小学一年级体育下册教案.docx
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小学一年级体育下册教案
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
一、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。
注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
一二年级体育教学计划
一、学情分析
小学一二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;他们活泼、好动、自制力较差,采用情境教学、游戏化教学等可以充分调动他们的学习积极性,使他们集中注意力。
学生的想象力丰富,富有创造性,教学中,教师可以让他们积极模仿、开动脑筋、主动练习,从而达到学会知识的目的。
二、教材分析:
教材内容是以学生为主体,选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。
教材内容强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。
具体的教学内容,以游戏为主,分为基本活动和游戏。
在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。
其中包括:
基本活动:
排队活动、基本体操(徒手的和使用轻器械的)、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、韵律活动(包括简易舞蹈)。
游戏:
奔跑游戏(多种移动、躲闪、急停)、跳跃游戏(各种跳跃等)、投掷游戏(各种挥动、抛掷等)和球类游戏等。
这些内容强调以“活动”为主,所有教材内容均以多元化活动为主,教师在教学中应该自行选择和组合,灵活有创造性地安排课堂内容。
三、教学目的要求:
运动参与:
学生积极参加各种游戏活动,认真上好体育课。
运动技能:
初步掌握一些简单的球类游戏、基本体操、韵律活动的动作方法。
身体健康:
学生能注意自己正确的坐、立、行等身体姿势,知道身体各部位名称及自己身体的变化,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力等素质。
心理健康:
与同伴一起参加体育活动和游戏,充分展示自我,体验成功或失败的心情。
社会适应:
在游戏活动中遵守纪律,尊重他人,不妨碍他人游戏,能与同伴团结合作。
四、各单元重点难点:
纠正眼保健操、学习新广播体操。
30米快速跑、前滚翻的学习
五、教学措施:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经校领导同意,做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对孩子能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则,教学方法的运用要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学的安排好,密度和运动量。
6、教师要注意衣着整洁,举止大方,教态严肃自然,注意精神文明的建设,并在课前3分钟前换好衣服。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好他们的培养和训练工作,是他们真正的起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并做好妥善处理。
教学进度表
周次
时间
教学内容及活动
课时
1
9.1-9.2
室内课、队列队形、游戏:
曲线跑游戏、
自然快跑
2
2
9.6-9.11
学习广播体操《希望风帆》
3
3
9.14-9.18
前滚翻、25米*2往返跑
3
4
9.22-9.25
齐步—立正、跑步—立定、跳高、踢毽子
3
5
9.28-9.30
跳高、跳绳
3
6
10.8-10.9
跳远、跳绳、小篮球
3
7
10.12-10.16
齐步—立正、跑步—立定、跳高、踢毽子
3
8
10.19-10.23
跳高、跳绳
3
9
10.26-10.30
跳远、跳绳、小篮球
3
10
11.2-11.6
错肩行进、交叉行进、韵律舞蹈
3
11
11.9-11.13
韵律舞蹈、攀爬肋木、小足球
3
12
11.16-11.20
投准、小足球、乒乓球
3
13
11.23-11.27
支撑跳跃、双手体前向前抛实心球
3
14
11.30-12.4
投准、篮球、投远、小足球
3
15
12.7-12.11
投远、小足球、武术
3
16
12.14-12.18
踢毽子、快速跑
3
17
12.21-12.25
立定跳远、耐久跑
3
18
12.28-12.31
25米×2往返跑
3
19
1.4-1.8
考核:
立定跳远、跳绳
3
20
1.11-1.15
考核:
立定跳远、跳绳
2
第一课学习着,快乐着!
教材
1、学习着,快乐着!
2、认真上好体育课(学会测量自己的身高体重)
3、游戏:
《缩小包围圈》
课时
目标
1、认知目标:
通过教学让学生充分体验学习的乐趣,让学生在课堂上自然流入出那种喜悦之情。
2、技能目标:
在上学期学习的基础上,懂得学习和锻炼的态度与行为后,进一步强化常规习惯的养成。
3、情感目标:
利用游戏再次激发感染学生,使学生确实体会到体育的乐趣。
课的
顺序
时间
分配
课时内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时间
一
8
分
钟
一、课堂常规:
1、教师上课、师生问好
2、语言导入引出课题——《学习着,快乐着!
》
3、利用多媒体:
录像
1
次
1
遍
一、通过录像,结合教师的提问,分组进行讨论,看那一组说得好。
学习是一种乐趣而不是一种负担,在课堂让学生体会学习的乐趣。
预期目标:
通过录像与分组讨论学生能够对录像中的几种学习方式产生向往,从而知道学习体育是一种乐趣。
二
18
分
钟
认真上好体育课
1、提问:
谁知道怎样才能上好体育课?
体育课上应该注意些什么?
通过提问引入学习内容、学会测量自己的身高与体重。
2、小幽默:
(录像)教师利用多媒体。
分别找一个体重非常重的人与非常轻的人、非常瘦的人进行测量试验;相
5
分
钟
11
分
钟
1、结合教师的提问:
学生会争先恐后的举手回答:
此时教师要多多给予表扬与鼓励。
2、结合录像小幽默:
让学生学会测量自己的身高与体重;从而在自己的心理产生一种我也想试试的感觉。
3、学生分组进行测量。
课时
顺序
时间
分配
课时内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
信这时学生会精力集中的,此时也是学习新内容的最佳时机。
3、带领学生到实验室分组进行测量试验。
预期目标:
懂得测量的正确方法。
三
12
分
钟
三、带领学生到操场进行游戏:
缩小包围圈。
让游戏者围成一个圆圈:
两手放在背后做围墙,中间的同学可以在圆圈内随意穿行,在规定时间内“围墙”必须将中间穿梭的队员围困起来,否则穿梭队员获胜。
三、场地
教师利用哨音指挥学生,鸣哨后即可围困。
作围墙的队员必须手背在身后。
预期目标:
激发兴趣,学生随时能做出反应,以及围墙队员的团结协作、勇于创新的精神。
四
2
分
钟
1、音乐伴奏《小小兵》学生放松。
2、讲评
3、下课:
师生道别
1、师生共舞;
2、练习队形,成三点集合。
3、师生共同小结,学生也能做到有主见、公正评价。
场地器材
多媒体教室
实验室
预计
运动负荷
平均心率120/分
预计
密度
全科
密度
基本
密度
50%
30%
课后小结
这节课是开学的第一节课,学生的兴致很好,在轻松学习的基础上,我加强对学生的要求,为今后课堂教学和课堂安全做好准备。
第二课击中活动目标
教材
1、队列、队形练习:
走成圆形、三角形、蛇行等队形。
2、游戏:
《击中活动目标》
课时
目标
1、认知目标:
通过对队列队形的练习,使学生找到良好的位置感:
知道自己的一言一行、都与我们的团队有关,培养学生的合作精神。
2、技能目标:
游戏培养学生的躲闪能力、灵敏、协调与反应素质。
3、情感目标:
使学生懂得自己参与活动的愉悦心情和获得成功的喜悦之情。
课的
顺序
时间
分配
课时内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时间
一
5
分
钟
1、课堂常规:
2、为了调动学生的兴趣:
在课的开始可以运用一个小游戏:
“抓手指、刮鼻子”。
语言导入:
同学们,我们班里谁的反应最快啊?
想不想试试你的反应能力怎么样?
一
次
队形:
散点集合。
学生自愿组合:
两人一组,在教师的指挥下进行练习。
预期目标:
利用语言倒入、引起学生注意。
二
14
分
钟
(一)队列队形练习
1、走成圆形;
2、走成三角形;
3、走成蛇形。
分
钟
分
钟
场地:
教与学的方法:
1、教师引导学生在事先画好的场地上进行活动;
2、在音乐的伴奏下完成;
3、分组循环走完几种场地;
4、教师提问:
除了这几种队形,你们还能走出什么样
队形?
(看看哪个小组有创
意,学生分组练习)。
课时
顺序
时间
分配
课时内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
5、学生交流、演示:
选出创意小组,教师及时表扬。
三
17
分
钟
(二)游戏:
《击中活动目标》
做法:
学生分组:
一组是打击者,,一组是活动目标。
在规定的时间内比一比还剩几个?
多者为胜出小组。
如图:
教与
学的方法:
1、教师简单介绍游戏的做法并分组。
2、在规定时间内进行;
3、交换后:
评出成绩。
4、教师可以提示学生如何智取,教会学生运用智慧。
5、启发提问:
谁能想出不同的游戏方法?
允许学生讨论、然后交流。
也可以示范玩法。
预期目标:
使学生有主动参与的愿望,充分发挥集体的力量。
大胆设想能创造出更多更好的玩法:
在游戏中体验胜利的快乐。
四
4
分
钟
4、放松活动《小小机器人》。
5、讲评
6、下课:
师生道别
4、师生共舞;
5、练习队形,成散点集合。
6、师生共同小结,学生也能做到有主见、公正评价。
场地器材
小排球10个
录音机1台
预计
运动负荷
平均心率120/分
预计
密度
全科
密度
基本
密度
50%
30%
课后小结
本节为开校之初为规范学生课堂行为而设的一节课,学生对一些基本队列动作已很不规范,经练习,起到了很好的规范作用。
第三课我与大自然
教材
1、花样跳长绳。
2、游戏:
《我与大自然》。
课时
目标
1、认知目标:
学习并掌握跳长绳的技巧
2、技能目标:
通过分组研讨学生自己创造性的开展跳长绳运动,并从中寻找更多的技巧与花样,培养学生的创新精神。
3、情感目标:
游戏培养学生吃苦耐劳、勇于探险、不怕困难的优良作风。
课的
顺序
时间
分配
课时内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时间
一
6
分
钟
课堂常规:
语言导入引出课题——花样跳长绳。
提问:
“谁会玩这个”?
“我”“我”“我”~~
“好”
小游戏:
《起跑绳》
一
次
4
分
钟
队形:
散点集合。
教与学的方法:
由教师带领学生每人用一根跳绳在教师的指导下完成绳操。
预期目标:
利用语言导入、引起学生注意。
二
15
分
钟
花样跳长绳。
1、双摇单人跳。
2、双摇双人跳到多人跳。
练习队形:
自由组合。
教与学的方法:
5、完成普通的跳法;
6、团队之间展开比赛跳;
7、在教师的引导下学生分组讨论:
创想各种各样的跳法;
8、团队之间展示自己的创新跳法。
预期目标:
:
集体智慧、共同提高、合作学习、团结向上。
课时
顺序
时间
分配
课时内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
三
15
分
钟
游戏:
《我与大自然》
做法:
学生听到哨声后,分别出发:
沿途要经过独木桥、小河、小树林、山洞。
放信号后第二名队员接着作练习,拣回野果、翻过城墙、交到团队。
看谁先把野果全部带到团队中。
场地:
教与学的方法:
1、教师介绍做法后,找学生尝试示范。
2、教师鸣哨后,学生出发。
3、在长途跋涉中要鼓励学生动脑筋。
4、教育学生要勇敢顽强、各小团队要互相鼓励。
预期目标:
激发学习兴趣,尝试合作创新、勤于思考、勇于探险。
四
4
分
钟
7、放松活动:
音乐伴奏《春天在哪里》。
8、讲评
9、下课:
师生道别
学生分站到圆圈上
教与学的方法:
1、教师引导学生在音乐伴奏下作放松练习。
2、师生互评
预期目标:
身心放松,轻松自然。
场地器材
跳绳若干根(长)
小垫子2块
体操凳:
2条;跳箱:
2个
铁圈:
2个
预计
运动负荷
平均心率120/分
预计
密度
全科
密度
基本
密度
50%
30%
课后小结
这是一节让同学自主玩绳的课.通过学生之间自主的玩绳.让学生对绳的练习有一个新的认识.同时在快乐之中能够学会锻炼身体的方法.并掌握这种方法.
第四课游戏课
教材
1、游戏课:
三块石头过河、小火车开起来
课的目标
1、认识目标:
发展反应能力和灵敏性、体验成功与失败进的心情。
2、技能目标:
使学生乐于参加游戏活动,对体育课产生兴趣,认真上好体育课,
体验与同伴一起完成游戏的乐趣。
3、情感目标:
游戏培养学生吃苦耐劳、勇于探险、不怕困难的优良作风。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
一
7’
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。
2
7
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
二
20’
一、游戏课:
1、三块石头过河
规则:
①在群体中,每个人尝试用三块方形的砖块,放在地面上,在夸面上过一定的距离“涉水”过一条小溪。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习活动。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
四列横队,体操队型如上图
三
2、小火车开起来规则:
①小组排成一路纵队。
②每人拦住前面同学的衣襟,在整齐的口号声中,用双足并跳的方法共同跳向6-8米外的目标。
4、教师讲解游戏要求和规则。
5、学生练习活动。
6、教师做正确评定胜负。
4、学生认真听讲游戏规则。
5、学生练习活动。
6、分组活动。
××××
××××
××××
××××
××××
××××
四
5’
一、放松舞蹈:
二、小结,布置课后练习。
三、安排学生收拾器材,宣布下课
组织:
学生按圆形排列,师生随乐曲进行舞蹈放松。
要求:
动作放松、活泼;小结时让学生谈感觉,肯定成绩,指出不足。
场地器材
录音机:
一台
实心球:
4个
运动负荷
平均心率130-150次/分钟
预计密度
全课密度
基本部分密度
40%
30%
课后小结
今天的体育课基本上学生表现的还不错,但也有不足,主要表现在:
1、在常规中,体委的整队的时间紧凑,加强同学们的常规练习。
2、在进行反口令的练习时采用小组间的比赛,效果比个人练习好
第五课技巧:
前后滚动
教材
1、技巧:
前后滚动;2、游戏:
障碍赛跑;
课的目标
1、认知目标:
通过学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
2、技能目标:
发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、情感目标:
培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
一
7’
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
1
8
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各。
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
二
20’
一、技巧:
(前后滚动)
重点:
滚动要圆滑;
难点:
团身紧;
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
□□□□□□
××××××
◎
××××××
□□□□□□
三
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
分组比赛。
组织:
++++
□□□□
○○○○
××××
××××
××××
××××
五
5’
一、放松舞蹈:
二、小结,布置课后练习。
三、安排学生收拾器材,宣布下课
组织:
学生按圆形排列,师生随乐曲进行舞蹈放松。
要求:
动作放松、活泼;小结时让学生谈感觉,肯定成绩,指出不足。
场地器材
录音机:
一台
实心球:
4个
运动负荷
平均心率130-150次/分钟
预计密度
全课密度
基本部分密度
40%
30%
课后小结
1、学生初步知道了前滚翻的动作要领和基本练习方法,大中分学生能完成前滚翻的动作。
学生兴趣很高。
2、学生初步知道了前滚翻的动作要领和基本练习方法,大部分学生能完成前滚翻的动作。
只要个别学生动作不规范,还需练习。
第六课游戏:
大渔网、喊数抱团
教材
游戏:
大渔网、喊数抱团
课的目标
1、认知目标:
发展灵敏性;
2、技能目标:
使学生乐于参加游戏活动,对体育课产生兴趣,认真上
好体育课。
3、情感目标:
体验成功与失败时的心情。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
一
7’
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活
1
8
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
二
20’
一、喊数抱团
规则:
学生围成一个圆圈,原地不动,教师喊5以内的数目后,学生立即组成5人一个小组,不足时,算没有完成任务。
2
5
1、教师讲解方法。
2、指导学生时行活动。
3、对学生的活动情况时行简评。
4、找学生表演。
组织:
三
二、游戏:
大渔网
规则:
在一块长方形的场地上,从学生中选出两人手牵手,蓁学生分散在场地,渔夫开始捕鱼,两手触及到任何一个人,就算找不到鱼了,被捕着也参加捕鱼中来。
2
5
3、教师讲解游戏要求和规则。
4、学生练习比赛。
教师做正确评定
组织:
3、学生认真听讲游戏规则。
4、学生练习比赛。
分组比赛。
五
5’
一、放松舞蹈:
二、小结,布置课后练习。
三、安排学生收拾器材,宣布下课
组织:
学生按圆形排列,师生随乐曲进行舞蹈放松。
要求:
动作放松、活泼;小结时让学生谈感觉,肯定成绩,指出不足。
场地器材
录音机:
一台
实心球:
4个
运动负荷
平均心率130-150次/分钟
预计密度
全课密度
基本部分密度
40%
30
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