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周记一篇300字一周学习方案
一、语文学习方案1、每天早上起床读课文20分钟,会背课文。
2、每周一,三,五的半夜做英才教程一课。
3、晚上回家写完作业后,复习当天学习的内容,预习新的内容。
二、数学学习方案1、每周二、四半夜做英才教程。
2、晚上回家写完作业后,复习当天学习的重点,预习新的内容。
3、每天做一页口算题卡,快速精确 。
三、英语学习方案1、早上起床读课文10分钟,做到课文会背,单词会读会写。
2、坚持每天背两个单词。
总计划:
一、每天早上6:
00起床。
穿衣、洗漱、整理床铺20分钟,听英语。
二、语文读20分钟、英语读10分钟。
三、吃饭10分钟,7:
00去上学。
四、半夜做英才教程20分钟。
五、下午放学去体校打两个小时乒乓球。
六、晚上9:
00以前写完作业,9:
30睡觉。
帮我制定周学习方案
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时2、学习时间最好固定在:
上午8:
30-11:
30,下午14:
30-17:
30;晚上19:
30-21:
30。
既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3、制定本人的学习方案,大家应当晓得在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习方案”。
请大家依据本人的实际状况制定一个相宜本人的学习方案。
结合我们教你们的“四步学习方法”——学问强化,名师面授,智能测评,名师答疑来进行寒假的学习。
合理利用时间,统筹规划。
但次要是以保证每科的学习时间为主。
例如:
你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快依据方案更换到其他的复习科目。
千万不要消失方案总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最终一个小时建议把支配设置为机动,目的是把白天没有处理的问题或没有完成的任务再找补一下。
可以把学问点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面,做一个归纳,便利你们以后的查阅和复习。
5、每天至多进行三科的复习,文理分开,擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。
避开偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。
记住,完成作业不是目的,依据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。
7、有本人处理不了的问题,千万不要死抠或置之不理,进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧!
8、每天晚饭前后和父母散漫步 ,既熬炼了身体,呼吸了新奇空气,又增进了沟通。
真心的盼望你们每个高中生都能将复习形态调整到最佳,高效率、高质量地完成本人的复习和预习方案!
风雪再大,黄冈中学网校与你一起进步!
首先应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆,提高效率。
一般而言,早上6:
00–7:
00头脑糊涂,记忆效果比较好,上午、下午都有课程支配学习比较紧急,半夜休息30–50分钟可以缓解疲惫,以便下午有充足的精力学习。
而每天假如不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。
敬重本人生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。
有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。
在了解了本人的最佳学习时段之后,根据它来支配本人的学习和休息。
将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制为了提高效率,在制定方案时,要适当给本人“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:
即限定时间、限定速度、限定精确 率。
这种目标明确,有压力的学习,可以使留意力高度集中,提高复习效率。
同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更布满信念地复习下去。
对比方案反省方案一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应马上在次日加倍补上。
如:
反省本人,当天的方案完成了没有,明天先干什么?
再干什么?
假如完成的好时可嘉奖本人一次;假如完成的不好时可惩处本人一次。
这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。
一段时间后,还应当依据本人的学习状况,对方案做出进一步完善,使其更好地促进学习。
公开学习方案少数高中生缺乏自我约束力量,这样的同学在制定学习方案后,最好向家长、老师或者同学宣布。
这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当本人不能坚持时,立刻就会想到:
“能否别人会笑话本人意志薄弱”或者“太没出息了”,因而就能坚持究竟,“无论如何,肯定要坚持实行本人的方案”。
一周学习方案300字左右要详细的时间表,感谢
2021--2021学年度第(几)学期(几班级)学习方案
新的一学期开头了,我盼望从以下方面有所改进:
周一,我要XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
周二,我要XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
周三,我要XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
周四,我要XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
周五,我要XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
周六和周日,我要XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX。
*********同学**********年**月***日
(那些XX你想做什么事情就写什么)
望接受,感谢
周学习方案
因人而异对同学来说,有方案学习要比无方案学习好得多,其好处是:
(一)学习的目标明确,实现目标也有保证。
学习方案就是规定在什么时候实行什么方法步骤达到什么学习目标。
短时间内达到一个小目标。
长时间达到一个大目标。
在长短方案指点下,使学习一步步地由小目标走向大目标。
(二)恰当支配各项学习任务,使学习有次序地进行,有了方案可以把本人的学习管理好。
到肯定时候对比方案检查总结一下本人的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。
(三)对培育良好的学习习惯大有关心。
良好习惯养成以后,就能自然而然地根据肯定的次序去学习。
有了方案,也有利于熬炼克服困难、不怕失败的精神,无论遇到什么困难波折也要坚持完成方案,达到规定的学习目标。
(四)提高方案观念和方案力量,使本人成为能够有条理地支配学习,生活、工作的人。
这种方案观念和方案力量,同学都应当学习和具备,这对一生都有好处。
有些同学学习毫无方案。
"脚踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",这是很不好的。
高尔基说:
"不知明天该做什么的人是不幸的。
"有的同学认为,学校有训练方案,老师有教学方案,跟着老师走,根据学校要求办就行了。
何必本人再定方案,这种想法不对。
学校和老师的方案是针对全体同学的,每个同学还应当根据老师要求针对本人的学习状况制定详细的个人学习方案,特殊是修学以后的自学部分,更要有本人的方案。
由于学习方案有必要又大有好处,所以有方案地学习成为优秀生的共同特点。
学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习方案。
这一点越是高班级越明显。
怎样制定学习方案呢?
一份好的学习方案大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因而制定方案前首先进行自我分析。
1、分析本人的学习特点,同学们可以认真回顾一下本人的学习状况,找出学习特点。
各人的学习特点不一样:
有的记忆力强,学过学问不易遗忘;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但常常错;有的动作慢却很认真。
如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的擅长进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,擅长在图形变换中找出规律。
所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析本人的学习现状,一是和全班同学比,确定看本人数学成果在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。
二是和本人数学成果的过去状况比,看它的进展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标学习目标是同学学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力气。
没有学习目标,就象闲逛在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时间的极大铺张。
确定学习目标首先应体现同学德智体全面进展的训练方针,其次要根据学校的训练要求,此外还要依据本人的学习特点和现状。
当然还可考虑一些社会因素家庭状况。
学习目标要具有适当、明确、详细的特点。
适当就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,简单丢失信念,使方案成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。
要依据本人的实际状况提出经过努力能够达到的目标.明确就是指学习目标要便于对比和检查。
如:
"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?
哪些方面要有进步?
假如必为:
"数学课语文课都要仔细预习。
数学成果要在班级达到中上水平。
"这样就明确了,以后能否达到就可以检查了。
详细就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?
可以详细化为:
每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要精确 无疑地背出来,等等。
三、科学支配时间确定了学习目标之后,就要通过科学地支配。
使用时间来达到这些目标。
要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面在支配时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和消遣,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
合理要找出每天学习的最佳时间,如有的同学晚上头脑糊涂,最适合于记忆和思索;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外留意文理交叉支配,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。
高效要依据事情的轻重缓急来支配时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,由于这时候精力充足,思维活跃,而把比较简单的放稍后去做。
此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。
一天中供本人支配的时间基本上分为四段:
早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。
同学们次要应在这四段时间里统筹支配本人的学习生活内容。
在进行时间支配时,还要留意以下两点:
1、要突出重点也就是说,要依据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上赐予重点保证。
2、要有机动时间,方案不要排太满太紧,贪婪的方案。
制定学习日方案,学习周方案
这里所说的每位同学都要制定的日方案,其实只是每天的作息时间表。
时间表两份,一份是上学时执行的,一份是双休日和假日时执行的。
下面是一位同学上学时的作息时间表:
上午:
5:
50--5:
55起床,整理床铺、房间
5:
55--6:
10洗漱,室内健身
6:
10--6:
30早饭,简洁家务
6:
30--6:
50上学路上,思索全天自习支配和背英语单词
6:
50--7:
30早自习
7:
40--12:
00上课,做广播体操、眼保健操等
12:
00--12:
20午饭
下午:
12:
20--1:
35睡午觉
1:
40--2:
00上学路上
2:
00--2:
40上课
2:
50--3:
00练气功
3:
00--3:
40自习
3:
40--4:
40仰卧起坐,俯卧撑,长跑,活动
4:
40--5:
20自习
5:
20--5:
40放学路上
5:
40--6:
50帮忙做家务,放松身心,看报纸、杂志或课外书
晚上:
6:
50--8:
50自习,完成家庭作业,两头7:
50--8:
00练气功
8:
50--9:
30室内仰卧起坐俯卧撑,洗漱,放松身心
9:
30休息
备注:
1,每天上学、放学来回两次,家与学校距离1公里,步行10分钟,来回两次仅40分钟,实际时间支配80分钟,其余40分钟为机动,可开展路上背英语单词的活动,每天至多40分钟可背会3个新单词,边运动边背诵有助于记忆。
2,每天除了上课时老师让自学的时间外,用于本人支配的自习在校还有3课时120分钟,在家还有2课时110分钟,这是一个不小的数目,肯定要抓紧抓好,只要在每天晚上上学路上便方案好5节自习的详细任务,才能提高学习效率。
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中国有句古话:
“凡事预则立,不预则废”,所以立方案是很重要的也是很必需的。
一个好的学习方案是实现目标的蓝图,也有利于养成良好的学习习惯,还能削减时间的铺张,提高学习效率,所以我要立一个学习方案,所谓“千里之行,始于足下”那我就定一个离我比较近的方案——下一周走学习方案。
一周学习方案
星期一:
早上6时起床,读1小时英语书
星期二:
早上6时起床,读1小时数学书
星期三:
早上6时起床,读1小时语文书
星期四:
早上6时起床,读1小时英语书
星期五:
早上6时起床,读1小时数学书
星期六:
早上读1小时语文书
星期日:
英语、数学、语文各读1小时
听课时,要非常留心,有不懂的地方,直接向老师提问。
读书态度:
要用心致志
读书方法:
不懂就问
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