体育水平三教案.docx

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体育水平三教案

衡

阳

市

愉

景

新

城

小

学

电

子

教

案

科目：

体育

年级：

水平三

教师：

何燕君

第1课

教科书

一、投掷：

双手向前、向后抛实心球（1千克）

二、游戏：

圈篮球

目标

认知：

知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；

技能：

能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；

情感：

乐于重复练习，能听指挥，守纪律；

负荷：

发展协调用力的水平。

教学

过程

课的内容

课的组织

与

老师活动

学生活动

练习负荷

次数

时间

强度

准

备

部

分

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操：

3、素质练习

1组织：

两列横队

******

******

2、接受汇报

3、老师宣布本课内容，任务

4、老师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：

精神饱满、队形整齐

2、练习：

原地高抬腿跑8拍

立卧撑20次

2

2

4

4

2

1

2

3

2

小

基

本

部

分

一、投掷：

双手向前、向后抛实心球（1千克）

重点：

掌握全身用力的

动作要领；

难点：

出手时机的掌握

二、游戏：

圈篮球

重点：

体验配合在集体项目中的作用。

一、组织：

两列横队

******

******

1、布置实行专门练习。

2、老师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法；

3、老师实行动作示范；

4分组练习双手向前、向后抛实心球。

（规定抛、捡球的信号，注意安全）

二、组织：

1-X报数后同一数分在一组。

1、老师讲解、示范游戏的方法和规则。

2、学生分组实行配合和战术练习；

3、开始游戏

1、学生实行专门练习；

2、认真听老师讲解、示范；

3、积极实行练习；

4、仔细体会，积极提升；

1、报数（根据各班情况实行）

2、认真听老师讲解、示范；

3、认真实行战术配合的练习；

4、认真实行游戏

4

2

多

5

1

1

多

1

17

12

中

中上

结

束

部

分

1、放松、整理活动；

2、总结；

3、归还器材；

4、宣布下课。

1、组织：

四列横队

2、老师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

4、安排课后练习。

1、学生认真听讲，体会；

2、学生练习

3、课后练习：

复习手推实心球动作。

多

3

小

小

结

重难点没有掌握，出手要么太早，要么太晚，腰身的力量没有发挥出来

第2课

教

材

一、韵律活动和舞蹈

二、投掷：

双手上步前抛实心球。

目

标

认知：

记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点；

技能：

能完成“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；

情感：

积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习；

负荷：

发展学生乐感和协调性。

教学

过程

课的内容

课的组织

与

老师活动

学生活动

练习负荷

次数

时间

强度

准

备

部

分

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1组织：

两列横队

******

******

2、接受汇报

3、老师宣布本课内容，任务

4、老师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：

精神饱满、队形整齐

2、练习：

1

2

4

2

2

2

3

2

小

基

本

部

分

一、韵律活动和舞蹈：

重点：

基本掌握韵律球操“环绕”的分解动作

难点：

能踏准音乐的节拍做动作。

二、投掷：

双手上步前抛实心球。

重点：

连贯做出上步前抛实心球动作。

难点：

快慢节奏准确合理。

一、组织：

四列横队

******

******

******

******

1、复习上一课第一部分韵律球操的动作；

2、看教学录像带，学习第二部分韵律球操的动作；

3、老师实行讲解和简单示范；

4、老师分步实行教授。

二组织：

队行同上面对面站立

1、老师讲解、示范动作的要领；

2、带领学生实行徒手模仿练习；

3、组织学生分组实行双手上步前抛实心球练习；

4、安排学生实行表演练习；

1、学生实行复习；

2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作；

3、认真体会动作要领；

4、不懂就问，认真提升；

1、认真体会动作；

2、在模仿动作中找感觉；

3、认真练习、认真体会动作；

4、说说为什么有的同学抛的远有的同学抛不远，他们的问题在哪？

2

2

多

多

2

多

多

6

14

14

中

中

结

束

部

分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、老师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生学习，体会；

2、学生练习

多

3

小

小结

高年级学生对于韵律操不是很感兴趣，有点扭捏，老师应给学生做好思想工作

第3课

教

材

一、跳跃：

蹲踞式跳远；

二、技巧：

组合动作。

目

标

认知：

知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领；

技能：

能在空中做出蹲踞动作；

情感：

积极练习，同学间能互相协助；

负荷：

发展弹跳和腿部力量。

教学

过程

课的内容

课的组织

与

老师活动

学生活动

练习负荷

次数

时间

强度

准

备

部

分

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1组织：

两列横队

******

******

2、接受汇报

3、老师宣布本课内容，任务

4、老师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：

精神饱满、队形整齐

2、练习：

1

2

4

2

2

2

3

2

小

基

本

部

分

一、跳跃：

蹲踞式跳远；（分组轮换）

重点：

在空中做出蹲踞动作；

难点：

蹲踞动作到位。

组织：

两路从队

1老师讲解动作要领、示范

2组织学生练习

（助跑、起跳、体会空中动作、落地）

3学生做蹲踞式跳远练习；

4巡视指点，纠正错误动作。

1仔细观察，想一想老师的动作和自己的有哪些差别；

2在持续的练习中改进和提升动作；

3积极练习发现并纠正错误；

4相互配合，共同提升。

2

多

6

4

3

3

6

3

16

12

中

中

上

二、技巧：

组合动作。

（分组轮换）

重点：

改进和提升组合动作的质量。

组织：

分成四组

1、老师讲解男女生在各自的组合动作中存有的问题；

2、织学生针对问题实行练习；

3、巡视指点，纠正错误动作。

4、表演

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

4、女生复习前段动作；

5、女生完整动作练习；

结

束

部

分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、老师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生学习，体会；

2、学生练习

多

3

小

小

结

沙坑的沙土太薄了，无法实现蹲距式跳远

第4课

教

材

一、韵律活动和舞蹈：

韵律球操；

二、投掷：

单手推实心球（1千克）

目

标

认知：

记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点；

技能：

能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；

情感：

对学习韵律球操有浓厚兴趣，并乐于重复练习；

负荷：

发展学生乐感和协调性。

教学

过程

课的内容

课的组织

与

老师活动

学生活动

练习负荷

次数

时间

强度

准

备

部

分

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1组织：

两列横队

******

******

2、接受汇报

3、老师宣布本课内容，任务

4、老师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：

精神饱满、队形整齐

2、练习：

1

2

4

2

2

2

3

2

小

基

本

部

分

一、韵律活动和舞蹈：

韵律球操；

重点：

学会韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法

难点：

动作连贯、到位。

组织：

四列横队

******

******

1老师讲解本课内容

2组织学生观看示范（录像）

3指点学生实行模仿练习

4安排学生分组体会动作；

5配乐连贯练习；

1、认真听讲；

2、仔细观察，认真比划；

3、积极练习，初步体会；

4、认真体会，持续总结；

5、敢于想象，敢于创新；

2

2

4

4

2

2

多

多

6

16

12

中

中

二、投掷：

单手推实心球（1千克）

重点：

初步学会蹬地、转体、挺胸的动作，能迅速用力将球向前上方推出；

难点：

动作连贯、协调。

二组织：

队行同上面对面站立

1、老师讲解、示范动作的要领；

2、带领学生实行徒手模仿练习；

3、组织学生分组实行单手推实心球练习；

4、安排学生实行表演练习；

1、认真体会动作；

2、在模仿动作中找感觉；

3、认真练习、认真体会动作；

4、想一想你的问题出在哪？

结

束

部

分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、老师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生学习，体会；

2、学生练习

多

3

小

小

结

韵律操没有教学

时间

第三周第一节

课次

5

内容

1、起式2、野马分鬃

教学目标

1、初步掌握准确的运动方法与要领

2、发展上下肢力量，提升身体综合素质

3、培养学生对太极拳的兴趣

顺序

教学内容

师生活动

教学组织

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1．头部运动2．肩部饶环

3．扩胸运动4．体转运动

5．体侧运动6．体前屈

7．下蹲运动8．踢腿运动

9．弓步压腿10．仆步压腿

1、集合整队，清点人数

2、师生问好

3、宣布本次课任务，

4、安排见习生，检查服装

教法：

1．老师先示范后领做

2.学生按节拍实行练习

要求：

1.动作舒展，用力适度

2.充分活动开各部位的关节、肌肉，制止运动受伤

全班学生组织：

成四列横队站立

×××××××

×××××××

▲（图一）

要求：

1．严格遵守课堂纪律和要求

2．上课着装要求运动服与运动鞋

3．见习生认真观摩，实行适当活动

▲

基

本

部

分

1、起式：

动作要点：

①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌

（1）老师示范讲解、带领学生实行模仿练习

（2）学生听口令提示集体复习

（3）分组复习，练习时同组学生相互观摩，并指出对方错误动作，培养学生分析、解决问题的水平

（4）以小组为单位轮换演示动作，老师实行评议

（5）按口令集体复习

四列横队成体操队形散开

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

（图二）

顺序

教学内容

师生活动

教学组织

数

时

强

基

本

部

分

2.野马