七年级政治上册 第三单元 《72 善于调控情绪善于调控情绪》教学案例 新人教版.docx
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《善于调控情绪》教学案例
事件:
江山市农村初中思想品德课堂教学评比
写在上课前:
今年是第一年思想品德教材使用人教新课标版,对我来说,这是一套有别于粤教版的新教材,在我校新塘边初中,一个班级的历史与社会课任老师和思想品德的课任老师是同一个,根据备课组安排,七年级的老师都是先上历史与社会,再上思想品德。
而本次比赛的内容是第三单元第六课的两个框节内容,我抽中的是第二框节的内容,于是,在备课前我要顾及到学生没有接触过情绪的基本类型等知识点,而凭空讲“善于调控情绪”,这就犹如空中楼阁---不现实,这是我考虑的第一点;考虑的第二点是对学情的把握,我任教的是九年级,多年的九年级教学让我形成了一套以中考考试为中心的上课模式,突然之间去上七年级的课,是一大挑战,而且七年级学生的特点与九年级的学生特点有相当大的差异,他们活泼、举手很积极,就看老师如何把他们的这些东西激发出来。
一、学教设计
(一)学教目标
情感、态度、价值观:
在实际生活中克服消极的情绪,热爱生活,形成乐观、向上、健康的生活态度,保持乐观、开朗的心境。
能力目标:
发展感受、体验的能力,增强自我调适、自我控制的能力。
知识目标:
学会理智地调控自己的情绪。
(二)学教内容
人教新课标版思想品德七年级上册第三单元《过富有情趣的生活》第六课《做情绪的主人》第二框内容——《善于调控情绪》
(三)学教形式方法和手段
小组合作探究法、讲授法、多媒体
(四)学教流程或步骤
教学过程
教学环节
教师活动
预设学生行为
设计意图
我演
你猜
带来四份礼物,但需要同学们的努力才能知道礼物是什么。
四位同学上台表演,其他同学猜。
1、激发学生兴趣
2、形成快乐地氛围
我问
你答
情绪可以调适吗?
第一份索材:
两位同学针对同一件事情的不同看法,产生不同的情绪。
第二份索材:
书本中第64页的漫画
提出问题:
1、对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢?
2、情绪与个人的态度、看问题的角度有什么关系?
学生思考,回答老师提问
从自己身边的事情入手,再到书本中的漫画,可以拉进学生与知识之间的距离,能让学生明白知识就在我们身边;
我思
我在
(过渡)我们已经知道情绪可以调适,只要我们换一个角度,换一个态度就能调适我们的情绪,可有的人会想为什么我要调适情绪呢?
接下来看一组材料:
材料一:
据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
材料二:
《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。
但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了他风华正茂的性命。
材料三:
《儒林外史》中的范进,多年考不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。
问:
这三则材料分别体现了什么情绪?
结果怎样?
新闻透视:
2013年9月的一天,新塘边初中宿管组同学姜某因王某不服从管理,认为有损其面子而恼羞成怒,对王某拳脚相加,致使王某的眼镜掉在地上摔坏,眼框被打肿。
事后,姜某为自己的行为付出了代价,他向王某当众道歉,并赔偿王某医疗费和眼镜费共计1000元。
学生阅读材料并回答,
老师总结后朗读:
喜不能得意忘形;
怒不可暴跳如雷;
哀不能悲痛欲绝;
惧不能惊慌失措。
从历史的角度看到从现实的角度看,让学生明白为什么要调控情绪。
你说
我听
各团队成员结合自己的生活经历,讨论:
当你(喜、怒、哀、惧)时,你会怎么做来调控自己的情绪?
例如:
我们是 (小组名)小组,经讨论后,整理出如下方法:
当我大喜时,我会与我最好的朋友分享。
(讨论完后,根据总结的方法解决实际问题)
学生团队合作,讨论、记录、汇报
培养学生团队合作意思,以及学生运用知识的能力
你我
齐动
情绪体验——放飞纸飞机
规则:
1、把纸折成一架飞机;
2、在飞机两翼分别写上你快乐的一件事和烦恼的一件事;
3、并写上你将如何来调节你的情绪.
播放视频《传递微笑》
学生写下快乐的事和烦恼的事,并折纸飞机
情感上的升华
人生
感悟
(小结)
情绪像一首歌,
抑扬顿挫,委婉悠长;
情绪像一幅画,
色彩斑斓,意境深远。
在我们心灵的花园里,
情绪之花争相斗艳,
在我们火热的青春里,
情绪似“奔腾的洪流”
在我们广阔的智慧里,
理智驾驭着情绪之舟。
学生齐读
让学生明白情绪是需要理智来驾驭的,要做情绪的主人
板书设计
二、课堂实录
师:
上课。
生:
老师好!
师:
同学们好!
今天是老师第一次到我们七(5)班上课,所以老师带来了四份礼物。
但是礼物的取得需要大家的努力,现在老师需要四位同学的帮忙,这四位同学等一下会做四个动作,但他们不能说话,其他同学来猜他们想表达的是哪个成语。
好,请第一位同学。
[PPT显示]我演你猜
生1做动作,其他同学猜:
手舞足蹈
师:
好,大家真棒。
请第二位同学。
生2做动作,其他同学猜:
咬牙切齿。
师:
这位同学表演的真不错,大家一猜就中。
请第三位同学。
生3做动作,其他同学猜:
泪流满面。
师:
嗯,这位同学是笑着泪流满面的呢,好,请第四位同学。
生4做动作,(当时我心里是满担心的,我在前面试讲两次时,前两个班的同学就第四个最难表演,也最难猜)生:
大吃一惊 目瞪口呆 惊慌失措 (学生讲了好几个答案,可都不是我想要的,于是我又继续引导,事后想想太专制了,只要他们能说出这是惊,是惧就行了呀。
)最后生答出大惊失色,幻灯片出来。
师:
大家真棒,那我们这四个礼物都与什么有关呢?
生:
心情
师:
对,这是我们心情的一个外在表现,喜怒哀惧是我们常见的四大基本情绪,今天我们的课题与它有关。
(板书:
善于调控情绪)
[PPT]显示:
善于调控情绪
师:
情绪它可以调适吗?
生:
能
师:
嗯,我们来看看它能不能调适?
[PPT显示]我问你答——情绪可以调适吗?
材料一:
最快乐的事:
前天,黄飞杰在11点多在寝室里表演“水上木偶戏”,结果大家笑了,被老师抓了。
材料二:
最烦恼的事:
就在前天晚上睡觉时,我把床板弄断了一条,我正想该怎么办,我就让大家一起想办法,结果被郑师傅抓下去了,关到11点多,唉!
真是福无双至,祸不单行啊!
问:
为什么两位同学对同一件事情得到的情绪却不同?
生思考后回答:
他们所站的角度不同
师:
嗯,他们看问题的角度不同,所以得到的情绪也不同。
我们再来看一组图片资料
[PPT显示]书本中的漫画
问:
对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢?
情绪与个人的态度、看问题的角度有什么关系?
师:
下雨是我们生活中常见的一件事情,但不同的人面对同样的下雨事件竟有不同的反应,这是为什么呢?
生:
这是因为他们看问题的角度不同,态度不同
师:
对,所以我们只要改变一下我们的态度,改变一下我们看问题的角度,是不是就能转变我们的情绪了呢?
生:
是
师:
可有的人会想喜怒哀惧是我自己的情绪体验,为什么我要调适情绪呢?
我们一起来看一组材料。
[PPT显示]我思我在——为什么要调适情绪?
材料一:
据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
材料二:
《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。
但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了他风华正茂的性命。
材料三:
《儒林外史》中的范进,多年考不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。
问:
这三则材料分别体现了什么情绪?
结果怎样?
(先请三位学生分别朗读三则材料,再回答)
师:
材料一体现的情绪是?
生:
极度焦虑
师:
材料二呢?
生:
气的
师:
对,也就是怒,材料三呢?
生:
喜
师:
那最终结果怎么样?
生:
材料一是一夜间须发全白
生:
材料二是断送了性命
生:
材料三是喜极而疯
师:
那为什么会出现这样的结果呢?
生:
没有控制好自己的情绪
师:
所以调控情绪重要吗?
生:
重要
师:
这是我们历史上存在的事情,在我们现实生活中有这样的例子吗?
接下来,我们看一个真实的新闻报道
[PPT显示]新闻透视
两男生情绪失控 拳脚相加酿苦果
2013年9月的一天,新塘边初中宿管组同学姜某因王某不服从管理,认为有损其面子而恼羞成怒,对王某拳脚相加,致使王某的眼镜掉在地上摔坏,眼框被打肿。
事后,姜某为自己的行为付出了代价,他向王某当众道歉,并赔偿王某医疗费和眼镜费共计1000元。
师:
为什么会出现这样的事情?
生:
因为他没有控制好自己的情绪
师:
是,所以我们要控制好自己的情绪,做到喜怒有常,喜怒有度
[PPT显示]喜不能得意忘形;
怒不可暴跳如雷;
哀不能悲痛欲绝;
惧不能惊慌失措。
生齐读
师:
那我们要如何来调控我们的情绪呢?
[PPT显示]你说我听——如何调控情绪?
各团队成员结合自己的生活经历,讨论:
当你(喜、怒、哀、惧)时,你会怎么做来调控自己的情绪?
例如:
我们是 (小组名)小组,经讨论后,整理出如下方法:
当我大喜时,我会与我最好的朋友分享。
学生分小组讨论,要求:
一位同学记录,一位同学上台汇报讨论结果,需站起来并把凳子推进桌子下面。
几分钟后 (板书:
喜怒哀惧)
师:
好,我看每个小组都讨论的很激烈,现在是汇报时间
生1:
我们是缤纷小队,经讨论后,整理出如下方法:
当我喜的时候,会和大家一起分享,怒的时候,自己躲到房间里看电视,会想高兴的事情,把地上一个果皮当做某某拿来踩,当我哀的时候,我会想想未来有没有快乐的事情,关在房间里睡觉,当我惧的时候自己躲在被窝里,去看动画片。
(师倾听,板书:
躲、关在房间里)
生2:
我们是飞翔队,经讨论后,整理出如下方法:
当我开心的时候,会跟最好的朋友分享;当我开心的时候,会跟妈妈分享;当我开心的时候,会疯狂大笑;当我生气的时候,会自己一个人静一静;当我生气的时候,会一个人大吃一顿;当我悲哀的时候,会目不转睛的看一样东西;当我恐惧时,会大哭一顿;(板书:
大笑、哭、大吃)
生3:
我们是追天梦之队,经讨论后,整理出如下方法:
当我喜时,我会大怀大笑;当我怒时,会运动发泄;当我哀时,会想一些开心的事;当我惧时,会尽量减少恐惧,想一些有利的事(板书:
运动发泄)
生4:
我们“五”动人生小组,经讨论后,整理出如下方法:
伤心时我会想一些以前快乐的事,也会找人倾诉,怒的时候,设身处地为别人想一想,将心比心,惧的时候要乐观对待自己的处境。
(板书:
倾诉、设身处地、将心比心)
师总结:
我们各小组都非常厉害,整理出好多可行的方法,现在来总结一下,大笑、哭这是一种合理的发泄(板书合理发泄)关在房间、想一起开心的事这是一种注意转移(板书注意转移)设身处地、将心比心这是一种理智控制(板书理智控制)
师:
这些方法都非常好,那我们能否运用到实际的生活中呢?
大家请看
[PPT显示]沙场练兵
就是每个星期只能回家一次,很想念妈妈,在学校出来第一件事就是想快点回家,看一下爸爸妈妈,我们像从牢房刚释放的犯人一样。
师:
碰到这种情况,我们如何换个角度调适自己的情绪?
生:
想爸爸妈妈的时候可以给他们打电话
生:
我把时间排得满满的,就没时间想了
生:
想想我在学校里有很多的好朋友,我可以和朋友一起玩。
师:
嗯,这些方法都不错,可以转移我们的注意,不那么想念爸爸妈妈。
[PPT显示]上初中了,二科变成了五科,作业也就多了,挺烦闹的,作业多了,空余时间也就少了。
作业就算是做好了,还得跟上进度,不能落下,五门课,这门课好,那门课也得好!
烦!
师:
刚上初中的我们是不是有这些顾虑呢?
你们是怎么做的?
生:
一有时间抓紧做作业,作业做完了再去玩
生:
上课时要认真听,这样才不会落下哪一科
[PPT显示]人生最烦恼的事不就是考试没考好吗,回家挨父母骂,在学校被老师骂,真让人烦人啊!
师:
你有碰到过这样的事情吗?
你是怎么换个角度的?
生:
我会想我下次一定要考好,争取不让父母和老师骂
生:
我会想在学校父母骂不到,在家老师骂不到
师:
这种方法还真是能让我们得到一个不一样的心情呢,但老师还是觉得要努力考好试才是正道。
[PPT显示]我最烦恼的事是别人说我小不点,给我取绰号,在学校特别是男生,天天说个不停,一碰面就说我小不点,烦
师:
我们班有同学有绰号吗?
生:
有
师:
那你是怎么对待别人给你绰号呢?
生:
不管它,反正绰号只是个代号,和名字一样
生:
小也有小得好处
师:
嗯,换一个角度,我们不是常说浓缩就是精华吗?
[PPT显示]
上一次体育课,打篮球弄伤了手到现在还没好,会不会影响我在运动会上的发挥。
昨天,老师把社会课代表这个位置交给了我,这让我非常烦恼,因为我怕自己做不好。
师:
这两位同学有着同样的问题,那就是
生:
对自己不自信
师:
嗯,有时候,我们在做一些事情时会不自信,那怎么换个角度让自己情绪好转呢?
生:
我会对自己说别人能行,为什么我自己不行?
生:
我会对自己说我是最棒的,我一定行
师:
是呀,这是一种自我安慰,同时也是理智控制,大家觉得我们班的课代表能行吗?
生:
能
师:
听到了吗?
同学们的认可可以让你增加自信。
[PPT显示]
学业固然重要,但是学习完内容后作业多的无法休息,每天都泡在作业中,当老师说要上交时,就得拼命拼命的赶作业,真烦恼啊!
最烦恼的事:
这几天上英语课、数学课老是开小差,作业又错得多,很烦。
师:
这两位同学都遇到了作业多的问题,大家如何来解决的呢?
有学生小声说:
抄
师:
大家觉得抄,可以吗?
生:
不可以
师:
那我们如何做
生:
上课认真听讲,作业都做得来了,就会做得快
师:
嗯,这方法好,很多时候,我们只是缺少了一副眼镜
[PPT显示]
换一副眼镜 换一个态度 得一副好心情
师:
只有换一个态度,换一个看问题的角度,才能得到一个好的心情
[PPT显示]你我齐动——放飞纸飞机
规则:
1、把纸折成一架飞机;
2、在飞机两翼分别写上你快乐的一件事和烦恼的一件事;
3、并写上你将如何来调节你的情绪.
学生写,后折飞机,师四处看学生完成情况
师:
请写好的同学举起手中的纸飞机,老师喊1、2、3,然后放飞你手中的纸飞机,放飞飞机也就意味着我们放飞烦恼,得到一个快乐的心情,(板书:
快乐)
[PPT显示]
生活中有阳光、有阴雨
让我们来做情绪的主人
让纸飞机带走烦恼,带来快乐
让我们把微笑传递下去!
师播放视频《传递微笑》
师:
让我们把美好的心情通过微笑传递下去,现在,微笑一个给老师看看
[PPT显示]人生感悟
情绪像一首歌,
抑扬顿挫,委婉悠长;
情绪像一幅画,
色彩斑斓,意境深远。
在我们心灵的花园里,
情绪之花争相斗艳,
在我们火热的青春里,
情绪似“奔腾的洪流”
在我们广阔的智慧里,
理智驾驭着情绪之舟。
师朗读一次,后由学生齐读
师:
我们的情绪丰富多样,但我们要用理智驾驭情绪,用理智控制情绪,请同学们下课后,把你的好心情,你的微笑传递给你的父母、你的老师,希望大家快乐每一天!
下课!
生:
老师再见!
师:
同学们再见!
请把地上的纸飞机带走。
三、课后反思(自我评价)
这次比赛之前,我一共试讲了两次,第一次是放在八
(1)班,星期一上午第一节,当时上下来的感觉是学生引导这一块不成功,很多时候学生启而不发,成功的是时间上把握的很好,对自己制作的课件也很熟悉,板书也是在那一次就定下来的。
第二次是放在七(8)班,这一次上下来感觉比第一次要顺畅的多,学生气氛很活跃,这可能是我在定教学设计的时候,考虑的学情就是针对七年级的,因此很合七年级学生的特点,还有一个就是把小组合作的形式进行了修改,原先我的小组合作没有引导他们站起来讨论,学生坐着,隔着桌子也是气氛无法起来的一个原因,还有就是在汇报的时候没有指定他们怎么去汇报,所以很多小组成员回答时都是我在什么时候是怎么做的,体现不出是团队讨论后的结果,加上“本小组是什么小组,经讨论后整理出如下方法”后,既体现了小组的合作,又使汇报的方式得以明确。
这一次比赛的上课,我总结如下:
(一)成功之举。
为什么?
1、抓住了学生的学情
在上课之前,我就针对七(5)班的情况进行了了解,布置了一个课前作业:
写出你最近最烦恼的一件事和最快乐的一件事。
作业收上来之后,我对班级35位同学的每一份作业进行了筛选,最后选取几个比较典型的例子,所以索材来源于学生,学生更敢兴趣。
2、上课的线索明确,且一环扣一环
在本节课上,我在备课之初就把线索整理得很清晰,就是按照“知道四大基本情绪——情绪可以调适吗?
——为什么要调控情绪?
——如何调控情绪?
——情绪体验”几个环节进行,当然这是在暗处的线索,在明面上我用了这几个环节“我演你猜——我问你答——我思我在——你说我听——你我齐动——人生感悟”,一个环节与另一个环节之间看似分开来的,但实际是有暗线在牵引的。
3、学生的积极性调动的很到位
用一个游戏导入,激起了学生的兴趣,更拉近了学生与陌生的老师之间的距离。
并且在上课的时候我都让自己保持微笑,更学生以更多的亲切感,这可能也是学生积极性调动方面一个很好的方法。
4、板书设计挺精美的
我的板书设计是一个飞机的造型,这也呼应了我教学设计中的“你我齐动——放飞纸飞机”环节,还有我们每个小组所摆放成的样子也是飞机的样子。
(二)败笔之处。
为什么?
1、老师还是太专制,不民主
在“我演你猜”环节的最后一个成语是比较难用表情表达出来的,在前面两次的试讲中我就注意到了这个问题,可是这次比赛的时候我还是没有控制好,一定要让学生说出我心目中的那个答案才肯罢休,这太专制了。
2、老师的评价还不够到位
在学生表演完之后,我只给班里的学生以评价,没有给表演的学生评价,这是不足之一。
3、教学设计上还有不足
在定教学设计时,我有两块内容一直是比较犹豫要不要放进去的,一块是“积极情绪”和“不良情绪”,还有一块是“排解不良情绪的三种方法”要不要细讲,可最后我都没有放进去,一方面我怕时间来不及,另一方面,我存在侥幸心理,我认为这框节的内容要2-3课时,我没必要把所有的内容全部都上完,所以就定了这样的教学设计,可教后想想,如果不放进去,学生就还以为要把所有的情绪都调控了,方法也讲的很模糊。
(三)再教设计。
为什么?
再次设计时,第一我会在原有的基础上把“沙场练兵”中的案例只保留三个典型的:
一个是刚入初中想家的,一个是从小学到初中,学科增加,作业增多的,还有一个是取绰号的,其他的案例就去掉不要了,把时间留在区分“积极情绪”和“不良情绪”上。
第二在小组合作讨论时,“结合自己的生活经历”改成“结合书本中的内容及自己的生活经历”,把书本中的三个方法结合进去分析,再解决“沙场练兵”中的问题时把方法结合进去。
第三我要注意课堂的生成,把课堂中学生的表现及课内生成的部分利用起来。
我相信经过修改后,我会上得更好,更出色。
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