小荔枝口味宫保鸡丁.docx
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小荔枝口味宫保鸡丁
如何打造“小荔枝口味”的【宫保鸡丁】
附15道好吃易做的鸡肉菜)
【宫保鸡丁】
宫保汁在川菜中属于“小甜酸”类型,也有叫“小荔枝口味”,微酸微甜的感觉。
相对于糖醋这种“大甜酸”,宫保汁使用的糖、醋都很有限,不会过酸或过甜。
宫保鸡丁是川菜系中的传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。
由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。
尤其在英美等西方国家,宫保鸡丁“泛滥成灾”,几成了中国菜代名词,情形类似于意大利菜中的意大利面条。
宫保鸡丁里面的炸花生米怎么做?
除了传统的小火油炸,还有一种懒人做法,取一个平盘,放入花生米,滴几滴油,拌匀,基本每个花生米都能薄薄沾上点,然后入微波炉高火4、5分钟,期间记得要搅拌!
让花生米受热均匀,出来趁热淋几滴白醋,一阵青烟袅袅后,放凉食之,香、酥、嘎嘣脆!
绝对的百试百灵。
【主料】鸡脯肉一块
【配料】葱白50克、干辣椒8克、油炸花生米50克
【调料】盐5克、花椒粒5克、生姜丝5克、料酒两勺、生抽一勺、老抽半勺、香醋两勺、白糖两勺、干淀粉5克
【做法】
1、鸡脯肉一块,洗净。
2、葱白切段,姜切丝,干辣椒一把,油炸花生米备用。
3、将鸡脯肉切成小丁。
4、加入白胡椒粉、盐、部分姜丝、生抽适量。
5、料酒两勺。
6、干淀粉5克。
7、用手反复抓匀,入味15分钟。
8、炒锅放火上,倒入油,中火加热,5成热时放入鸡丁。
9、滑散。
10、待鸡丁变色铲出,控油备用。
11、留底油,凉油时放入花椒慢炒,待花椒沁出香味,捞出,放入葱白段、姜丝、干辣椒。
12、中火翻炒至辣椒变色,有葱香味儿飘出来。
13、倒入鸡丁同炒。
14、倒入调好的宫保汁。
(看着倒,我这个没倒完)
15、略炒,待调味汁变浓稠。
16、出锅前倒入油炸花生米,翻炒几下,关火!
装盘。
宫保汁倒入锅中要等汁子略收干、变稠,充分裹住鸡丁才可以关火。
除了少点红油,几乎和饭店里一模一样,小荔枝口真是好吃啊
宫保汁是整个菜的灵魂,搭配米饭来吃,简直太费饭了!
【宫保汁】。
将香醋两勺、生抽一勺、老抽半勺、白糖两勺、盐半勺、干淀粉一勺放入碗中,调和均匀,即成【宫保汁】。
(注:
1、根据鸡丁的量兑入汁子,不一定全部倒进去哦。
2、糖醋以一比一调制比较合适,也可以糖的分量比醋多一点点)
15道鸡肉菜——
玉兰片烧鸡肉 山药青笋炒鸡丝 口水鸡
百合尖椒炒鸡肉 紫阳蒸盆子 野生菌烧鸡
凉拌手撕鸡 鸡丝麻酱杂菜拌 非粥非饭,就是一碗汤泡饭
香辣鸡腿 豆腐丸子烧鸡翅 青笋滑鸡片
【蛹虫草】芋头蒸鸡 宫保鸡丁(本篇 ) 双孢菇烧仔鸡
分享自璐稔《【幸福家中味】一组简单川味家常菜》-从左边第一张【胡萝卜蒜苗炒千张】开始,逆时针方向,依次为【洋葱木耳炝苦瓜】、【辣炒干萝卜叮】(搭配水豆花吃的)...(来自@头条博客)-
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