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完整版篮球理论课教案
篮球理论课教课设计
篮球比赛规则与比赛方法
教课目的:
1、经过介绍,让学生认识篮球比赛的规则。
2、经过学习,使学生能组织、编排一场篮球赛。
第一部分:
篮球比赛规则
板书
一、时间公则
(一)比赛时间
1、比赛应由
4节构成,每节
10分钟。
2、在第
1节和第
2节之间,第
3节和第
4节之间以及每一决胜期以前应有
2分钟的歇息
时间
时间。
3、每半场间的歇息时间为
15分钟。
(二)操控比赛计时钟,当:
(1)跳球时,球抛到最高点被跳球队员合法地拍击时;
(2)罚球未成功而且球连续是活球,球涉及场上队员时;(3)在掷界外球时,球涉及场上队员。
2、停止比赛计时钟,当:
(1)在一节或一个决胜期比赛时间结束不时间终了;
(2)当球是活球时评判员鸣哨;
(3)当球是活球时
24秒钟装置信号响;
(4)某队已恳求暂停,对方投篮得分;
(5)在第四节或任一决胜期的最后两分钟内投篮得分,在这个特定的死球状况下,不允
许两方队替代以及得分的队暂停。
二、暂停
1、在头3节的每节中,每队可准予1次要登记的暂停,第4节中准予两次要登记的暂停,
每一决胜期准予一次要登记的暂停。
2、每次暂停时间为1分钟。
三、替代
替代队员一定做好准备后,亲身到记录台前报告,而后坐在替补队员席上,经临场裁判
允许后,方可进入场所替代。
碰到以下机遇时,记录台鸣笛通知暂时裁判:
恳求暂停已
被允许时;宣判了争球时;宣判了犯规时;队员受伤不可以连续比赛时;掷界外球的球队
同意换人时(另一方也能够恳求换人),但跳球的队员不可以由其余队员替代,除非是他受
伤了。
四、违例及其罚则
违例是违反规则的行为。
其罚则是:
发生违例的队失去球权,将球判给对方队在最凑近
违例的地址掷界外球,直接位于篮板后边的地方除外。
假如投篮或罚球的球中篮无效,
而后要在罚球线延伸部分的界外掷界外球。
(一)队员出界和球出界
1、当队员身体的任何部分接触界限上或界限外的地面,或接触界限上、界限上方或界限
外的除队员之外的任何物体时,即是队员出界。
2、球出界,当球涉及:
(1)在界外的队员或任何其余人员;
(2)界限上、界限外的地面,或界限上、界限上方或界限外的任何物体;
(3)篮架、篮板反面、篮板上方各篮板后边的任何物体;
3、球出界,甚至球涉及了除队员之外的其余物体出界,在球出界前最后涉及球或被球触
及的队员是使球出界的队员。
假如球出界是因为涉及了界限上或界限外的队员或被他所涉及是该队员使球出界。
违反本条规则是违例。
(二)带球走
比赛中持球队员高出规则限制的范围挪动则判其带球走违例。
确立中枢脚是判断持
球队员能否带球走的重点。
往常以下边几种状况来确立中枢脚:
1、队员双脚着地接到球,能够用任一脚作中枢脚。
一脚抬起的一顷刻,另一脚就成为中
枢脚。
2、队员在挪动或运球中接到球,他能够按以下状况确立中枢脚。
(1)假如一脚正涉及地面,那么另一脚一涉及地面,原来那只脚就为中枢脚。
队员能够跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。
(2)假如队员接到球时双脚离地,在这类状况下有三种变化:
第一种是双脚同时着地,同任一脚都能够是中枢脚。
一脚抬起的一顷刻,另一脚就成为中枢脚。
第二种状况
是两脚分先后着地,则无涉及地面的脚是中枢脚。
第三种是一脚着地,队员能够跳起那只脚并双脚同时着地时,则哪只脚都不是中枢脚。
(3)确立中枢脚后,在传球或投篮中,中枢脚能够抬起,但在球离手前不可以够落回地面。
运球开始时,在球离手前中枢脚不可以够抬起。
违反上述的持球挪动,都应判带球违例。
(三)非法运球
比赛中队员控制球后,将球掷、滚向地面时,在球接触其余队员前再与球接触时,为运球。
每次运球中,一定使球与地面接触。
双手同时触球一顷刻或使球在一手或两方中逗留的顷刻,运球即完成,不得再次运球,再次运球应判为非法运球。
当队员的手不
和球接触时,运球队员的步数不受限制。
以下状况下算运球;连续投篮、在运球开始或
结束时,队员有时地失去球,而后恢复控制球(漏接)、与邻近的其余队员抢球顶用挑拍以图获取控制球、拍击另一队员控制的球、拦截传球并获取该球。
(四)拳击球和脚踢球
在比赛中,为了防备危险和粗暴乱作出现,凡用拳击球、用脚成心踢球或用脚的任何部位阻截球均属违例。
在跳球或两方抢夺球过程中出现拳击球,应立刻宣判违例。
在比赛中,假如出现脚或腿有时地碰到球,则不算违例。
(五)搅乱球
在投篮时,当球在飞翔中着落,并完好在篮圈水平面以上时,攻击和防守队员都不行涉及球。
在投篮中,当球碰击篮板后完好在篮圈水平面以上不行触球。
当投篮的球涉及篮圈时,攻击和防守队员都不得涉及球篮和篮板。
攻击和防守队员都不得从下方伸手穿过球篮并涉及篮圈水平面以上或篮圈上的球,不论是在投篮后、跳球拍击球后或是在传球后。
如攻击队员违反此规定,不论能否投中均无效,由对方在罚球线的延伸线部分
掷界外球;如防守队员违反此规定,不论中篮与否,依据投篮地址判给投篮得2分或3分。
(六)球回后场
某队控制前场活球,该队的队员不得使球回他的后场。
判断回后场违例有三个要素:
该队队员在前场控制活球;在前场最后涉及球;而后同队的队员在后场最初触球。
缺任
何一个要素都不构成球回后场违例。
在比赛中,评判员如发此刻前场的控制球队员使球进入后场,不要急于鸣哨,要给
对方队员获球机遇,只有待控制球的同队队员涉及球时,才能够宣判该队球回后场违例。
(七)跳球违例
跳例时队员应恪守以下规定:
当评判员所抛的球抵达最高点以前,任何一跳球队员
都不得拍球;在拍球前,跳球队员不得走开自己的地点,一只脚凑近两人之间线的中心;每一跳球队员只好拍击两次球;在球被一名非跳球队员涉及地面、球篮、篮板前,任一
跳球队员合法拍击前,应站在圆圈外,身体的任一部分不得在圆圈上或超出圆圈线(圆柱体)。
违反上述规定,即为跳球违例。
(八)罚球违例
罚球时队员应恪守以下规定:
罚球队员可办理球时应在5秒以内投篮球出手并使球涉及篮圈。
罚球时,罚球队员不得接触罚球线或罚球线前的地面。
罚球时,当球在飞向
球篮的途中两方队员都不得涉及球。
罚球队的对方队员不适合球在球篮中时涉及球和球篮,也不得用他的行为去搅乱罚球队员。
在球走开罚球队员的手以前,沿罚球区两旁位
置的任一队员均不得进入限制区,中立地区或走开地点区。
违反上述规定,即为罚球违例。
(九)掷界外球违例
获取球权的队在掷界外球时其队员不得违反以下规定:
1、球离手前不得从评判员指定的地址横向挪动超出正常的一步(大概1米),并向不只
一个方向挪动。
2、在球涉及了另一队员前在场内涉及球。
3、球走开前或离手时踏入场所。
4、球离手的时间超出五秒钟;
5、掷球超出篮板传给场上队员;
6、以前场掷球给位于后场的同队队员;
7、掷界外球离手后,在球接触场上队员前,球涉及界外、逗留在篮圈支架上或进入球篮。
违反上述规定,即为掷界外球违规。
(十)违反时间规则的违例
1、三秒钟违例
某队在场上控制球而且比赛计时钟正在走动时,该队队员不得在对方的限制区内逗留超出连续的3秒钟,不然为三秒钟违例。
2、五秒种违例
(1)罚球队员可办理球时在5秒钟内未将球投篮出手;
(2)掷界外球队员可办理球时在5秒钟内未使球离手;
(3)持球队员在场内被严实防按时(在正常的一步内),5秒钟内未能传、投、滚或运球。
违反上述规定章为五秒违例。
3、八秒钟违例
当一名队员在后场获取控制活球时,该队一定在8秒钟内使球进入前场,不然应判
违例。
当球涉及前场或球涉及有部分身体接触前场的队员时,即算球进入某队的前场。
4、二十四秒钟违例
每当一名队员在场上获取控制一个活球时,他的队员一定应在24秒钟内投篮出手,
不然应判二十四秒违例。
五、犯规及其罚则
犯规是规则的违反,含有与对方队员的身体接触和(或)违反体育道德的举止。
(一)侵人犯规
侵人犯规是不论在活球仍是死球时波及与对方队员非法接触的队员犯规。
1、办理身体接触的基来源则
(1)规则的精神和企图以及坚持比赛的完好的需要。
(2)运用“有益/无利”观点的一致性,评判员不要妄图靠不用要地打断比赛的流利来处分附带的身体接触,何况这类接触没有使用责任的队员得利,也未置对方队员于不利。
2、判断侵人犯规的标准
(1)队员禁止经过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝和脚,或将他的身体曲折成“反
常的”姿势(高出他的圆柱体)来拉、阻拦、推、撞、绊对方队员以阻拦其行进,也准
放纵任何粗野剧烈的动作。
(2)防守无球队员时,距离禁止太近,占有地点时,时间和速度禁止太快。
(3)运球队员禁止触犯已站内行进路线上并已采纳了合法防守地点的队员;
(4)队员掩护时,要原地不动,要有必定的距离,禁止在挪动中进行掩护。
(5)队员起跳时,要恪守垂直原则,禁止撞开对方起跳;当某队员在跳到空中时,对方
队员禁止挪动到他的身体下边。
3、侵人犯规的种类
(1)阻拦。
是非法的身体接触,他阻拦持球呀不持球的对方队员行进;
(2)撞人。
是持球或不持球队员推进或挪动到对方队员躯干上的身体接触。
(3)从背后防守。
是防守队员从对方的背后与其发生身体接触。
即便防守队员正试图去抢球,从背后与对方队员发生身体接触也是不正当的。
(4)拉人。
是搅乱对方队员自由而发生的身体接触,这个接触对方队员,阻拦其行进。
(5)非法用手。
发生在防守队员处于防守状态时,用手去接触对方队员,阻拦其行进。
(6)推人。
使用身体任何部位强行挪动,或试图挪动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。
(7)非法掩护。
是试图非法迟延或阻挡非控制球的对方队员抵达希望抵达的场上的地点。
4、侵人犯规的罚则
在所有的状况下,都登记犯规队员一次侵人犯规,并依据不一样性质和详细状况进行办理。
(1)对正在做投篮动作的队员发生了侵人犯规时,登记该队员犯规次数,并累计在全队每节4次犯规以内,若球投中,得分有效,再加罚一次,若球未投入,依据投篮地址判
给投篮队员两次或3次罚球。
(2)对未做投篮动作的队员发生了侵人犯规时,登记该队员犯规次数,累计在全队每节
4犯规以内,由对方在犯规近来的界外掷界外球。
若本队每节的犯规超出4次,则由受
入侵的那个队员履行两次罚球。
(二)技术犯规
比赛的正当行为要求两方球队的成员(队员、教练员、替补队员和随队人员)与
评判员及其助理人员有完满和真挚的合作。
比赛两方均有权做出最大努力来获获成功,
但成功的获得一定切合体育道德精神和优秀的比赛作风。
任何成心或一再违反上述规则精神,即为技术犯规。
概而言之,技术犯规是与对
方不发生身体接触而违反规则的行为和道德方面的犯规。
1、判断技术犯规的原则
(1)对明显是无心和对照赛没有影响或属于管理性质的技术性违反规则的,不算技术犯规。
但要提出警示,警示后该队又重犯时,则应立刻判技术犯规。
(2)对存心、不道德或有谋利钻营性质的行为,应立刻判炒技术犯规。
(3)违反规定、性质严重的或坚持不改的,应判技术犯规而撤消犯规者的比赛资格,交令其退出比赛场所。
2、技术犯规的罚则
(1)队员技术犯规
在比赛中,队员假如同载判员讲话或接触时没有礼貌,或使用不尊敬的语言和行为,或成心迟延比赛时间阻碍比赛进行,或被判犯规后在评判员要求举手时不按规则举手等,
都应判技术犯规。
其罚则是:
登记该队员犯规次数,累计在全队每节4次犯规以内,由对方罚球一次和随后的球权。
对违反体育道德的技术犯规,则应判给对方两罚球和随后
的球权。
(2)教练员、助理教练员、替补队员等随队人员的技术犯规
在比赛中,教练员、助理教练员和替补队员,假如任意进入球场或走开球队席,跟
随比赛的挪动而指挥比赛,或不听评判员的劝说,或与评判员和对方人员讲话时没有礼
貌等,都应判为技术犯规。
其罚则是:
将犯规登记在该队教练员名下,累计在该队教练
员3次犯规以内,由对方罚球两次并在边线中点处掷界外球。
(3)比赛歇息时间内的技术犯规
比赛前和比赛时期,若队员被判技术犯规,则将犯规登记在该队员名下,累计在全队每节4次犯规以内。
若教练员、助理教练员、随队人员技术犯规,则将犯规登记在该
队教练员名下,累计在该教练员3次犯规以内(不计入全队犯规之中),由对方罚球两次后,在中圈跳球开始比赛。
3、违反体育道德的犯规
评判员以为队员不是在规则的精神和企图的范围内合法地直接地试图抢球,造成的侵入犯规是违反体育道德的犯规。
假如队员在持球或不持球的对方队员身上发生过分的接触(严重犯规),那么,这样的接触被以为是违反体育道德的犯规。
违反体育道德的犯规的罚则:
应登记该队员的犯规次数,累计在全队每节4次犯规以内判给对方两次罚球的一次在边线中点处掷界外球。
若对投篮队员犯规,则投中有效,
再判给一次罚球和一次在边线的中点掷界外球;若投球未中,则依据投篮地址判给投篮
队员两次或3次罚球和一次边线中点处掷界外球。
对频频发生违反体育道德犯规的队员,能够撤消其比赛资格。
4、撤消比赛资格的犯规
凡属十分恶劣的不道德的行为,判为撤消比赛资格的犯规。
撤消比赛资格的犯规的罚则:
发生时,登记犯规队员一次撤消比赛资格的犯规。
他要被撤消比赛资格,令其去该队的歇息室并在比赛时期留在那边,他也能够选择走开体育馆。
要判给非犯规队罚球和随后的球权,罚球次数和罚球程序同违反体育道德的犯规法例。
宣判犯规时的程序
发生犯规时,评判员应按以下程序宣判:
第一,鸣哨的同时,一手臂挺直高举并握拳,以此表示犯规停表;另一手臂五指并拢,掌心向下,指向犯规队员。
第二,要求犯规队员举手过头。
第三,以手势表示要履行的罚则,如判给罚球,则指罚球线;如不判给罚球,则指向掷界外球地址。
第四,挪动到记录台能看得清楚的地方。
第五,做出犯规队员的号码、犯规性质的手势,再次用手势表示要履行的罚则。
第二部分:
篮球比赛方法
比赛最基本、最直接的目的是要取胜。
为了使参加比赛的队能够在比较公正、合理的条件下竞争,采纳适合的比赛方法是创建这类优秀条件的前提,也是客观反应参赛队的竞技水平的重要保证,也有益于组织管理。
篮球比赛中往常采纳的有裁减法和循环法两种。
一、裁减法
裁减法就是球队在比赛中失败一次或两次此后,即失去连续参加比赛的资格,连续获胜的球队连续参加比赛,直到最后确立优越队为止。
失败一次即失去比赛资格的方法为单裁减,失败两次即失去比赛资格的方法为双裁减,和同一敌手以三战两胜、五战三胜或七战四胜的形式进行裁减的为多次裁减。
裁减制的编制方法:
第一依据报名参赛的队数确立比赛轮次表,由各队进行抽签,
确立在比赛表中的地点,而后把队名填入比赛轮次表中,假如表中的队数恰巧是2的乘方数(4、8、16、32、64等),那么在第一轮中所有的队都要参加比赛。
比如八个队参加比赛。
经过第一轮比赛,要剩下八个队参加第二轮比赛。
在第一轮中裁减四个队
(12-8=4),就有八个队参加第一轮比赛,有四个队轮空。
编排时要把轮空队分别排到上、
下两半区,两半区参加的队数也要尽量相等或凑近相等。
假如轮空队为奇数,可使下半区的轮空队为偶数,上半区的轮空队为奇数。
计算第一轮比赛的轮空队数,能够用队数的2的乘方数减去参加比赛队数的方法。
比如,十三个队参加比赛,第一轮轮空队数为16-13=3,第一轮比赛中有三个队轮空,十个队参加比赛。
为了防止强队在第一轮比赛中相遇,常常采纳“种子队”编排法。
种子队的设定应是有依据的,为各队所公认的。
一般依据比赛成绩来确立。
若无成绩,可用抽签方式来确立。
种子队的摆列,一种是按种子队的本来名次挨次排定在种子地点号码上(种子位
置号码是有规律地散布在比赛次序表中各个不一样“区”的顶部和底部);另一种是让种子队抽签,确立在哪个种子地点号码上,在种子队排好后,再让其余非种子队抽签。
单裁减只好合理地确立第一名,在一定确立其余各队名次时,应该进行补赛(附带
赛)。
补赛的方法应在比赛规程中明文规定。
常采纳的补赛方法是:
决赛中失败的队为第二名,复赛中失败的两个队补赛一次,胜者为第三名,败者为第四名,复赛前败的四个队进行补赛,抢夺第五至第八名。
双裁减制就是在比赛中失败两次才被裁减。
双裁减制的编排方法基本上和单裁减制相同,不过进入第二轮后,要把失败的队编排起来再进行比赛,再失败的则被裁减,胜
队连续与上一轮失败者进行比赛,最后一次失败的队还可以参加决赛,并有可能抢夺冠军。
多次裁减的编排同单裁减相同,所区其余是多次裁减战胜了单裁减中两队之间交手一场论输赢的有时性缺点,而是采纳两队之间三战两胜、五战三胜甚至七战四胜的结果来论输赢,更为客观地反应参赛队的实质水平。
多次裁减往常是在比赛水平比较高、两方实力相当,或许在一次篮球比赛最后阶段的比赛中采纳的方法。
二、循环法
循环法包含单循环、双循环、分组循环三种。
单循环是所有参加比赛的队在整个比赛中都能相遇一次,最后按各队在所有比赛中输赢场数、得失分率摆列名次。
一般在参赛的队数不算太多而比赛时间较长时采纳。
双循环是所有参加比赛的队伍在比赛中都能相遇两次,最后按各队在所有比赛中输赢场数、得失分率摆列名次。
一般在参加比赛的队数少而比赛时间较长时采纳。
分组循环是把参加比赛的队分为若干组,分别进行单循环比赛,在小组排命名次后,再进行第二阶段的比赛。
一般在参加比赛的队数多而比赛时间有限时采纳。
(1)循环法的编排
A、单循环比赛场数和比赛轮次的计算比赛场数计算的公式为:
N(N-1)/2=X
即:
队数(队数-1)/2=比赛总场数
比如:
十个队参加比赛,比赛总场数是:
10(10-1)/2=45(场)
假如参加的队数是偶数,则比赛轮数为队数-1。
比如:
十个队参加比赛,比赛轮数
是10-1=9轮。
假如参加比赛的队数是奇数,则比赛轮数等于队数。
比如:
五个队参加比赛,比赛就要进行五轮。
计算轮数和场数能够做到成竹在胸,便于更好地安排比赛工作。
B、比赛轮次表的编排。
把参加比赛的队均匀分为两半,前一半号数由1号起自上
而下地写在左边,后一半号数自下而上地写在右边,而后用横线把相对号数连结起来,
就是第一轮的比赛队。
假如是奇数,能够加一个“0”号使之成为偶数,碰到0的队轮空
一次。
第二至第五轮的排法:
把1号的地点固定不变,其余的号码按逆时针方向挪动每个
地点,再用横线连起来,这就是第二轮的比赛队。
依此类推,排出第三、四、五轮的比
赛。
轮次表排完后,各队进行抽签,并把各队队名按抽到的号码填到轮次表里。
C、双循环比赛轮次表的编排。
双循环比赛轮次表的排法与上述循环的编排相同,
不过要排出第一循环和第二循环轮次。
D、分组循环的编排。
分组循环就是把参加的队分红若干小组,各小组先进行单循
环比赛。
如十六个队参加比赛,分红四个小组,每个小组进行六场比赛,四个小组共进
行二十四场比赛,所需要的轮数4-1=3轮。
经过小组循环比赛,排出各小组的名次后,再进行第二阶段的比赛。
第二阶段的比
赛可采纳以下方法:
a、仍用单循环比赛方法,各小组第一名编在一组再进行比赛,决出第一至第四名;
各小组第二名编在一组再进行比赛,决出第五至第八名;各小组的第三名编在一组再进
行比赛,决出第九至第十二名;各小组的第四名再编在一组进行比赛,决出第十三至第
十六名。
b、可将第一阶段比赛中各组的前两名编在一组再进行比赛,决定第一至第八名。
将
各小组的第三、第四名编在一组再进行比赛,决定第九至第十六名。
c、假如时间短,可只将第一阶段各小组的第一、第二名编在一组进行比赛,决出前
八名的名次,其余队不再参加第二阶段的比赛。
(2)循环法的抽签摆列方法
在比赛头几日,由主办单位招集各领队公然抽签,排好似赛轮次表。
使各队明确比赛的序次、日期、时间和地址,以便做好工作。
在比赛头几日,由主办单位招集各领队公然抽签,排好似赛轮次表。
使各队明确比赛的序次、日期、时间和地址,以便做好工作。
A、单循环比赛的抽签,按参加比赛的队娄排好似赛轮次表,备好签号进行抽签。
而后将队名填入比赛轮次表中。
B分组循环比赛的抽签
a、第一在领悟上磋商确立种子队。
种子队的队数一般等于分组的组数。
假如分四
个组进行比赛,应有四个种子队。
为了做到更合理,也能够多项选择出几个种子队,但一定
是组数的倍数。
如分四个组进行比赛,可确立八个种子队,
第一号种子队与第八号种子队编为一组,第二号种子队与第七号种子编为一组,
挨次类推。
b、抽签方法。
种子队先抽签,确立各样子队的组别,而后其余各队再抽签确立组
别。
比如:
二十个队分为四个小组,除八个种子队外,其余十二个队再抽签。
签号为四
组,每组有相同的三个签,由十二个队抽签确立组别,而后再把各队按组别填入各组的
比赛轮次表中。
还有一种方法是按上一届进行蛇行摆列分组。
比如:
有十六个队分红四个组时,
其排法如表4-9所示。
表4-9十六队蛇形摆列分组
第一组
第二组
第三组
第四组
1
2
3
4
8
7
6
5
9
10
11
12
16
15
14
13
(3)循环制的计分方法和名次摆列
确立比赛的名次时,以积分多少来计算,即胜一场得两分,负一场得一分,弃权为零分。
积分多者名次列前。
如两队的积分相等,则仅以两个相关队之间比赛的输赢摆列名次,胜队名次列前。
如三队或三队以上的队积分相等,则以这几个积分相等队之间的比赛输赢场次摆列名交;如还相等,则按他们之间比赛的得失率(得分之和/失分之和)摆列名次;如仍相等,则按他们的全组内所有比赛的得失率摆列名次。
三、混淆法
同时采纳裁减制和循环制而进行的比赛为混淆制。
它把比赛分为两个阶段,前一段采纳分组裁减制,后一段采纳循环制。
或许相反,前一段采纳循环制,后一段采纳分组裁减制。
即第一阶段采纳分组循环制,第二阶段的比赛按两组相应的名次(即两小组第一名和第二名)第一交错进行比赛,两个胜队再进行比赛决定第一名和第二名,两个负队再进行比赛决定第三名和第四名;原分组循环产生的第三名和第四名,也用相同的方法决定第五名至第八名。
还有一种混淆制是把两次分组循环赛后的各队,按成绩排出复赛的所有名次,而后,以前方按次序,把邻近的两个队编组进行决赛,拿出受奖名次。
如十二个队,先把十二个队分红A、B、C三组,分组循环后,把初赛各组的前两名编为一组,采采纳循环制,进行复赛,按成绩排出1~6名;各组的后两名编为一组,进行比赛,排出7~12名。
最后,第一名和第二名再进行比赛,决出冠亚军;第三名和第四名进行比赛,决出第三名和第四名,其余队不再进行比赛。
篮球课实践教课设计
讲课日期:
第1次课
课的1身体基本姿势,使学生熟习并掌握打篮球的身体基本
基本2双手胸前传球课的姿势。
学会双手胸前传球及运球基本
内容3行进间直线运球,急起急停技术。
任务姿势。
课的时
部分间课的内容组织教法
分
一、体育班委整队报告人数,组织队型:
(图示)
准二、师生问好检查人数服饰,XXXXXXXXXXXX
三、
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