartsandScienceCollegeofYunnanNormalUniversityspecialstudentsduringserving.Throughtheobservationthatthetennisservetechnology,athletespsychologicalfactor,theobjectiveenvironmentfactorshavegreatimpactonthequalityofservice.
Keywords:
tennis;serve;attention
目录
一.研究对象以及研究方法4
1.1研究对象4
1.2 研究方法4
1.2.1文献资料法4
1.2.2观察法4
1.2.3调查法5
二.结果与讨论5
2.1运动员的接发球技术对接发球质量的影响5
2.2运动员心理因素变化在比赛中对接发球的影响6
2.3注意力对网球运动员接发球的影响7
2.3.1接发球要求运动员的注意范围相应扩大8
2.3.2接发球要求运动员有稳定的注意力8
2.3.3接发球要求运动员合理分配注意力8
2.3.4接发球要求运动员能灵活地转移注意力9
2.4客观环境因素对网球运动员接发球质量的影响9
2.4.1不同比赛性质、对象和局势的影响9
2.4.2裁判员的影响9
2.4.3同伴和教练的影响10
2.4.4器材的影响10
三.结束语11
一.研究对象以及研究方法
1.1研究对象
本文对云南师范大学文理学院网球专项学生进行抽调查。
1.2 研究方法
1.2.1文献资料法
通过图书馆和资料室,因特网等途径,广泛搜集和阅读有关专业选手和业余选手网球发球技术的研究文献,通过撰写文献综述的全过程,全面了解网球发球这一领域的历史、现状及所获得的研究成果。
通过观看高水平网球比赛的直播和录像资料,紧密结合当前网球运动的现状和发展趋势,因此确定了研究内容及其方向,从而设计了本论文的研究计划,以此为参考研究网球专项学生发球中存在的某些问题。
1.2.2观察法
在上专项课的过程中,练习了一段时间的基本技术之后,老师就会叫我们练习发球,然而我发了一轮过后就坐在旁边看他们发球,看球的落点,还去接发球感受球的速度以及同学发出的球的旋转情况。
课堂教学中,老师组织教学比赛,规定还轮不到的同学坐在一旁观看,我们就可以很清楚的看到参赛的同学的发球动作及整个过程,球速,另外还可以从他们的面部表情上看出心理的变化。
1.2.3调查法
调查法:
是科学研究中最常用的方法之一。
它是有目的、有计化有系统地搜集有关研究对象现实状况或历史状况的材料的方法。
本文通过对文理学院11级体育学院网球专项的同学技术、心理、身体形态方面进行调查,利用打4盘比赛的形式,让老师对同学的发球技术做出评定,我在一旁记录,结束后计算发球成功率,测心率、再对身高差距大的同学进行对比,根据数据反映出的情况进行论述。
二.结果与讨论
2.1运动员的接发球技术对接发球质量的影响
从以上表中数据分析可知,网球发球在比赛中尤为重要,这一技术对于网球比赛的胜败具有着十分关键的作用。
发球技术较为复杂,它综合运用了运动员的正方手。
在比赛中,接发球分为正反拍两种,在打出球时,可以打出上旋、下旋等球法。
在比赛中,网球选手会依据技战术的需要,分析其落点变化,来选择不同的击球方式。
从整体比赛过程来看,发球技术是十分重要的,没有一定质量的以接发球技术作为支持的接发球战术,再好的相持能力也不会有发挥的机会,或者很难充分发挥。
接发球技术水平的高低是攻守平衡的首要标志,它是影响接发球质量的最重要的因素,运动员只有熟练撑握了正确的接发球技术动作要领,才能提高接发球的质量。
2.2运动员心理因素变化在比赛中对接发球的影响
由以上两个表来看,运动员的心理因素对比赛的胜败至关重要。
其心理变化主要是由于自身主观因素以及客观环境因素所影响。
发球技能能否得以更好的发挥,这在很大程度上是运动员对于比赛环境适应程度而决定。
所以,运动员要想在比赛中取得好成绩,需要适应比赛环境并在赛中做出迅速正确的反应。
赛场上的形势是多变的,这要求我们的运动员不仅要眼疾手快,还要有良好的心理素质来承受时时在变的战况。
而这些紧张的赛场氛围,运动员们的心理压力和生理状态共同融汇到一起,形成了繁杂的情绪变化。
情绪作为反映我们对客观事物的态度,在影响比赛成绩的众多因素中,成为最重要的因素。
尤其在网球比赛中运动员的情绪变化对整个比赛的影响更为重要,如果比赛中有消极情绪的出现将很可能导致比赛的失败。
运动员要想提高接发球的成功率离不开一个强大的心理优势。
而这种心理优势是在具备积极的思想观念,顽强的意志精神,敏捷的思维方式以及独特的个人性格等等多种不一样的心理因素共同作用下形成的复合结构,它在许多心理因素中发挥着独特的作用。
比如,在网球比赛中对接发球质量起重要作用的就是心理优势中的思维方式,利用这种思维方式所具有的执行力、及时性、变通性在比赛中用赛场战术来表现,因而,运动员在比赛中是一心二用的,即一边思考一边接发球。
影响接发球质量的因素除了思维方式还有意志行动,判定阶段和实施阶段是意志行动的两个部分,假若运动员在第一阶段的判定中当断不断,不能及时的做出决定,就会直接影响第二阶段实施阶段的执行,延迟了操作,给接发球带来严重后果。
运动员要想培养自己的意志行动力,提高在判定,实施两个阶段上的能力需要在比赛之外多加练习,积累经验,同时也要对自己充满信心。
影响运动员接发球质量的另一主要因素就是自身所具备的心理素质。
在比赛中运动员以积极的心态应战,那他就能专注于比赛,身心调至最佳状态,发挥出最大的实力,所以此时的接发球质量是最好的。
网球比赛中不仅要求有作战技术,还要最好的心理状态,总之要挖掘出运动员的最大能力以保证球员在赛场上接发球的零失误或将失误降至最小。
降低运动员接发球失误率最基本的就是要做到行动灵敏、能量旺盛、反应快速、及时果断、决策到位、见招拆招灵活变通。
反之,运动员不能以积极的心态面对,而是悲观、恐惧、负能量缠身,将严重影响选手的比赛,会造成场上接球失利、发球不当、思维和行动无法一致、精力不能集中等等一系列不利于选手发挥的表现,严重者导致整场比赛的失败。
所以,运动员要想保证接发球的质量,保证自身能力的正常体现就必须具备一个积极的、充满正能量的心理状态。
2.3注意力对网球运动员接发球的影响
我们所说的注意力是一种能在某一场景下专心致力于一些事物的能力。
许多网球运动员在比赛中需要具备这种能力,但他们都没能很好地达到这一要求。
运动员在比赛中需要对接发球引起高度的注意,时刻在心里暗示自己专注于接发球上,这是因为一旦注意分散,错失接发球的时机后,就会有利于对手的进球,一步之失,可能导致整场比赛的失败。
但如果运动员能做到全神贯注的投入,就不会有任何闪失,而且还会为自己赢取机会,等待对方的失误就是自己进攻得分的时期。
比赛时,要做到全神贯注于接发球上,心态放平,思考迅速,行动敏捷。
由此得出接发球与注意力之间存在的联系
2.3.1接发球要求运动员的注意范围相应扩大
运动员在比赛中除了将注意力集中于对手的发球上外,还要集中思考接球之后所要采取的方案步骤。
运动员如果不能同时做到“一心二用”,达不到这些要求的话,就很难在比赛中占取优势,还会产生信心不足,忧虑紧迫的状态,不利于水平的发挥。
2.3.2接发球要求运动员有稳定的注意力
比赛中,运动员必须把握好接发球的最佳时间,同时要全神贯注于球运出的整个轨迹,以便选好时机做好接球的准备,在此期间做出迅速准确的判断,完成接发球的整个使命。
2.3.3接发球要求运动员合理分配注意力
运动员在比赛中需要高度集中的专注力,但专注程度不都一样,需要根据运动员自身多方面因素来选择正确的合适的注意力。
在这之前运动员必须具备基本的运动素质,就是要有基本功,能够有娴熟的技巧,在平时的练习中达到一定的水平,否则,再来谈注意力的分配对运动员来说是没有效果的。
所以我们所说的让运动员寻找合适的专注力是有条件的,即是已经达到一定水平,有一定能力的运动员才可以进行的选择。
2.3.4接发球要求运动员能灵活地转移注意力
在比赛中,运动员要想很好的完成整个使命就得学会在接球与发球之间迅速装换关系。
比方说,运动员在接发球之前,要先在脑海里定位出发球后球的运行轨迹是怎样的一个位置,同时还要考虑发球者经常性是在哪个地点发球,之后,当球运出时就全神贯注于球的运行轨迹。
2.4客观环境因素对网球运动员接发球质量的影响
客观环境因素也是影响运动员接发球质量的重要因素。
它包括各种不同级别的比赛、比赛中的优劣形势,比赛人员比如裁判、队友、培训老师还有一些运动器具等等许多不同的小因素,它们相互交织着共同影响场上选手的发挥。
2.4.1不同比赛性质、对象和局势的影响
不同级别的比赛对选手的影响是不同的,如果运动员参加的是像奥运会等的世界性国家级别的比赛,就会看得比一般比赛更重要些,这就无形的给自己更大的压力,而一旦在赛场上出现的任何一个小失误都会严重的影响着运动员的情绪,过度紧张下会影响运动员的接发球质量,不利于其正常水平的发挥。
2.4.2裁判员的影响
比赛中评判选手得分犯规的裁判也是重要的影响因素。
如果裁判员在比赛中评判失误或是没有公平公正的评判,会引起其他运动员的不满,产生一些不良情绪,进而影响选手的比赛发挥。
2.4.3同伴和教练的影响
在比赛前,教练对运动员的激励很重要,但激励也要讲方式方法,不能提出太高的要求,以免运动员心理压力大,会影响其赛场上的发挥。
在比赛时,作为一个团队的战友,要相互打气加油,不要因为某个队友的出错就过分指责,满腹坏情绪,而作为教练更不能在场外苛刻职责、批评运动员,这些都会影响场上选手的心理状态,导致消极情绪的产生,对运动员的比赛极为不利。
2.4.4器材的影响
器材的选择、场地光线的亮度、比赛时所用的网球要求甚至运动员球衣款式花样等等这些细微的细节变化都会影响到运动员的情绪。
在比赛中场上观众的呼声也会给运动员带去影响。
超过85dB(分贝)的呼声就会影响人的情绪,而场上观众的呼声早已超过85dB,同时观众的呼声是带有强烈的感情色彩的,他们会在运动员准备接发球时发出呼声,会使运动员产生厌烦,消极的情绪。
全球的一些专家调查了网球运动员对于场上观众的呼声的态度,得出的结论:
大部分运动员在看到观众给自己的鼓励欢呼中更加充满自信,在看到观众给自己喝倒彩时自信心骤降,且产生一些悲观消极的负情绪,致使比赛中无法集中注意力,导致在接发球上的失利。
所以,这些客观因素都不可小觑,都在影响着运动员的接发球,影响着运动员的发挥。
三.结束语
从以上分析中可知,造成运动员接发球失误的原因是多方面的,运动员要想在比赛中发挥最好水平,需要具备良好的心理素质并且能迅速适应比赛环境。
运动员只有在调整好最佳心理状态,做好最充分的准备后,才会对自己充满自信,有一个积极的心态,对比赛做更近一步的了解,通过对对手的观察,为自己树立必胜的信心。
此外,运动员还应不断调整姿势以寻找最佳的接发球方位,要有敏锐的观察能力,时时注意赛场上细微的变化。
同时运动员要掌握好心态的方向,不能太过紧张,但也不要太松懈,注重平时训练,加强积累。
运动员要着重注意接发球的练习,多钻研其中蕴含的技术并思考赛场上的应对措施,养成习惯,不断训练。
其实,运动员在赛场上都有接发球的机会,只要选手能抢占到时机,胜利就在眼前。
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