八年级体育与健康教案.docx

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八年级体育与健康教案

体育与健康教学计划

八年级体育与健康教学计划

这学期我教的是八年级体育与健康，本着“以人为本，健康第一”的指导思想，力争符合当前教育改革与发展的需要，符合新世纪社会发展的需要，打破传统的桎梏，跳出陈规旧架，尽量与课程标准接轨，全面贯彻有关指导思想。

为了更好地完

成这学期的教学任务特制定计划如下：

　　一、指导思想：

　　以“三个代表重要思想和四法一纲要”为指针，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想；以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量。

　　二、教学目标：

　　学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。

　　1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：

1）进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。

2）树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。

3）发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。

4）在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。

2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：

1）培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。

2）提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，3）促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。

　　3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：

1）使学生了解体育与健康的目的任务，2）掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，3）促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。

　　三、教材分析：

　　1、教材是遵循“健康第一，以人为本”的原则，构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。

　　2、1）特点：

A、坚持基础性，B、突出育人性，C、体现灵活性。

2）变化：

A、版式图文并茂，图文化设计，B、内容编辑主辅化，C、项目分类化，D、理论知识通俗化。

　　3、教材的构建和选编是以全面贯彻执行教育方针，健康第一为指导思想，以学生为主体，体现改革精神，充分发挥体育与健康教学的综合功能。

教材面向全体学生，使学生身心两方面协调发展，充实反应了国内外体育与健康研究最新成果的内容，让学生在各自的基础上生动活泼一发展，使每学生的个性和特长得以充分的发挥，另外，新教材在注重加强身体锻炼的同时，大量充实扩展了体育与健康方面的基础理论和相关教学内容。

四、基本情况分析：

　　1、学生情况：

1）今年的初中学生，身体素质比较差，大部分没有进行过规范的体育课学习，组织纪律、行为习惯均待形成和规范。

2）是人一生身心发展趋向成熟的转折时期，身体形态和生理机能将进入发育的高峰时期，生理和心理方面出现许多前所未有的变化。

3）这阶段促进身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻炼。

体育锻炼不仅可以使之获得健康的身体，增强体力和脑力活动的能力，使学生获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高，

五、具体措施：

1、认真钻研教材，深入领会有关精神，全面考查本校的实践，从实践出发，认真制订好各项计划。

2、坚持集体备课，并结合网络备课，使教研教改深入化，经常化，落到实处。

3、搞好课堂常规管理，重视入学教育，给学生上好第一堂课，切实搞好“形成”教育。

4、搞好群众性体育活动和娱乐体育活动。

5、认真搞好体育训练工作，做到有组织，有方法，有计划，有成果，更要有队伍的连续性。

6、以课堂改革为锲机，加强业务学习，提高教研教改水平，搞好课堂常规教学工作，坚持每天60分钟的业务学习。

坚持教研教改，重点改进教法，改善学法，并积极撰写论文，总结经验，运用利用现代信息技术推广使用优秀的教学法。

　　总之：

全面锻炼学生身体，促进学生身心发展，使学生学习和掌握体育与健康的基础知识，技能和方法，认真对学生进行思品教育，培养健康的心理素养，培养创造性创新人才，贯彻现行的教育思想，搞好教研教改，使本校体育教学严谨高效，打造体育新品牌.

六．教学进度计划表

周次

时间

教学内容

课时

备注

第一周

2013.8.19---8.25

体育理论

1课时

根据学

生掌握

情况适

当调整.

队形队列、广播操

1课时

队形队列、正步走

1课时

第二周

2013.8.26---9.1

队形队列、广播操

3课时

第三周

2013.9.2-----9.8

快速跑

3课时

第四周

2013.9.9-----9.15

多样跑

3课时

第五周

2013.9.16---9.22

体操

3课时

第六周

2013.9.23---9.29

体操

3课时

第七周

2013.9.30---10.6

十一休息

第八周

2013.10.7---10.13

力量练习

1课时

根据

具体

天气

变化

和学

校活

动安

排适

当调

整.

掷铅球

2课时

第九周

2013.10.14—10.20

机动

1课时

测试

2课时

第十周

2013.10.21---10.27

篮球

3课时

第十一周

2013.10.28---11.3

篮球

3课时

第十二周

2013.11.4---11.10

篮球

3课时

第十三周

2013.11.11—11.17

游戏教学

3课时

第十四周

2013.11.18---11.24

足球

3课时

第十五周

2013.11.25---12.1

足球

3课时

第十六周

2013.12.2---12.8

足球

3课时

第十七周

2013.12.9---12.15

机动

1课时

测试

2课时

学科

体育与健康

年级

八年级

授课教师

李青青

课题

课堂常规及注意事项

备课时间

8.14

总课时

第一课时

授课时间

课时

1课时

上课地点

多媒体教室

器材

PPT

教学目标：

通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、

掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。

重点：

常规教育与安全教育

新课讲解：

大家好!

祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少

年。

少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。

幻想是

理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

一、《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。

上课铃响，体委整队，静候上课。

要求；快、静、齐。

因故迟到

要喊报告。

下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。

如有特殊情况要有班主任或医生证明。

提前向教师请假并按老师

的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。

严禁携带小刀、钥匙、

胸针、钩针等硬物。

补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、注意安全。

严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的

动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。

重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识

5、爱护公共财物。

课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要

认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。

经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。

作业：

1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、搜集有关体育锻炼方面的资料

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，

加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

学科

体育与健康

年级

八年级

授课教师

李青青

课题

队形队列、广播操

备课时间

8.15

总课时

第二课时

授课时间

课时

1课时

上课地点

田径场

器材

音响

教学目标：

1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组

织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过复习广播操提高间操质量、培养学生的形体美。

内容

教师指导

学生活动

组织与要求

上

课

常

规

1、教师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装，安排见习生。

5、安全教育。

1、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（进一步强调对安全的认识）

成四列横队：

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

要求：

快、静、齐。

基

本

部

分

1、教师口令指挥，并随

学生队伍的行进而移动。

（1）稍息——立正

（2）原地转法

（3）踏步——立定

（4）齐步走——立定

2、教师仔细观察，针对错误动作进行集体讲解。

3、分组进行练习。

教师巡回指导，发现个别错误个别指导。

4、教师表扬优生，鼓励差生。

5、听音乐做广播操。

6、教师巡回观察，发现错误。

7、教师针对每节的错误进行集体纠正。

8、纠正动作之后，集体练习。

1、随着教师口令进行练习。

（加强了学生对队列认识）

2、要求学生注意力集中，认真听讲。

3、小组长进行指挥，各小组互相检查。

4、各小组进行讲评，选出优秀学生进行表演。

4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

（教师有意识的即使纠正错误动作）

5、体委带领学生进行。

要求：

动作整齐，口号响亮。

成四列横队

前两排蹲下

组织：

自由结组进行练习。

组织：

四列横队成体操队形

结

束

部

分

1、组内放松。

2、教师对本次可进行总结讲评。

3、收还器材。

4、宣布下课。

1、互相抖动手臂、敲打后背。

2、学生认真听讲。

3、以组为单位。

4、师生再见。

组织：

自由站立。

使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。

学科

体育与健康

年级

八年级

授课教师

李青青

课题

队形队列、正步走

备课时间

8.15

总课时

第三课时

授课时间

课时

1课时

上课地点

田径场

器材

音响

教学目标：

1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组

织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培养学生的形体美。

3、讲解正步走的动作要领。

内容

教师指导

学生活动

组织与要求

上

课

常

规

1、教师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装，安排见习生。

5、对学生进行安全教育

1、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（强调安全意识）

成四列横队：

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

要求：

注意力集中。

基

本

部

分

1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。

（1）原地转法

（2）齐步走——立定

（3）行进间转法

2、听音乐做广播操。

3、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。

4、教师讲解动作要领。

5、讲解动作之后，教师带领学生集体练习。

6、及时发现错误及时讲解。

1、听教师的统一口令。

学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。

（提高动作质量）

2、体委领操。

3、学生要根据教师所讲

的易犯错误进行改正。

4、学生认真听讲。

（教师作正确动作，及时纠正个别学生的动作）

要求：

队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。

组织：

成四列横队。

组织：

成体操队形。

要求：

精神集中。

组织：

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

▲

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

结

束

部

分

1、放松。

2、教师进行讲评。

3、布置课下作业。

4、归还器材，下课。

1、前后互相放松。

2、学生认真听讲。

3、课下认真完成。

4、以组为单位。

队形：

规定范围内

自由结组。

使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩

学科

体育与健康

年级

八年级

授课教师

李青青

课题

队形队列、广播操

备课时间

8.15

总课时

第四课时

授课时间

课时

1课时

上课地点

田径场

器材

音响

教学目标

通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

教学过程

内容

教师指导

学生活动

组织与要求

上

课

常

规

1、师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、课的内容要求。

4、查服装，安排见习生。

1、委整队，检查人数，向教师报告。

2、师生问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（教案没有说出强调主意安全，需要注意）

成四列横队：

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡

要求：

快、静、齐。

基

本

部

分

1、教师口令指挥，并随

学生队伍的行进而移动。

（1）稍息——立正

（2）原地转法

（3）踏步——立定

（4）齐步走——立定

2、教师仔细观察，针对错误动作进行集体讲解。

3、分组进行练习。

教师巡回指导，发现个别错误个别指导。

4、教师表扬优生，鼓励差生。

1、随着教师口令进行练习。

2、要求学生注意力集中，认真听讲。

3、小组长进行指挥，各小组互相检查。

4、各小组进行讲评，选出优秀，进行表演。

（需要认真完成，教师认真检查，并要求通过）

要求：

动作整齐，口号响亮。

成四列横队

前两排蹲下

组织：

自由结组进行练习。

结

束

部

分

1、组内放松。

2、教师对本次可进行总结讲评。

3、收还器材。

4、宣布下课。

1、互相抖动手臂、敲打后背。

2、学生认真听讲。

3、以组为单位。

4、师生再见。

组织：

自由站立。

为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高

学科

体育与健康

年级

八年级

授课教师

李青青

课题

队形队列、广播操

备课时间

8.16

总课时

第五课时

授课时间

课时

1课时

上课地点

田径场

器材

音响

教学目标

1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌

教学过程

内容

教师指导

学生活动

组织与要求

上

课

常

规

1、教师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装，安排见习生。

1、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（安全问题要进一步强调，对此不能忽视，要严格要求，严格执行）

成四列横队：

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡

要求：

注意力集中。

基

本

部

分

1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。

（1）原地转法

（2）齐步走——立定

（3）行进间转法

2、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。

3、听音乐做广播操。

4、教师巡回观察，发现错误。

5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

6、纠正动作之后，集体练习。

（集体对本节课的做操表现进行评价，要求班干部进行自我评价）

1、听教师的统一口令。

2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。

3、体委领操。

4、学生要根据教师所讲

的易犯错误进行改正。

5、体委带领学生进行。

（加强对做操质量差的同学的监督）

要求：

队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。

组织：

成四列横队。

组织：

成体操队形。

要求：

精神集中。

结

束

部

分

1、放松。

2、教师进行讲评。

3、布置课下作业。

4、归还器材，下课。

1、前后互相放松。

2、学生认真听讲。

3、课下认真完成。

4、以组为单位。

队形：

规定范围内

自由结组。

班干部比较负责任，认真完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步

学科

体育与健康

年级

八年级

授课教师

李青青

课题

队形队列、广播操

备课时间

8.16

总课时

第六课时

授课时间

课时

1课时

上课地点

田径场

器材

音响

教学目标

1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

教学过程

内容

教师指导

学生活动

组织与要求

上

课

常

规

1、教师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装，安排见习生。

1、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（安全问题必须进一步的强调，不能忽视）

成四列横队：

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡

要求：

注意力集中。

基

本

部

分

1。

教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。

2、原地转法

3、齐步走——立定

4、行进间转法

5、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。

6、听音乐做广播操。

2、教师巡回观察，发现错误。

3、教师针对每节的错误进行集体纠正。

4、纠正动作之后，集体练习。

（全体学生进行比赛性质的练习）

1、听教师的统一口令。

2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。

3、体委领操。

4、学生要根据教师所讲

的易犯错误进行改正。

5、体委带领学生进行。

（对错误动作及时纠正，要求及时改正）

要求：

队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。

组织：

成四列横队。

组织：

成体操队形。

要求：

精神集中。

结

束

部

分

1、放松。

2、教师进行讲评。

3、布置课下作业。

4、归还器材，下课。

1、前后互相放松。

2、学生认真听讲。

3、课下认真完成。

4、以组为单位。

队形：

规定范围内

自由结组。

同学们认真完成老师交给的各项任务，课堂气氛比较活跃，但是需要改进，提高

学科

体育与健康

年级

八年级

授课教师

李青青

课题

快速跑素质练习

备课时间

8.19

总课时

第七课时

授课时间

课时

1课时

上课地点

田径场

器材

教学目标

1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。

2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。

教学过程

重点：

内容

教师指导

学生活动

组织与要求

上

课

常

规

1、教师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装，安排见习生。

（安全问题）

1、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（认真对待安全问题）

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﹡

要求：

快、静、齐，

注意力集中。

基

本

部

分

1、慢跑一圈

2、教师讲解跑的技术动作要领并示范。

3、教师指挥学生进行跑的练习。

1）摆臂练习

2）小步跑练习

3）高抬腿练习

4）30米加速跑

4、游戏《捕鱼忙》

1）讲解游戏方法。

2）讲明游戏规则。

1、体委指挥。

2、学生认真听讲，认真观察。

3、在教师统一指挥下进行。

（充分活动，使各个关节活动开，避免运动损伤。

）

4、学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。

5、活动时注意安全。

（再一次强调安全问题，是同学们提高安全意识）

组织：

原队形

要求：

跑姿正确，协调。

后蹬要充分，

步频快，重心平稳。

游戏场地（长10米宽8米）

结

束

部

分

放松。

1、集体讲评。

2、布置课下作业。

3、宣布下课，师生再见。

1、随着教师一起唱歌。

2、自评、互评。

3、课下认真完成。

4、师生再见。

组织：

场地内自由站立。

课上同学们积极认真，课堂气氛较活跃，认真完成老师交给的任务，但是仍有个别同学对运动的兴趣不高，以后要进一步加强教育，使其融入到课上

学科

体育与健康

年级

八年级

授课教师