届二轮复习 阅读理解专题话题训练学案十三 健康.docx

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届二轮复习阅读理解专题话题训练学案十三健康

2020届二轮复习阅读理解专题话题训练学案十三：

　健康

PartA　Reading　

Passage1

题材:

睡眠问题　词数:

304　建议时间:

8分钟

GettinglesssleephasbecomeabadhabitformostAmericankids.Accordingtoanewsurvey（调查）bytheNationalSleepFoundation,51%ofkidsaged10to18gotobedat10pmorlateronschoolnights,eventhoughtheyhavetogetupearly.LastyeartheFoundationreportedthatnearly60%of7to12-year-oldssaidtheyfelttiredduringtheday,and15%saidtheyhadfallenasleepatschool.

Howmuchsleepyouneeddependsalotonyourage.Babiesneedalotofrest:

mostofthemsleepabout18hoursaday!

Adultsneedabouteighthours.Formostschool-agechildren,tenhoursisideal（理想的）.ButthenewNationalSleepFoundationsurveyfoundthat35%of10to12-year-oldsgetonlysevenoreighthours.Andguesswhatalmosthalfofthesurveyedkidssaidtheydobeforebedtime?

WatchTV.

“MorechildrenaregoingtobedwithTVson,andtherearemoreopportunities（机会）tostayawake,withmorehomework,theInternetandthephone,”saysDr.MaryCarskadon,asleepresearcheratBrownUniversityMedicalSchool.Shesaystheseactivitiesatbedtimecangetkidsallexcitedandmakeithardforthemtocalmdownandsleep.Otherexpertssaypartoftheproblemischemical.Changinglevelsofbodychemicalscalledhormonesnotonlymaketeenagers’bodiesdevelopadultcharacteristics,butalsomakeithardforteenagerstofallasleepbefore11pm.

Becausesleepinessissuchaproblemforteenagers,someschooldistrictshavedecidedtostarthighschoolclasseslaterthantheyusedto.Threeyearsago,schoolsinEdina,Minnesota,changedthestarttimefrom7:

25amto8:

30am.Students,parentsandteachersarepleasedwiththeresults.

1.WhatisthenewNationalSleepFoundationsurveyon?

A.Americankids’sleepinghabits.

B.Teenagers’sleep-relateddiseases.

C.Activitiestopreventsleeplessness.

D.Learningproblemsandlackofsleep.

2.Howmanyhoursofsleepdo11-year-oldsneedeveryday?

A.7hours.B.8hours.

C.10hours.D.18hours.

3.WhydoteenagersgotosleeplateaccordingtoCarskadon?

A.Theyareaffectedbycertainbodychemicals.

B.Theytendtodothingsthatexcitethem.

C.Theyfollowtheirparents’examples.

D.Theydon’tneedtogotoschoolearly.

Passage2

题材:

健康生活　词数:

192　建议时间:

9分钟

“Youarewhatyoueat,”goesthecommonEnglishsaying.Butactually,youarewhatyoudrink.Why?

Because75percentofyourbodyiswater!

　1　Whenwedon’tgiveourbodiesenoughwater,ourorganscannotworkproperly.Wearealsoeasiertocatchdiseases.Whenwearesick,drinkingplentyofwatershouldbeoneofthefirstthingswedo.　2　 

Isyourbodyaskingformorewater?

Ifyouexperienceheadaches,sleeplessness,allergies（过敏）ordizziness（头昏眼花）,yourbodymightbetellingyoutodrinkmorewater.

　3　Evenproblemssuchasnervousnessorforgetfulnesscanbecausedbylackofwater.Inaddition,themedicinesthattreattheseillnessescansometimesdryoutyourbodyfurther.Themorewateryouarelackingin,theworseyourhealthwillbe—nomatterhowmuchmedicineyoutake.　4　 

Helpfultips

Trythesetipstohelpyourselfdrinkmorewater.

•Don’twaituntilyouarethirstytodrink.　5　 

•Plantohaveenoughwater.

•Carryabottleofpurewaterwithyouwhereveryougo.

•Don’thesitatebyfrequenttripstothetoilet.

A.Drinkwaterregularlyanddrinkeachtime.

B.Allkindsofdrinkwillcontributetoyourhealth.

C.Ifyou’rethirsty,you’realreadylackofwater.

D.Then,weshouldtakedrugsandhaveagoodrest.

E.Lackofwatermaybetherealreasonforyoursickness.

F.Therefore,itisimportanttolistentoyourbodywhenitasksforadrink!

G.Withthisfactinmind,it’snosurprisethatdrinkingenoughwateriscrucialforgoodhealth.

Passage3

题材:

健康生活　词数:

289　建议时间:

8分钟

Therehavealwaysbeenalotofcommonlybelievedbutfalseideasaboutbeingfatanddoingexercise.Somepeoplebelievethattheycan’thelpputtingonweightastheygetolder,whileothersholdthatiftheystopexercising,theirmuscleswillturnintofat.Herearesomemoremyths:

I’llneverloseweight—Icomefromafatfamily.

Wrong!

Whilewecan’tchangethebodytypewearebornwith,wecan’tblameourgenesformakingusfat.There’splentyofevidencethatfatnessrunsinfamilies,andthemainreasonisthattheysharethesamehabitsofeatingtoomuchandexercisingtoolittle.

IamfatbecauseIburncaloriesslowly.

Wrong!

Fatnessisnotcausedbyaslowmetabolism（新陈代谢）.Infact,althoughfatpeopleconsumemoreenergythanslimpeople,theyalsofailtorealizehowmuchtheyeat!

Keepingadiarycanhelpyouworkoutyourdailyfoodintakemoreaccurately.

Exerciseisboring.

Wrong!

Anythingwillbecomeboringifyoudoitrepetitively.Thekeyistodevelopabalancedandvariedprogramthat’sfunaswellasprogressive.IfyouenjoyaSundaywalk,takeadifferentroute.Ifyoudoyoga,tryataichiclass.Ifyoulikeswimming,setyourselfadistanceortimechallenge.

Nopain,nogain.

Wrong!

Exerciseisnotmeanttohurt.Indeed,painisyourbodytellingyousomething’swrong,andcontinuingtoexercisecouldleadtoseriousinjury.Youmayexperiencemilddiscomfortasyoubegintoexerciseregularly,butthisisyourbodyadaptingtothepositivechangesinyourlifestyleandtheachesshoulddisappearrelativelyquickly.Iftheydon’t,restandseekmedicaladvice.

1.Whatdoestheauthorthinkaboutbeingfat?

A.Itisthefamilygenesthatmakepeoplefat.

B.Peoplearefatbecausetheyconsumetoolittleenergy.

C.Adiaryofexercisecanpreventpeoplefrombecomingfat.

D.Itistheconsequenceofpeople’sunbalancedlifestyle.

2.Accordingtotheauthor,howcanwemakeexercisemoreinteresting?

A.Bytakingvariedexercise.B.Bychoosingsimpleexercise.

C.Bydoingregularexercise.D.Bystickingtooutdoorexercise.

3.Whatistheauthor’sopinionabout“Nopain,nogain”inexercising?

A.Keepingfitisessentiallyapainfulexperience.B.Exerciseshouldbestoppedifcontinuouspainisfelt.

C.Paininexerciseisapreconditionforreachingyourgoal.D.Gettingusedtopainleadstopositivechangesinyourbody.

4.Whatisthepurposeofthepassage?

A.Todeclaretheimportanceofkeepingfit.

B.Toclarifysomemisconceptionsaboutfatnessandexercise.

C.Toconfirmwhathaslongbeenbelievedaboutkeepingfit.

D.Toexplainsomemedicalfactsaboutbeingfatanddoingexercise.

PartB　Writing　

一、话题语料积累

1.话题词汇积累

①　　　　　　[ˈdɒktə]n.医生 

②　　　　　　[nɜːs]n.护士 

③　　　　　　[ˈpeɪʃnt]n.病人 

④　　　　　　[fɪˈzɪʃn]n.医生,内科医生 

⑤　　　　　　[ˈsɜːdʒən]n.外科医生 

⑥　　　　　　[ˈspeʃəlɪst]n.专科医生 

⑦　　　　　　[ˈdentɪst]n.牙医 

⑧　　　　　　[ˈæmbjələns]n.救护车 

⑨　　　　　　[ˈhɒspɪtl]n.医院 

⑩　　　　　　[ˈklɪnɪk]n.门诊部,诊所 

　　　　　　[wɔːd]n.病房 

　　　　　　[ɪˈmɜːdʒənsi]n.紧急情况 

　　　　　　[ˈtæblət]n.药片,片剂 

　　　　　　[pɪl]n.药丸,丸剂 

　　　　　　[ˈbændɪdʒ]n.绷带 

　　　　　　[ˈmedsn]n.医学,药物 

　　　　　　[ɪɡˌzæmɪˈneɪʃn]n.检查 

　　　　　　[keɪs]n.病例 

　　　　　　[ˈresəpi]n.食谱,处方 

　　　　　　[prɪˈskrɪpʃn]n.处方,处方药 

　　　　　　[ˌɒpəˈreɪʃn]n.手术 

　　　　　　[ˌsɪɡəˈret]n.香烟 

　　　　　　[blʌd]n.血液 

　　　　　　[ˈvaɪrəs]n.病毒 

　　　　　　[ˈɪlnəs]n.疾病 

　　　　　　[helɵ]n.健康 

　　　　　　[ˈsɪmptəm]n.症状 

　　　　　　[kəʊld]n.感冒 

　　　　　　[dɪˈziːz]n.疾病 

　　　　　　[ˈkænsə]n.癌症 

　　　　　　[kɒf]n.咳嗽 

　　　　　　[fluː]n.流感 

　　　　　　[ˈhedeɪk]n.头痛 

　　　　　　[ˈɪndʒəri]n.受伤,损伤 

　　　　　　[ˈfiːvə（r）]n.发烧 

　　　　　　[ˌəʊvəˈweɪt]adj.超重的 

　　　　　　[ˈbækeɪk]n.背疼 

　　　　　　[wuːnd]n.创伤,伤口 

　　　　　　[ˈtuːɵeɪk]n.牙痛 

　　　　　　[ˈtemprətʃə]n.温度,体温 

　　　　　　n.血压 

　　　　　　[pʌls]n.脉搏 

　　　　　　[dɪˈpreʃn]n.抑郁症 

　　　　　　[strəʊk]n.中风 

　　　　　　[fəˈti:

g]n.疲劳 

2.话题佳句积累

①　　　（take）exercisehelpsyoustrongerandhealthier. 

锻炼有助于你身体更强壮更健康。

②Peopleshowmoreconcern　　　healthnow. 现在人们更加关注健康。

③Domoreexerciseandhaveenoughsleep,andyouwillfeel　　　（relax）andenergetic. 

多做锻炼并且睡眠充足,你将会感到放松、有活力。

④Wehadbettertakepartinmoreoutdoor　　　（activity）,whichisgoodforourhealth. 

我们最好参加更多的户外活动,这有利于我们的健康。

⑤Ithink　　　（make）friendshasgreateffectsonourhealthylife.我认为交朋友对我们健康的生活有很大的影响。

⑥Onlyinthiswaycanyoukeep　　　（health）. 只有这样做你才能保持健康。

二、综合练习

1.词句练习

（1）根据汉语意思完成句子

①Youshouldhaveawalkoutdoors　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（而不是打电脑游戏）allthetime. 

②Iwillintroduceyoutosomethingabout　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（如何做眼保健操）. 

③Itisimportantforyou　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（少摄入糖和脂肪）. 

④Onlywhenyousleepwell　　　　　　　　　　　　　　　　（你才能感到精力充足）. 

⑤Iadvisethatyou（should）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（不要长时间看电视）. 

（2）翻译句子

①人们常常说时间就是金钱,但事实上时间比金钱更珍贵。

②不同的人对健康有不同的看法。

③但是,有些人认为钱不是最重要的,因为健康和才智对人来说才是最重要的。

④如果我有机会得到这笔钱,我会把一些捐给需要的孩子们。

⑤再也没有什么比你保持健康更珍贵的了。

⑥只有这样,我们才能在学习和娱乐中保持平衡。

⑦锻炼有益于我们的健康。

⑧医生一直在检测健康与肥胖的关系,他们已经发现梨型身材的人比苹果型身材的人体内脂肪少。

2.段落练习

阅读下列各句,并根据其意思之间的联系组成一篇文理通顺的短文。

①Iwouldliketogiveyousomeadvice.

②Secondly,weshouldkeepahealthydiet.

③Thirdly,weshoulddosomeexerciseinordertokeepfit,suchasjoggingandplayingballgames.

④Onlywhenyoufollowthesetipscanyoukeephealthy.

⑤Firstly,Ithinksleepisimportant.

⑥Wewillfeelgoodduringthedayafteragoodsleep.

⑦Freshvegetables,fruitandfisharegoodforus.

⑧Lastly,Ithinkitisveryimportanttohaveagoodstateofmind.

组成短文后的正确顺序为:

3.篇章练习

假设你是David,你的朋友Mary向你询问如何保持健康。

请你给她发一封邮件提些建议。

内容要点如下:

（1）注意合理饮食。

多吃鱼、肉、豆类等食品,特别是新鲜蔬菜和水果,不要吃太多甜食。

（2）注意锻炼身体。

劳逸结合,多参加体育活动。

（3）保证充足的睡眠。

不要熬夜,每天至少睡8个小时。

注意:

（1）词数100左右;

（2）可适当增加细节,以使行文连贯;（3）邮件的开头和结尾已为你写好,不计入总词数。

DearMary,

Hownicetohearfromyou!

Inyourletteryouaskedmehowtokeephealthy. 

Yours,

David

单选模拟仿真练　

1.—Whatareyourhobbies?

—Myhobbiesinclude　　　　andliterature. 

A.tocookB.cookC.cookedD.cooking

2.Noreader　　　　takeabookoutofthelibrarywithoutpermissionofthelibrarian. 

A.mightB.mustC.shallD.could

3.Manyfirefighters　　　　triedtorescuethepeopleinthebuildingw