奶昔.docx
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奶昔.docx
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奶昔
奶昔,英文为Milkshake
奶昔首先出身于欧洲,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。
传统奶昔是机制的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。
在快餐店里,大多数是使用大型落地式奶昔机,通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。
这种奶昔虽然是用机器制作的,但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。
这种奶昔即使在常温下保存,保存期也能长达半年之久。
因此,这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。
普通奶昔的制作方法
把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品,品味同样香甜可口,有益皮肤,提神,富含维生素c。
原料:
制作约400毫升,小芒果1个、奇异果2个、低脂牛奶200毫升、新鲜柠檬汁2匙
制作:
芒果去皮,切片后放如搅拌器内。
奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。
营养成分:
343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
特色奶昔制作方法
香草奶昔
材料:
1:
水果适量,依个人喜好。
(也可以用果汁。
一大杯)
2:
香草冰淇淋3大匙。
3:
牛奶一大杯。
做法:
先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。
芒果奇异果奶昔
特点:
香甜可口,有益皮肤,提神,富含维生素C。
原料:
制作约400毫升,小芒果1个、奇异果2个、低脂牛奶200毫升、新鲜柠檬汁2匙
制作:
芒果去皮,切片后放如搅拌器内。
奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。
芒果奶昔--止晕车船解渴清热
成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成
香香奶昔
用料:
香蕉2根香草冰淇淋300g冰块100g牛奶100ml
做法:
1.香蕉去皮切成大块。
2.把冰块放入打碎机中打制成小冰晶。
将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可。
既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味。
香蕉奶昔1
原料:
香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许
做法:
香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。
一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。
如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
香蕉奶昔2
香蕉640g,淡奶3/4杯,云呢嗱雪糕2杯,糖1/3杯,冰水2杯,冰块适量。
香蕉,淡奶预先雪冻。
香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成
葡萄奶昔
材料:
一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。
做法:
先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。
悄悄话:
给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。
冰凉水果奶昔
材料:
冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶
做法:
1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里;
2、把冰块打碎,到入容器里;
3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;
4、把剩下的冰到入香蕉糊上;
5、把西瓜打成汁,到入冰上。
这样,冰凉水果奶昔就做好了!
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当然也可以用别的水果了
水果奶昔
1:
水果适量,依个人喜好。
(也可以用果汁。
一大杯)
2:
香草冰淇淋3大匙。
3:
牛奶一大杯。
先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,即成
荔枝奶昔
材料:
荔枝6个、鲜奶6安士
做法:
荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
草莓奶昔
草莓3个,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰块1杯,糖1大匙
作法:
将所有材料放入果汁机中,以低速打30秒
菠萝冰山
用料:
菠萝100g冰块300g炼乳50ml蜂蜜30ml
做法:
1.菠萝去皮,切成小丁。
2.把冰块放入刨冰机中,刨成冰砂,然后再倒入碗中。
3.最后在冰砂上依次撒入菠萝丁,浇上炼乳,淋入蜂蜜即可。
从第一口起,冰爽的感觉便直透心底。
稍加变化还可做出各式口味的水果冰山。
菠萝奶昔
鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块,菠萝切粒,1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。
2盖好盖子,打开果汁机开关。
一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔1
鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)
1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内。
2盖好盖子,打开果汁机开关。
一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔2
椰子雪糕1大球
鲜奶100毫升
将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。
饰以车厘子及橙片
木瓜奶昔1
木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
1木瓜去皮、切块。
2放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。
木瓜奶昔2
原料:
木瓜200克,柠檬汁10毫升,鲜奶100毫升,蜜糖2汤匙
1.木瓜削皮挖出种子,将果肉切碎。
2.放入搅拌机内,再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁,约搅拌40秒即成。
木瓜奶昔3
木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成
木瓜奶昔4
买回木瓜(也可以是芒果、榴莲、桑子、香蕉)这几种水果做奶昔比较合适。
首先把皮和核去掉,切成小块,一个差不多了(如果是芒果要三到四个,还要选台农芒比较合适,因为台农芒比较香,还便宜,当然吕宋芒也不错,但比较贵,但不主张用象牙芒,因为味道不够香浓;如果用香蕉,要4--5根才行),把切成小块的木瓜放到搅拌机里,加两盒牛奶,喜欢甜的可以加点蜜糖,搅拌10秒左右,就可完成木瓜奶昔。
朱古力奶昔
朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰块、朱古力(巧克力)威化饼、菠萝切粒
1把鲜奶、冰淇淋、冰块倒进果汁机内。
2盖好盖子,打开果汁机开关。
一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
3.倒入杯子,朱古力威化饼装饰。
香蕉巧克力奶昔
材料:
香蕉一根,鲜奶半杯,香草冰淇淋三球,可可粉两茶匙
作法:
1.香蕉剥皮后放入冷冻库冰半小时。
2.将所有材料丢入果汁机然后大概打个五秒停下来看一下,最多打个十到十五秒就可以了
浓稠一点比较好喝,打均匀倒到杯子里就可以了。
咖啡奶昔
原料:
香蕉1大根,牛奶200cc,鲜奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白兰地1大匙,冰块100g
以上材料用果汁机打1分钟即可
南瓜红萝卜奶昔
材料:
南瓜60克,红萝卜30克,牛奶2/3杯,柠檬1/4个,蜂蜜1茶匙,冰块1-2块
红萝卜含有大量的胡萝卜素,在人体内可转化成维他命A,对皮肤有益。
补充维他命A可明目,使眼睛明亮,同时亦能保持皮肤的弹性,避免过早出现皱纹及松弛现象。
另外,南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C,对皮肤健康亦有帮助。
这果汁很适合易患感冒的人改善体质。
做法:
南瓜蒸熟去皮,红萝卜削皮后切块,将所有材料放入搅拌机搅拌即成
香蕉柑桔奶昔
原料:
香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙
同放入果汁机搅拌即成
麦片奶昔
材料:
椰子汁2安士、麦片2茶匙、鲜奶6安士
椰子汁2安士、麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
含优质蛋白质、维生素及矿物质。
具有浓郁的椰汁风味,香滑可口,风味诱人。
酪梨奶昔
成熟酪梨1个削皮.去种子.切块.加入鲜奶200c.c..砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成
奶昔电影
法国电影《奶昔》近期顺利关机,该片因为用了中国女演员施艳飞担任主角,因此充满了浓郁的中国风情。
《奶昔》讲的是一次电影颁奖后,明星间发生的故事。
影片花大笔墨描写女演员如何在国际制作人面前争宠。
主演施艳飞在北京接受记者采访时表示,她在影片中饰演的角色很懂得名利场的生存法则,与追求者打情骂俏,同时也不遗余力地“攀高枝”。
完成《奶昔》后,施艳飞还将拍摄《星球大战》导演科什纳的新片《美人鱼》,这个国内观众还不太熟悉的女演员已经提前走进了好莱坞的视野。
■爱心杏仁苹果奶昔
这是一种冬天的非凡补品,容易·做、好营养、美味、提神、暖胃。
·材料:
杏仁1/3杯
苹果1个(切皮切开)
生姜2-5片(视乎口味)
亚麻子1茶匙(如找不到可以省去,亦可改用半茶匙亚麻子油)
蔗糖/蜜糖/麦芽糖酌量水约2杯
·做法:
1.用干磨机磨碎杏仁、亚麻子、生姜。
2.将苹果榨汁。
3.加入水及糖及
(1)的材料,搞拌即成。
·贴士:
夏天可加椰子肉(一起磨碎)或椰汁,放入雪柜冷冻一会更可口。
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■冰凉水果奶昔:
·材料:
冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶
·做法:
1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里;
2、把冰块打碎,到入容器里;
3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;
4、把剩下的冰到入香蕉糊上;
5、把西瓜打成汁,到入冰上。
这样,冰凉水果奶昔就·做好了!
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当然也可以用别的水果了
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■菠萝奶昔
·材料:
鲜奶14安士、冰淇淋2杯﹑菠萝2杯﹑冰块,菠萝切粒
·做法:
1把鲜奶﹑菠萝﹑冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。
2盖好盖子,打开果汁机开关。
一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
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■菠萝冰山
·材料:
菠萝100g 冰块300g 炼乳50ml 蜂蜜30ml
·做法:
1.菠萝去皮,切成小丁。
2.把冰块放入刨冰机中,刨成冰砂,然后再倒入碗中。
3.最后在冰砂上依次撒入菠萝丁,浇上炼乳,淋入蜂蜜即可。
从第一口起,冰爽的感觉便直透心底。
稍加变化还可·做出各式口味的水果冰山。
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■冰凉水果奶昔
·材料:
冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶
·做法:
1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里;
2、把冰块打碎,到入容器里;
3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;
4、把剩下的冰到入香蕉糊上;
5、把西瓜打成汁,到入冰上。
这样,冰凉水果奶昔就·做好了!
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当然也可以用别的水果了
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■草莓奶昔
·材料:
草莓3个,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰块1杯,糖1大匙
·做法:
将所有材料放入果汁机中,以低速打30秒
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■橙茄果蔬汁
·材料:
橙子5个 蕃茄2个 柠檬汁5ml 冰块100g
·做法:
1.橙子去皮,切成小块,再放入榨汁机中榨出鲜橙汁。
2.蕃茄洗净,切成滚刀块,再放入榨汁机中榨出鲜蕃茄汁。
3.将冰块放入杯中,再分别倒入鲜橙汁、鲜蕃茄汁和柠檬汁即可。
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■草莓+雪梨
·材料:
雪梨1/2 草莓140克糖3匙肉桂粉3匙 清水120克 清水40克(后下)
·做法:
1、雪梨去皮后,将草莓和120克清水、糖搅匀
2、加入肉桂粉,用微火煮15分钟。
入于甜品碟上,最后将清水40克加入剩下的
草莓酱,再煮5分钟
3、将酱汁淋在雪梨上,用白巧克力酱装饰。
可热食也可冻食
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■草莓+菠萝+水密桃
·材料:
糖50克 清150克 草莓80克 纯味低脂奶酪260克 糖水120克 菠萝3片 蜜桃
130克
步骤:
1、将糖(50克)与清水(150克)混合煮成糖水,放凉备用
2、将草莓、纯味低脂奶酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
3、放入冰霜冰冻,用铁匙刮起放于玻璃杯中,加生果粒装饰即可
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■自制速成ICE-CREAM
超市里卖的icecream不管什么牌子都会有增稠剂,香精之类的化学成分。
其实自己·做冰淇凌很简单的,只要酸奶,果酱,白糖,蛋清就可以了
步骤如下:
4人份
·原料:
酸奶350毫升
白糖4大勺
果酱(草莓酱为好)5大勺
鸡蛋白2个
·做法:
1、酸奶中加入白糖,搅拌至白糖全部溶化,再加入水果酱,拌匀成酸奶果酱。
放入冰箱深冻柜中约2小时,中途取出搅拌2—3次。
2、将蛋白抽打成形(即变硬成“奶油”状),慢慢地拌入尚未冻硬的酸奶果酱中,成为冰淇淋生料。
3、将冰淇淋生料分成4份,继续冰冻1—2小时,中途取出搅拌2—3次,即成为冰淇淋。
直至食用时取出。
特点:
清凉松软,酸甜不腻。
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■冰激凌别样吃法:
杂果ICE-CREAM
·材料:
1:
把草莓,苹果,香蕉,荔枝等(喜欢的水果),把水果切成小块,装在容器里。
2:
蒙牛或者伊利的奶酪雪糕一块,放在水果上,然后再一起放进冰箱的冷藏柜,(注意,不是冷冻柜!
)
3:
等雪糕完全融化,搅拌均匀,就可以吃到最简单最美味的水果色拉啦。
口味特点:
甜而不腻,入口冰凉,一直爽到心里。
·做法简单经济,还可以随意改良,比如用其它口味的雪糕(冰淇淋),(象巧克力,可可的),总之任你发挥,然后就可以痛快地吃。
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■冰激凌别样吃法:
酸奶ICE-CREAM
材料:
自己喜欢的各种水果、特浓酸奶1盒。
·做法:
将自己喜欢的水果切成丁、片等各式形状,然后放在容器中,将特浓酸奶倒入容器与水果搅拌均匀即可,放入冰箱冷藏后食用,口感清凉。
友情提示:
此款酸奶口味呢,低脂爽口,特别适合想要保持良好身材的MM食用,·做法很简单,大家不妨试试。
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■红之魅奶昔
25克1号配方(蛋白混合饮料),草莓口味
250毫升冰水
4-5个新鲜、成熟的草莓
1个新鲜、成熟的杏子
4-6块冰块
搅拌混合所有成分,直至调匀
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■哈密瓜奶昔
·原料:
香草冰淇淋600ml牛奶100cc金钻植脂奶油100cc砂糖2小匙
开心果少许
·做法:
哈密瓜1个
1将哈密瓜放入冰箱中冷藏后,切4小片留·做装饰用,其余的去皮去籽切成3厘米小块。
2将1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状,再放入冰箱冰凉后,倒入玻璃杯中。
3维益植脂奶油中加入砂糖,慢打至发泡,注入2的表面上,撒些开心果碎末及放一片哈密瓜片。
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■红豆奶昔
主料:
冰淇淋
辅料:
牛奶红豆酱
特点:
红豆清雅,奶味浓郁,细腻柔滑。
来自日本的风味奶昔,综合了红豆的淡雅风味和牛奶的浓郁香甜,还有冰淇淋的清凉可口。
牛奶中富含的钙质,是骨胳生长和维持安全有益的来源。
相信这一款可以吸的冰淇淋,是您夏日里解暑又放心的健康美味。
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■咖啡奶昔--提神
·原料:
香蕉1大根,牛奶200cc,鲜奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白兰地1大匙,冰块100g
以上材料用果汁机打1分钟即可
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■木瓜奶昔
(1)
木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
木瓜去皮、切块。
2放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。
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■木瓜奶昔
(2)
·原料:
木瓜200克,柠檬汁10毫升,鲜奶100毫升,蜜糖2汤匙
1.木瓜削皮挖出种子,将果肉切碎。
2.放入搅拌机内,再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁,约搅拌40秒即成。
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■木瓜奶昔(3)
木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成
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■芒果奶昔--止晕车船解渴清热
成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成
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■麦当劳的奶昔秘方
麦当劳的多种口味的奶昔一直广受欢迎,夏天就快到了,现在给大家一个秘方大公开,可以试着在家·做哟,很简单.
A香草奶昔
两茶杯的香草冰淇淋,1/4杯的低脂牛奶,3汤勺糖
B巧克力奶昔
两茶杯的香草冰淇淋,1/4杯的低脂牛奶,2汤勺巧克力口味的Nesquik(雀巢公司出品的一种饮料调味冲剂,有多种口味)
C.草莓奶昔
同巧克力奶昔,只是换成2汤勺草莓口味的Nesquik
·制作方法:
将所有材料倒入搅拌机,高速搅拌直到融为一体即可
如果想要你的奶昔稠一些,只要把奶昔放到冷藏柜里待一会儿就行了
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■美宝奶昔
·材料:
鲜牛奶210克,巧克力冰淇淋球1只,白色糖浆30克,巧克力粉1茶匙,速溶咖啡1茶匙,香草冰淇淋球1只,巧克力糖少许。
载杯:
350克直身玻璃杯
制法:
将碎冰块放入搅拌器内,加入鲜牛奶、巧克力冰淇淋球、白色糖浆、速溶咖啡和巧克力粉,打至冰冻并起泡沫为止,然后用纱布滤入载杯中。
另将1只香草冰淇淋球加在奶昔上,再将巧克力糖刨片撒在冰淇淋球上点缀,插入饮管2支,长梳打匙1只供饮用。
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■南瓜红萝卜奶昔
·材料:
南瓜60克,红萝卜30克,牛奶2/3杯,柠檬1/4个,蜂蜜1茶匙,冰块1-2块
红萝卜含有大量的胡萝卜素,在人体内可转化成维他命A,对皮肤有益。
补充维他命A可明目,使眼睛明亮,同
时亦能保持皮肤的弹性,避免过早出现皱纹及松弛现象。
另外,南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C,对
皮肤健康亦有帮助。
这果汁很适合易患感冒的人改善体质。
·做法:
南瓜蒸熟去皮,红萝卜削皮后切块,将所有材料放入搅拌机搅拌即成
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■葡萄奶昔
·材料:
一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。
·做法:
先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。
悄悄话:
给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现·做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。
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■苹果奶昔
25克康宝莱1号配方(蛋白混合饮料),香草口味
1个一个小苹果或1/4杯苹果酱
250毫升脱脂牛奶、豆奶或苹果汁:
2克肉桂
少许姜丝
搅拌混合各种成分,直至调匀
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■热带风光奶昔
25克康宝莱1号配方(蛋白混合饮料),香草口味
125毫升脱脂牛奶或豆奶
125毫升菠萝汁
2克椰丝
4-6块冰块
搅拌混合所有成分,直至调匀
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■水晶梨银耳汤
·材料:
水晶梨2个 银耳50g 冰糖30g 橙皮少许
·做法:
1.橙皮洗净切成细丝。
2.将水晶梨去皮去核,切成若干瓣。
3.银耳放入热水中浸泡15分钟,使其泡发。
4.锅放入适量清水,烧沸后将泡好的银耳、橙皮丝、冰糖和水晶梨小瓣放入,小火慢煲30分钟,然后倒出
放凉,再入冰箱冷藏食用即可。
点评:
清凉润肺,甘甜入味,梨白似雪,橙香四溢。
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■水果奶昔
·材料:
原味酸奶.香蕉.菠萝.草莓汁.冰欺凌蛋糕各适量。
·做法:
1.将香蕉.菠萝肉分别切成丁;
2.将酸奶倒入玻璃杯中约1/3处,放入香蕉丁。
继续倒入酸奶,并缓缓加入草莓汁,至杯体2/3处。
在液题表面放上菠萝丁,入小山状,切一块冰欺凌蛋糕插于杯上;
3.漫漫品尝吧,水果奶昔每一口的滋味都不一样。
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■天使之恋奶昔
25克1号配方(蛋白混合饮料),香草口味
1个小而成熟的幼梨
250毫升脱脂牛奶或果汁
2滴杏仁露
少许肉桂
搅拌混合所有成分,直至调匀
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■苏打奶昔
25克1号配方(蛋白混合饮料),香草口味
150毫升脱脂牛奶或豆奶
100毫升健怡苏打(杨莓、草莓、淡酒等)
搅拌混合各种成分,直至调匀
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■香草奶昔
·材料:
1:
水果适量,依个人喜好。
(也可以用果汁。
一大杯)
2:
香草冰淇淋3大匙。
3:
牛奶一大杯。
·做法:
先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品,品味同样香甜可口,有益皮肤,提神,富含维生素C。
·原料:
400ml量需小芒果1个、奇异果2个、低脂牛奶200毫升、新鲜柠檬汁2匙
·制作:
芒果去皮,切片后放如搅拌器内。
奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。
营养成分:
343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶
酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
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■香蕉奶昔
·原料:
香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许
·做法:
香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。
一杯香浓爽口的冷饮
就作出来了。
如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
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■香蕉云霓奶昔
香蕉640g,
淡奶3/4杯,
云霓嗱雪糕2杯
糖1/3杯,
冰水2杯,
冰块适量。
香蕉,淡奶预先雪冻。
香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成
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■香蕉柑桔奶昔(当减肥早餐.防止便秘)
·原料:
香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙
同放入果汁机搅拌即成
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■雪碧,草莓口味冰激淋
·制作方法:
先取适量冰激淋翻入容器内,再倒入适量的雪碧,大约只需冰激淋量的一半,
然后用勺子搅拌一下,就可以入口了。
友情提示:
该冰激淋,继承了草莓的味道,又融入了雪碧的香甜,吃嘴里滑滑的,甜甜的,颇有点麦当劳雪泥的味道,真的很好吃!
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■香蕉原味奶昔
·原料:
香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许
·做法:
香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。
一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。
如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
可可奶昔可可粉加热水冲开,放糖,放奶,加冰块.搅拌一分钟。
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■香蕉&巧克力奶昔
准备:
10分钟
以6人为例,
·材料:
1千克的达能巧克力(液体)、1千克的香草精、6个香蕉。
装饰品:
50厘升的旋转奶油、几片薄荷叶。
- 配套讲稿:
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- 特殊限制:
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- 关 键 词:
- 奶昔
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