小学体育专业技能测试方法及评分标准模板.docx
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小学体育专业技能测试方法及评分标准模板
小学体育专业技能测试方法及评分标准
一、测试内容
项目
分值
内容
方法及评分标准
身体素质(必选)
10分
5x25米折返跑
见
(一)
专项测试(自选)
60分
篮球、排球、足球、乒乓球、武术、田径(每个项目测试内容由三项专项技术或素质组成。
见下表)
见
(二)至(八)
专项测试内容
项目
专项技术(素质)1
专项技术2
专项技术3
篮球
助跑摸高
1分钟定点投篮
多种变向运球上篮
排球
助跑摸高
上手发球
自抛自扣球
足球
颠球
绕杆运球射门
踢准
乒乓球
正手攻球
推挡、侧身、上位
搓中突击
武术
正踢腿
旋风脚(外摆莲)
拳术、器械
田径
二级蛙跳
专项自选:
100米、200米、400米、800米、1500米(男)、110米栏(男)栏高106.7cm、100米栏(女)栏高84cm、铅球:
(男5kg女4kg)、跳高、跳远、三级跳远任选一项测试。
二、面试流程:
专项技能测试→身体素质测试
三、成绩统计:
若成绩相同,以专项测试成绩优者名次列前。
(一)身体素质测试
5×25米折返跑
1.测试方法:
考生从起跑线向场内垂直方向快跑,在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线,要求每击倒一个标志物须立即返回一次,再跑到下一个标志物,以此类推。
考生应以站立式起跑,脚动开表,完成所有折返距离回到起跑线时停表,记录完成的时间。
未击倒标志物,成绩无效。
每人测试1次(允许穿钉鞋)。
2.评分标准:
分值
成绩(秒)
分值
成绩(秒)
男
女
男
女
10
32.00
35.00
5.
34.71-35.00
37.71-38.00
9.5
32.01-32.30
35.01-35.30
4.5
35.01-35.30
38.01-38.30
9
32.31-32.60
35.31-35.60
4
35.31-35.60
38.31-38.60
8.5
32.61-32.90
35.61-35.90
3.5
35.61-35.90
38.61-38.90
8
32.91-33.20
35.91-36.20
3
35.91-36.20
38.91-39.20
7.5
33.21-33.50
36.21-36.50
2.5
36.21-36.50
39.21-39.50
7
33.51-33.80
36.51-36.80
2
36.51-36.80
39.51-39.80
6.5
33.81-34.10
36.81-37.10
1.5
36.81-37.10
39.81-40.10
6
34.11-34.40
37.11-37.40
1
37.11-37.40
40.11-40.40
5.5
34.41-34.70
37.41-37.70
0.5
37.40以上
40.40以上
(二)专项测试方法及评分标准
篮球专项测试方法与评分标准
一、测试指标与所占分值
1.专项素质(20分):
助跑摸高
2.投篮技术(20分):
1分钟定点投篮。
3.运球技术(20分):
多种变向运球上篮。
二、测试场地
标准蓝球场地。
三、测试方法与评分标准
(一)助跑摸高:
1.测试方法:
考生助跑起跳摸高,单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物,记录绝对高度。
助跑距离和起跳方式不限。
每人测试2次,取最好成绩(精确到1厘米)。
2.评分标准:
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
男
女
男
女
男
女
20
3.15
2.85
13.5
3.02
2.72
7
2.89
2.59
19.5
3.14
2.84
13
3.01
2.71
6.5
2.88
2.58
19
3.13
2.83
12.5
3.00
2.70
6
2.87
2.57
18.5
3.12
2.82
12
2.99
2.69
5.5
2.86
2.56
18
3.11
2.81
11.5
2.98
2.68
5
2.85
2.55
17.5
3.10
2.80
11
2.97
2.67
4.5
2.84
2.54
17
3.09
2.79
10.5
2.96
2.66
4
2.83
2.53
16.5
3.08
2.78
10
2.95
2.65
3.5
2.82
2.52
16
3.07
2.77
9.5
2.94
2.64
3
2.81
2.51
15.5
3.06
2.76
9
2.93
2.63
2.5
2.80
2.50
15
3.05
2.75
8.5
2.92
2.62
2
2.79
2.49
14.5
3.04
2.74
8
2.91
2.61
1.5
2.78
2.48
14
3.03
2.73
7.5
2.90
2.60
1
2.77
2.47
(二)投篮技术:
1分钟定点投篮
1.测试方法:
在以篮圈中心投影点为圆心,男5.5米、女5米为半径所划的弧线上设置五个投篮点(球场两侧0度角处、两侧45度处和正面弧顶),每个点位放置5个球,共25个球。
考生须从第1投篮点或第5投篮点开始投篮,按逆时针或顺时针方向依次投完每个点位的5个球。
测试时间为1分钟。
要求考生必须在弧线外投篮,球出手前双脚不得踩线,若踩线投中则计为无效投篮,不得分。
每人测试2次,取最好成绩。
2.评分标准:
每投中1球,得1分,投中20球(含)以上为满分20分。
(三)运球技术:
多种变向运球上篮。
1.测试方法:
考生在球场端线中点外出发区持球站立,当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。
考生用右手运球至①处,在①处做右手背后运球,换左手向②处运球,至②处做左手后转身运球,换右手运球至③处,在③处做右手胯下运球后右手上篮。
球中篮后方可用左手运球返回③处,在③处做左手背后运球,换右手向②处运球,在②处做右手后转身运球,换左手向①处运球,在①处做左手胯下运球后左手上篮。
球中后做同样的动作再重复一次,最后一次上篮命中后,持球冲出端线,考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时,记录完成的时间。
每人测试2次,取最好成绩。
篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈。
①、③圆圈中心点到端线内沿的距离为6米,到边线内沿的距离为2米。
②在中线上,到中圈中心点的距离为2.8米。
考生在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面,方可运球变向,否则视为无效,不予计分;运球上篮时必须投中,若球未投中仍继续带球前进,则视为无效,不予计分。
考生在运球行进的过程中不得违例,每次违例计时追加1秒;必须使用规定的手上篮,错1次,计时追加1秒;胯下变向运球时,必须从体前由内侧向外侧变向运球换手,且双脚不能离开地面,错1次计时追加1秒。
2.评分标准:
分
值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
男
女
男
女
男
女
20.00
38
42
13
45
49
6
52
56
19.5
38.5
42.5
12.5
45.4
49.5
5.5
52.5
56.5
19
39
43
12
46
50
5
53
57
18.5
39.5
43.5
11.5
46.5
50.5
4.5
53.5
57.5
18
40
44
11
47
51
4
54
58
17.5
40.5
44.5
10.5
47.5
51.5
3.5
54.5
58.5
17
41
45
10
48
52
3
55
59
16.5
41.5
45.5
9.5
48.5
52.5
2.5
55.5
59.5
16
42
46
9
49
53
2
56
60
15.5
42.5
46.5
8.5
49.5
53.5
1.5
56.5
60.5
15
43
47
8
50
54
1
57
61
14.5
43.5
47.5
7.5
50.5
54.4
0.5
57.5
61.5
14
44
48
7
51
55
13.5
44.5
48.5
6.5
51.5
55.5
(三)排球专项测试方法与评分标准
一、测试指标与所占分值
1.专项素质(20分):
助跑摸高
2.发球技术(20分):
上手发球。
3.扣球技术(20分):
自抛自扣。
二、测试场地
标准排球场地,男子网高2.43米。
女子网高2.24米。
三、测试方法与评分标准
(一)助跑摸高:
1.测试方法:
考生助跑双脚起跳摸高,单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物,记录绝对高度,每人测试3次,取最好成绩(精确到厘米)。
2.评分标准:
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
男
女
男
女
男
女
20
3.15
2.75
13.5
3.02
2.62
7
2.89
2.49
19.5
3.14
2.74
13
3.01
2.61
6.5
2.88
2.48
19
3.13
2.73
12.5
3.00
2.60
6
2.87
2.47
18.5
3.12
2.72
12
2.99
2.59
5.5
2.86
2.46
18
3.11
2.71
11.5
2.98
2.58
5
2.85
2.45
17.5
3.10
2.70
11
2.97
2.57
4.5
2.84
2.44
17
3.09
2.69
10.5
2.96
2.56
4
2.83
2.43
16.5
3.08
2.68
10
2.95
2.55
3.5
2.82
2.42
16
3.07
2.67
9.5
2.94
2.54
3
2.81
2.41
15.5
3.06
2.66
9
2.93
2.53
2.5
2.80
2.40
15
3.05
2.65
8.5
2.92
2.52
2
2.79
2.39
14.5
3.04
2.64
8
2.91
2.51
1.5
2.78
2.38
14
3.03
2.63
7.5
2.90
2.50
1
2.77
2.37
(二)发球技术:
上手发球
测试方法及评分标准:
1.考生持球站发球区域内,采用上手发球。
2.每人共发10球,发球至对面场地阴影区域每球计2分,发至对面场地白色区域每球计1分(注:
压线以最高得分区域计分)。
发球踩线、下网或发球出界计0分,满分20分。
(三)扣球技术:
自抛自扣球
测试方法及评分标准:
1.考生持球自抛自扣球至对面场地。
2.每人扣球10次,球离手即视为动作开始。
3.扣球至阴影区域内计2分,空白区域计1分,进攻触网、扣球出界及吊球计0分,满分20分。
4.扣球要求肘高于肩,击球必须有一定力度,球在击出后无明显抛物线。
5.击球后考生必须落于灰色区域内,双脚落在灰色区域外记0分。
(四)足球专项测试方法与评分标准
一、测似乎指标与所占分值
1.颠球技术(20分):
2分钟颠球。
2.运球技术(20分):
运球射门。
3.传球技术(20分):
踢准。
二、测试场地
5人制足球场地。
三、测试方法与评分标准
(一)颠球技术:
2分钟颠球
1.测试方法:
考生两分钟之内在指定区域自由颠球(可累计),以总个数为评分标准。
(每人测试一次)
2.评分标准:
分值
成绩
分值
成绩
男
女
男
女
20
200
100
10
100-109
50-55
19
190-199
96-99
9
90-99
46-49
18
180-189
90-95
8
80-89
40-45
17
170-179
86-89
7
70-79
36-39
16
160-169
80-85
6
60-69
30-35
15
150-159
76-79
5
50-59
26-29
14
140-149
70-75
4
40-49
20-25
13
130-139
66-69
3
30-39
16-19
12
120-129
60-65
2
20-29
10-15
11
110-119
56-59
1
1-19
1-9
(二)运球技术:
运球射门
1.测试方法:
从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处,画一条平行于球门线的横线作为起点线。
距罚球区线2米处起,沿20米垂线共摆置8个标志桶。
考生将球置于起点线上,运球依次绕过8个标志桶后起脚射门,球动开表,当球从空中或地面越过球门线时停表,记录完成的时间。
凡出现漏桶、射门偏出球门,球击中横梁或立柱弹出,均属无效,不计成绩。
每人测试3次,取最好成绩。
(绕标志桶。
)
2.评分标准:
(三)传球技术:
1.测试方法:
传球目标区域由一个室内五人制足球门(球门净宽度3米,净高度2米)和以球门线为直径(3米)画的半圆组成,圆心(球门线中心点)至起点线垂直距离为男子28米,女子23米。
考生须将球置于起点线上或线后(线长5米,宽0.1米),向目标区域连续传球5次,左右脚均可,脚法不限。
2.评分标准:
以球从起点线踢出后,从空中落到地面的第一接触点为准。
考生每将球传入目标区域的半圆内(含第一落点落在圆周线上),或五人制球门(含球击中球门横梁或立柱弹出)即得4分。
每人须完成5次传准,满分20分。
(五)乒乓球专项测试方法与评分标准
一、测试项目与所占分值
1.正手攻球(20分)
2.推挡、侧身、上位(20分)
3.搓中突击(20分)
二、测试方法与评分标准
(一)正手攻球
1.测试方法:
由考评员与考生对练,考生以1分钟完成次数的多少评分,每位考生测试3次,以成绩最好的一次计入最终成绩。
2.评分标准:
测试项目
测试方法
完成次数与得分
正手攻球
(1分钟)
完成次数
80及以上
79-75
74-70
69-65
64-60
59-55
54-50
49-40
39-30
29及以下
得分
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
(二)推挡、侧身、上位
1.测试方法:
由考评员与考生对练,每位考生测试3次,以成绩最好的一次计入最终成绩。
2.评分标准:
测试项目
测试方法
完成组数与得分
推挡、侧身、上位
完成组数
20及以上
19-18
17-16
15-14
13-12
11-10
9-8
7-6
5-4
3及以下
得分
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
(三)搓中突击
1.测试方法:
由考评员发下旋球,考生第一板搓球,第二板突击,以突击成功个数的多少评分。
2.评分标准:
测试项目
测试方法
完成个数与得分
搓中突击
(20个)
完成个数
16及以上
15-14
13-12
11-10
9-8
7-6
5-4
3
2
1
得分
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
(六)武术专项测试方法与评分标准
一、测试指标与所占分值
1.柔韧(10分):
正踢腿。
2.跳跃(10分):
旋风脚(外摆莲)。
3.实战能力(40分):
a.拳术(20分)。
b.器械(20分)。
二、测试方法与评分标准
(一)柔韧:
正踢腿。
1.测试方法:
侧面对考评员,上步(不超过一步)左右交替踢腿,每人做2次,取最好一次成绩。
2.评分标准:
考评员参照正踢腿评分细则,独立对考生的技术完成情况进行评定。
各项分值相加为最后得分。
正踢腿评分细则
分值
评分标准
4
摆动腿脚尖触及额头。
2
摆动腿挺膝伸直。
2
支撑腿挺直
2
双臂无晃动、上体正直
(二)跳跃:
旋风脚(外摆莲)
1.测试方法:
两种跳跃任选一项。
完成360度以上需连接步型;旋转度数以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算转体度数。
每人做两次,取最好成绩。
2.评分标准:
考评员参照腾空旋风脚(外摆莲)评分细则,独立对考生的技术完成情况进行评定。
标准分值减去扣分为最后得分。
腾空旋风脚(外摆莲)男子评分细则
分值
评分标准
10
旋转度数超过720度。
出现两脚未同时落地(未连接步型)扣4分;倒地和附加支撑扣3分;击响腿未过腰扣2分;击拍落空扣1分;晃动扣1分
7
旋转度数超过540度。
出现两脚未同时落地(未连接步型)扣4分;倒地和附加支撑扣3分;击响腿未过腰扣2分;击拍落空扣1分;晃动扣1分
4
旋转度数超过360度。
出现两脚未同时落地(未连接步型)扣4分;倒地和附加支撑扣3分;击响腿未过腰扣2分;击拍落空扣1分;晃动扣1分
腾空旋风脚(外摆莲)女子评分细则
分值
评分标准
10
旋转度数超过540度。
出现两脚未同时落地(未连接步型)扣4分;倒地和附加支撑扣3分;击响腿未过腰扣2分;击拍落空扣1分;晃动扣1分
7
旋转度数超过360度。
出现两脚未同时落地(未连接步型)扣4分;倒地和附加支撑扣3分;击响腿未过腰扣2分;击拍落空扣1分;晃动扣1分
4
击响腿先落地。
击响腿未过腰扣4分,击响腿弯曲扣3分。
击响落空扣1分,
(三)实战能力:
拳术、器械(采用10分制打分,最后得分乘以2为实战分数)
1.测试方法:
考生在下述规定拳种中任选一个拳种的拳术、器械(不限)进行测试。
要求按照规定的时间在8×14米的场地上完成套路。
规定拳种包括:
长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚、武当拳。
完成套路时间:
太极拳及太极器械为1分30秒~2分钟;其它拳术及器械不少于1分钟。
2.评分标准:
考评员依据最新版《中国武术套路竞赛规则与裁判法》参照实战能力评分细则,独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。
采用10分制打分,分数至多可到小数点后1位。
对考生未在规定时间内完成套路,将在专项技术考评分中扣除应扣分数。
太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒(含5秒)扣0.1分,5秒以上10秒以内(含10秒)扣0.2分,以此类推。
其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒(含2秒)扣0.1分,2秒以上4秒以内(含4秒)扣0.2分,以此类推。
武术套路实战能力评分细则
等级(分值范围)
评价标准
优(10~8.6分)
动作姿势规范、方法运用合理、技术熟练、节奏分明、协调流畅、 劲力充足、风格突出。
良(8.5 ~7.6分)
动作姿势较规范、方法运用较合理、技术较熟练、节奏处理较好、 动作较流畅、劲力较充足、风格较突出。
中(7.5~6分)
动作姿势基本规范、方法运用基本合理、动作流畅性、劲力、节奏、风格一般。
差(6分以下)
动作姿势不规范、方法运用不合理、技术不熟练程、节奏、动作协调性、劲力、拳种风格特点不突出。
(八)田径专项测试方法与评分标准
一、测试指标与所占分值
1.二级蛙跳(20分)。
2.专项自选(40分):
(100米、200米、400米、800米、1500米(男)、110米栏(男)、100米栏(女)、铅球:
(男5kg女4kg)、跳高、跳远、三级跳远任选一项测试)。
二、测试场地
标准400米田径场。
三、测试方法与评分标准
(一)二级蛙跳:
1.测试方法:
每人试跳3次,计最优成绩。
2.评分标准:
(该项成绩对应得分乘以0.2为该项得分)
二级蛙跳(男子)评分标准
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
分值
100
6
75
5.5
50
5
25
99
5.98
74
5.48
49
4.98
24
98
5.96
73
5.46
48
4.96
23
97
5.94
72
5.44
47
4.94
22
96
5.92
71
5.42
46
4.92
21
95
5.9
70
5.4
45
4.9
20
94
5.88
69
5.38
44
4.88
19
93
5.86
68
5.36
43
4.86
18
92
5.84
67
5.34
42
4.84
17
91
5.82
66
5.32
41
4.82
16
90
5.8
65
5.3
40
4.8
15
89
5.78
64
5.28
39
4.78
14
88
5.76
63
5.26
38
4.76
13
87
5.74
62
5.24
37
4.74
12
86
5.72
61
5.22
36
4.72
11
85
5.7
60
5.2
35
4.7
10
84
5.68
59
5.18
34
4.68
9
83
5.66
58
5.16
33
4.66
8
82
5.64
57
5.14
32
4.64
7
81
5.62
56
5.12
31
4.62
6
80
5.6
55
5.1
30
4.6
5
79
5.58
54
5.08
29
4.58
4
78
5.56
53
5.06
28
4.56
3
77
5.54
52
5.04
27
4.54
2
76
5.52
51
5.02
26
4.52
1
二级蛙跳(女子)评分标准
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
分值
100
4.9
75
4.2
50
3.9
25
99
4.88
74
4.18
49
3.89
24
98
4.86
73
4.16
48
3.88
23
97
4.84
72
4.14
47
3.87
22
96
4.82
71
4.12
46
3.86
21
95
4.8
70
4.1
45
3.85
20
94
4.78
69
4.09
44
3.84
19
93
4.76
68
4.08
43
3.83
18
92
4.7
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