小学三年级上册体育教案.docx

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小学三年级上册体育教案

三年级第一学期体育与健康教（学）案

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

1

教材

1、身体各部位名称、队列队形——向右看齐、向前看

2、游戏：

反口令练习

课的目标

1、认识身体各部位名称，复习巩固基本的原地队列练习的动作方法。

2、发展身体的灵活性、协调性，促进良好姿态的形成。

3、培养学生服从组织、遵守纪律的集体主义精神。

教学重点

队列队形

教法难点

向右看齐

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

2

分

钟

课堂

常规

师生问好

检查服饰

宣布内容

体育委员整队

师生问好

四列横队

准

备

阶

段

20

分

钟

身体各部位名称

教师提问：

我们身体大致有几个部位？

各部位名称是什么？

请一名学生配合示范

组织学生游戏

（我指你说）

发言

认真观察同学示范

分组进行游戏活动

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

17

分

钟

队列队形

教师讲解动作方法和要领，并做示范。

教师巡查，纠正错误动作。

按动作要领进行练习。

学生分组练习

四列横队

四路纵队

游戏反口令练习

介绍游戏名称、方法与规则，强调安全注意点

请两名同学做示范

认真听讲，了解游戏名称、方法与规则，记住安全注意点

认真听讲、认真观察，了解动作要领

积极参加练习及游戏比赛

四列横队

结

束

阶

段

1

分

钟

整理活动

小结

下课

教师找学生谈自己的学习收获。

对课进行评价

师：

同学们再见

学生进行发言

稍息，认真听

生：

老师再见

四列横队

四路纵队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

2

教材

1、走和跑——变速走，队列队形——跑步走、立定

2、游戏：

轮流做排头

课的目标

1、初步掌握变速走，培养良好的姿势，发展走的能力；初步学习跑步走、立定的动作方法。

2、发展学生的协调性和节奏感及提高自我控制的能力。

3、提高学生的学习兴趣和参与意识，培养学生观察和评价能力。

教学重点

跑步走及立定的动作要领

教法难点

跑步走及立定的动作要领

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

2

分

钟

课堂常规

师生问好

检查服饰

宣布内容

体育委员整队

师生问好

四列横队

准

备

阶

段

8

分

钟

惊弓之鸟

劳动模仿操

教师介绍游戏方法及动作要领。

教师引导学生根据生活实际创编

学生进行游戏

分组进行游戏活动

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

26

分

钟

变速走

教师讲解动作方法和要领，并做示范。

教师巡查，纠正错误动作。

按动作要领进行练习。

学生分组练习

四路纵队

四路纵队

跑步走、立定

教师讲解动作方法，并做正面示范、侧面示范。

请两名同学做示范

认真听讲，了解动作要领。

分组练习

四列横队

结

束

阶

段

4

分

钟

整理活动

小结

下课

教师带领学生进行慢走放松。

对课进行评价

师：

同学们再见

学生慢走放松

稍息，认真听

生：

老师再见

四列横队

四路纵队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

3

教材

1、基本体操——基本部位操走和跑——负重走

2、游戏：

击掌传球

课的目标

1、学习基本部位操的伸展运动和下蹲运动的动作方法；通过各种负重走的练习提高学生走的能力。

2、增强关节的灵活性及柔韧性，提高动作的协调性，养成良好的身体姿态。

3、培养学生积极进取、善于表现自我，以及培养与他人合作的团队精神。

教学重点

基本部位操

教法难点

负重走

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

2

分

钟

课堂常规

跑步走、立定

师生问好

检查服饰

宣布内容

师带领学生进行跑步走、立定练习

体育委员整队

师生问好

复习跑步走、立定

四列纵队

准

备

阶

段

6

分

钟

地面模拟飞行

拍手操

教师将学生分成四组，介绍活动方法。

师带领学生学习拍手操

组长带领在指定场地进行活动。

认真观察老师示范

认真跟着老师做操

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

30

分

钟

基本部位操（伸展运动、下蹲运动）

教师先正常速度示范，然后慢动作示范并讲解动作路线及要求

分组练习，轮流喊口令领做。

分组练习

负重走（游戏）

师谈话导入

师与学生配合示范负重走的动作方法

师巡视指导，强调练习安全

学生分组练习

四列横队

分组练习

结

束

阶

段

2

分

钟

整理活动

（击掌传球）

小结

下课

师带领学生进行放松

。

对课进行评价

师：

同学们再见

学生进行放松活动

稍息，认真听

生：

老师再见

坐成一圈

四路纵队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

4

教材

1、基本体操——基本部位操技巧——仿生动作练习跳跃比赛

2、技巧——仿生动作练习跳跃比赛

课的目标

1、学习基本部位操的踢腿运动和体侧运动的动作方法；巩固双脚连续跳跃的技术动作。

2、提高动作的协调性和节奏感，增强肌肉的控制能力。

3、培养学生严肃认真的学习态度和自觉遵守纪律的习惯。

教学重点

基本部位操

教法难点

仿生跳跃

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

3

分

钟

课堂常规

队列练习（三面转法）

师生问好

检查服饰

宣布内容

师带领学生进行三面转法练习

体育委员整队

师生问好

复习三面转法

四列纵队

准

备

阶

段

7

分

钟

动物模仿操

活动关节

教师喊口令。

师带领学生活动腕踝关节、膝关节。

学生做操。

认真跟着老师做准备活动。

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

26

分

钟

基本部位操（踢腿运动、体侧运动）

教师先正常速度示范，然后慢动作示范并讲解动作路线及要求

学生先集体复习第一、二节，然后分组练习三、四节，轮流喊口令领做。

分组练习

仿生动作练习（游戏）

师谈话导入

师与学生配合示范负重走的动作方法

师巡视指导，强调练习安全

学生分组练习

四列横队

分组练习

结

束

阶

段

3

分

钟

慢走放松

小结

下课

师带领学生进行放松

。

对课进行评价

师：

同学们再见

学生进行放松活动

稍息，认真听

生：

老师再见

两列纵队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

5

教材

1、基本体操——基本部位操技巧——仿生动作练习爬行比赛

2、技巧——仿生动作练习跳跃比赛

课的目标

1、学习基本部位操的体转运动和体前屈运动；初步掌握同侧和异侧手脚交替位移的爬行方法。

2、增强学生灵敏、协调的动作能力，促进身心和谐发展。

3、激发学生的练习兴趣，提高模仿力和想象力，培养学生的群体意识及团队精神。

教学重点

基本部位操

教法难点

仿生爬行

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

2

分

钟

课堂常规

队列练习（三面转法）

师生问好

检查服饰

宣布内容

师带领学生进行三面转法练习

体育委员整队

师生问好

复习三面转法

四列纵队

准

备

阶

段

7

分

钟

热身活动：

排头干啥我干啥

活动关节

教师介绍方法。

师带领学生活动腕踝关节、肩关节。

学生分组活动。

认真跟着老师做准备活动。

分组练习

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

27

分

钟

基本部位操（体转运动、体前屈运动）

教师先正常速度示范，然后慢动作示范并讲解动作路线及要求

学生先集体复习第三、四节，然后分组练习五、六节，轮流喊口令领做。

分组练习

仿生爬行练习（游戏）

师谈话导入

师与学生配合示范仿生爬行的动作方法

师巡视指导，强调练习安全

学生分组练习

四列横队

分组练习

结

束

阶

段

4

分

钟

游戏：

人体组字

小结

下课

师带领学生利用已经掌握的基本体操动作分组组字

。

对课进行评价

师：

同学们再见

学生进行人体组字

稍息，认真听

生：

老师再见

四列横队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

6

教材

1、基本体操——基本部位操

2、技巧——仿生动作练习模仿走。

课的目标

1、学习基本部位操的全身运动和跳跃运动的动作方法；进行各种仿生练习，提高行走、跳跃能力。

2、发展学生体能，提高动作灵活性、协调性。

3、培养学生观察、想象、模仿能力，提高学习的主动性和积极性。

教学重点

基本部位操

教法难点

仿生动作模仿走

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

2

分

钟

课堂常规

队列练习（原地转法）

师生问好

检查服饰

宣布内容

师带领学生进行原地转法练习

体育委员整队

师生问好

复习原地转法

四列纵队

准

备

阶

段

7

分

钟

热身活动：

快快战队

活动关节

教师介绍方法。

师带领学生活动腕踝关节、肩关节。

学生分散位置练习

认真跟着老师做准备活动。

分散站位

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

27

分

钟

基本部位操（全身运动、跳跃运动）

教师先正常速度示范，然后慢动作示范并讲解动作路线及要求

学生先集体复习第五、六节，然后分组练习七、八节，轮流喊口令领做。

分组练习

仿生模仿走（游戏）

师谈话导入

师与学生配合示范仿生模仿走的动作方法

师巡视指导，强调练习安全

学生分组练习

四列横队

分组练习

结

束

阶

段

4

分

钟

游戏：

抓手指

小结

下课

师介绍方法

。

对课进行评价

师：

同学们再见

学生进行游戏

稍息，认真听

生：

老师再见

四列横队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

7

教材

1、技巧——各种姿势前滚翻。

2、小足球——拖球。

课的目标

1、初步掌握不同姿势的前滚翻及小足球的拖球技术。

2、增强学生的身体柔韧性与灵敏性，培养学生的协调、平衡能力。

3、帮助学生树立勇于克服困难的意志品质和积极参与活动的兴趣。

教学重点

技巧——各种姿势前滚翻。

教法难点

技巧——各种姿势前滚翻。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

2

分

钟

课堂常规

队列练习（三面转法）

师生问好

检查服饰

宣布内容

师带领学生进行队列及三面转法练习

体育委员整队

师生问好

复习三面转法

四列纵队

准

备

阶

段

7

分

钟

基本部位操

活动关节

教师口令

师带领学生活动腕踝关节、肩关节。

生分为男女生两组面对面站立

认真跟着老师做准备活动。

四列横队

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

27

分

钟

技巧——各种姿势前滚翻。

教师谈话导入

教师侧面示范并提示要点。

个别学生示范

两人一组，一人练习一人保护。

分组练习

拖球

教师讲解并做正面、侧面示范。

师巡视指导，强调练习安全

学生两人一组分组练习

学生两脚交替拖球练习。

分组练习

结

束

阶

段

4

分

钟

放松徒手走

小结

下课

教师带领学生进行放松。

对课进行评价

师：

同学们再见

学生进行游戏

稍息，认真听

生：

老师再见

四列横队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

8

教材

1、技巧——后滚翻。

2、小足球——拨球。

课的目标

1、学习后滚翻动作，提高滚翻质量；初步掌握小足球的拨球技术。

2、发展学生身体的灵巧度与柔韧性，培养良好的身体姿态。

3、培养学生勇敢、顽强的意志品质，提高相互观察、积极思考及合作学习的能力。

教学重点

技巧——后滚翻。

教法难点

技巧——后滚翻。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

2

分

钟

课堂常规

四路纵队变八路纵队

师生问好

检查服饰

宣布内容

师带领学生进行队列练习

体育委员整队

师生问好

复习队列

四列纵队

准

备

阶

段

7

分

钟

基本部位操

活动关节

教师口令

师带领学生活动腕踝关节、肩关节。

生分为男女生两组面对面站立

认真跟着老师做准备活动。

四列横队

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

27

分

钟

后滚翻。

教师侧面示范并提示要点。

指导学生做滚动。

教师指导学生保护帮助。

个别学生示范

两人一组，一人练习一人保护。

分组练习

拨球

教师讲解并做正面、侧面示范。

师巡视指导，强调练习安全

学生两人一组分组练习

学生两脚交替拨球练习。

分组练习

结

束

阶

段

4

分

钟

放松徒手走

小结

下课

教师带领学生进行放松。

对课进行评价

师：

同学们再见

学生进行游戏

稍息，认真听

生：

老师再见

四列横队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

9

教材

1、技巧——各种姿势后滚翻。

2、小足球——跑动运球。

课的目标

1、学习各种姿势后滚翻动作；初步掌握小足球跑动运球的动作方法。

2、锻炼学生的灵巧性与协调性，提高身体自控能力。

3、培养学生勇敢、机智和创新的精神，树立学生团结合作的群体意识。

教学重点

小足球——跑动运球。

教法难点

小足球——跑动运球。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

3

分

钟

课堂常规

四路纵队齐步走、立定

师生问好

检查服饰

宣布内容

师带领学生进行齐步走练习

体育委员整队

师生问好

听口令齐步走

四列纵队

准

备

阶

段

5

分

钟

基本部位操

关节写字操

教师口令

师带领学生活动头颈、肘和腰。

生分为男女生两组面对面站立

认真跟着老师做准备活动。

四列横队

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

后滚翻。

谈话导入

教师进行示范各种姿势（跪低、跪高）后滚翻

教师指导学生保护帮助。

两人一组，练习后滚翻。

动作规范学生展示

学生进行编创

学生分组练习

分组练习

跑动运球

教师讲解动作要领并作示范。

师巡视指导

学生做无球模仿练习

两人一组跑动运球练习

学生两脚交替拨球练习。

分组练习

结

束

阶

段

4

分

钟

放松徒手走

小结

下课

教师带领学生进行放松。

对课进行评价

师：

同学们再见

学生进行游戏

稍息，认真听

生：

老师再见

四列横队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

10

教材

1、小足球——跑动运球。

2、跳跃——发展双足跳能力的游戏

课的目标

1、进一步掌握小足球跑动运球的动作，通过跳跃游戏使学生掌握双脚跳跃的方法。

2、发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质。

3、培养学生活泼开朗的精神，树立团结互助的优良品种。

教学重点

小足球——跑动运球。

教法难点

小足球——跑动运球。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

4

分

钟

课堂常规

队列练习

师生问好

检查服饰

宣布内容

师带领学生进行队列练习

体育委员整队

师生问好

听口令齐步走

四列纵队

准

备

阶

段

7

分

钟

基本部位操

传球接龙

活动关节

教师口令

师将学生分成四组，讲解方法。

师带领学生活动腕、踝关节

生分为男女生两组面对面站立

学生原地练习

分组传球练习。

分组练习

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

25

分

钟

跑动运球

1.教师提示学生跑动运球

2.师示范运球急停后转身运球

1.学生原地用两脚拨动球

2.学生进行运球，听到哨声后做急停转身运球。

3.学生分组练习

分组练习

跳跃：

发展双足跳能力的游戏。

1.教师导入情境。

2.教师示范，并讲解动作要领。

3.师介绍规则。

4.小结游戏

1.学生散点练习连续蛙跳。

2.学生分组比赛。

3.统计得分。

分组练习

结

束

阶

段

4

分

钟

踏步放松。

小结

下课

教师带领学生进行放松。

对课进行评价

师：

同学们再见

稍息，认真听

生：

老师再见

四列横队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

11

教材

1、小足球——曲线运球接力。

2、跳跃——发展双足跳能力的游戏。

课的目标

1、学生能够连贯地进行曲线跑动运球；提高学生双足跳的能力。

2、增强肌肉、韧带的弹性与力量；提高学生反应速度、灵敏度与协调性。

3、培养学生自尊与自信，培养勇于拼搏的意志品质。

教学重点

小足球——曲线运球接力。

教法难点

小足球——曲线运球接力。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

3

分

钟

课堂常规

队列练习（分组报数、跑步走，立定）

师生问好

检查服饰

宣布内容

师带领学生进行队列练习

体育委员整队

师生问好

听口令齐步走

四列纵队

准

备

阶

段

7

分

钟

1.热身活动：

成队曲线赛跑接力

2.关节写字操

1.教师讲解方法规则。

2.分组比赛。

3.师带领学生活动腕、踝关节。

1.学生尝试性练习。

2.认真跟着老师做准备活动。

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

26

分

钟

曲线运球接力赛

1.教师讲解游戏方法、规则，并做示范。

2.教师巡视并进行指导。

3.曲线运球接力赛。

1.学生分组练习跑动中直线运球。

2.学生练习曲线运球。

3.分组尝试性练习。

分组练习

跳跃：

发展双足跳能力的游戏。

1.教师讲解动作要领并作示范。

2.师巡视指导

1.学生双足连续跳过平铺横放的小垫子比赛。

2.学生双足连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。

分组练习

结

束

阶

段

4

分

钟

1.互助拍打

2.小结

3.下课

1.教师带领学生进行放松。

2.对课进行评价

3.师：

同学们再见

1.学生在自我拍打的基础上，互相拍打放松。

2.稍息，认真听

3.生：

老师再见

分组

四列横队

器材设备

课后小结

时间

执教

学习

阶段

水平二

课次

12

教