体育课教案《后滚翻》.docx
- 文档编号:2916027
- 上传时间:2022-11-16
- 格式:DOCX
- 页数:14
- 大小:39.62KB
体育课教案《后滚翻》.docx
《体育课教案《后滚翻》.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《体育课教案《后滚翻》.docx(14页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
体育课教案《后滚翻》
小学四年级体育课教案《后滚翻》
班级:
四年级
(1)班人数:
36人任课教师
教材
技巧:
后滚翻
课时
1
教
学
目
标
1、认知目标:
初步掌握后滚翻的后滚的基本技术,80%学生大胆向同学展示自己的动作。
2、技能目标:
使95%学生能在垫子上独立完成后滚的动作,学生掌握后滚翻练习的方法,并了解后滚翻的特点、对身体的作用、与日常生活的实际应用。
3、情感目标:
培养学生机智、勇敢的创新精神和实践能力。
教学重点
团身、重心后倒、
快速向前推手
教学重点
团身紧、后倒快、
推手有力、平衡
课的结构
内容
教师活动
时
间
学生活动
次
数
准
备
部
分
一、
常规
二、
准备
活动
一、1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
检查人数、服装。
(记入考勤)如图1
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。
二、1、组织学生围成圆圈。
2、跟随教师口令做操
3、充分活动各关节:
(4X8拍)
a、肩部运动踝
b、膝关节运动
c、踝腕关节运动
d、团身练习
7
分
一、1、学生将器材带至场地。
2、体育委员整队,检查汇报人数。
组织:
四列横队(队列整齐,精神饱满)
×××××××
××××××××——男生
○○○○○○○○——女生
○○○○○○○△——教师
△图1
3、明确要求本节课的要求。
二、1、听口令围成圆圈(如:
图2)
2、跟教师做。
要求动作正确、认真。
3、按要求充分活动各部位关节节。
4、活动充分,到位。
5、团身练习情景导入
1
∫
2
次
基
本
部
分
技巧:
后滚翻
一、后滚翻学习
1、复习前滚翻
2、教师讲解动作方法和要领。
●组织:
如图3
●动作要领:
背朝滚翻方向蹲撑,两手用力推垫,体后倒,臀部靠脚跟往下坐,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手放在肩上(使手背尽力贴靠肩胛),用力推垫,推起成蹲撑站立(图4)
28分
1、学生认真听讲动作方法和要领。
×××××××
×××××××
图3
○○○○○○○
○○○○○○○
2、小组长带领学生分组尝试练习。
图4
3、出示后滚翻图解。
4、学生轮流来当保护、帮助者。
5、学生练习从高处向低处滚动练习。
5-8
次
课的结构
内容
教师活动
时
间
学生活动
次
数
基
本
部
分
后
滚
翻
●重点:
团身、重心后倒
●难点:
团身紧、后倒快、
2、教师做分解和完整动作示范,启发和引导学生练习。
如图4
3、教师给学生个别指导。
4、保护与帮助:
一手扶肩部,一手扶臀部。
二、游戏:
障碍接力
6、学生徒手练习推手:
两人合作练习肩上推肘。
7、学生练习后倒臀部靠近脚跟坐垫,利用沙包夹在腹部大幅度滚动。
8、学生练习后滚翻手触垫子的位置。
9、小组展示。
教师将学生带到练习场地,讲解规则,进行比赛。
3
结
束
部
分
一、
放松
二、
小结
解散
一、教师领做放松操。
二、教师综合讲评上课情况。
三、收交器材,师生再见。
5
分
一、学生成四列横队跟教师一起做好充分放松。
1、教师领做,学生模仿
2、师生共同在音乐伴奏下做
要求:
动作轻松愉快,优美自然。
二、分组小结,组长汇报。
三、男生第1小组收送器材,师生再见。
1∫2次
场地器材
沙包16个
垫子16块
踏跳板4个
教
学
预
计
练习密度
45%
平均心率
115次/分
教学反思
冈中初中体育备课教案
第单元第次年月日
教材内容
队列队形复习广播操(预备,1、2)
教学目标
1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播操来培养学生的形体美。
教学
重难点
重点
广播操的各节拍动作准确到位
难点
节奏
教学组织
上课常规
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
基本部分
1、随着教师口令进行练习。
2、要求学生注意力集中,认真听讲。
3、小组长进行指挥,各小组互相检查。
4、各小组进行讲评,选出优秀,进行表演。
5、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
教学组织
1、教师口令指挥,并随
学生队伍的行进而移动。
(1)稍息——立正
(2)原地转法
(3)踏步——立定
(4)齐步走——立定
2、教师仔细观察,针对错误动作进行集体讲解。
3、分组进行练习。
教师巡回指导,发现个别错误个别指导。
4、教师表扬优生,鼓励差生。
5、听音乐做广播操。
6、教师巡回观察,发现错误。
7、教师针对每节的错误进行集体纠正。
纠正动作之后,集体练习。
结束部分
1.组内放松。
2.教师对本次可进行总结讲评。
3.收还器材。
宣布下课
反思
冈中初中体育备课教案
第单元第次年月日
教材内容
队列队形复习广播操(3、4、5)
教学目标
1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播体操来培养学生的形体美。
3、讲解正步走的动作要领。
教学
重难点
重点
广播操的各节拍动作准确到位
难点
节奏
教学组织
上课常规
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
基本部分
1、体委领操。
2、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
3、学生认真听讲。
1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
教学组织
(1)原地转法
(2)齐步走——立定
(3)行进间转法
2、听音乐做广播操。
3、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。
4、教师讲解动作要领。
5、讲解动作之后,教师带领学生集体练习。
及时发现错误及时讲解。
结束部分
4.组内放松。
5.教师对本次可进行总结讲评。
6.收还器材。
宣布下课
反思
冈中初中体育备课教案
第单元第次年月日
教材内容
队列队形练习
教学目标
通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
教学
重难点
重点
难点
教学组织
上课常规
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、师生问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
基本部分
1、随着教师口令进行练习。
2、要求学生注意力集中,认真听讲。
3、小组长进行指挥,各小组互相检查。
4、各小组进行讲评,选出优秀,进行表演。
教学组织
教师口令指挥,并随学生队伍的行进而移动。
(5)稍息——立正
(6)原地转法
(7)踏步——立定
(8)齐步走——立定
2、教师仔细观察,针对错误动作进行集体讲解。
3、分组进行练习。
教师巡回指导,发现个别错误个别指导。
4、教师表扬优生,鼓励差生。
结束部分
1、组内放松。
2、教师对本次可进行总结讲评。
3、收还器材。
宣布下课。
反思
冈中初中体育备课教案
第单元第次年月日
教材内容
队列队形复习广播操(6、7、8)
教学目标
1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
教学
重难点
重点
广播操的各节拍动作准确到位。
难点
节奏
教学组织
上课常规
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
基本部分
听教师的统一口令。
2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。
3、体委领操。
4、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
5、体委带领学生进行。
教学组织
1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
(1)原地转法
(2)齐步走——立定
(3)行进间转法
2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。
3、听音乐做广播操。
4、教师巡回观察,发现错误。
5、教师针对每节的错误进行集体纠正。
6、纠正动作之后,集体练习。
结束部分
1、放松。
前后互相放松。
2、教师进行讲评。
学生认真听讲
3、布置课下作业。
课下认真完成
4、归还器材,下课。
反思
冈中初中体育备课教案
第单元第次年月日
教材内容
队列队形复习广播操(整体)
教学目标
1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
教学
重难点
重点
广播操的各节拍动作准确到位
难点
节奏
教学组织
上课常规
体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
基本部分
听教师的统一口令。
2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。
3、体委领操。
4、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
5、体委带领学生进行
教学组织
教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
2、原地转法
3、齐步走——立定
4、行进间转法
5、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。
6、听音乐做广播操。
6、教师巡回观察,发现错误。
7、教师针对每节的错误进行集体纠正。
8、纠正动作之后,集体练习。
结束部分
1、放松。
前后互相放松。
2、教师进行讲评。
学生认真听讲
3、布置课下作业。
课下认真完成
4、归还器材,下课。
反思
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 后滚翻 体育课 教案 滚翻