舞蹈社团活动记录.docx
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舞蹈社团活动记录.docx
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舞蹈社团活动记录
九年制学校舞蹈兴趣小组活动计划
一、指导思想
以丰富校园生活,促使学生全面发展为指导,创建生动开朗的育人环境。
在规准时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动,即舞蹈队,激发学习兴趣,发展个性专长,促使学生身心健康、全面发展。
二、目的意义
课外活动是学校讲堂教课的延长性活动,是进一步深入教育教课改革,全面实行、推动素质教育的一个重要表现。
兴趣小组活动的正常展开,既可丰富学生的课余生活,也可为学生供给一个自主发展的时间与空间。
组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动,切合广大学生家长的意向,学生经过活动,能获取很多在讲堂中学不到的知识、技术,有益于激发学生学习兴趣、发展个性专长,促使学生身心健康发展。
三、详细活动安排
(一)课外活动领导小组
组长;组员:
各年级学生
(二)活动时间
每周三、下午第8、9节课
四、活动要求
课外活动一定落到实处,指导教师要有明确的活动目标,仔细拟订确实可行的活动计划,并仔细安排好活动内容,实时地做好有关记录。
依据学校实质状况,保证每次活动质量。
五、活动组织
1.学校建立舞蹈队课外活动领导小组,依据学校实质条件,设置活动项目,一致安排活动的展开。
2.各小组的活动要做到“三定”(即定内容、定地址、定人员),活动有计划、有实行步骤、;活动内容确实可行,有益于学生的健康发展;指导教师做好活动状况记录和活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组增强督导,仔细巡视,确实保证活动展开的时间和活动效率,根绝将兴趣小组活动时间移作它用。
指导教师要不停增强理论和业务学习,不停提升理论水平易业务修养,踏扎实实地做好指导工作,不停开辟,勇于创新,弘扬奉献精神,为深入素质教育,促使我校学生的全面发展做出贡献。
九年制学校舞蹈社团活动记录
负责人
参加人员
全体队员
活动方式
集中
活动时间
第一周
活动内容
手臂的基本动作和基本姿态
(1)单手基本动作
撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌
(2)双手配合动作
晃手、摇臂、云手、小五花、盘手
单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。
斜托掌、
提襟
小结
学生基本掌握
学校舞蹈小组课外活动纪实
负责人
参加人员
全体队员
活动方式
集中
活动时间
第二周
活动内容
身体各部分中间活动训练
1.头部训练
6.臂的摇动,绕环,波涛练习
小结
学生可以接受
学校舞蹈小组课外活动纪实
负责人
参加人员
舞蹈团成员
活动方式
讲解训练
活动时间
第三周
活动内容
把上基本动作练习
小结
学生能顺利达成
学校舞蹈小组课外活动纪实
负责人
参加人员
舞蹈团成员
活动方式
讲解训练
活动时间
第周围
活动内容
把上基本动作练习
依据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种,踢腿时有勾绷脚,大踢腿动作特色是踢上去急速有力,回收时而拥有控制,踢腿时道德动力在腿上。
小结
学生能顺利达成
学校舞蹈小组课外活动纪实
负责人
参加人员
舞蹈团全体成员
活动方式
讲解训练
活动时间
第五周
活动内容
舞蹈基本技巧练习
1.原地转:
①磨转
②点步转
③旋转
2.挪动的转:
正步平转
4.跳跃:
小跳
大跳
小结
学生学的很仔细
学校舞蹈小组课外活动纪实
负责人
参加人员
舞蹈团全体
活动方式
集中
活动时间
第六周
活动内容
舞蹈《小苹果》上半段
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
二、学习舞蹈《小苹果》上半段。
1、老师进行行列分组
2、分组指导
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
5、学生疏组进行训练。
小结
学生能基本掌握
学校舞蹈小组课外活动纪实
负责人
参加人员
全体队员
活动方式
集中
活动时间
第七周
活动内容
舞蹈《小苹果》下半段
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、复习《小苹果》上半段。
二、学习舞蹈《小苹果》下半段。
1、老师进行行列分组
2、分组指导
3、分组练习
小结
学生已经基本掌握
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第八周
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、基础训练:
《波涛柔手组合》等
儿表现力基础训练之一,主假如经过波涛和柔手的训练,增强学生身体表答以及手、眼、身、情绪配合的表现能力。
二、舞蹈组合:
《采蘑菇的小姑娘》
本舞蹈组合以手臂动作和小跑步,变化队型表现小姑娘采蘑菇的快乐心情。
能依据音乐的节奏做动作。
活动结果
学生动作基本到位,队形变化速度有慢,心情快乐。
备注
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第九周
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、基础训练:
《勾绷脚组合》
它主假如控制脚部关节的能力,以及经过腿部肌肉的伸展和缩短,使下肢肌肉线条伸长,拉直,更具韧性。
二、舞蹈组合:
《小苗快快长》
本舞蹈组合以地面动作为主,加上手臂及手段的动作来表现小树生长的过程。
两课时达成。
活动结果
动作到位,手段动作柔美,腿要挺直。
备注
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第十周
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、基础训练:
《提沉、呼吸组合》等
本组合主假如经过中国古典舞身韵中“提”“沉”两个主要元素的训练,训练少儿学会用呼吸带动脊椎进行伸展和缩短,使动作更为富裕韵律更为协调、顺畅,它是少儿艺术表现力最基本的训练之一。
二、舞蹈组合:
《小苗快快长》
本舞蹈组合以地面动作为主,加上手臂及手段的动作来表现小树生长的过程。
两课时达成。
活动结果
能依据音乐的节奏做动作,动作到位,手段动作柔美,腿要挺直。
备注
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第十一周
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、基础训练:
《压胯组合》等
本组合主假如在“对脚盘坐”的地点,训练少儿跨部的开度以及髋关节的前屈,脊椎的拉长和曲折能力。
二、舞蹈组合:
《小螺号》
本舞蹈组合以手臂动作,和扭跨为主,表此刻海边等候阿爸回来的情形。
一课时达成。
活动结果
能依据音乐的节奏做动作,动作到位,情绪快乐
备注
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第十二周
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、 基础训练:
《绕腕练习》等
绕腕动作在少儿舞蹈中常常使用,为了训练少儿的腕子的灵巧性与表现力以及适应少儿舞蹈的需要,特把不一样地点上的绕腕动作组织起来编成组合同时它也是少儿表演性组合的一种单元素组合。
绕腕为“正绕腕”“反绕腕”两种。
二、舞蹈组合:
《采蘑菇的小姑娘》
本舞蹈组合以手臂动作和小跑步,变化队型表现小姑娘采蘑菇的快乐心情。
两课时达成。
活动结果
动作到位,学会队型变化
备注
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第十三周
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、基础训练:
《眼睛训练组合》等
眼睛是心灵的窗户,在少儿舞蹈表演中面部表情眼睛的运用是极为重要的,孩子的天真绚丽以及心里感情都是经过它表达出来的,所以需要对少儿进行眼部训练,让他们学会运用眼睛表达感情。
同时为舞台表演打下优秀的基础。
二、舞蹈组合:
《泼说歌》
本舞蹈组合以手臂、胯的动作、队型变化来表现泼水、玩耍的快乐情形。
两课时达成。
活动结果
动作到位,学会队型变化。
备注
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第十周围
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、基础训练:
《前抬腿组合》
它属于腿部控制能力的基础训练,本组合在地面仰卧进行排除了支撑腿和上身控制的负担,使动力腿获取充足的伸展,这对不可以很好控制自己身体的少儿来讲,是一种特别好的训练方法。
经过前抬腿的这一控制训练,来增强腿部肌肉的能力,为未来掌握舞姿的规格与动作的稳固打下优秀的基础。
二、舞蹈组合:
《泼说歌》
本舞蹈组合以手臂、胯的动作、队型变化来表现泼水、玩耍的快乐情形。
两课时达成。
活动结果
动作到位,队型变化速度要快,情绪高兴。
备注
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第十五周
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、基础训练:
《后抬腿组合》
俯卧下后腰—双腿并拢,臀部夹紧,大腿紧贴地面,先仰头,身体在随以后仰。
双手夹腰双侧撑地。
后抬腿—身体俯卧,上身、腰、胯不可以走开地面。
动力在大腿,肌肉拉长,膝盖挺直,臀夹紧,腿有控制地慢起慢落。
二、舞蹈组合:
《下一朵大红花》
本舞蹈是三排子节奏,重要经过地面动作和手部的起落和收放来表现,加上造型,让少儿感觉三拍子音乐的柔美。
两课时达成。
活动结果
动作到位,节奏掌握好
备注
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第十六周
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、基础训练:
《大踢腿组合》
它是舞蹈训练中重要内容之一—训练的目的主要在训练腿部的柔韧性,速度以及迸发力,为更好的达成舞姿造型和动作打下基础。
二、舞蹈组合:
《下一朵大红花》
本舞蹈是三排子节奏,重要经过地面动作和手部的起落和收放来表现,加上造型,让少儿感觉三拍子音乐的柔美。
两课时达成。
活动结果
节奏掌握好,动作富裕美感。
备注
学校舞蹈小组课外活动记录
活动时间
第十七周
主持人
活动地址
舞蹈室
参加人员
活动项目
活动形式
活动过程
活动内容:
一、基础训练:
《碎步练习组合》
在少儿舞蹈中碎步是常有的步伐之一,本组合经过不一样姿态的碎步练习,训练少儿的脚下碎步动作及舞台调动能力。
二、舞蹈组合:
《春季在哪里》
本音乐高兴,旋律优美,舞蹈动作以序次转身和变化造型来表现春季的花红,草绿的漂亮。
整个过程少儿情绪快乐,动作优美。
两课时达成。
活动结果
动作到位,转身动作齐整,造型到位。
备注
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- 舞蹈 社团活动 记录