人生规划表格.docx
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人生规划表格
人生蓝图一览表
签名:
日期:
年月
人生目标:
人生终极目标:
(60岁以后)
目标陈述:
远期目标:
(10年内)
期限:
中期目标:
(5年内)
期限:
近期目标:
(1-3年内)
期限:
说明:
人生规划包括:
事业,生活(财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲)等方面。
人生蓝图规划表
类别
以岁66
内年
O
1
内年
5zf\标目期中
事业
财富
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
年度目标表
签名:
日期:
年_月日
类别
序
目标内容
方法和措施
起止时间
完成V"
事业
-
工作
目标
财富
目标
家庭
生活
学习
成长
人际
关系
健康
休闲
目标设定表
签名:
日期:
年月—日
第一步:
认定目标
第二步:
达成此目标的好处
(不要少于10条,请排序)
第三步:
我的起始点
(目前境况或现有条件,请排序)
第四步:
达成此目标的障碍
(不要少于10条,请排序)
(请排序)
第五步:
达成目标所需的知识与技能
第七步:
解决障碍的办法
(关键障碍,不少于5种解决方案)
第八步:
期限
第九步:
行动计划
(时间速度)
序号
时间
行动简述
完成V"
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
附注:
把你的行动计划再分解到每月、周目标(日志)中去。
目前的我
目标强化表
年月
日
星期签名:
我的现况
现况分析
1
我的主要优点
2
我的主要缺点
3
我曾有过的成功记录
4
我常见的过错
5
我目前面临的难题
6
我短期必须具备的条件
7
我长期必须具备的条件
8
我目前拥有的资格
9
我目前的健康
1
0
我目前的职位
1
1
我目前的月平均收入
1
我目前的财富
存款
2
不动产
合计
一年后的我
目标强化表二(填完表一后,即可填表二)
年月日星期签名:
我的理想及未来
内容
做到
未做到
X
1
我要增加的优点
2
我要减少的缺点
3
我要创下的成功记录
4
我不再犯以前的过错
5
我必须具备的关键性条
件
6
我必须拥有的新资格
7
我必须获得的新职位
8
我要达到的健康
9
我要达到的月平均收入
1
0
其它
1
1
我要拥有
的财富
存款
不动产
合计
1
2
备注
月目标
类别
重要级
别
目标内容1、请参照"目标设定表”
2、请于每月一日前规划
方法和措施
完成
打V
工作指标
其他
目标
理财计划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
■生月目标总结1、目标完成了吗,为什么?
2、有什么新的感想?
■^完成目标的原因和障碍
畔服障碍的对策和方法
■本月创新与收获
提醒您:
把月目标分解到周
目标中去。
附注:
完成一项目标请在该项序号处打V。
周目标
上周总结目标完成了吗,为什么?
序
号
本周目标1、请看一下你的“月目标”2、请在本周一前规划填写,并按主次排序3、完成一项,在该项序号处打“
期限
1
2
3
4
5
6
7
8
9
未完成目标的原因和障碍
1
0
1
1
1
2
1
3
1
4
1
5
1
6
1
7
1
8
克服障碍的对策和方法
1
9
2
0
姓名
授权事项
期限
评估
如何按轻重缓急规划目标
提醒您:
1、本周有特别的日子(生日/节日/纪念日)吗?
2、把本周目标分解到日志中去。
本周其他目标请注意规划你的生活,平衡你的人生,以下目标做到打/
理财计划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
日目标
周
年月日天气
周年月日天气
分
类
起止
时间
■今日事项要事第一
(A:
最重要;B:
重要;C:
次重要)
完成
分
类
起止
时间
■今日事项要事第一
(A:
最重要;B:
重要;C:
次重要)
完成
姓名
授权事项
完成期限
评估
今日进步:
今日反省:
改进承诺:
心
态修炼
做到打",否则打X□马上做□宽容
□积极□勤奋□日清日新□微笑
□认真□坚持□谦逊□热忱
□负责□创新□分享□整洁
□优先顺序□好学□诚信□适度
苴
丿、
它
姓名
授权事项
完成期限
评估
今日进步:
今日反省:
改进承诺:
心
态修炼
做到打",否则打X□马上做□宽容
□积极□勤奋□日清日新□微笑
□认真□坚持□谦逊□热忱
□负责□创新□分享□整洁
□优先顺序□好学□诚信□适度
苴
丿、
它
每月日常管理表
时间
晨起
白天
晚上
总结
6:
30
起床
洗漱
10m
晨练
20m
朗读
15m
形象
15m
家庭
卫生
工作
计划
午休
30m
茶
水
保操眼健
积极
心态
聊天
时间
新学
习
是否
周全
惩罚
一()
二()
第
三()
四()
周
五()
六()
七()
总结
一()
二()
三()
第
四()
周
五()
六()
七()
总结
第
一()
二()
周
三()
四()
五()
六()
七()
总结
一()
二()
第
三()
四()
周
五()
六()
七()
总结
一()
二()
第
三()
四()
周
五()
六()
七()
总结
说明:
做到打",未做到则填写实际完成情况,有新的建议和心得亦可简单填写。
页码:
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