《横箱分腿腾跃》分析.docx
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《横箱分腿腾跃》分析
横箱分腿腾跃
尊敬的各位评委老师,大家好。
今天我说课的内容是横箱分腿腾跃(新授),辅助内容:
身体素质练习。
一、指导思想
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,衣促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为知道思想。
对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。
因此,本课设计以学生为主体,发展和培养学生合作和创新能力,突出育人宗旨。
根据“目标统领内容”的要求,教学中采用自主、合作的教学模式,激发学生练习的兴趣,提高学生的社会适应能力,培养学生终身体育意识。
2、教材分析
本课教学内容是横箱分腿腾跃和身体素质练习,横箱分腿腾跃主要培养学生勇敢顽强、不畏困难、勇于战胜障碍等优良品质,发展学生身体素质和协调性,是初中体育教学重要组成部分,同时对提高学生身体协调能力,发展腿部力量等具有重要的意义,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
横箱分腿腾跃基本方法较为复杂,要做到熟练完整完成技术动作,有些难度。
因此,本节重点是踏跳有力,提臀分腿。
难度是直臂顶肩,推手抬头,身体协调用力。
3、教学目标
根据教材的特点,结合水平四学生的实际,我确立以下教学目标:
1、认知目标:
学生了解和掌握横箱分腿腾跃的技术动作要领和练习方法。
2、技能目标:
学生初步掌握横箱分腿腾跃的动作,80%以上的学生能够完成整个技术动作。
3、情感目标:
培养学生战胜困难的勇气和顽强的意志品质。
4、学情分析
对象--初二学生,班级男、女生各20人。
初二学生正处于身体发育的良好时期,有一定的身体素质基础,大部分学生的速度弹跳、力量、素质已具备完成横箱分腿腾跃的条件,因此,对于初二学生来说学好横箱分腿腾跃不是一件困难的事,但为了消除一切安全隐患,教学中应把安全教育提高到最高的层次,加强学生的协作和相互保护,并教会学生进行自我保护,提高自我保护和安全意识,并从心理教育出发,从心理上和生理上克服障碍的能力,从而真正掌握横箱分腿腾跃的技术动作。
五、教法与学法
1、教法:
语言诱导-提高语言诱导建立正确动作概念,消除心理障碍。
辅导接错-通过辅导,帮助学生改进动作,正确掌握单跳双落的上板方法以及顶肩抬头技术动作。
表扬鼓励-通过鼓励给学生以练习的信心,提高战胜困难的勇气。
分层练习-对不同水平的学生区别对待,使每一位学生都能找到自己练习的切入点和学习的制高点,对培养学生的学习兴趣十分有利。
2、学法:
古人说:
给人一条鱼只能勉强满足他的一顿饭的需求,但是教给他一套捕鱼的方法,那就永远都能满足他一辈子的需求了,本课我认为要教会学生学习方法。
在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,互相对比,师生讨论,观察等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力。
面向全体学生,使不同层次的学生从运动得到锻炼,获得快乐。
小组协作学习-通过小组协作性学习,提高学生的相互学习,相互帮助、相互勉励、相互促进的目的,提高团队精神。
过程评价-由于学生的起始水平不同,用终结性评价不合适,不利学生的发展,通过过程性评价,提高学生的参与,看到学生的进步,发展每一位学生的闪光点。
6、教学过程:
准备部分(8分钟)
1、常规导入:
教师提前到达场地检查器材,在课的开始部分,集合整队、师生问好、检查人数、着装、宣布本课目标与教学内容、注意事项,并在最短的时间内把学生注意力集中到教学中来。
2、愉悦热身:
(1)慢跑
(2)双人徒手操
基本部分(27分钟)
1、专项辅助练习:
(1)俯掌分腿立撑-俯掌收腿提臀
(2)原地俯掌推手练习:
要求顶肩、抬头、推手快
(3)原地分腿挺身跳
(4)三人一组跳“山羊人”练习
2、3-5步短距离助跑起跳练习:
强调单跳双落的上板方法以及两手的协调摆动,为下一个练习创造条件。
3、短距离助跑起跳-撑箱顶肩甜头-提臀分腿:
强调顶肩与抬头,避免重心前倾,并加强同学生间的相互保护。
4、分层练习-为不同水平的学生设置不同的箱高和练习难度,能力高的学生在严格的保护帮助下完成完整的练习;能力一般的学生完成“短距离助跑起跳-撑箱顶肩抬头-提臀分腿”练习;能力差得学生教师重点辅导,帮助提高。
同时教师巡回辅导,观察各组的练习情况,以表扬鼓励为主,激发学生练习的积极性,并强调安全练习。
5、过程性评价-各小组同学相互评价,评价同学间的参与、协作、团队精神等。
6、学生出列示范,同学评价,教师点评,为学生进一步建立正确动作概念。
7、素质练习:
双脚台阶跳-弥补横箱分腿腾跃运动强度不足的弱点。
结束部分:
(5分钟)
恢复身心,在教师的启发下以轻松愉快的动作,达到身心放松的目的,对本节课学生练习效果进行评价。
初中体操运动的教学模块由基本体操、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠等五个模块组成,今天我要讲的是支撑跳跃这个模块。
横箱分腿腾跃是支撑跳跃的重要教材,它是山羊分腿腾跃的深化,同时,学好该教材能为今后的侧腾跃以及纵箱分腿腾跃的学习做好铺垫,因此,本教材在整个支撑跳跃中具有承上启下的作用。
横箱分腿腾跃由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个技术环节组成的。
根据我校学生的情况我将本教材分为6课时进行教学,本次课为第三课时,学习横箱分腿腾越完整动作技术。
课标要求:
使学生在掌握动作技能的同时,提高弹跳能力及现实生活中越过障碍和轻巧落地等技能,改善和调节心理平衡能力,加强安全意识的培养。
二、教学目标:
认知目标:
明确横箱分腿腾越对锻炼身体的意义和价值,激发学生积极参与学习锻炼的兴趣并学会保护帮助的方法。
技能目标:
通过学习,80%学生在保护帮助下完成横箱分腿腾越的完整技术动作,10%的学生在保护下能够独立完成动作,发展力量、速度、协调等身体素质。
情感目标:
培养学生不断进取和创新精神,提高互帮互学、克服困难的能力,增强自信心,体验超越自我的成功与快乐。
三、教学重难点:
教学重点:
助跑和踏跳的衔接,提臀、分腿及时。
教学难点:
直臂顶肩,推手及时
四、学情分析
本次课的授课对象为初二学生,已有的知识基础:
虽然在小学和初中阶段体育教材中有山羊分腿腾越、屈腿腾越学习的内容,但考虑到一部分学生因为肥胖、高矮、接受能力等方面存在差异,因此教学还存在较大的难度。
本课在教学目标的制定,教学方法的选择以及教学评价等方面着重体现分层教学。
在已有的生活经验:
初二学生身心发展已渐渐成熟,他们具备了一定的基本运动能力和自学能力,并且在生活中有过利用手臂支撑跳过障碍物经历。
五、教学设计
结合《横箱分腿腾越》(第三课时)的教学设计来说明我校初中体操新授课的课堂教学模式
设计思想:
通过教师的讲解示范,让学生有直观的感性认识。
采用讲授式、体验式、合作式、分层式等多种教学模式和多种新颖的练习方法。
充分发挥学生的主体作用。
在教学中充分体现个体差异。
多以表扬鼓励为主,激发学生练习的积极性,并加强保护与帮助,避免学生产生畏惧,防止伤害事故的发生。
六、教学过程
1、开始环节:
(3分钟)-课堂常规,队列队形
设计意图:
通过队列练习培养学生的组织性、纪律性,加强学生良好的行为习惯养成。
2、准备环节:
(7分钟)蛇形跑、徒手操和专门性准备活动
⑴在教师带领下学生集体进行了蛇形跑、徒手操练习。
设计意图:
通过练习使枯燥的跑步变得兴趣盎然,充分活动身体各关节,培养学生体操意识和塑造学生的身体形态。
⑵专门性的准备活动教师讲解示范学生集体练习①侧踢腿柔韧性练习(设计意图:
体会向两侧分腿直膝绷脚面,提高身体的柔韧性,培养体操意识)。
②俯撑收腿成分腿立撑接挺身跳、(设计意图:
体会直臂支撑以及支撑跳箱时两手的距离和位置)③俯撑推手击掌成俯撑(设计意图:
明确推手速度要快)。
3、主体环节:
(22分钟)
设计意图:
坚持循序渐进的原则,动作由易到难;器械由低到高;由保护帮助下练习逐步过渡到独立完成练习。
(1)辅助练习,激发潜能(5分钟)
教师引导学生分组进行①助跑起跳、②3-5步助跑踏跳支撑提臀、③3-5步助跑踏跳支撑提臀分腿的练习,学生自主体验,每个动作每人尝试1-2次。
学生轮流保护,教师巡视指导,随时纠正。
(2)新知导学,合作探究(11分钟)
尝试完整动作――首先教师做完整示范,学生建立直观的感性认识,并结合挂图讲解动作要点及保护帮助的方法并示范。
教师引导学生分组尝试体验完整动作练习,每个小组轮流由两名同学加强保护帮助,对能力稍差的学生教师亲自保护,教师通过语言鼓励学生,同时利用降低器械高度等方法消除学生恐惧心理,鼓励学生大胆尝试体验。
教师巡视指导并对错误动作进行有针对的纠正。
教师用语言启发学生相互观察、交流体验、互相学习,适时提示推手时机,强化推手意识,从而突破本课的难点。
设计意图:
在教师讲解示范基础上帮助学生建立动作表象,学生开始体验完整动作,根据完成情况进行初步评价。
(3)分层教学,个别辅导(6分钟)
技能分组——依据学生生理、心理及掌握动作能力的不同设置三个跳箱、一个“山羊”。
能力较高的学生在保护下独立练习;能力一般的学生在保护帮助下练习动作。
能力差的学生借助山羊拉上皮筋的方法进行完整动作的尝试,或者练习“短距助跑起跳撑箱提臀分腿”;教师重点辅导,帮助提高。
学生可以根据自己完成的情况进行组别的选择。
学生始终在提高、动态、发展的学习状态下进行学习。
在合作练习的过程中,每组保护与帮助的学生对本组组员完成动作的情况进行评价,帮助她提高动作的质量。
当学生完成动作较好和进步幅度较大时,给予学生充分展示自己的时间。
同时对她们的完成动作情况给予评价。
设计意图:
根据学生个体差异,选择不同的练习内容,提出相应的教学建议,使每个学生都能体验到学习和成功的快乐。
4、结束环节:
(5分钟)
放松部分:
教师带领学生随着音乐做放松练习的同时提示学生注意呼吸的配合。
设计意图:
引导学生自我心理调节,使兴奋的情绪安静下来,使紧张的身体松弛下来。
5、课堂小结(3分钟)
教师小结本课情况,学生谈本次课学习的感受。
七、教学评价
在教学中采用了小组评价和师生评价小组评价:
培养提高学生自我认识、自我教育、自我发展的能力。
师生评价:
发现学生的潜能为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会,并鼓励和促进学生进步与发展。
古今名言
敏而好学,不耻下问——孔子
业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随——韩愈
兴于《诗》,立于礼,成于乐——孔子
己所不欲,勿施于人——孔子
读书破万卷,下笔如有神——杜甫
读书有三到,谓心到,眼到,口到——朱熹
立身以立学为先,立学以读书为本——欧阳修
读万卷书,行万里路——刘彝
黑发不知勤学早,白首方悔读书迟——颜真卿
书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲——于谦
书犹药也,善读之可以医愚——刘向
莫等闲,白了少年头,空悲切——岳飞
发奋识遍天下字,立志读尽人间书——苏轼
鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书——李苦禅
立志宜思真品格,读书须尽苦功夫——阮元
非淡泊无以明志,非宁静无以致远——诸葛亮
熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》
书到用时方恨少,事非经过不知难——陆游
问渠那得清如许,为有源头活水来——朱熹
旧书不厌百回读,熟读精思子自知——苏轼
书痴者文必工,艺痴者技必良——蒲松龄
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