二年级体育教案.docx
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二年级体育教案.docx
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二年级体育教案
第一周
一、教材内容
1、认真上好体育课。
2、队列和队形练习。
二、教学目标
(一)激发学习兴趣,使学生养成积极参与体育活动的良好态度,具有积极参与体育活动的态度和行为。
(二)通过教学培养学生关注身体和健康的意识,懂得如何安全地进行体育活动,并随同集体完成队列训练。
(三)建立和谐的人际关系,学会在现代社会中获取体育与健康知识的方法。
三、教法与学法
教法:
讲解法、情境设置法、提问法、游戏竞赛法。
学法:
教师引导学生认真听讲、勤于动脑、积极发言。
四、教学程序
(一)课堂常规,师生问好。
教师宣布课堂任务,提出课堂要求。
(二)认真上好体育课。
教学方法:
让学生知道以下内容:
小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课。
这是国家规定的安排在课程表上的课程,每星期要上三节体育课。
那么,什么是体育课呢?
上过幼儿园的小朋友一定会知道,或者大家到操场看看,就会知道---体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或着进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
那么,为什么要上体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。
一句话:
上体育课是为了锻炼健康的身体。
同学们从小学一年级开始就应树立"健康第一"的思想,有了健康的身体,长大才能更好地为祖国服务。
那么,怎样上好体育课呢?
课前,要做好充分准备。
穿好轻便的服装、平底胶鞋;清理衣兜(不带尖、硬的东西);协助老师准备场地器材;提前到上课地点等候上课。
课上,积极主动地参加各种活动。
上课铃响,立刻站好队;专心听老师讲课和练习活动,不受操场其他活动的影响;练习时,积极努力,不怕困难,遵守秩序,注意安全,与同学团结合作,并能创造出新鲜的玩法。
课后,不要大量喝水(尤其冷水)合立刻吃东西。
能够按以上要求上体育课,就会成为身体健康的好学生。
(三)队列和队形练习。
教学方法:
1、老师组织学生到操场站队,调整队列位置。
2、进行队列操练。
教学要求:
1、站队快、静、齐。
2、精力集中,听讲认真。
3、认真随同集体完成队列训练。
(四)最后教师以概括的语言对本课学习情况进行总结,激发学习热情,使学生产生迫切想上下节体育课的心理需求。
第二周
教材
(室内课)引导课体育常识:
做早操的好处
目的
1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑,有利于学习。
2、能够呼吸新空气,有利于健康。
3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的
教室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
第三周
教材
1、队列队形:
立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合
目的
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散:
重点;挺胸抬头。
难点:
腿要伸制直,体要正动作要迅速。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习,分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
第四周
学习
目标
1、逐步养成主动参与游戏活动的习惯,学习积极性高。
2、乐意接受教师的知道,学生的互评,共同提高。
3、提高灵敏躲闪和反应的能力,建立信心。
4、能与其他学生协作配合,形成良好的课堂学习氛围。
学习
内容
聪明的小猎手
课时
第5课时
教学
重点
用排球进行投掷游戏
教学
难点
反应迅速,提高投掷移动物体的准确性。
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
导
入
和
热
身
一、课堂常规:
整队、师生问好、检查服装。
二、准备活动:
动物模仿操
三、情景导入游戏教学。
1、口令指挥整队,检查服装。
2、小游戏“踩踩小气球”
3、讲解要求,组织学生尽情游戏,灵活躲闪。
成四列横队站立。
认真听讲,注意教师动作。
每人脚上系气球多个,在保护自己气球的同时,踩破别人的气球。
注意不要踩到别人的脚,注意安全,师生互动,场面热闹。
掌
握
技
能
体
验
成
功
游戏教学“聪明的小猎手”
方法:
学生分成四组,每组选一人扮演野鸭,站圈里,其余站在直径5-6米的圈外扮演小猎手,小猎手用球击打圈中极力躲闪的野鸭,如果击中,小猎手与野鸭互换角色。
1、教师提示游戏的方法和规则。
2、学生练习游戏。
3、教师启发学生如何滚得直,击得中前面的标志物。
4、教师组织学生进行比赛
5、教师讲评,鼓励学生。
1、认真听好讲解,注意游戏发方法和规则。
2、按要求进行练习。
3、积极思考,积极参与游戏。
4、学生比赛。
5、交流比赛收获。
讲解示范图形
舒
缓
情
绪
一、情景放松。
二、小结、评价本课,(自评或者互评)。
三、谈谈本节课的收获。
四、师生再见。
1、领操。
2、总结本课的情况,组织学生自评、互评。
3、布置家庭练习。
1、模仿、创新、放松。
2、学生自评、互评活动。
3、交流讨论自己的收获。
4、和教师再见。
站立队形
课后
反思
教师鼓励学生积极主动参与游戏活动,注意安全,小猎手与野鸭角色互换参加比赛,教师指导和分析,与学生一起参与活动。
场地器材:
排球4只场地设计6-8个录音机
运动负荷:
中等偏大。
第五周
学习
目标
1、学生主动参与游戏的态度,注意力集中,善于动脑。
2、角色扮演,能够运用排球仍中移动中的人或者移动的物体。
3、角色互换,比赛中充分表现自己,体验游戏乐趣。
4、形成良好的课堂氛围,学生之间合作,组间公平竞争。
学习
内容
小小投球手
课时
第4课时
教学
重点
仍中移动中的人或者移动的物体。
教学
难点
反应快,投得准。
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
导
入
和
热
身
一、课堂常规:
整队、师生问好、检查服装。
二、准备活动:
动物模仿操
三、情景导入游戏教学。
1、口令指挥整队,检查服装。
2、小游戏“投球入筐”规则学生拿球投入一定距离的筐内。
3、教师带领学生做球操。
成四列横队站立。
认真听讲,精神饱满。
听从教师指挥,集中注意力。
注意安全,有序游戏,做到充分活动身体关节。
掌
握
技
能
体
验
成
功
游戏教学“小小投球手”
方法:
学生分成几组,一组学生扮演投球手,站在两边面对相距8-10米,手里每人一只球,另一组一路纵队从中间快速跑过时,两边的学生用手里的球击向移动的学生,然后互换角色,对比成绩,击中对方多者获胜。
1、教师提示游戏的方法和规则。
2、学生练习游戏。
3、教师启发学生如何击得中前面跑动的人。
4、教师组织学生进行比赛
5、教师讲评,鼓励学生。
1、认真听好讲解,注意游戏发方法和规则。
2、按要求进行练习。
3、积极思考,积极参与游戏。
4、学生比赛。
5、交流比赛收获。
游戏“小小投球手”
讲解示范:
舒
缓
情
绪
一、放松儿歌。
二、小结、评价本课,(自评或者互评)。
三、谈谈本节课的收获。
四、师生再见。
1、教师播放放松音乐。
2、师生互评。
3、布置家庭练习活动。
1、学生模仿随教师放松。
2、学生自评、互评活动。
3、交流讨论自己的收获。
四组站成方框
第六周
学习
目标
1、激发学生主动参与练习的兴趣。
2、掌握用双手或者单手等动作方法,把球仍过球网规定区域,击中设置的“碉堡”。
3、通过游戏练习,发展学生投掷的技能以及投准固定物体的技能。
4、培养学生创新与相互合作的精神,增强活动适应能力。
学习
内容
炸“碉堡”
课时
第2课时
教学
重点
用双手或者单手等动作离排球网不同距离,击准固定物体
教学
难点
能够击中网哪一面的“碉堡”(锥形障碍物)
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
导
入
和
热
身
一、课堂常规:
整队、师生问好、检查服装。
二、准备活动:
动物模仿操。
三、情景导入游戏:
炸“碉堡”
1、口令指挥整队,检查服装。
2、讲解本课内容、要求和任务。
3、讲解模仿要求,组织学生尽情模仿动物形象。
1、 成四列横队站立。
2、 认真听讲,注意观察。
3、听从教师指挥,集中注意力。
4、模仿动物的形象,做到充分活动身体关节。
掌
握
技
能
体
验
成
功
教学游戏:
炸“碉堡”
方法:
将学生分成人数相等的几组,各队一路纵队站在网的这边,面对网那边的“碉堡”(锥形障碍物代替)用排球仍过网击中“碉堡”,得一分,看哪一组击中的“碉堡”为获胜。
1、教师提示游戏的方法和规则。
2、学生练习游戏。
3、教师启发学生如何仍球过网,击中网那边的“碉堡”(锥形障碍物)
4、教师组织学生进行比赛
5、教师讲评,鼓励学生。
1、认真听好讲解,注意游戏发方法和规则,积极参与活动。
2、按要求进行练习。
3、积极思考,积极参与游戏。
4、学生比赛。
5、交流比赛收获。
注意点:
1、可以多设置一些“碉堡”。
2、可以适当拉近或离得远些。
但学生不能从网的下面仍球。
3、每组评选炸“碉堡”能手。
讲解示范站位
舒
缓
情
绪
一、放松儿歌。
二、小结、评价本课,(自评或者互评)。
三、谈谈本节课的收获。
四、师生再见。
1、领唱儿歌。
2、总结本课的情况,组织学生自评、互评。
3、布置回家练习。
1、学生齐唱儿歌放松。
2、学生自评、互评活动。
3、交流讨论自己的收获。
4、学生与教师再见。
半圆形站位
第七周
教学目标:
1、 知识与能力:
学习青蛙双脚跳的方法,培养学生的想象、创新能力,提高跳跃反应,协调能力。
2、 过程与方法:
以情景游戏为主线贯穿全课,以探究合作练习为主。
3、 情感态度价值观:
让学生愉快的参与学习,学会与他人合作。
自主练习,刻苦训练,共同克服困难。
教学内容:
快乐的小青蛙
1、 基本常规
2、 语言导入:
今天,有这么多老师来听我们二年
(2)班的小朋友上课,老师相信你们一定能将你们最优秀的一面展示给老师们
3、 引出课题
二、情景导入展开
探究性教学步骤:
引入问题——解释——实践——交流——结论
师:
请小组长拿出事先准备好的纸青蛙,以小组为单位认真观察青蛙是怎么跳跃的?
1、 模仿小青蛙跳跃
提出问题:
a.纸青蛙是怎么向前跳跃的b.是单脚跳还是双脚跳呢?
c.先看老师是怎么跳的(双脚双落)d.刚才老师跳得远吗?
那要怎么跳才跳的远呢?
(协调有力向前跳)
学生练习
(1) 老师带领同学们学本领
(2) 老师反馈同学们的学习情况
2、 跳跃练习——实践、交流、结论
(1) 老师讲解练习规则及要求
(2) 在老师的引导下进行练习
规则:
每位小朋友必须进行练习要求:
双脚跳注意安全队型:
四路纵队两路纵队
3、 学生自摆图形进行跳跃练习(图形和跳跃方式不限)
语言导入:
请小朋友们分成四个小组在小组长的带领下摆自已喜爱的图形,并有秩序地进行练习一
方法:
以小组为单位自摆图形,并在组长带领下进行练习。
要求:
a.组长听取组员意见,选择最好的方案共同进行摆放。
b.组员在组长的带领下进行跳跃练习。
c.遵守规则,注意安全,积极参与。
练习二
a.先在各自小组练习,而后进行分组轮换练习,体验其它小组摆放的图形引导学生认真观察哪个小组的最好玩.
b.小组重新摆放,再进行练习
三、钻圈比赛(雨天)
方法:
学生四列横队集合,以纵队为单位,分成若干个小组进行比赛
规则:
第一名同学在远处手扶呼啦圈
第二名同学听哨音出发钻过呼啦圈与第一名同学交换
第一名跑回击第三名同学的手掌直到第四名同学钻过圈并高举圈,表示该组完成任务
要求:
遵守规则,注意安全,积极参与
三、欢乐大家庭(晴天)
方法:
将呼啦圈摆放成圆形,生在圈内模仿动自已喜爱动物的动作,叫声,听到哨音后马上占领呼啦圈,一人一个,老师也参与.
规则:
若干次后对表现最好的小组进行表扬
要求:
师鼓励生大胆模仿遵守规则
四、放松
通过优美的音乐让学生获得愉快感,其情绪和肢体也能得到放松。
第八周
100米短跑技巧
训练方法:
(1)20—40米行进间快跑练习。
(2)4*25—50米接力跑,加速跑,追赶跑练习。
(3)下坡跑练习。
(4)顺风跑练习。
(5)各种短段落的变速跑练习
(1)行时间跑30—60米,3—4次X2—3组。
(2)短距离接力跑2人X50米或4人X50米,3—4次X2—3组。
(3)让距离追赶跑60—100米,3—5次X3组。
(4)短距离组合跑(20米+40米+60米+80米+100米)X2—3组。
或(30米+60米+100米+60米+30米)X2—3组。
4最快速度的摆臂练习,持续时间5~10~20秒;
5最高频率的各种形式高抬腿跑,持续时间5~10秒;
6最快频率的小步跑、半高抬腿跑,距离30~40米;
首先,比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物,到赛前倒数三天至比赛的几天,开始多吃高糖食物,比赛当天吃饭八成饱,要好消化,比赛前3040分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。
另外吃三片维生素C。
不要吃巧克力。
2、认真做好运动前的准备活动。
田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤,尤其下肢受伤的机会更多。
防止的唯一办法是赛前的准备活动。
准备活动越充分越不容易受伤。
可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动,强化肌肉韧带的力量,提高机体的灵敏性和协调性,从而防止受伤,就可提高运动成绩。
4、运动或比赛前,学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,赛前应控制过多的饮食和饮水,更不得饮酒。
5、运动或比赛后,应做好放松活动,以尽快恢复体力和肌肉的力量。
其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打,双人合作互相按摩等。
6。
等全身发热时才脱外衣,跑结束后应立即披上外衣,以防伤风感冒。
跑时所穿的鞋袜应柔软和脚,最好穿短跑用的钉鞋.
第九周
内容
1、劳动模仿操;2、游戏:
换物接力;
目的
1、通过这节课的学习,使培养学生的模仿能力,培养学生对体育活动的兴趣。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、复习:
模仿操:
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、劳动模仿操:
重点:
各节的动作要领及要求。
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
第十周
内容
1、队列:
齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
目的
1、通过本次课的学习,培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、提高学生的模仿能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
原地踏步立定。
2、拍手操
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列:
齐步走-立定
重点:
走时要轻松自然。
难点:
整齐一致协调。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
十一周
教学
目标
学生能乐于学习和向同伴展示学会各种单脚、双脚跳动作;基本掌握双脚跳动作要领,提高双脚跳的质量;发展学生的平衡能力与协调能力;在练习时能与同伴友好合作、互相交流。
时间
课时目标
重点和难点
教学内容和措施
5分钟
培养学生的下肢力量和动作的准确性
初步学习双脚跳的动作,体验正确的姿势,发展协调、平衡能力。
要求动作连贯,初步建立完整的动作意识,在活动中与同伴互相帮助,培养克服困难的意志。
能做完整的双脚跳动作与起跳的动作要领。
教学内容:
1、模仿操
2、垫上连续做单脚跳过“河”复习。
3、初步了解双脚跳动作。
教学措施:
1、采用分组形式练习,互相交流,体验动作;
2、引导学生学会模仿通过对照比较自身体验正确的方法;
3、加强观察与指导,树立学习的自信心。
15分钟
学会双脚跳的动作,发展协调、平衡能力。
要求做到动作协调,身体平衡。
乐于参与活动,能与他人合作,互相保护与帮助,展示自我,克服困难。
能掌握双脚跳的动作要领,能尝试练习各种跳的动作。
双脚着地动作的要领
教学内容:
1、垫上连续做单、双脚跳练习。
2、四人一组,练习双脚跳动作。
教学措施:
1、采用结伴练习,加强合作交流、保护与帮助;2.关注能力差的学生。
要求:
动作协调,起跳与着地动作正确,并能与同伴合作、交流,展示自我。
动作的连惯性与身体的平衡性。
教学内容
1、独立完成双脚跳;尝试互相交流和各种跳的动作要领体会。
教学措施
1、运用结伴分组形式进行练习;2.给予学生充分自主时间练习。
3.在教学中利用教具激发学生的学习兴趣.
20分钟
会做完整的双脚跳动作突出重点难点,发展协调平衡能力.在活动中乐于展示自我,培养创新意识.
要求能与同伴友好合作,动作连惯、合理。
能正确地体现重点难点动作。
体现学生的合作精神。
教学内容
1、游戏:
《找朋友》
2、游戏进行放松。
3、总结。
4、师生道别。
教学措施
1、友伴分组划船回家;2、教师示范与调动与引导学生放松。
十二周
教学内容:
1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;
2、活动性游戏:
“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标:
1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神
3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。
4、运动量适宜,练习密度预计45%,平均心率预计135-140/分
教具准备:
录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程
一、思想动员
(一)集队、报告人数;
(二)师生问好;(三)宣布课内容、目标。
目标:
1、集合快、静、齐;2、注意力集
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