节目偏方.docx

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节目偏方

开元固本散：

肉桂10克，山楂15克，淮山药10克，炙甘草6克，凉水下锅，两碗水煮成一碗水，一人一天的量。

外阴瘙痒：

蛇床子30克，百部10克，苦参15克，煮水，先熏后洗

1.失眠:

浮小麦30克，甘草10克，大枣10个，熬水

2.失眠：

夜交藤15克泡脚。

3..阴道炎：

土茯苓、苦参各30克，黄柏、地肤子各20克。

每日1剂，水煎外洗

4..糖尿病：

小米60克，山药30克，山药切小片熬粥。

5.肺有湿热：

可以吃生姜丝拌核桃仁，放少许盐，每天早上10克。

6.小孩三个月经常咳嗽：

生姜五钱，水半碗煎开后加红糖服下，一日2次，2天可治愈。

7.肝气不疏，疏肝理气：

木瓜、当归、栀子、柴胡都是30克，冷水下锅，每天早晨起来开始喝当茶饮。

8.太冲穴：

气滞血瘀：

脚上大脚趾二脚趾之间向上一寸。

9.太溪穴：

滋阴润燥：

脚上内踝骨的后缘踝骨最高点后面，脚迈大筋上

10.三阴交：

脾胃不和：

脚内侧踝骨最高处四个手指的高度。

11.暖中汤：

陈皮3片，干姜2片，大枣7个，三味药一起下锅，温火20分钟。

12.脑两边疼：

肝胆经不通，多拍打肝胆经。

13.失眠：

酸枣仁40克，熬浓汁，睡觉前喝一碗。

14.胆结石：

秋后黄豆叶煮水代茶饮。

15.胆囊炎：

玉米须1两，鸡内金10克，煮水大茶饮。

少吃鸡蛋

16.腰间盘突出：

茴香15克，猪腰1个。

将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。

趁热吃猪腰，用黄酒送服

大粒盐，红花炒热敷，盐可以循环使用，红花可用两三次。

敷多大面积就用多少盐

17、老寒腿：

伸筋草、透骨草各30克，不用煮，外敷，用纱布包好，沾醋擦拭

老寒腿反反复复、缠绵不去，尤其在冬季、怕冷怕寒：

红花、生姜、花椒、透骨草用水温40度泡脚，最好泡到小腿肚子。

18、风湿泡脚：

透骨草各15克，生姜4片，红花10克，用水煮泡脚

19、风湿捂手：

把盐炒热，放生姜3片，捂手

20、类风湿：

防风15克，薏米50克淮山药40克粳米50克，熬粥。

三天一次为好

将一斤盐炒热，放入生姜4片，葱须一小把炒热，放入纱布袋，外敷。

21、骨质增生：

白菜西红柿，鲜虾50克，白糖葱姜少许

22、骨折：

都叫干果，对骨骼密实度有改善。

防止骨质酥松。

预防骨折。

南瓜籽、黄瓜籽、核桃籽炒熟研末，每次20克粉末，每天三次。

此药膳配合药引子服用。

每次买一斤加工成粉末，放干燥通风处。

23、糖尿病：

干马齿苋100克，水煎服。

每日1剂，服用1－2周。

24、恢复元气：

小米（60克脾气亏虚人群）山药（30克切片健脾益气补肾）粥：

25、高血脂：

山楂片30克，益母草10克，茶叶5克研末，开水冲服，每日服一剂，连服一段时间可见效。

26、尿急、尿失禁：

尿失禁是肾气不足，肾阳虚所致，可以服用参灵口服液。

27、常年腹泻，便粘，偶尔脓血：

薏米100克，山药100克，粳米200克，熬粥喝，也可配合服用人参归脾丸调节即可。

28、最近几个月尿失禁：

黄30克，枸杞子20克，水煎服，连用一段时间你的症状就会好转。

29、颈椎病（颈椎病引起的颈项部疼痛）：

练习通元八段锦第三步和第八步（旋臂练气强心肺和颠足气合百病消）

生姜粥：

粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。

生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒

各类颈椎不适，药膳（外通内调）：

丝瓜籽陪白酒：

丝瓜（含水分高，体内就滋润，就排湿。

）籽炒到泛黄（不加油，干炒），研成粉末、每次15克用白酒（老白干50度）送服，一日两次，空腹食用更好

若确定有颈椎，骨关节病状，坚持半个月。

固本散是药引子，不能饮酒的可用药引子

肾主骨生髓，肾藏精

颈性冠心病：

看耳朵：

耳朵是一个人的缩影，耳垂上半部就是颈椎，若有深沟就是颈性冠心病。

30、咳嗽有白痰：

款冬花15克，代茶饮

31、肝火：

主要表现：

头痛；眼干、眼屎多；脾气暴躁，总想发火等。

　　可选药品：

黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸

　　食疗推荐：

川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

肝火旺：

决明子菊花茶茶，决明子20克，菊花茶5朵，开水冲服当茶饮

34、肺火：

　　主要表现：

干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、肺部不适、感觉憋闷等。

　　可选药品：

清肺抑火丸、栀子金花丸

　　食疗推荐：

猪肝，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。

35、爱人总是口干，口涩：

小通草和鲫鱼一起煮汤喝，加葱姜鸡精和盐。

冬季是最佳进补的时期

摔倒受伤之后先冷敷

大雪期间：

预防摔倒，预防感冒

，预防便秘

腹常璇

血压低，经常浑身乏力：

低血压是亏气亏血引起的。

固表作用：

开元固本羊肉汤：

羊肉250克。

每天一次，连三天。

冠心病：

山楂3片

36、滋阴：

口干眼干银耳3朵莲子20g百合20g

37、盗汗自汗小方法：

山萸肉泡水

38、阴囊潮湿：

苦参，蛇床子各15克，煎汤，先熏后洗。

39、突发性耳鸣：

当归45克，黑豆30粒，用水煎服，每日两次。

40、骨质增生，腰腿疼：

土茯苓9克，少许陈醋，再加凡士林调成糊状后涂于疼痛处。

41、痛风：

苹果300克，胡萝卜300克，切细榨汁，加蜂蜜饮用。

观察自己无名指与小手指的指根部有无突起。

42、静脉炎七年了：

红花半斤，绿豆一斤，煮水喝，每天两次。

43、肾囊肿，肾结石：

鸡内金3克，每日早晚各一次，用固本散送服。

44、脚热，脚疼：

红花10克，生姜4片，泡脚20分钟。

45、手脚心热：

阴阳两虚，五心烦热，阴虚内热。

针对尿道问题偏方：

蒲公英一把和仙人掌三寸，煮水坐浴，先熏后洗。

46、为高血压看家护院

偏方：

1.高血压头晕：

山楂450克，丹参300克，三七150克，每日一次，研成末用蜂蜜水送服，一个月的量

2.产后风：

伸筋草。

透骨草，每天各用30克，熬水煮脚

3.口里有痰：

生姜核桃1:

2，捣碎搅匀，一次吃一勺。

4.内分泌紊乱，月经量少：

黑木耳3两（干粉）红糖三钱，水冲服，一天两次。

5.伤风咳嗽：

桑叶菊花各五克，泡水当茶饮。

节目知识点：

1.高血压不宜过度检查

2.测血压标准时间：

上午：

9点下午3点

3.运动后，刚吃完饭，生气后不宜测血压。

4.低血压：

头晕，乏力，没劲，不可以凭感觉判断血压高低

5.高血压会导致肾病综合症。

自测高血压：

1.两鬓斑白

2.血压稳定点：

太阳穴上一指，后一指，有凹陷处的位置就是血压稳定点，可测血压不稳定

降压点：

大脚趾指跟处

做八段锦第三式可以缓解高血压

1、盗汗自汗：

山萸肉泡水

2、阴囊潮湿：

苦参，蛇床子各15克，煎汤，先熏后洗。

3、突发性耳鸣：

当归45克，黑豆30粒，用水煎服，每日两次，两周

4、骨质增生，疏松：

腰腿疼：

土茯苓9克，少许陈醋，再加凡士林调成糊状后涂于疼痛处，两天一次

5、痛风：

苹果300克，胡萝卜300克，切细榨汁，加蜂蜜饮用

观察自己无名指和小拇指的指根部有无突起---心脏不好，心气虚，心血虚，心阴虚，心阳虚

6、静脉炎：

红花半斤，绿豆一斤，煮水喝，每天两次

7、肾囊肿，肾结石：

鸡内金3克，每日早晚各一次，用固本散送服

8、脚热脚疼：

红花10克，生姜4片，泡脚20分钟

9、尿道问题：

蒲公英一把和仙人掌3寸，煮水坐浴，先熏后洗

12.10一周回顾知识点：

1.脾胃不好，大便不成形：

逆时针按揉腹3次，每次36圈。

2.颈椎病：

三式，六式

3.鼻炎：

迎香穴，早上用冷水洗鼻子。

4.肾阳虚，尿频尿急：

麸子（fuzi）6克，杜仲20克，何首乌20克，狗肾15克，煮水喝。

风湿骨关节表现：

面色萎黄，自汗心悸，大便糖稀，气虚乏力

如果还伴有腰膝酸软，失眠健忘，尿频，头晕耳鸣，五心烦热是肝肾亏虚。

类风湿调理：

开源固本散参灵口服液

2.第一式

3.服用参桂再造丸

脑梗调理：

1.泡脚20分钟

2.按摩半边头，（左---右，右---左）

3.按摩大脚趾

4.腋下大筋，膝下大筋拔松拔软

调理高血压：

1.木质靠背椅，调理颈行高血压，摇头晃脑治疗

2.按揉大脚趾内侧，就是进步反射区。

3.按揉降压点，血压稳定点。

大脚跟部脚心方向，泡完脚按摩

做三丹开合养元气

子宫肌瘤调理：

1.按摩足内侧子宫反射区（脚内脚内踝下）

2.蒲公英，仙人掌泡水。

小孩感冒：

枸杞山药粥，连服三天。

12.11

1、高血压特别是下午血压就升高，同时伴有头晕呕吐：

高血压带来的头晕，头痛病根在于血管，血液和细胞。

血管硬化了，血液流动缓慢了，血脂就高了，细胞吃得太肥了太饱了就不愿意活动了。

冬天会升高夏天会平稳。

阴虚阳亢，肝火旺：

急脾气，干什么都快。

业余性高血压：

由颈椎（不通）带来的高血压，不能吃正常的降压药。

2、扁桃体总是发炎，疼痛：

每天按耳上贴着头皮角孙穴3-5分钟，效果很好

女子七岁（一七：

元气开始旺盛，牙齿开始更换。

二七：

开始有月经，能怀孕生育。

三七：

元气充盛，发育完成。

四七：

筋骨强健，身体达到顶峰。

五七：

元气开始衰弱，面容憔悴。

六七：

面色枯槁，头发花白。

七七：

进入绝经期）

男子八岁（一八：

肾气充实，牙齿更换。

二八：

肾气盛，有生殖能力。

三八：

元气盛，身体强健。

四八：

筋骨强盛，元气达到顶点。

五八：

元气衰落，头发脱落。

六八：

脸色枯焦，头发花白。

七八：

肝气衰微，精气不足。

八八：

丧失生殖能力）。

3、多年的肺气肿心脏病，所以整天喘的很厉害，上不来气，心慌，胸闷，有时候憋得嘴唇都是青紫色，一动就喘的厉害，冬天更不敢出门。

心脏有的时候疼得不敢动。

还有严重的风湿关节炎。

全身都串着这种疼劲。

肺气肿中医讲：

肺胀，或者是喘症。

导致肺的元气大大亏减，是长期的慢支哮喘气管炎，形成的肺胀。

肺主气司呼吸。

针对心肺元气不足者调节方法：

第一步：

固本散送服参灵口服液，早两只晚三只。

旋臂练气强心肺。

搂气归丹固肾腰。

肺气肿：

肺主气肾纳气，也就是人之所以想干嘛就干嘛是因为肺气呼下去吸下去之后，得有人接气---肾接气。

前脚掌，肺部反射区，按揉方向，横向按揉。

刮按。

泡脚方法要到位：

针对肺部不好，呼吸系统不好的，慢支，哮喘，爱感冒，鼻炎，肺心病：

红花加艾叶各10克，纱布包裹，用水煮开（42、43、45度）泡脚。

糖尿病的人一定要先试水温后下脚，别烫坏了。

4、脚后跟走路疼，检查没有骨刺，有什么好方法

用红花10克，艾叶10克温水泡脚，着重练习通元八段锦第八步

5、颈椎不适，脖子发木，抬头就晕，不动没事，怎么办？

肾主骨生髓，重在调肾，可以按摩大椎穴（取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

），操练八段锦的旋臂练气强心肺和搂气归丹固肾腰。

参灵口服液早晚各一只

6、阴道炎：

土茯苓，苦参各30克，黄柏，地肤子各20克，每日一剂，水煎外洗。

7、孙先生糖尿病12年，引起很多并发症;冠心病,心绞痛，下肢浮肿，肾炎，一着凉就腰疼，还有前列腺炎，尿频，尿不尽，尿无力

糖尿病（血糖忽高忽低）不可怕，可怕的是并发症，糖尿病的并发症表现在心脑肾

糖尿病血糖久而久之不稳定，就会伤及到心血管（心脏的动脉硬化），伤及到肾脏（肾脏的动脉硬化），伤及到脑血管（脑动脉硬化），多年的糖尿病最后会导致全身血管栓塞，血糖在血液当中糖分太高，代谢不出去。

西方医学叫代谢类疾病。

新陈代谢有障碍了，人有吃人就得排，糖尿病排的多，但是好东西也排，坏东西也排

糖尿病最可怕的三点：

1、消瘦2、稀便3、蛋白尿

心脏病十年就是冠心病了，糖尿病十年就脑中风了。

控制血糖稳定，吃饭不要过饱，六七八分饱，呵护脾脏，不要着凉过劳

穴位调理糖尿病：

揉按血海穴（大腿上）和太溪穴（脚踝内侧）。

糖尿病：

气阴两虚：

血海穴---调气，大溪穴---是肾经，滋阴，经常按揉尤其泡脚之后效果更好。

还有一个并发症更可怕：

糖尿病足（一开始红肿麻木，最后坏疽，烂而且没办法愈合）

预防糖尿病足的药方：

每晚用红花加桑叶去泡脚

糖尿病患者预防的心脑肾疾病：

谨记：

气者人之根本也

糖尿病在中国词汇中没有，是西方传教士传过来的，在中医中叫消渴症（指的是人体中的上中下三消：

上消就是饿就是渴，渴了就喝，喝了还渴，饿了就吃，吃了还饿。

中消就是善食多饥。

下消就是多尿。

）

三多一少：

吃得多喝得多排的多消瘦少

8、膀胱炎：

是西方医学的词，中医上叫湿热下注。

人体的湿邪湿毒在我们下焦瘀结不通，就是经络瘀阻不通，所以排尿就困难，排尿就疼痛

膀胱炎不要用洗液，每晚用蒲公英（三个手指，捏一小捏）加仙人掌（三寸）煮水坐浴熏洗。

这就有消炎杀菌，止痒的效果

所有妇科慢性炎症，尤其是女性的：

膀胱炎，尿道炎，子宫内膜炎---睡好觉，吃好饭，提高免疫力----三丹开合养元气，汇聚元气三丹调，调的都是五脏。

开元固本散和参灵口服液早晚各两只

脚上反射区的妇科三大片：

内侧子宫外卵巢，足背中央是乳腺。

这三点每天泡脚之后去按摩

女人要是想过好晚年生活，必须先过好更年期（心理上以及生理上）

更年期综合症：

上身热下身冷叫做阴阳不调，中医叫烘热现象。

一会冷一会热，一会脾气就上来了

9、腰酸尿频，浑身没劲，工作很忙很累：

肾主水液代谢，主骨生髓，肾气亏虚导致，口服液补五脏元气。

12月12日节目（养生就是养元气）：

“帮”在养生中的含义

一、帮助我们脏腑完成它本来具有的生理功能。

二、帮助脏腑完成它已经不能完成的生理功能。

三、帮助脏腑完成它已经无法完成的生理功能。

1、失眠头痛的经常按摩大脚趾。

2、糖尿病引起了肾病，尿里有蛋白，有什么好方法？

黄芪30克，山药30克，早晚各熬一次喝水。

3、胃疼按摩哪些穴位？

太白穴（太白穴：

位于足内侧缘，当第一跖骨（连着脚趾骨的第一节）小头后下方凹陷处

主治：

胃痛、腹胀、肠鸣、便秘、痢疾）、劳宫穴（手握拳，中指点到的地方）、中脘穴（胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

）

4、口干，手心发热，有什么好方法？

阴虚内热导致的，白茅根30克，独根30克，抓三副，先漱口后喝。

5、我经常口干，大约半年了，是怎么回事？

肝肾阴虚，津不上承（津不

上承指的是由于脾不运化水湿,（生理情况下脾把水湿运到肺,通过肺而输布到全身）,水湿无法达肺,所以出现的口干,目涩的症状.口渴但喝不解渴.一般用健脾的方法治疗）引起的，麦冬（为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物）代茶饮用。

6、元气亏得严重，肾炎，脾胃也不好，腰酸背痛，脑袋晕，怎么样？

肾气虚衰，脾胃不和所致，开元固本散送服参灵口服液各两只。

7、总是咳嗽，没有痰，怎么办？

绿豆25克，百合15克，白糖10克，煮水早晚各一只连用一周，参灵口服液早晚各两只

8、传统药物是借元气来恢复，是药三分毒---伤元气，伤生

这边服用大补品，吃药打针治疗，那边继续伤害身体---杀生

9、心肌缺血，浑身没劲，有什么好方法？

党参30克，鸡血藤12克，白术（zhu/）16克，当归3克，每天一剂煮水喝。

10、心脏病

苦丁茶泡水喝

11、心脏不好，胃也不好，有嗝打不出，胸闷气短，前胸疼，怕凉，肾脏疼，腿脚凉，总想哭

严重的脾胃不和，导致这些症状。

胀气，气血生化无源，导致中焦脾胃不和。

脾主升清和降浊。

打嗝应该向下走浊气向下走，而清气向上来。

这才是脾胃和的表现。

首先联系八段锦第三步旋臂练气强心肺，第二,开元固本散（打开脾胃大门，门开了，浊气下去，清气上来），脾胃是气血生化的加工厂，所以第三，参灵口服液早晚各两只

莱菔子

（又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。

）泡水喝

12、糖尿病脑血栓肺结核支气管纤维化（咳嗽的厉害，为白色泡沫的粘痰）

口服液早四只晚四只，一个月后改为早晚各两只

白痰：

款冬花12克，泡水代茶饮

12月13日（“胃”什么总是没胃口）：

通过什么方法实现元气充足

（一）胃气一败，诸药难施

胃喜温恶凉

蓄补元气从脾胃开始

胃气有三大基础元凶：

第一，食源性疾病，第二，药源性疾病，第三，医源性疾病

一、食源性疾病：

1、吃饭之前胃痛的，揉按阴陵泉穴位（在小腿内侧，膝盖下面）

2、吃过饭之后胃痛的：

揉按足三里穴位（小腿外侧），按揉足三里需要用敲打的方法

若要身体安，三里永不干，常按足三里，胜吃老母鸡

二、医源性疾病：

手术之前问三句话：

该不该手术，能不能手术，手术能不能做干净

（二）脾喜燥恶湿

脾---后天之本最害怕的是寒湿劳思

湿堆积在人体为：

水湿内停

祖国医学有一句话：

得胃气者生失胃气者死

（三）开元固本散（药食同源）微甘微酸----蓄补元气的第一步

温中暖下十克桂（肉桂10克）

十五药渣开脾胃（淮山药：

健脾润肺益肾）

再添炙甘草六克

开元固表显神威

先温水泡30分钟后煮20分钟，若没泡就得煮30分钟左右

作用：

1、开元（开脾胃之门）

2、固表（提高抵抗力）

3、药引子（引药归经）

字幕：

1、感觉最近乳腺有点针扎似的疼痛，有一个小硬结，怎么回事？

是由于肝郁气滞导致的，通元八段锦着重操作第一步与第七步，按摩太溪穴（位于足内侧，内踝后方，在内踝高点与跟腱之间的凹陷处）与昆仑穴（在外踝与跟腱之间的凹陷处，平外踝高点取穴）

2、得了荨麻疹，可以服用参灵口服液吗？

可以，这是由于免疫力太低，肺主皮毛，肺气不足患上荨麻疹。

口服液补五脏元气。

3、有胃酸可以用开元固本散吗/

开元固本散适合所有人，健脾和胃，促进气血生化，每天饭后服用。

4、35岁，脸上皱纹很多，皮肤没有光泽，脸色灰暗，神疲乏力又没什么大病，想问这是怎么回事，参灵口服液怎么用？

远期亏损，需要大补元气，滋养五脏，这样才能通调全身。

口服液早晚各两只。

5、糖尿病才三年，现在脚趾的颜色有点变了，是不是糖尿病足了？

血糖忽高忽低的话，最容易出现并发症，有可能是糖尿病足，须补五脏之元气，口服液早中晚各两只，控制并发症。

6、自己颈椎一动就晕，腰酸没劲，怕风怕凉，能不能用参灵口服液？

肾气不足，导致腰酸，骨关节问题，元气不足，抵抗不了外邪的入侵，补足元气，按摩大椎（取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

）与命门（人体命门穴位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

），开元固本散送服口服液

8、最近晚上大脚趾总是很疼，让自己有点受不了，是怎么回事？

大脚趾能疼醒是痛风患者的典型症状，体内尿酸结晶在关节部位，十分疼，注意啤酒海鲜，开元固本散送服参灵口服液早晚各两只。

9、有过敏性鼻炎，遇到冷空气就打喷嚏，可以用参灵口服液吗？

可以，首先打开脾胃，用固本散送服口服液，补足元气，免疫力提高，早晚各一只

李老师偏方集锦：

糖尿病：

小米60克，山药30克，山药切小片熬粥

失眠：

夜交藤15克，泡脚

胆结石：

秋后黄豆叶煮水代茶饮

腰间盘突出：

茴香15克，猪腰1个，将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。

趁热吃猪腰，用黄酒送服。

骨折：

南瓜子，黄瓜籽，核桃子，炒熟研末，每天三次，每次20克粉末。

疑问医答：

1、冠心病，心慌，胸闷，上不来气，前列腺，排尿不畅，伴有异味

冠心病在现代医学里面，叫做冠状动脉硬化性心脏病。

祖国医学称为胸痹之症。

临床上常讲是心气虚，心阴虚。

舌头上有齿痕----心气虚。

心脏病没有小病，调理方法：

首先要蓄补心脏的推动能力，推动力增强了，就自然而然的把那个冠状动脉那些油脂质条纹粥样斑块洗刷干净，上楼就不会喘

症状已经并发到肾脏了，所以要温补肾阳，振奋心阳。

首先固本散送服口服液，

其次八段锦尤其第三步：

旋臂练气强心肺。

最后一点：

是一味中成药叫金匮（gui\）肾气丸,患者属于肾阳虚的症状，吃上半个月以后，停上十天八天再吃上半个月，不可以连续服用。

因为是药三分毒，然后每天用红花加生姜泡脚20分钟

2、体弱多病，风湿病，风湿骨病，腰间盘，颈椎病，手部怕风，冰凉疼痛，脚踝也疼，动脉硬化

经络痹阻不通，导致痛，关节活动受限----颈椎病

经络不畅，元气推动力不足

通经络，不通则痛---八段锦第一步，固本散送服口服液，早晚各两只

动脉硬化：

决明子山楂菊花茶泡水喝

3、身体不好，特别怕冷，夏天也怕冷，有眩晕症。

喝完口服液好多了。

十二指肠球部溃疡

李老师答：

思虑过度所致，想多了就失眠，失眠了您就没胃口，想多了就不思饮食，给我们脾和胃这个后天气血生化之源就给搁置了，它就不工作了，然后你的胃肠肠胃脾胃就不工作了，也就是说它不会按有节制有规律的去工作，那么它就缺营养了，就溃疡面。

尤其吃完饭之后疼痛加重。

调理：

首先按穴位：

饭后一按灵，按揉足三里（这是针对溃疡面饭后疼痛的，包括胃溃疡，十二指肠溃疡），然后少思虑，最后八段锦的揉球顺气健脾胃。

4、十多年的心脏病，犯病时呼吸困难。

右脚跟怕凉，胆结石，肾结石，风湿，十二指肠溃疡

李老师：

首先你是一体多病，多病缠身，有胆结石肾结石，气滞而血瘀，淤久了那就生结了，结长大到一定程度就变成硬块了，它就堵在你胆囊上面，肾脏上面，血管造成闭阻不通。

针对你胆结石肾结石，就用玉米须冲服鸡内金

要安和五脏：

八段锦：

三丹开合养元气，固本散送服口服液早晚各两只。

12月14日

总打嗝说明消化不良

自测自身经络通不通：

方法一：

按揉风市穴（立正站好，中指点到的地方）---按的时候越痛越不通，越不让碰的越闭塞的越重。

方法二：

八邪穴（握拳，第1-5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共八穴---就是两个骨头指间）----拳头搭在另一只手上，大拇指指关节往上面一放，由上到下进行稍微一用力感觉到酸麻胀是正常的。

不通的内容：

气血不通肠胃不通上下不通内外不通左右不通心血管不通

脑血管不通动脉不通经脉不通全身血管微循环不通

最后导致经络不通百病丛生

通元八段锦是由15位中医学者和32位气功专家精心编创而成。

字幕：

1、十多年的糖尿病，尿频，还有尿蛋白，参灵口服液可以调理吗？

李老师：

可以，糖尿病中医上讲是阴虚内热的体质造成的，早晚各两只，开元固本散送服。

2、前列腺炎，尿频，尿急，想用参灵口服液，怎么用？

李老师：

按摩关元穴（在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。

）和肾俞穴（肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。

），八段锦第六步和第八步

3、母亲80岁气短，哮喘30年，现在气短严重，参灵口服液能调理吗？

李老师：

久病伤气，肾主纳气，肾气不足，需要大补元气，口服液早晚各三只

5、失眠，健忘，总上火，但是脚底凉是怎么回事？

李老师：

典型的上焦有火，下焦寒的体质，上下不通，肾水不能滋养心火，造成心肾不交的失眠，外练八段锦打通三焦经络，内服口服液

6、脑梗后遗症，坐半身子总发麻，发凉是怎么回事？

李老师：

身体中的元气不足，不能推动血液顺利的运行，出现阻塞的现象，每天坚持泡脚20分钟，八段锦着重操作第一步和第五步，参灵口服液早晚各两只。

7、鸡鸣泻10年了，身体非常虚弱，脸色很黄怎么办？

李老师:

用200克白萝卜籽炒熟每日餐前用30克煮水服用，配以口服液滋养五脏。

八段锦操作第四部和第六部

8、八段锦每天操练几次，什么时间最好？

李老师：

早上9点和下午15点，早晚各一次

9、腰间盘突出，腿发麻，能不能用口服液，怎么用？

李老师：

肾主骨生髓，骨关节疾病一般是由肾气不足导致的，用口服液补足元气，滋养骨关节，对于腰间盘的恢复有很大帮助。

10总口腔溃疡，便秘3-4天一次，口服液能调理好吗？

李老师：

绿豆水冲鸡蛋，口服液用固本散送服早晚各一只。

11免疫力低下，阴道炎反反复复的，口服液可以吗？

李老师：

就是体内的元气不足，导致防御作用减退，身体的保护屏障受损，才会免疫力低，口服液补足元气就没问题了。

李老师偏方集锦：

1.失眠:

浮小麦30克，甘草10克，大枣10个，熬水

2.暖中汤：

陈皮3片