高中生个人学习计划.docx
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高中生个人学习计划.docx
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高中生个人学习计划
高中生个人学习计划
切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。
这个时期最主要的目标是:
积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。
所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:
适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。
这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。
这个时期的主要目标是:
重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。
简单来说就是:
养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。
此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。
这个时期最主要的目标是:
进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。
有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆。
这个时期最主要的目标是:
稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。
经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。
就要完全静下心来稳扎稳打地复习。
此时也要注意调整心态,摆正主观态度。
时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。
不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。
可以适当地做些拔高。
要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。
还有此时心理素质也很重要。
时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。
就如爱迪生所说:
“自行是成功的第一秘诀。
(二)我要掌握科学的学习方法。
1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。
要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。
同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。
这样既提高了自学能力,又为听课“铺平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。
我制定的听课方法包括以下几点:
A)做好课前准备,即预习。
精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,是学好知识的前提条件。
B)集中注意力。
思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。
C)认真观察、积极思考。
不要做一个被动的信息接受者,作老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。
结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。
D)在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法,学习思路。
E)抓住老师讲课的重点。
即不能忽视老师讲课的开头和结尾,开头,往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。
只要抓住这个纲去听课,下面的内容才会眉目清楚。
结尾的话虽也不多,但却是对一节课精要的提炼和复习提示。
同时还要注意老师反复强调的部分。
F)做好课堂笔记。
笔记记忆法,是强化记忆的最佳方法之一。
笔记,一份永恒的笔录,可以克服大脑记忆方面的限制。
俗语说,好记心不如烂笔头,因此为了充分理解和消化,我必须记笔记。
同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。
有选择的记笔记,记录经典例题。
G)注意和老师的交流,听课要与老师有目光的交流,提问式交流,都可以促进学习。
3、作业作业是提高思维能力,复习掌握知识,提高解题速度的途径。
通过审题,分析问题,解决问题可以达到巩固检验自己的目的。
完成作业时,一定要做到独立完成,去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。
根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。
学过即习,方为及时。
俗话说“温故而知新,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。
这个“新主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。
我计划的复习要求是一下几点:
A)课后回忆,即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B)精读教材。
对教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
C)整理笔记。
对课堂笔记及时的完善,勾画出疑点,寻求同学老师的帮助。
D)看参考书。
增加知识的深度和广度。
提高应考能力。
E)单元复习的要求:
a)本单元(章)的知识网络;b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);c)自我体会:
对本章内自己做错的典型问题应有记载,分析其原因及正确答案,应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题,以及你还存在的未解决的问题,以便今后将其补上。
(三)总结高中三年是人生重要的三年,是人生成长重要的三年。
在这充满挑战的三年间,我将在学习和做人两大方面做出努力,锻炼自身的意志品质。
虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈,但是,在写这份计划书的过程中我真的学到了许多,对高中有了一些认识,我产生了一份责任感,这份责任不是对父母负责,而是对自己负责。
我相信这责任感将有助于我今后的学习,我个人认为高中的学习正是需要自主,正是需要这份对自己的责任感,才能在拼搏中成长。
2、星期六晚上在博客上写一篇文章。
3、星期日早上做一套模拟题。
4、在老师上新的文言文课文之前,先自己做好翻译工作,先字词翻译,然后整段翻译。
数学:
1、在老师没上新课之前预习,先看课文,然后看重难点手册,遇到不会的先做记号,等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。
在看重难点的时候,遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上,做好归纳总结工作。
2、上课的时候不做笔记,除非老师要我们记的,思路要跟着老师,遇到老师所讲的那道题,自己会了的,在脑中想这道题的解题方法和思路,争取做这类题的时候提高做题速度。
3、在老师上完新课之后,认真独立的完成数学作业本。
4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。
5、学完一章之后,抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
英语:
1、充分利用早晚读时间。
星期二早读和星期五晚读读背课文中的英语单词,星期三晚读读英语书本中的课文,星期四早读背新概念英语,星期六早读背课文单词。
(附:
如果觉得自己新单词和新课文掌握的不错了的话,就把读英语单词和新课文的时间用来背新概念英语,争取每天都背一篇新概念英语。
)2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。
3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。
(每周2次)4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。
化学:
1、在老师上新课之前预习,先看书本,然后看重难点手册,看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上,找规律,做好归纳总结工作。
不懂的地方先做记号,等到老师上完新课之后再向同学请教。
2、在老师上完新课之后,先温习下这节课的化学方程式,然后再独立认真完成化学作业本。
3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。
4、每章结束之后,再总的看下这章的知识点,温习下这张总的化学方程式,避免记混了。
物理:
1、在老师上新课之前预习,先看书本,然后再看重难点手册,遇到不懂的地方,先做好记号,等到老师上完新课之后再向同学请教。
看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。
2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。
3、如果觉得时间还很富裕的话,再做下物理练习。
4、学完一章之后,抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
历史、政治:
1、在老师上新课之前,先自己预习,预习的时候要理解,难理解的地方反复看几遍。
2、在老师上完新课之后,再在当天背下本节课该背的知识点。
3、在做作业之前,先温习下这节课的内容后再做。
4、学完一章之后,抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
地理:
1、预习,理解地理教科书。
2、多画图,以加深理解和巩固所学知识。
3、学习时要做到看书与看图相结合,将地理知识逐一在图上查找落实,熟记,平时要多看地图。
左书右图,图文并茂。
4、地理当天的内容当天理解消化。
5、学完一章之后,抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
然而这些目标毕竟太遥远,一步成功是不切实际的,这时就需要制定一些比较现实的、中短期的目标。
具体如下:
(1)学习目标。
分析自己各科成绩,并与其他同学的成绩进行比较。
分析出哪些科目是优势科目,哪些科目是劣势科目;对于劣势科目进一步分析其提升潜力,以此为依据确立下次考试要达到的目标。
例如:
我在期中考试中,取得如下成绩:
语文:
63分;数学:
98分;英语:
85分;物理:
100分;化学:
92分;政治:
88分;历史:
56分;地理:
96分。
经过比较分析,数学、物理、地理是优势科目,英语、化学、政治基本可以,语文、历史是劣势科目。
劣势科目出现的原因:
历史主要是由于历史史实记忆不清楚,材料题练得较少。
语文主要是由于字词记得不扎实,阅读理解有偏差。
就各科提升潜力而言,最大的是历史,其次是语文。
那么我下一步的学习策略就应该是在保持优势科目稳定的基础上,将大量精力放在历史和语文的学习上。
根据这些分析,我对下次考试制定了如下目标:
历史:
下次争取打70分以上;语文:
下次争取打70分;其它科目争取稳中有升。
(2)习惯目标。
习惯是一种强大的力量,它能左右你的思想和行为。
因此,中期目标中应包含有良好习惯的培养。
例如,我在这一次期中考试后回顾自己以前的学习,确实存在许多不良的学习习惯,具体表现为:
上课时注意力不集中,没有养成做笔记的习惯;和同学聊起来就没完没了,不能控制自己的时间;生活中表现得松松垮垮,生活节奏较慢。
针对这些,我确定的习惯目标是:
1.养成上课做笔记的习惯;2.养成珍惜时间的习惯;3.加快自己起床、吃饭、走路的速度,加快生活节奏。
(3)学习方法目标。
学习成绩不理想,一个很重要的原因就是学习方法不科学。
如果你现在成绩较差,就应该反思自己的学习方法哪些是合理的、高效的,哪些是低效率的。
对于低效率的学习方法必须改变,如果你不改变,就只能取得和以前一样的成绩。
例如:
我结合自身特点,确定的学习方法目标是:
1.全面采用链式记忆法,特别是对历史和语文科。
每天晚上抽半小时左右回顾一天所学内容,并将其整理在一个综合笔记本上;第二天早上第一时间复习前一天所学知识;晚上整理一天所学内容之前再一次复习。
每天如此反复。
周末将一周综合笔记从头到尾再复习一次;下周末再将上一周笔记复习一次。
这样做可以将每天学到的每个知识点,通过至少七次的记忆,达到熟练并形成永久记忆的效果。
2.启用目标管理法。
以周为单位,每周末设定下一周要达到的目标,并于下周末检查目标是否达成;每天临睡前设定第二天的目标,并于第二天临睡前检查目标是否实现;每节课要有每节课的目标,并于课后及时检查目标是否实现;自习时要设定自己拥有的这个时段要达到的目标,并及时检查目标是否实现。
3.数学、物理、化学、英语把重心放在预习上。
就数理化而言,上课前不仅要通读本节教材,而且要把本节练习题、作业题完成。
就英语而言,上课前要把本节有关的词汇、短语背过;把课文通读3次以上,并弄清课文意思。
另外,坚持每周至少背一篇课文和一篇对话,以培养语感。
4.语文、政治、历史、地理重心放在课后复习上。
每节课后,要及时复习老师课堂上讲过的重点、难点。
特别是对于历史,除听老师的讲解外自己要将学过的内容及时归类总结。
在平时做题过程中,语文要加强作文训练,政史地要多背大题。
目标已经确定,接下来就是如何通过合理安排时间,实现这些目标。
周时间表(文字式)Ⅰ.本周励志格言:
时间像海绵里的水,只要你愿挤,总还是有的。
Ⅱ.本周学科目标:
语文:
背诵本单元要求背诵课文;熟记本单元新学实词、虚词;完成本单元练习册上的习题;写两篇作文;坚持每天写日记。
数学:
本周要讲第二单元一至三节。
每节课前要认真预习,在老师讲课前将该节练习题和例题完成。
自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。
对于做过的每一道习题要做全面分析。
本周做习题总量不得少于60道,即每天最少10道题。
英语:
本周要讲第三课,共4篇课文。
在每节课前要做好预习,通过预习要做到:
熟记本节课将涉及的词汇;能够通顺读课文;理解课文意思,能用自己的话表述课文大意。
完成练习册和《英语周报》习题。
至少背一篇课文和一篇对话。
写一篇英语日记。
物理:
本周要讲第三章。
每节课前要认真预习,在老师讲课前将该节练习题和例题完成。
自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。
对于做过的每一道习题要做全面分析。
本周做习题总量不得少于60道,即每天最少10道题。
化学:
本周要讲第四单元。
每节课前要认真预习,在老师讲课前将该节练习题和例题完成。
自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。
对于做过的每一道习题要做全面分析。
本周做习题总量不得少于60道,即每天最少10道题。
政治、历史、地理三门科,要特别注意提高课堂效率,认真听课,做好笔记。
课后要结合课堂老师讲解,整理笔记。
另外,对于各科练习册、历史与地理填充图册要及时完成,对于每科大题也不放过。
Ⅲ.纪律目标:
按时作息,上课及自习时间尽量少说废话。
Ⅳ.习惯目标:
进一步坚持独立思考、自主完成作业的好习惯。
Ⅴ.执行评估:
大家可以根据自己的实际情况,参考我的时间表,设计出自己的时间表。
最好能多复印几份空表格,每周周末、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。
这就形成一份专门适合自己的个性的时间安排表。
如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上(填在执行评估栏中),你的成功就指日可待了。
上学时的作息时间表上午:
6:
00——6:
30起床,整理床铺、房间,洗漱,早饭6:
30--6:
50上学路上,思考全天自习安排和背英语单词6:
50--7:
30早自习7:
40--12:
00上课,做广播体操、眼保健操等12:
00--12:
20午饭下午:
12:
20--1:
35睡午觉1:
40--2:
00上学路上2:
30--6:
05上课6:
05--6:
30放学路上晚上:
18:
30--19:
30帮忙做家务,放松身心,看报纸、杂志或课外书、晚饭、看新闻联播19:
40--23:
00晚自习完成家庭作业,中间室内仰卧起坐俯卧撑,洗漱,放松身心23:
00—6:
00休息看了“高中生个人学习计划的人还看了:
1.2017高中生个人学习计划2.高中生怎么制定自己的学习计划3.中学生的个人学习计划4.高一学生个人学习计划5.中学生个人学习计划范文
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