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老师心理健康问题
老师心理健康问题
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我国中小学教师的心理健康问题及其危害
——目前国内关于中小学教师心理问题研究的文献综述
廖全明1 李辉2
(1.涪陵师范学院 教育系,重庆408003;
2.云南师范大学教育科学与管理学院,云南 昆明 650092)
摘要:
通过对近十余年来的文献检索,对我国目前关于教师心理健康问题的研究,从教师心理健康的概念及标准、中小学教师心理健康问题现状、主要表现、产生的原因和造成的危害等几个方面进行了综述,以引起人们对中小学教师心理健康问题的充分重视。
关键词:
教师心理健康现状危害
中图分类号:
G443/G451·4
教师对学生的影响是深刻的、长期的、潜移默化的,教师素质对学生的发展起着决定性的作
用,在一定程度上,教学改革决定于教师的行为水平。
教师心理健康作为教师心理素质的一个
重要反映和指标,不仅有利于教师在职业生涯上的发展,使其更快地由新手型教师成长为专家型
教师,而且有利于教师自身身体健康、生活幸福、造福于他人和社会。
我国中小学教师的心理健
康状况并不令人乐观,本文通过综述我国中小学教师的心理健康现状及其消极影响,以引起人们
对中小学教师心理健康问题的充分重视。
一、教师心理健康的概念及标准
1946年第三届国际心理卫生大会认为:
“所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人
的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态。
”[1]教师心理健康和教师心理素质
密切联系,教师心理健康素质是教师心理素质的一个重要部分和评价标准,心理健康的目标就是
要全面提高教师的心理素质。
教师职业对教师心理健康水平有较高的要求。
教师的心理健康除了有与其他职业共有的心理健康标准外,还有自己的职业特殊性。
根据国内外学者研究,一般认为,教师的心理健康标准应包括以下几点:
1.角色认同,能积极投入到工作中去,勤于教育工作,热爱教育工作[2];
2.能够面对现实,积极乐观,对前途充满信心,心境轻松愉快
3.有良好和谐的人际关系[3];
4.能正确地了解自我、体验自我和控制自我,对现实环境有正确的感知,能平衡自我与现实,理想与现实的关系;
5.具有教育独创性,在教学活动中不断学习,不断进步,不断创造[4];
6.能运用有效合理的方式解决工作、生活中遇到的困难和挫折;
7.有较强的适应能力和活动能力[1];
8.有健全的人格[2]。
二、我国中小学教师心理健康问题现状
在量化教师心理健康水平上,研究者们普遍采用了SCL—90心理健康量表这一工具。
这个量表现在被广泛用于教师心理健康测验。
国内修订的该量表共有90个项目,涉及感觉、思维、情感、意识和行为习惯,有的项目还涉及人际关系和饮食习惯。
量表采用5级评分法,测试时要求被试回答所有90个项目,限定回答近一个星期的体验。
目前我国中小学教师的心理健康状况是较为严峻的。
1996年,研究者对北京市15所小学554名教师的调查结果发现,有58·46%的教师在工作中56烦恼多于欢乐;8·57%的教师在工作中经常有苦恼;3·64%的教师在校内很少同别人交往;0·15%的教师很少同校外人交往。
调查对象中有55·98%的教师经常患病或有慢性病[5]。
1996年,上海市心理健康问题研究课题组对上海市所属小学3055名教师的心理健康进行测试,结果表明小学教师心理问题检出率48%,其中12%有明显心理症状,2%较为严重,与一般群体的常规相比,有23·4%的小学教师超出常规2个标准差[6]。
2000年,国家中小学心理健康教育课题组对辽宁14个城市168所城乡中小学的2292名教师进行抽样检测发现:
存在心理问题的中小学教师高达51·2%,其中32·18%属于“轻度心理障碍”,16·56%属“中度心理障碍”,2·49%已处于“心理疾病”。
从分布特点看,小学教师问题最为突出,心理障碍率高达54·21%,其中小学女教师问题尤其严重,心理障碍率高达57·43%,初中教师的心理健康水平低于高中,好于小学。
城市教师的心理健康水平低于乡村教师[7]。
2002年,研究者对浙江6所中学167教师进行测试发现心理问题检出率为22·56%;山区学校教师和市场经济发达地区学校教师心理问题尤其突出,青年教师较中老年教师心理问题突出[8]。
三、我国中小学教师心理健康问题的主要表现
国内的调查显示,中小学教师的强迫症状、人际敏感、焦虑、忧郁以及偏执倾向都比一般人群高。
从性别来看,女教师的焦虑倾向高于男教师,而男教师的职业稳定性低于女教师;从年龄来看,中老年教师的强迫症状和躯体化倾向比较明显,而青年教师的心理问题主要表现在人际敏感、性情急躁、偏执等方面;在教育教学改革大潮中,面对新的挑战,有的教师表现出缺乏自信,适应力较差,有的则害怕变化,甚至惶恐不安。
概括来说,教师的心理健康问题主要表现在以下一些方面:
(一)适应不良。
中小学教师的理想与现实之间差异较大,因此诱发如嫉妒、自卑、妄想、愤懑、抑郁等多种不良情绪,有的还会出现思维不灵活、反应迟钝、记忆力衰退等心理机能的失调;
外界对教育的影响和冲击很大,有些甚至违背教育规律,但是人们还是无奈的接受[9]。
(二)职业行为问题。
表现为把教师职业视为无奈之举,怨气冲天;对教学失去热情,甚至开始厌恶、恐惧教育工作,试图离开教育岗位,另觅职业;以自我为中心,自私自利;好自夸与自己相关的人或事,目中无人,虚荣心强、勾心斗角、人际关系恶劣;情绪极端不稳定,心理异常;与同事相处,尖酸刻薄,语多伤人,稍不如意就争吵、责骂甚至破坏公物;对学生施以体罚、傲慢、唯我独尊、盛气凌人;生活方式和行为不检,挑拨是非,恶意中伤,在学生中行为放荡、粗俗,有损教师形象[9]。
(三)人际交往问题。
中小学教师常见的人际交往心理障碍有:
封闭心理、自卑心理、自傲心理、嫉妒心理、孤僻心理、猜疑心理等。
这类教师,一旦有了与他人进行交流的机会,很少有耐心听取他人的意见,往往倾诉自己的不满,表现出攻击性行为,如打骂学生、体罚学生、对家庭成员发脾气、把家长当出气筒等,或者是表现为交往退缩,对家庭事务缺乏热情,对教学工作也缺乏热情等[1]。
(四)人格障碍。
中小学教师中常见的人格障碍有:
偏执型人格,反社会型人格,分裂型人格,自恋型人格,癔病型人格,依赖型人格,强迫型人格。
(五)生理—心理问题。
表现为抑郁、焦虑,更为常见的症状是在抑郁与焦虑之间变动。
心理问题常伴随着一些身体上的症状,如失眠、食欲不振、咽喉肿痛、恶心、心动过速、呼吸困难、头疼、晕旋等。
如果教师不及时疏导或渲泄自己的不良情绪,或情绪归因不当,容易引起一些心身疾病,如原发性高血压、偏头疼、心绞痛、消化性溃疡病等。
不良情绪的积累也很容易引起神经衰弱、焦虑症、恐怖症、抑郁症、癔病等[10]。
(六)职业倦怠。
教师职业倦怠表现在许多方面,如疲劳、烦燥、易怒、过敏、情绪紧张,不愿与学生沟通,出现人格丧失甚至降低成就感。
长期下去,职业就失去了最初的意义,工作不再有激情,工资成为维持勉强上班的惟一动机[11]。
四、中小学教师心理健康问题产生的原因分析
(一)工作任务繁重,心理压力较大。
国家中小学心理健康课题组调查发现48·5%的人认为自已“工作太累”,62·25%的教师认为最大的问题是“学生难管”,37·42%教师的工作时间已超过8小时。
在校工作时间最长的达15小时,即早晨6点钟左右上班,晚9点钟左右回家[12];中国基础教育教学网对教师作的负荷调查发现31%的教师认为非常重,46%的教师认为很重,23%的教师认为一般,只有不足1%的教师认为较轻。
小学教师周平均授课15·31节,有46%的人超过1857节,平均每天在校工作8·93小时,在家备课1·63小时[10]。
中学教师面临中考、高考压力,工作负荷更大。
工作时间过长、工作项目繁多、工作任务繁重、多重角色的重担加重了中小学教师的心理压力,引发了中小学教师的多种心理问题。
(二)人际关系紧张。
有些学校内部没有积极健康的竞争氛围,而是一种恶性竞争,同事之间不是相互关心帮助,尊重谅解,而是互相嫉妒、拆台,上下级关系不和谐,领导专制搞“一言堂”,没有民主气氛,对教师管理方式简单,一味地“卡、管、压”。
据调查,某校45名教师中88·9%的人认为最难处的是人际关系[13]。
教师长期处于不良的人际关系中,往往会产生对立、消沉等不良情绪,并引发自卑、妒忌、畏怯等心理,有的甚至会自暴自弃,形成人格障碍。
(三)学校管理方面的原因。
学校理应从观念上、制度上、设施上为教师的自我教育、自我完善提供必要的条件,但实际上许多学校更多地关注教师的教学科研、福利待遇等,对教师的心理素质缺乏关注,对教师的负面情绪置若罔闻,对教师的心理保健和训练缺乏经验,使教师的心理健康问题得不到及时解决,形成恶性循环。
此外,学校教育管理中出现的一些偏差如分配不均、待遇不公等也极易诱发教师的不良情绪。
(四)教师自身因素。
外因通过内因起作用,教师心理健康问题的形成必然有其自身的因素。
如教师的角色意识模糊、对自身角色缺乏认同、没有正确的自我意识、对自己和他人期望过高、看待问题理想化等原因,容易使教师无法接受现实和理想的矛盾,难于应对挫折,以致自暴自弃、悲观失望、紧张焦虑;教师某些不健全或不良的人格特征也易诱发不良心理的出现;再次,中小学教师缺乏必要的心理卫生知识,因而长期压抑的心理不能获得及时调节而日益严重,甚至可能发展成为心理疾病;还有知识技能结构的老化也容易使教师产生力不从心的焦虑感[14]。
(五)教师渴望成功的心理易产生挫折感与心理疾病。
长期以来,教师就被视为甘于奉献的人,他们被赋予了太多的使命和责任。
教师比一般人具有更强烈的自尊需要、荣誉需要和成就需要,只求能得到社会的关注与认可,“无求益之,唯忌损之”,而有这些需要的教师也正是那些具有强烈责任感与创造精神的教师,当他们的创造性成就被忽视、否定、抹杀时,往往会在心灵深处造成创伤,引起消极的后果[12]。
五、中小学教师心理健康问题造成的危害
(一)对学生心理健康的危害。
研究者对上海市中小学生心理健康状况的调查表明,小学生心理问题的检出率为18·11%,初中、高中分别为11·27%、16·94%;也有研究发现,天津市过度焦虑的中小学生所占比例为21·54%[15]。
教师是影响学生心理健康的一个极为重要的因素。
如沈阳市某小学三年级学生给《中国妇女报》记者写信反映,班主任经常训斥甚至用极刺耳的语言咒骂学生,只要他出现时,教室里再也没有了笑声,学生甚至连大气也不敢出;据调查,57%的35岁以下的青年教师易在课堂上发脾气、责骂学生,体罚学生成了一种非常普遍的现象;曾有媒体报道,某学生随手将一塑料袋扔进厕所,年轻的女教师一怒之下,竟强迫学生将塑料袋捡出含在嘴里[16]。
如果教师缺乏健全的人格,心理不健康,对学生冷漠无情,或随意惩罚学生,久而久之,学生就会出现焦虑、恐惧、逃学、出走等心理和行为问题,危害学生心理健康。
(二)对教师本身健康的危害。
病理学研究指出,人的身体—旦发生某种病变,就会影响人的心理活动,使人的智力活动及行为出现异常反应;同样,心理状态也影响人的身体健康。
目前,中小学教师的健康状况令人担忧。
据调查,上海某区800名中学教师,约50%患有慢性病;武汉某中学的102名教师中,患心、肺、胃、肝等内脏疾病的达57名,占65·5%;上海某小学67名教师中,有60名患有高血压、心脏病、美尼尔氏综合症等疾病[17]。
不健康的心理是导致各种疾病的重要原因,因此,关心教师的身体健康,就必须维护并增强教师的心理健康。
(三)对教育教学质量的危害。
心理学家研究得出了这样一个公式:
信息的总效果=7%的文字+38%的音调+55%的面部表情[18]。
教师积极的情感,对于促进学生学习心境的愉快,对于师生关系的协调,对于良好课堂气氛的形成有密切关系。
心理不健康的教师在课堂上不冷静,讲课思路混乱,动辄发火,当众训斥或惩罚学生,这极易使学生形成逆反心理,产生抵触情绪,严重影响教育教学效果;有心理偏见的教师对“好”学生无论优缺点一律宽容接受,对差生的过错则决不放过,对他们提出的所有问题,不加分析地进行讽刺挖苦,从而挫伤大多数学生的积极性,造成他们学习成绩的下降,上进心淡薄,情绪低落,严重的还会破罐子破摔,贻误终生。
(四)对学生个性发展的危害。
当代心理学家把尊重独立人格看作是每个人在人生各阶段都不可缺少和无可替代的基本心理需要。
任何人无论是小孩还是成人或老人,心理上都要求被人理解和肯定,受人尊重。
有的教师不懂或忽视58学生身心发展的特点和规律,悖逆青少年的天性,严格控制甚至看管学生的一举一动,要求学生绝对服从老师的意志和愿望;还有些教师不顾学生的个性特点,常常因为他们在课堂上好动或“不听话”等,而给学生以冷面孔。
青少年学生由于不够成熟而心灵比较脆弱,父母和教师尤其是老师不尊重他们,随意支配他们,他们就会认为自己无能无用,形成畏缩、胆怯、怕事的心理,在未来的生活和工作中往往缺乏主见,不肯与人交往、孤僻,导致创造能力低下;而对于个性较强的学生,则易导致他们的反抗行为,甚至形成反社会的不良人格[19]。
(五)对教师职业的影响。
教师职业同其他职业一样,需要心理健康的工作者,否则无法完成具体的工作任务。
但教师职业又有特殊性,其他行业工作人员如果存在心理健康问题,其所造成的损失往往是局部的、个人的,而一个教师如果心理不健康,其影响是总体的、社会的、长远的。
从这个角度来分析,教师的人格和心理健康比教师的专业学科知识、教学方法和管理工作更为重要。
著名教育家索罗门教授说过:
“在个体人格方面,教师的影响仅次于父母。
一个孩子如果拥有甜蜜的家庭,享有父母的爱,又得到一个身心健康的教师的教育,那是无比幸福的。
相反,如果他既不能从父母那边得到足够的关怀与爱护,又受到情绪不稳定的教师的无端困扰,必将造成许多身心发展的问题。
”[5]教师的心理健康对学生人格的形成具有深远的影响,我们必须关注教师的发展,重视教师的身心健康。
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