小学健康教育知识竞赛试题2.docx
- 文档编号:29815653
- 上传时间:2023-07-27
- 格式:DOCX
- 页数:7
- 大小:18.52KB
小学健康教育知识竞赛试题2.docx
《小学健康教育知识竞赛试题2.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小学健康教育知识竞赛试题2.docx(7页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
小学健康教育知识竞赛试题2
骊城学区第二小学
小学生健康教育知识竞赛题
(一)
姓名___性别___年级___
一、单项选择题:
1、下列哪个不是艾滋病的传播途径?
()
A、血液传播B、呼吸道传播C、性传播
2、如果有人触电,首先应该采取什么措施?
()
A、打110报警电话B、迅速切断电源C、用手把他拉开
3、海洛因是一种毒品,俗称()
A、大烟B、白粉C、摇头丸
4、柿结核病主要是通过什么途径传播的?
()
A、消化道B、皮肤接触C、呼吸道
5、发生龋齿的主要原因是()。
A、牙发育畸形B、偏食、营养不良。
C、口腔不洁有细菌存在
6、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()
A、甜饮科B、“淡盐开水”C、白
7、下列说法中,正确的是()。
A、夏天趴在桌上睡午觉很舒服B、晚上睡得晚点没关系,早上多睡一会儿补回来。
C、“正常人的睡姿应取右侧卧位”
8、为了保护牙齿,应该()。
A、早晚都刷牙B、只需要晚上刷牙C、十只需要早上刷牙
9、低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?
()
A、4克B、6克C、8
10、水是人体必需的营养素之二,我们每天离不开水。
如果我们在学校口渴时,应该喝下列哪种水最好()
A、白开水B、自来水C、纯净水
二、判断题(在括号内打√或X)
1、如果手或脚被轻度烫伤,应立即用冷水冲洗或浸泡。
()
2、不进行药物治疗的话,血吸虫病患者不可能自然痊愈。
()
3、在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害。
()
4、为了安全,可以和同学们拉着手过马路。
()
5、饭前便后洗手可以预防许多疾病。
()
6、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后,不需要注射狂犬病疫苗。
()
7、为了增加铁的摄入,提倡用铁锅炒菜。
()
8、蔬菜中所含的纤维素不利于食物的消化吸收。
()
9、小朋友为了看清楚电视节目,坐在离电视机2米以内距离观看。
()
10、平时多吃些海带、紫菜就可以满足人体碘的需要,不需要吃碘盐。
()
骊城学区第二小学
小学生健康教育知识竞赛题
(二)
姓名___性别___年级___
1.蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A.维生素 B.纤维素 C.微量元素
2.自然界中,有“智慧元素”之称的是( )。
A.铁 B.碘 C.钙 D.锌
3.健康的概念( )。
A.不生病B.不虚弱C.不住院D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力
4.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?
( )
A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水
5.以下哪种食物富含微量元素碘?
( )
A.苹果B.巧克力C.海带D.胡萝卜
6.一般来说,( )中的蛋白质含量比较低。
A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉
7.缺乏维生素D、缺钙会引起:
( )
A.佝偻病B.坏血病C.贫血病
8.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( )有关。
A.维生素AB.维生素BC.维生素C
9.食物中以( )的含钙量最丰富。
A.奶类B.蔬菜C.豆类
10.维生素C最主要的食物来源是( )。
A.蔬菜.水果B.动物肝脏C.鱼类
判断题:
1.热量主要来源于食物中的三大产能营养素:
糖、脂肪、矿物质。
( )
2.蔬菜中富含的纤维素也是维持人体健康的营养素之一。
( )
3.油炸食物营养丰富宜多食用。
( )
4.肥胖症与成年人糖尿病、高血压有关。
( )
5.六大营养素是:
水、矿物质、维生素、糖类、脂肪、蛋白质六种营养素。
( )
6.酒精对肝脏的损害最为严重,易引起酒精中毒性肝炎。
( )
7.维生素可以分为水溶性和脂溶性两大类。
( )
8.铜是人体骨骼和牙齿的主要原料。
( )
9.过去长期缺乏维生素和矿物质,现连续补充一个月,就可以弥补过去造成的不足。
( )
10.只要吃足够多的饭菜,就可以满足人体所需全部维生素和矿物质。
( )
骊城学区第二小学
小学生健康教育知识竞赛题(三)
姓名___性别___年级___
1.一日三餐的合理热量配比为( )。
A.30%,40%,30%B.30%,30%,40%C.20%,40%,40%
2.我国营养学会关于合理膳食提出( )。
A.食盐要大量、饥饱要适当B.瘦肉要多吃、饮酒要节制C.粗细要搭配、食物要多样
3.如果不吃早餐,血液里缺少( ),大脑功能就会受到影响。
A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素
4.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是( )。
A.摇头丸B.海洛因C.吗啡
5.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?
( )
A.心脏B.肝脏C.肾脏
6.人体细胞中含量最高的是( )。
A.水B.蛋白质C.脂肪
7.下列等重量营养素产能最多的是( )。
A.蛋白质B.脂肪C.糖类
8.生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素( )。
A.糖类B.脂肪C.蛋白质
9.水是人体中含量最多的物质,约占人体体重的( )。
A.65%左右B.70%~80%C.90%以上
⒈纤维素属于糖类,也能被人体消化吸收。
( )
⒉蔬菜、水果、薯类、粗粮是纤维素的主要食物来源。
( )
⒊吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收。
( )
⒋新鲜蔬菜水果洗净生吃,营养素损失较少。
( )
⒌饭后做剧烈运动使胃肠运动也增加,有利于营养物质的消化吸收。
( )
⒍蛋白质是构成生命的物质基础,所以吃得越多越好。
( )
⒎牛奶含丰富的蛋白质和钙等营养素,儿童与青少年每天喝牛奶需250毫升以上。
( )
⒏动物性和植物性蛋白质应搭配着吃,尤其大豆及豆制品植物性蛋白的含量高、易消化,比较适合于儿童。
( )
⒐糖类是维持脑细胞正常功能的必需营养素,是生命的燃料。
缺少糖类,青少年就很难有旺盛的精神和体力学习。
( )
⒑平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度,又比例均衡。
( )
骊城学区第二小学
小学生健康教育知识竞赛题(四)
姓名___性别___年级___
一、单项选择题:
1、下列各选项中,不属于毒品的是?
()
A、鸦片B、摇头丸C、雪茄
2、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()A、糖水B、淡盐开水C、白开水
3、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?
()
A、接种乙肝疫苗B、服用药物C、勤洗手
4、肺结核病主要是通过什么途径传播的?
()A、消化道B、母婴传播C、呼吸道
5、流感流行的季节,你应该()。
A、外出戴好口罩,在家时关好门窗。
B、自己吃感冒药预防C、锻炼身体,提高抵抗力,尽量少去公共场所。
6、下列哪种是艾滋病的传播途径?
()
A、血液传播B、呼吸道传播C、生活申密切接触传播
7、()可能会引起肠道传染病。
A、别人与你接触传染B、遗传C、吃了不清洁的食物
8、碘缺乏会导致儿童青少年()。
A、生长发育和智力受影响B、身材高大C、心理疾病
9、如果不吃早餐,大脑功能会受到影响,是因为血液里缺少()A、脂肪B、维生素C、葡萄糖
10、为了保护牙齿,应该()。
A、早晚都刷牙B、只需要晚上刷牙C、只需要早上刷牙
二、判断题(在括号内打√或X)
1、吃东西时逗笑、嘴里含着花生米等坚硬食物蹦蹦跳跳,均有危险。
()
2、鼻出血时,用热毛巾敷前额。
()3、缺铁可能会引起贫血()
4、吃饭要细嚼慢咽,有利于食物的消化和吸收。
()
5、沙眼是沙子落入眼睛里而引起的()
6、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后,不需要注射狂犬病疫苗。
()
7、血吸虫病患者痊愈后,再次接触疫水仍会得病。
()
8、艾滋病病毒携带者外表上看,他们和正常人没有任何区别。
()
9、在电线下放风筝或用竹竿打鸟,有触电的危险。
()
10、水果营养价值比蔬菜高,我们可以多吃水果以代替蔬菜。
()
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 小学 健康 教育 知识竞赛 试题