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2020年健康管理师模拟考试题(含答案)
一、计算题
1.请根据下表计算胡女士每天所需的热量,请列出计算过程及结果表1:
不同体形成人每公斤理想体重日所需总热量(Kcal/kg)消瘦正常体重肥胖轻体力劳动353025答题要点:
计算公式:
理想体重=身高105胡女士的理想体重=160105=55kg体型判定:
实际体重在理想体重±10%为正常范围;超过理想体重10%为超重或肥胖;低于理想体重:
10%为体重不足。
胡女士的体重超重。
每天所需的热量=55kg*25kcal/kg=1375Kca1
二、单选题
2.烟草中导致吸烟者发生肺癌的主要有害物质是﹙A﹚
A.苯并芘
B.尼古丁
C.焦油
D.一氧化碳
E.烟碱
3.生命质量包括:
﹙ABDE﹚
A.身体状况
B.一般性感觉
C.患病情况
D.心理状况
E.社会功能状态
4.身体活动可减少糖尿病的新发病例的原因是:
﹙AE﹚
A.使胰岛素的敏感性增加
B.腹部脂肪的减少
C.发生动脉粥样硬化的危险降低
D.缓解腰背部疼痛
E.葡萄糖代谢改善
5.一家专业的健康管理公司可以通过很多方式使自己和竞争对手区别开来,包括:
﹙BCE﹚
A.服务提供者的可靠性
B.服务人群
C.服务产品的组合
D.价格
E.核心技术
6.进行个体健康干预之前需要收集的资料有:
﹙ABC﹚
A.目前健康状况
B.健康危险因素
C.个人一般情况
D.社会环境状况
E.健康风险评估
7.一份完整的健康体检报告的组成包括:
﹙ACE﹚
A.健康状况的综合分析与干预
B.常用健康常识汇编
C.电子报告与纸质报告
D.顾客的问卷与访谈记录
E.体检的生理数据
8.,在与客户沟通的过程中,应该注意事项有(ABCDE)215
A.配合顾客说话的节奏B语言表达要简明清晰C、要尽量微笑服务D找到于顾客交流的共鸣结合点E学会赞美顾客
9.健康评估的特点包括(BCDE)152
A.逆向思维评估性B、时间的紧迫性C资料的不完备性
D.对象的复杂性E、诊断的概然性
10.亚健康发病的主要原因有(BCDE)12A均衡营养B过度紧张和压力C不良生活方式和习惯
D.环境污染的不良影响E不良精神、心理因素刺激
11.我国界定于残疾的分类包括(ABCDE)48
A.视力残疾B听力语言残疾C智力残疾
D.肢体残疾E精神残疾
12.家庭常用健康监测设备包括﹙B﹚
A.血压计,温度计,血糖检测仪,体重计,盐勺
B.血压计,计步器,血糖检测仪,体重计,皮尺
C.血压计,计步器,温度计,体重计,限油壶
D.血压计,皮尺,血糖检测仪,体重计,限油壶
E.血压计,计步器,血糖检测仪,温度计,盐勺
13.绝对危险性的表示形式是﹙B﹚
A.百分数
B.健康分值
C.众数
D.比值比
E.健康危险度
14.健康管理人群分类标准主要有:
﹙ACDE﹚
A.健康风险的高低
B.医疗水平的高低
C.危险因素的多少
D.医疗消费的多少
E.疾病危险性高低
15.管理式医疗模式的主要组成类型包括﹙C﹚
A.社区管理模式
B.优先医疗服务提供者模式
C.健康维持组织(HMO)
D.定点服务计划
E.排他性医疗服务提供者组织
16.健康促进的核心任务是﹙D﹚
A.提供产品
B.行为干预
C.专业人员培训
D.社会动员
E.传播知识
17.张先生,45岁,企业高管,工作紧张,体力活动少,喜食油炸食品,身高170cm,体重75kg,血压144/88mmHg,空腹血糖7mmol/L,健康干预计划为﹙D﹚
A.低脂、低热饮食、快走3060分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
B.低盐、低热饮食、快走3060分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
C.低盐、低脂、低热饮食,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
D.低盐、低脂、低热饮食、快走3060分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
E.低脂、低脂、快走3060分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
18.健康管理一般不涉及的过程是﹙A﹚
A.疾病的诊断与治疗
B.健康危险因素的评估
C.对健康资源的协调与控制
D.对个体和群体进行健康监测
E.健康需求的评估
19.在应激反应中最常见的情绪反应是﹙B﹚
A.担心
B.恐惧
C.焦虑
D.害怕
E.抑郁
20.已知某班7名12岁女童的身高(cm)分别为:
140,143,144,145,146,155,
21.痛风主要和()代谢的紊乱有关﹙E﹚
A.血红蛋白
B.血糖
C.胆固醇
D.血脂
E.嘌呤
22.客户对专业服务人员的初始印象、专业程度、谈吐以及对服务环境的印象,甚至对前台接线员的印象等等方面都会影响他对服务质量的评价,说明了﹙E﹚
A.服务的可变性
B.6679褅客户的参与性
C.服务的易损性
D.服务的不可分割性
E.服务是无形的
23.“妻子支持丈夫戒烟”在促进戒烟者采取戒烟行为中属于﹙E﹚
A.调节因素
B.倾向因素
C.维持因素
D.促成因素
E.强化因素
24.糖尿病的主要危险因素是什么?
答案:
ACDE
A.遗传因素B、高脂血症C.超重和肥胖D、体力活动不足E、膳食不平衡
25.WHO提出康复服务的方式有(ADE)45
A.康复机构的康复B自我保健康复C运动治疗康复
D.上门康复服务E社区康复
26.(对)激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。
27.(错)健康教育与健康促进“过程评价”包括知识知晓率、干预活动覆盖率、行为改变率等内容。
28.(错)效度是指使用某一调查问卷所获得的一致程度或准确程度
29.(对)患有慢性疾病的老年人,在执行运动干预计划时需要医生的批准。
30.(对)社区健康促进已成为新时期卫生体制改革的主题之一。
31.(错)空腹血糖不是诊断糖代谢紊乱的最常用和最重要的指标
32.(对)病史采集是对疾病进行评估的重要依据之一。
33.(对)心理健康是人体健康不可分割的重要组成部分,随着社会的发展,其对健康和疾病的重要性正日益受到重视。
34.(对)预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康,预防疾病。
35.(错)我们有办法人为的停止衰老程序,也可以减慢衰老的速度。
36.(对)糖尿病人典型的症状可概括为“三多一少”即多尿、多饮、多食和体重减轻。
37.中医关于疾病预防思想治“未病”的含义有:
﹙ABD﹚
A.未病先防
B.既病防变
C.已病再治
D.欲病救萌,防微杜渐
E.病愈防复
38.(对)面临越来越多的竞争和挑战,人们的生理和心理都不断在衰弱、老化和出现病变。
39.健康干预策略的特点有:
﹙ABCE﹚
A.具体化
B.人性化
C.阶段化
D.目标化
E.个体化
40.(对)精神分裂症是一种与基因紧密相连的严重的心理疾病。
41.(对)研究发现,女性最适合怀孕的年龄是1835岁,这时母亲和孩子所面临的危险性最小。
42.(错)按摩可以促进肌肉的代谢,消除肌肉疲劳。
除此之外没有其他作用。
43.(对)现阶段,人类的生存环境在迅速恶化,人们生活在污染日益严重、日益拥挤的城市里,环境已经成为了许多疾病的罪魁祸首。
44.(错)人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系。
45.(对)健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础。
46.社区慢性病综合防治的策略是:
﹙BCDE﹚
A.只针对特殊人群
B.重心下移
C.健康促进
D.一级预防
E.关口前移
47.与长期过度饮酒相关联的疾病是:
﹙BCE﹚
A.慢性阻塞性肺病
B.肝癌
C.骨质疏松症
D.肺癌
E.肝硬化
48.健康风险评估对个人的健康指导,主要表现在:
﹙ABD﹚
A.制定个性化健康干预措施
B.采取健康改善的行动
C.诊断疾病
D.认识个人健康风险的大小
E.提供完整的病史
49.脑卒中危险因素不包括﹙B﹚
A.肥胖
B.肝炎
C.高血压
D.高脂血症
E.糖尿病
50.(对)无论是谁、无论他在何方,体育活动都是健康生活的一个重要组成部分。
51.精神压力评估常见有3种不同的方法,除了(D)P46
A.心理生理方法
B.访谈
C.客观评分法
D.自报法
52.高血压的预防措施中,下列的二级预防是指?
(C)P251
A.减少高血压危险因素的措施包括戒烟、限盐、经常进行体力活动
B.定期的健康体检
C.为患者提供自我管理技术支持和基本管理工具,提高患者生活质量,延长寿命。
D.控制体重、适量饮酒
E.多吃蔬菜和水果、减少脂肪摄人、保持心理健康等。
53.描述集中趋势的指标不包括:
(A)P245
A.方差与标准差
B.算数均数:
C.中位数
D.几何均数
54.调查1998年所有20岁健康男大学生的身高。
它的基础是同一地区,同一年份、同为20岁健康男大学生,该调查具有(C):
P243
A.差异性
B.同质性
C.误差性
D.总体性
E.样本性
55.发病率的准确度受很多因素的影响,选出错误因素(E):
P230
A.报告制度不健全
B.漏报
C.诊断水平不高,
D.还应考虑年龄、性别构成不同
E.致残程度
56.初级卫生保健对社会经济发展来说,并不指(B):
P217
A.是社会发展总体布局的组成部分,必须与社会经济同步发展。
B.是政府与民众连接的纽带
C.是精神文明建设的重要标志和具体体现。
D.是城乡社会保障体系重要组成部分,
E.是建设和谐、小康社会极其重要的基础条件。
57.下列哪项属于一级预防(D):
P210
A.早期发现疾病的方法如人群筛检
B.定期体检
C.专科门诊等
D.开展健康教育
E.康复治疗
58.要和医师建立一个良好的伙伴关系,应遵循如下原则(E):
P192
A.要对自己的健康负责
B.平时注意自我保健
C.就诊前要做好充分准备
D.每次就诊时做一个积极主动的参与者
E.与医生商谈救治方案
59.淋巴循环的主要功能是(A)P180
A.能使血液中的红细胞生成素原转变为红细胞生成素
B.回收蛋白质、运输营养物质、调节体内液体平衡;
C.消除组织中的红细胞、细菌、异物的功能
D.淋巴结尚能产生淋巴细胞和浆细胞
E.淋巴系统具有防御的功能。
60.中枢神经系统包括脑和脊髓具有的功能是(E):
A.调节呼吸、心血管、消化等生理功能,
B.是意识、思维、运动和感觉的最高中枢
C.对全身有精细的调节作用。
D.视神经始于视网膜神经节细胞,传导视觉冲动人间脑。
E.运输氧气与二氧化碳。
61.生活方式评估不包括﹙A﹚
A.患病危险性评估
B.运动习惯评估
C.健康行为评估
D.营养评估
E.饮食习惯评估
62.评价管理效果主要包括四个方面,下列哪一项不属于该评价?
(E)P49
A.危险因素的控制
B.患病危险性的变化
C.成本效果评价
D.满意度评价
E.心理素质评价
63.中医常用的非药物疗法种类(C)P304
A.针刺法
B.三棱针法
C.拔罐
D.皮内针法
E.耳针法
64.膳食评估常用的测量工具不包括(C)P46
A.24小时膳食回顾
B.膳食日记
C.24小时膳食回顾及膳食史
D.食物频率调查表
E.优缺点各异。
65.生活方式/行为评估与疾病风险评估有显著不同,评估的重点领域不包括(B)
A.体力活动
B.预防疾病
C.膳食
D.精神压力
66.生命质量是一个内涵丰富的概念,它包括许多内容,但不包括下列哪项内容(C)
A.个人的生理健康
B.心理素质
C.奋斗目标
D.自立能力
E.社会关系
67.风险评估的具体内容包括3个方面,不包括下列哪项?
(E)
A.确定风险来源,衡量风险程度,预计风险造成的直接或间接损失。
B.要确定风险事件在一定时间内发生的可能性,即概率的大小,估计可能造成损失的严重程度
C.根据风险事件发生的概率及损失的严重程度估计总体损失的大小
D.根据以上结果,预测这些风险事件的发生次数及后果,为决策提供依据。
68.需求管理常用的手段不包括:
(C)
A.采纳健康的生活方式
B.帮助病人减少特定的危险因素
C.寻找手术的替代疗法
D.鼓励自我保健/干预等
E.注重服务的可重复性和有效性
69.下列哪项不属于生活方式管理特点?
(B)
A.以个体为中心,强调个体健康责任和作用
B.以预防为主,有效整合三级预防。
C.健康评估与监测相结合
D.通常与其他健康管理策略联合进行
70.不属于健康管理的基本策略的是?
(E)
A.生活方式管理
B.团体管理
C.需求管理
D.疾病管理
E.灾难性伤病管理
71.健康管理师发展前景广阔,但是否实现取决于我们能否成功应对下列面临的主要挑战,除了(D)
A.目前还没有一个大家都能接受的健康管理定义。
没有见到全面系统的总结和理论研究或权威的专著。
B.没有出现大家都能接受的全国性的健康管理或健康和生产效率管理专业协调组织,也没有形成一支有实力的理论和实践队伍。
C.目前市场上“乱培训,培训乱’状’态已经对健康管理师队伍的建设带来了无形的压力,健康管理人才的匮乏严重影响到中国首批健康管理师培训的质量。
D.由于人口老龄化进程的加快,使健康需求增加。
72.《健康管理师国家职业标准》对健康管理师的职业守则的具体要求不包括(C):
A.不得在性别、年龄、身体状况、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等方面歧视被服务个体或群体。
B.让被服务的个体或群体了解健康管理工作的性质、特点以及个体或群体自身的权利和义务
C.做知识性的劳动者
D.应与个体或群体对工作的重点进行讨论并达成一致意见,必要时与个体或群体签订书面协议。
73.对健康管理师5项职业功能的描述,下列哪项描述不准确(C)
A.健康监测
B.健康风险评估和分析
C.健康教育
D.健康指导。
E.健康危险因素干预
74.加强健康保险专业管理平台的建设,并不需要建立:
(C)P6667
A.专业管理制度
B.操作规程
C.专员制度
D.运行系统
E.核保核赔办法
75.收集个人健康及生活方式相关的信息,发现健康问题,为评价和干预管理提供基础数据是(A):
A.收集健康信息,进行健康监测
B.健康危险因素评价
C.健康危险因素干预管理与健康促进
D.制定量化的改善目标及行动计划
76.糖尿病健康干预的措施不包括﹙D﹚
A.控制体重
B.心理健康
C.运动保健
D.调整治疗方案
E.合理膳食
77.中医食养的主要方法不包括(E):
P297
A.食宜清淡
B.以五谷杂粮为主食,辅以豆类、蔬菜、瓜果、植韧油之类,
C.少食佰肉肥甘之品。
D.食戒偏嗜
E.少刺激性食物
78.下列哪项不是健康危险因素评价的步骤(B)P476
A.收集个体健康危险因素资料
B.收集团体健康危险因素资料
C.将危险因素转换成危险分数
D.计算组合危险分数
E.计算存在死亡危险
79.糖尿病人营养与膳食指导应遵循以下原则(E):
P512522
A.合理控制总能量:
B.合理分配碳水化合物,脂肪和蛋白质的比例,合理分配热能
C.每日进食充足的蔬菜和适量的水果,补充足够的维生素和矿物质:
D.高纤维素与低盐饮食
E.以上都是
80.根据引发高血压的主要危险因素,高血压的预防与健康管理应该从以下(E)方面展开:
P250251
A.限制钠盐摄人量
B.增加新鲜蔬菜、瓜果的摄人,补充钾.镁离子
C.限制饮酒及戒酒
D.减轻体重
E.以上都是
81.SCL90的精神抑郁是指(A)P386
A.多梦、恐怖心态
B.苦闷的情感与心境
C.生活兴趣减退
D.动力缺乏活力丧失
E.悲观失望以至于自杀
82.健康危险因素评价的步骤不包括(E)P476477
A.收集死亡专率资
B.收集个体健康危险因素资料
C.将危险因素转换成危险分数
D.计算组合危险分数、计算存在死亡危险
E.评价个人疾病史
83.根据掌握的个人信息,如性别、年龄、生活方式等制定合理的健康体检方案,具体包括体检频率、体检项目,是(D)
A.系统保健方案
B.健康教育处方
C.饮食指导处方
D.综合体检方案
E.个人健康档案管理
84.“肥胖已经成为现代社会的流行病!
”属于下列哪种讯息表达形式的设计(C)
A.晓之以理与动之以情
B.积极与消极
C.大众化与个人性
D.幽默与严肃
E.说教式与讨论式
85.小群体成员之间相互沟通,共享信息的传播行为,是人际传播的一个重要类型,下列是(D)P89
A.大众传播
B.人际传播
C.健康教育
D.小组传播
E.健康促进
86.筛检试验的真实性评价指标是灵敏度和特异度。
特异度是指(B)P262
A.总病人数中筛检阳性者所占的比例,
B.指全部非病人中筛检阴性者所占的比例,
C.真阳性率
D.灵敏度反映检测试验发现病人的能力,灵敏度高,假阴性率就低,
E.特异度=1一假阴性率
87.建立健康档案的原则有(E):
P441
A.真实性原则
B.目的性原则
C.及时更新的原则
D.完整性原则
E.以上都是
88.中医养生理论的核心和中医对健康的认识主要体现在下列(C)方面:
P294
A.辨证施养
B.形神合一
C.阴阳学说
D.动静互涵
E.正气为本
89.自然人以其器官乃至整体功能利益为内容的人格权为(B):
P149
A.生命权
B.健康权
C.身体权
D.名誉权
E.隐私权
90.有效健康服务营销的要点不包括(D):
P123124
A.质量高于一切
B.建立市场营销组织
C.制定营销计划
D.发挥报刊电讯等沟通工具作用
E.提供客户无法拒绝的服务
91.化学性污染是指环境中有毒、有害化学物质对食品的污染,不包括下列哪项污染(C):
P344345
A.工业三废造成的重金属污染
B.食品生产、加工和烹调过程中形成有害化学物如N亚硝基化合物
C.溶血性弧菌、沙门氏菌等微生物
D.多环芳烃类化合物、杂环胺等
E.人为使用的农药、化肥和兽药的残留;
92.细菌性食物中毒的原因不包括(C):
P340
A.牲畜屠宰时及畜肉在运输、贮存、销售等过程中到致病菌污染;
C.本身含有有毒成分的物质,如毒蕈
B.被致病菌污染的食物在较高温度下存放,使致病菌大量繁殖或产生毒素;
D.污染的食物未经烧熟煮透,
E.熟食又受到食品从业人员带菌者的污染
93.乳糖不耐症是因为(C)P331
A.奶类含钙量高
B.婴儿、老人和体弱多病者不能吸收
C.奶中含有乳糖,有些成年人缺少乳糖酶,
D.牛奶中铁和维生素c含量低
E.牛奶所含蛋白质不容易消化吸收
94.膳食纤维是指:
(E)P330
A.聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物。
B.在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物;
C.降低血总胆固醇和/或低密度脂蛋白胆固醇水平;
D.它具有健康效益
E.以上都是
95.脂类的生理功能不包括下列哪项(C)P327
A.供给能量
B.构成人体组织结构成分
C.调节酸碱平衡和水盐平衡
D.供给必需脂肪酸
E.脂溶性维生素的重要来源
96.危害健康团体行为包括(D)
A.主要危害团体内部成员的健康行为:
如大吃大喝现象泛滥、人际关系很差等
B.主要危害团体外部人员健康的行为:
如生产劣质食品和假药的厂家、流氓犯罪集团等。
C.对团体内外人群健康都有危害的行为:
如有的厂矿生产过程大量排放污气污水。
D.违反社会法律、道德的危害健康行为:
吸毒、性乱等危害健康的行为属于此类行为
97.按三级预防思想,“预防保护性行为"不包括(D)
A.日常促进健康的行为
B.保健行为
C.避免有害环境的行为、
D.保持运动良好习惯
E.戒除不良嗜好的行为
98.关于健康管理师职业的定义,以下描述正确的是(E)
A.从事群体健康的监测、分析、评估的工作人员
B.从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员
C.从事健康咨询、指导等工作的专业人员
D.从事个体或群体危险因素干预工作的专业人员
E.从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员
99.在健康信念模式中,下列哪项因素不利于采纳健康的行为(B):
P82
A.感知疾病的易感性
B.感知健康行为障碍多
C.感知健康行为的益处
D.自我效能
E.提示因素
三、简答题
100.简述健康服务营销的特殊性及应对措施。
健康指导:
指有针对性地根据健康需求传播健康信息,指导个体和群体掌握卫生保健知识,自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的职业功能。
健康管理师主要任务是跟踪随访、健康教育、健康咨询、健康维护等。
101.一份高血压筛查方案包括哪些内容?
指导、培训与研究:
指对下级健康管理师进行实际操作指导和理论技术培训并开展健康管理专业研究,以保证健康管理师队伍的高质量发展和可持续发展的职业功能。
健康管理师主要是操作指导、理论培训、指导培训、专业研究等。
102.简述母乳喂养的特点答:
(1)健康管理成分最适合婴儿的需要;
(2)含有多种免疫因子,有助于增强婴儿的抗感染能力;
(3)不容易发生过敏;
(4)有利于母亲的产后康复;
(5)方便、经济。
103.考试前大脑对哪些健康管理素的需要量增加?
应怎样注意选择食物?
{1.)蛋白质:
鱼虾、瘦肉、牛奶等
{2.)磷脂:
蛋黄、豆浆、豆腐、核桃、花生、芝麻(补充卵磷脂)
{3.)碳水化物:
充足
{4.)VA:
胡萝卜、白菜、肝肾等
{5.)VB:
粗粮杂粮
{6.)VC:
新鲜蔬菜水果
{7.)铁:
蛋黄、肝等
104.中老年人的膳食指南有哪些新内容?
多饮水多纤维低盐低热卡特殊健康管理物质的供给:
抗氧化物、叶酸、锌等。
某些健康管理素需要额外补充:
钙制剂、VD、VB12、铁剂等
105.简述如何进行健康管理健康教育
{1.)有计划地对从事农业、商业、粮食、轻工、计划等部门的有关人员进行健康管理知识培训。
{2.)将健康管理知识纳入中小学的教育内容。
{3.)将健康管理工作内容纳入到初级卫生保健服务中,提高初级卫生保健人员的健康管理知识水平,并通过他们知道居民因地制宜,合理利用当地食物资源改善健康管理状况。
{4.)利用各种宣传媒介,广泛开展群众性健康管理宣传教育活动,推荐合理的膳食模式和健康的生活方式,纠正不良饮食习惯。
四、问答题
106.健康管理的基本策略是什么?
如果请你管理胡女士属于哪一种策略?
答题要点:
健康管理的基本策略是通过评估和控制健康风险,达到维护健康的目的。
包括6种基本策略:
生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。
(4分)管理胡女士属于疾病管理(或生活方式管理)。
107.要对胡女士进行分析评估和健康管理,需要收集和了解哪些信息?
答题要点:
①一般情况调查,包括年龄、性别、身高、体重、腰围、臀围、血压等。
②糖尿病相关检查,包括血糖、糖化血红蛋白、尿糖、口服葡萄糖耐量试验、胰岛素抵抗等。
③基本资料收集,包括血脂、血压检查,既往史、家族史调查,吸烟情况,身体活动和体育运动情况,饮食习惯及营养调查
,饮酒习惯,肾功能、眼底及末梢神经检测等。
结合年龄、性别、体重指数,对血压、血脂、血糖的检查结果,进行心血管疾病综合风险评估;对生活习惯进行评估,发现主要的问题,开展相应的指导;对糖尿病患者,结合肾功能、眼底及末梢神经监测结果,进行并发症的风险预测与评估。
108.作为一名健康管理师,你认为胡女
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