跳绳比赛活动方案.docx
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跳绳比赛活动方案
柳林小学“欢庆元旦”跳绳比赛活动案
一、活动目的:
为了增添新年节日的欢乐气氛,丰富同学们的大课间活动,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。
二、比赛时间:
12月27——29日
三、比赛场地:
学校篮球场、教学楼前
四、比赛项目及规则:
一二三年级(共两项):
一分钟男生单人跳绳;一分钟女生单人跳绳
四至六年级(共五项):
单人项目(两项)):
一分钟男生单人跳绳,一分钟女生单人跳绳;
双人项目(两项):
男子双人一分钟单摇跳绳、女子双人一分钟单摇跳绳;
集体项目(一项):
2分钟集体多人“绕8字”跳绳
①组别设置:
分两组,一至三年级为一组,四至六年级为一组。
②报名人数:
(单人跳绳)——(按各班人数比)
一年级男、女各3人;
二年级男女各5人;
三年级男女各5人;
四年级男女各3人;
五年级男女各4人;
六年级男女各5人。
双人跳绳四至六年级男女各1组
集体8字跳绳四至六年级各10人,其中两人摇绳
③报名时间:
12月25日下午放学前
④具体规则:
单人跳绳:
比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一期,计为一次,如未完成计为一次失误。
在规定时间按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。
跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。
所有项目总个数为班级团体成绩。
单人单摇跳绳:
比赛时间为1分钟,队员两侧手摇绳,双脚同步跳同时摇迅速绕身体一,计跳1次,次数多者名次前列,次数相同以失误次数少者名次前列,再相同则成绩并列。
比赛时绳子未完成1,不计数。
比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。
比赛采用电子口令。
双人跳绳:
(男子双人一分钟单摇跳绳、女子双人一分钟单摇跳绳)
双人单摇跳绳:
比赛时间为1分钟,采用一带一单摇跳形式。
一名队员双手摇绳,另一名队员跟跳,性别不限,两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的法,计算跳过绳的次数。
次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。
比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。
多人绕8字跳绳:
多人绕8字跳绳两项参加人数均为10人,其中2人摇绳(摇绳人员性别不限),8人(男女各4人)跳绳。
多人绕8字跳绳:
2人摇绳(间距3.6米、绳具自备),8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边,绳子必须过脚,比赛时间为2分钟,以2分钟通过绳子的累计总人数计成绩,人数多者名次列前,人数相同以失误人数少者名次列前,再相同则成绩并列。
中途绳子停止摇动时,可继续比赛,跳绳者不能通过绳子,不计数。
摇绳者须在听到摇绳信号后,能摇绳,比赛中途摇绳者不能更换,但可换手。
⑤参赛秩序:
比赛顺序由低年级到高年级。
参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权。
⑤裁判:
西河、程玉斌两位老师及五六年级优秀学生16名(两名学生一组)。
五、奖项设置及成绩:
1、单人跳绳成绩奖项:
按名次颁发奖状及奖品。
一二三年级一组按名次分别记为15分,13,12,11,10,9,8,7,6,,5,4,3,2。
四五六年级组一组名次分别记为15分,13,12,11,10,9,8,7,6,5,4,3。
(注:
1、跳绳次数不足体质监测测试标准及格数的不计算成绩,也不预发奖状;2、跳绳次数超过体测标准优秀数的颁发“跳绳达人”奖状,同时附加分上再加5分,最后核算时按人数平均。
)
2、双人跳绳:
:
第一名计分为10分,按名次依次记分为8,6,4;
3、绕八字多人跳绳:
按名次依次计分为20分,16分,12分,8分。
4、设团体成绩奖。
团体成绩按各项得分总和排列名次,得分多者名次列前。
对取得团体成绩一二三年级组第一名,四五六年级组前两名颁发奖状。
3、班主任按团体总分成绩分两类颁发奖品。
其他事项:
1.为提高比赛质量,各班班主任可组织本班学生集中练习,选出参赛人员。
2.比赛所用跳绳由学校准备,也可由学生自备。
3.未尽事宜另行通知。
2017年12月
附件:
1、柳林小学2017年跳绳比赛报名表(分年级组)
2、体质监测一分钟跳绳标准
附件2:
男生一分钟跳绳单项评分表(单位:
次)
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
优秀
90
99
107
116
127
147
及格
60
17
25
34
45
56
65
女生一分钟跳绳单项评分表(单位:
次)
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
优秀
90
103
113
125
144
及格
60
17
27
39
49
58
66
柳林小学“庆元旦”跳绳比赛报名表
序号
年级
项目
姓名
1
四年级一班
男子单人一分钟跳绳
2
3
4
女子单人一分钟跳绳
5
6
1
四年级二班
2
3
4
5
6
一分钟单人单摇跳绳成绩统计表
编号
年级
姓名
性别
成绩
附加分
平均附加分
名次
总分
1
四年级
一班
男
2
男
3
男
4
女
5
女
6
女
7
四年级
二班
男
8
男
9
男
10
女
11
女
12
女
编号
年级
姓名
性别
成绩
附加分
平均附加分
名次
总分
1
五年级
男
2
男
3
男
4
男
5
女
6
女
7
女
8
女
9
六年级
男
10
男
11
男
12
男
13
男
14
女
15
女
16
女
17
女
18
女
一分钟双人单摇跳绳成绩统计表
编号
年级
姓名
性别
成绩
(次数)
名次
总分
1
四年级
一班
男
2
女
3
四年级二班
男
4
女
5
五年级
男
6
女
7
六年级
男
8
女
备注:
男子一分钟双人跳绳:
第一名计分为10分,按名次依次记分为8,6,4。
女子一分钟双人跳绳:
第一名计分为10分,按名次依次记分为8,6,4。
2分钟集体“绕8字”跳绳成绩统计表
编号
年级
姓名(8人)
成绩
(次数)
名次
总分
1
四年级
一班
7
四年级二班
3
五年级
六年级
备注:
绕八字多人跳绳:
按名次依次计分为20分,16分,12分,8分。
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