七年级生物下册 第3章 第3节 合理的膳食 教案 苏科版.docx

七年级生物下册 第3章 第3节 合理的膳食 教案 苏科版.docx

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七年级生物下册第3章第3节合理的膳食教案苏科版

2019-2020年七年级生物下册第3章第3节合理的膳食教案苏科版

一、课标要求：

根据合理膳食的原则，设计一份营养合理的食谱。

二、学习目标：

1．知识目标：

说出合理膳食的原则，设计一份营养合理的食谱并能说出设计应注意的问题。

2．能力目标：

（1）通过“修订自己的膳食安排”，培养应用知识解决问题的能力。

（2）通过讨论交流，培养反思、评价的能力，让学生培养运用知识解决问题、改善和规划生活的能力。

3．情感态度与价值观目标：

（1）在交流、反思、评价活动中，学会尊重别人、欣赏别人，形成虚心学习的良好品质、不断完善自我。

（2）在为家人制定科学食谱的过程中，培养学生关心长辈、关爱他人的情感。

三、重难点分析：

本节重点是“培养学生的反思评价、应用知识解决问题、交流合作的能力。

”难点是“解读‘食物金字塔’，修订并形成比较科学合理的食谱。

”通过反思、修改、相互交流评价自己制定的一日食谱提高学生分析资料，总结归纳和解决问题的能力。

四、设计思路：

通过阅读“小资料”，解读“科学·技术·社会”栏目中“食物金字塔”的图形和文字提供了科学饮食的方案。

讨论归纳合理膳食的原则，培养学生分析资料、总结归纳的能力。

让学生对照合理膳食的原则，在组内对第一节中所选的三餐食谱进行自评和互评，进行修订，推选一份最佳食谱。

培养学生运用知识解决问题、改善和规划生活的能力。

让学生学会如何反思、进行自我评价和相互评价，学习在反思和评价中不断修正和完善自己的观点，不断提高自己的认识，形成科学的结论。

学生在交流、反思、评价活动中，学会尊重别人、欣赏别人，形成虚心学习的良好品质。

每组将本组最佳食谱在全班展示，在全班范围内进行评价、修改和完善。

学生学会表达和展示自己，树立自信心，不断完善自我。

通过发出倡议、联系生活实际，学生反思自己的不良饮食习惯，形成知识反馈，进一步加深合理膳食的意识。

DIY，在为家人制定科学食谱的过程中，培养学生关心长辈、关爱他人的情感。

五、活动设计：

教学进程

教师活动

学生活动

活动目标及说明

课题引入

展示视频，今天中午食堂的菜谱以及部分同学就餐时餐盘里的食物。

看了视频，你有什么想法？

通过视频，看看自己午餐时的食谱，思考自己的食谱科学合理吗？

通过视频设置情境，吸引学生。

反思一日食谱

提问：

“你的食谱是科学合理的吗？

”

引入新课。

提问：

“合理膳食必须遵循什么样的原则？

”

写出一份日常食谱。

产生疑问：

“我的食谱是科学合理的吗？

”

通过问题激发学生的好奇心，以及想要了解合理膳食原则的求知欲。

通过阅读资料帮助学生回忆原有知识。

通过讨论分析资料，培养学生分析资料、总结归纳的能力。

并能促进新知识与原知识的结合。

幻灯片展示“食物金字塔”

阅读“食物金字塔”和第二节中“营养物质的作用”等相关内容。

各小组交流讨论，分析资料，尝试说出合理膳食的第一、二、五，三条原则。

通过提问，提示帮助学生从资料中发现合理膳食的原则。

幻灯片展示合理膳食的原则。

阅读“小资料”和“纤维素对人体的作用”。

各小组分析资料、交流讨论，发现食物的热量分配原则和食用纤维素的重要性。

从而说出合理膳食的另外两点原则。

将设计的食谱修订得更加合理

引导学生反思并修改自己的食谱

根据合理膳食的原则，参照书本上P65页“信息库”中的相关内容，首先对自己的食谱进行反思和修改；

培养学生运用知识解决问题的能力。

让学生学会反思、进行自我评价和相互评价。

学会尊重、欣赏别人，形成虚心学习的良好品质。

学会表达和展示自己，树立自信心，不断完善自我。

提示学生可参照“信息库”中的相关内容。

巡视并引导。

同组同学交流讨论、相互评价，指出对方食谱的不科学的地方，并提出修改意见，进行修改。

对展出的食谱，给出适当的评价。

每组推荐一份最好的食谱，在全班展示。

听取全班同学提出的意见和建议。

青少年的合理膳食

提问：

“合理膳食的原则对我们青少年也完全适用吗？

”

提示学生阅读课本上的相关内容，从中找出答案。

质疑:

“我们青少年正值快速生长发育的阶段，我们的膳食会有哪些独特的要求呢？

”

阅读课本内容“青少年的合理膳食”分小组交流讨论。

归纳出问题的答案。

培养学生自学和提炼关键知识点的能力。

本课小结

帮助学生整理归纳本节课的新知识，以及所形成的新的认识。

思考问题：

“通过这节课的学习我有了哪些收获？

”

整理归纳本节课所学到的知识，以及所形成的对合理膳食的深刻认识。

自由发言

新知识进入原有命题网络形成系统。

拓展应用

针对中学生常见的不良饮食习惯，提出相关的问题。

引导学生反思自己的生活习惯。

思考问题：

1．有些同学不吃早饭就来上学，你认为这样对身体健康有何影响？

2．同学们就餐的视频里，不少同学只吃菜，没有吃主食，这样可以吗？

3．同学们就餐的视频里还有不少同学只买了鸡腿、鸡翅，什么蔬菜都没有买，这样能获得充足的营养吗？

交流讨论，得出问题的答案。

反思自己是否有类似的不良习惯，如果有，应该怎样改正。

联系生活实际，使学生进一步加深科学饮食、合理膳食的意识，并对所学知识形成反馈。

发出倡议

发出倡议：

建议学生全体阅读倡议内容。

全体阅读倡议内容：

“为了我们能更健康的成长，让我们从现在开始做到：

不暴饮暴食，不挑食偏食，合理摄取营养，注意饮食卫生。

”

学生通过阅读，巩固对合理膳食的新认识。

DIY

幻灯片展示（DIY）内容，建议学生分课内、课外完成。

1．课内完成：

为自己的家人设计一份食谱，分成四组，每组分别给爷爷、奶奶、爸爸、妈妈各设计一份食谱。

2．课后完成：

自己动手配置饮料。

（参照书本54页）

通过为家人设计食谱，培养学生关心长辈、关爱他人的情感。

2019-2020年七年级生物下册第3章第4节人体对食物的消化吸收教案苏科版

一、课标要求：

通过资料分析和探究活动使学生了解食物在消化系统内的消化和吸收过程，使学生明确食物中的营养物质要通过消化系统吸收才能被人体利用，同时引导学生关注消化系统的卫生保健。

二、学习目标：

1．知识目标

描述人体消化系统的组成。

概述食物的消化和营养物质的吸收过程。

2．能力目标

通过探究小肠适于消化吸收的结构特点的实验，让学生理解小肠适于消化吸收的结构特点。

通过探究“暴饮暴食引起消化不良的原因”的活动，指导学生尝试制订探究计划并按计划实施探究，进一步体验探究学习的一般过程和方法。

3．情感态度与价值观目标

使学生关注自身的健康和发展，形成良好的饮食习惯，培养关爱别人、热爱生活的情感。

三、重难点分析：

本节课的内容比较抽象，暴食暴饮引起消化不良的现象在学生生活中是比较常见的，“探究暴食暴饮引起消化不良的原因”这一探究活动的开展，使学生认识到暴食暴饮对健康的影响，进一步认识科学饮食的重要性，形成自我保健意识，改变不良的饮食习惯。

本节重点为通过探究活动“探究暴食暴饮引起消化不良的原因”，培养运用知识解决问题的能力。

难点为制订“探究暴食暴饮引起消化不良的原因”的探究计划。

四、设计思路：

第1课时：

授之以鱼，不如授之以渔，教会学生单纯的几点生物学知识不是我们的教学目标，让学生学会学习生物学才是我们的工作重点。

阅读、思考、分析是学习的基本方法。

本课将着重培养学生这些方面的能力。

通过简单的谈话式教学拉近师生关系，引导学生阅读、思考和分析问题，并辅以直观的多媒体课件使学生了解食物的消化和营养物质的吸收过程。

另外，本课将以拟人的手法描述“食物在人体的旅行”，并结合学生的创作表演以激发学生的学习兴趣。

第2课时：

新课程倡导学生主体性教学，要求改变教师的教学方式和学生的学习方式，教师在教学中主要起引导作用，而不是灌输，要引导学生积极参与学习，体验整个学习过程。

本节课的设计力图体现这一特征。

探究“探究暴食暴饮引起消化不良的原因”，是教材中的第四个探究，重在指导学生根据教材中的提示制定探究计划，学生需通过讨论，确定探究主题、探究方法、材料用具、实施步骤等。

五、活动设计：

第1课时

教学进程

教师活动

学生活动

活动目标及说明

创造情境，引入课题

1．温故而知新。

2．提出问题：

合理的膳食能提供人体一天所需要的营养物质，但做到膳食合理，食物中的营养物质就一定能为人体所用吗？

3．出示课题。

小组讨论、交流

得出结论：

还需要人体的消化和吸收。

1．1．关于消化和吸收学生并不陌生，所以让学生讨论、交流能得出结论。

2．营养的全面固然重要，但人体是否能消化和吸收才是关键。

3．既巩固了上一堂课的知识又引出了课题，一举两得。

认识人体的消化道

1．食物在人体内“旅行”都经过哪些地方？

是不是都留在了人体内？

2．播放食物在消化道“旅行”的flash动画。

3．引导学生看图。

1．看flash动画。

2．对照课本P60页图3-5找到并记住消化道的组成

1．提到食物，学生很容易想到嘴和胃，干脆就先让学生了解人体的消化道。

2．动画直观、有趣，感官刺激强，有利于学生对消化道组成的了解。

为什么要消化

1．引导学生仔细阅读课文。

2．提出问题：

（1）是不是所有的营养物质都能被直接吸收？

（2）哪些营养物质不能被直接吸收？

（3）它们是些什么样的物质？

（4）什么样的营养物质能够被直接吸收？

1．阅读课本P59页相关内容。

2．思考问题。

3．回答。

1．引导和培养学生发现问题、解决问题的能力。

2．明确食物需要被消化的原因。

怎样消化

1．引导学生分析课本P59页图3-4理解食物是如何被消化的。

2．提出问题：

（1）这些营养物质被什么分解？

（2）食物为什么要经过牙齿的咀嚼？

（3）消化可以分为几个过程？

（4）消化液是在哪儿产生的？

3．引导学生看图3-5了解人体的消化腺并建立消化系统的概念。

4．引导学生分析图3-7了解食物消化的过程和最终产物。

5．食物消化的主要场所在哪儿？

1．小组合作分析图3-4理解食物消化的过程并回答问题。

2．看图说出消化系统的组成。

3．小组合作分析图3-7，用自己的语言说出食物消化的过程和最终产物。

1．通过小组合作培养学生分析问题的能力和合作精神

2．通过交流和回答问题培养学生的语言表达能力。

吸收

1．引导学生阅读课本P63页内容，了解营养吸收的过程。

2．营养吸收的主要场所在哪儿？

阅读和交流

让学生先了解小肠是食物消化和营养吸收的主要场所，以激发学生探究小肠结构的热情。

探究小肠适于吸收的结构特点

1．创设问题情境：

为什么小肠是吸收的主要部位？

2．资料：

体小肠大约长5-7米，直径约3厘米，以此可计算出小肠的外表面积大约是0.67平方米，然而小肠的内表面积则有200平方米以上。

3．组织学生观察小肠内表面具有的皱襞和小肠绒毛的结构图。

4．组织交流、评价，并补充。

5．组织学生总结小肠适于吸收的特点。

1．分析资料后产生疑问：

小肠的内外表面积为什么差异这么大？

2．讨论：

小肠具有环形皱襞和小肠绒毛（皱襞表面的细小突起），有何意义？

3．讨论：

小肠绒毛有哪些结构特点与小肠的吸收功能相适应？

4．交流、总结：

（1）吸收面积大（小肠内表面具有的皱襞和小肠绒毛）；

（2）具有吸收营养物质的结构：

①有丰富的毛细血管和毛细淋巴管　②小肠绒毛壁、毛细血管壁、毛细淋巴管壁都很薄。

1．激发学生探究问题的热情。

2．使学生了解皱襞和小肠绒毛能增加小肠吸收营养物质的总面积。

3．使学生理解小肠绒毛适于吸收的特点：

壁薄（有利于营养物质通过）；有丰富的毛细血管和毛细淋巴管（运输脂肪酸）

4．使学生加深对小肠适于吸收的结构特点的认识。

小结与巩固

1．播放“食物的消化和吸收过程”的flash动画。

2．组织学生创作并表演“食物的人体旅行”。

1．看动画。

2．创作并表演“食物的人体旅行”。

通过看和创作表演加深对所学知识的理解。

拓展

引发学生思考：

通过本课的学习给我们的日常生活以什么样的启示呢？

学生思考并作答

使学生关注自身的健康和发展，形成良好的饮食习惯，培养关爱别人、热爱生活的情感。

第2课时

教学进程

教师活动

学生活动

活动目标及说明

新课引入

设问：

1．人体的消化系统由哪些器官组成？

2．小肠的结构特点有哪些？

3．食物在人体内是如何被消化和吸收的？

描述：

1．消化系统包括消化道和消化腺两部分，消化道有口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠等器官，消化腺有唾液腺、胃腺、肝脏和胰腺；2．小肠很长，内表面有许多皱襞和绒毛。

从学生较熟悉的已学知识入手，引入新知识的学习，易被学生接受。

食物消化吸收的过程

用PowerPoint和Flash动画展示：

食物在人体内消化和吸收的过程。

组织学生讨论：

1．淀粉、蛋白质和脂肪分别在什么部位开始被消化？

最终被消化成的小分子分别是什么？

2．食物消化吸收的主要部位在哪里？

它能吸收哪些营养物质？

3．消化道中还有哪些部位能吸收营养物质？

又分别吸收哪些营养物质？

组织学生阅读、分析P63课文，设问：

淀粉、蛋白质和脂肪三大营养物质在体内分别是如何被消化和吸收的？

观看后讨论、交流：

1．淀粉、蛋白质和脂肪分别在口腔、胃和小肠开始被消化，最终分别被消化成葡萄糖、氨基酸以及甘油和脂肪酸；2．食物消化吸收的主要部位在小肠，小肠能吸收葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸以及大部分的水、无机盐和维生素；3．胃和大肠也能吸收营养物质，胃能吸收少量的水、无机盐，大肠能吸收少量的水、无机盐和部分的维生素。

[

甲、乙、丙三位学生分别扮演三大营养物质，描述各自在消化道内被消化和吸收的全过程。

1．使学生认识食物在人体内消化和吸收的过程。

2．培养学生的观察能力、表达和交流能力。

探

究

暴

食

暴

饮

引

起

消

化

不

良

的

原

因

人的消化系统由于各种因素的影响，有时不能正常发挥其功能。

组织学生讨论：

你在日常生活中得过哪些消化系统疾病呢？

青少年暴食暴饮常常会引起诸如

设问：

暴食暴饮为什么会引起消化不良呢？

引出问题的探究

讨论后交流：

拉肚子、腹胀、腹痛、呕吐、胃炎、胃酸过多等。

交流、发表自己的看法。

[]

用身边事作为话题，学生参与热情高，主动性强。

指导学生查阅P67-68关于人体主要的消化器官和P69关于唾液、胆汁消化作用的介绍，分析为什么暴食暴饮会引起消化不良。

小组内讨论，尝试提出探究问题。

1．使学生进一步体验探究的一般过程和方法。

2．培养学生运用知识解决问题的能力，从而懂得养成良好的饮食习惯。

3．学习生物学，很重要的方法是动手实验，在动手实验中往往能学到知识，锻炼能力，而且能发现新的问题，发现问题后要展开讨论，提出可能的假设，再制定计划，实施实验，又能解决问题，这样循序渐进，在做中学，学中做，不仅丰富知识，发展能力，而且开发了智力，获得了新发现。

提高学生素质，增强学习生物的兴趣，促进创新思维的发展。

视频呈现：

1．马叮啉广告片段；2．唾液淀粉酶对淀粉的消化作用实验。

组织学生讨论、分析，对问题

作出假设。

对于问题作出如下假设：

１．暴食暴饮，过量食物影响了消化器官的功能；

２．暴食暴饮，过多的食物不能被有限的消化液全部消化；

３．暴食暴饮，消化液被大量食物冲淡，对食物的消化作用减弱；

４．暴食暴饮，食物在口腔内未被充分研磨、混合；

５．暴食暴饮影响了胃的正常蠕动，食物未能与胃液充分混合。

指导学生设计实验进行探究，评价学生的探究设计。

引导学生分组实施实验探究：

唾液对淀粉糊的消化。

指导学生对实验现象进行分析，讨论问题：

１．各组设置的实验组和对照组分别是什么？

２．实验组和对照组中的淀粉糊都变蓝，什么原因？

３．如何充分利用好手边的实验器材和药品？

提出改进实验方法，重新设计实验，在全班交流，再次进行实验。

引导学生对结果进行分析，得出结论，进行全班交流。

制定探究计划，实施探究。

提出如下较为合理的实验方案：

1．取4支试管，分别编号为A、B、C、D，各注入2ml淀粉糊；

2．用凉开水漱口后，用小烧杯收集唾液；

3．向A试管内滴加清水2ml，向B、C试管各滴加2ml唾液，向D试管滴加1ml唾液；

4．振荡，将4支试管同时放入约37℃水中恒温保存10min，同时取出4支试管冷却；

5．向4支试管中各加2滴碘液，观察4支试管内溶液颜色的变化情况。

实验结果：

A试管内溶液变成蓝色，B试管不变色，C试管变成淡蓝色，D试管不变色。

实验结论：

唾液能消化淀粉。

唾液过少，或与食物没有充分搅拌，都会影响消化，也就证明了暴食暴饮会使食物不能与消化液充分混合，消化液有限，不能消化过多的食物，从而引起消化不良。

课堂

小结

小结、评价并补充：

暴食暴饮后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的，会引起急性胃肠炎，甚至胃出血；大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，肝细胞加快代谢速度，胆汁分泌增加，造成肝功能损害，重症者可致人非命。

研究发现，暴饮暴食后2小时，发生心脏病的危险几率增加4倍；发生腹泻时，老年人因大量丢失体液，全身血循环量减少，血液浓缩粘稠，流动缓慢，而引发脑动脉闭塞，脑血流中断，脑梗塞形成。

一旦出现上述不良后果，也不必惊慌失措，症状重者应及时就医，进行正确处理，以防延误。

1．回顾食物的消化吸收过程。

2．回顾探究实验的一般过程和方法。

知识巩固，既体验了探究学习的一般过程和方法，又懂得了消化系统的卫生保健常识，让学生养成良好的饮食习惯，关注自身的健康和发展，形成关爱别人，热爱生活的情感。