积极心理学24项优势美德检验测试及其分析.docx
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积极心理学24项优势美德检验测试及其分析
24项美德测试及剖析
下边240项描绘,依据与自己的相似程度,把最切合自己的选项号填入对应题号表格(选项号即为分值):
1、特别不像我2、有点不像我3、中立4、有点像我5、特别像我
1.我感觉这个世界很风趣。
2.我老是尽全力参加教育活动。
3.我老是为自己的行动找出原因。
4.不停产生奇特和不一样的念想是我的一个优点。
5.我能够充足认识自己四周的环境。
6.我对正在发生的事情有全面的认识。
7.面对激烈的反对时,我常常保卫自己的立场。
8.我素来不会在任务没有达成前就放弃。
9.我一直恪守承诺。
10.我从不会拖故太忙而不去帮助朋友。
11.我老是乐于和他人成立关系,即便有风险存在。
12.我从不会错过小组会议或团队活动。
13.我总能认可自己的错误。
14.在集体里,我老是全力保证每个人都有在集体内的感觉。
15.对我来说,吃健康食品没有困难。
16.我从未成心损害过任何人。
17.对我来说,生活在充满美的世界中是很重要的。
18.我老是向关怀我的人表达感谢。
19.我老是对事物抱着乐观的态度。
20.我着重精神生活。
21.我以谦虚的态度对待发生在自己身上的好事。
22.当我的朋友心情不好时,我努力逗他们高兴。
23.我想要浑身心投入到生活中,而不是像个局外人那样旁观。
24.对我来说,过去的事情就让它过去了。
25.我从不感觉无聊。
26.我愿意学习新事物。
27.我老是会从事物的正反两面去考虑问题。
28.当他人告诉我应当怎么做一件事时,我会主动想出能够获得相同结果的其余方法。
29.我知道如安在不一样的交际场合下饰演合适自己的角色。
30.不论发生什么,我都清楚地知道什么是最重要的。
31.我以前由于能够直面问题,而挣脱了情绪困扰。
32.我做事从不有头无尾。
33.我的朋友以为我能够保持事情的真切性。
34.能为朋友做些小事让我感觉很享受。
35.我身旁有人像关怀自己相同关怀我,在意我的感觉。
36.我特别喜爱成为集体中的一份子。
37.能够妥协是我性格里的一个重要部分。
38.作为一个组织的领导,不论成员有过如何的经历,我都对他们视同一律。
39.就算美食目前,我也不会吃过度。
40.“当心驶得万年船”是我喜爱的座右铭之一。
41.我会由于他人的博爱和善而感人得几乎落泪。
42.听到一些伟大的善举时,我的心会遇到震惊。
43.当他人看到事物悲观的一面时,我总能乐观地发现它踊跃的一面。
44.我实践着我的宗教崇奉。
45.我不喜爱在人群中突出自己。
46.大部分人以为和我在一同很风趣。
47.我素来没有清晨不想起床的感觉。
48.我极少怀有恼恨。
49.我老是忙着做一些风趣的事情。
50.学习新事物让我感觉喜悦。
51.只有掌握了所有信息此后,我才会做出决定。
52.我喜爱想一些新的方法去解决问题。
53.不论环境如何,我都能够适应。
54.我拥有优异的世界观。
55.我会绝不踌躇地公然论述一个不受欢迎的看法。
56.我是一个以目标为行动导向的人。
57.我相信真挚是相信的基础。
58.我全力让那些丧气的人抖擞起来。
59.有人能够接受我的弊端。
60.我是一个极其忠诚的人。
61.我公正地对待所有人,不论他们是什么身份。
62.我的优点之一是能够让集体成员很好地协作,哪怕他们之间存在分歧。
63.我是一个高度自律的人。
64.我老是思虑此后再发言。
65.看到美好的事物时,总能触动我心里深处的情素。
66.起码每日一次,我会暂停繁忙的生活节奏,细数值得自己感谢的人或事。
67.即便面对挑战,我也总对未来充满希望。
68.在困难的时辰,我的崇奉素来没有离弃过我。
69.我从不表现得特别。
70.我抓住每一个时机,用欢笑点亮他人的生活。
71.我做事一直聚精会神。
72.我从不试图报复。
73.我对世界老是充满了好奇。
74.每天我都期盼着学习和成长的时机。
75.我赏识自己批评性的思想。
76.我为自己的而感觉骄傲。
77.我有能力令其余人对一些事物产生兴趣。
78.我素来没有由于给朋友供给了错误建议而致使他/她出错。
79.我支持自己深信的事,即便会产生负面的结果。
80.即便会碰到阻挡,我也要把事情达成。
81.即便会造成损害,我也会说出实情。
82.我喜爱令他人快乐。
83.对某些人来说,我是他们生命里最重要的人。
84.在团队中工作能够令我发挥出最正确状态。
85.对我来说,每个人的权益相同重要。
86.我特别善于策划集体活动。
87.我会控制自己的情绪。
88.朋友们以为,我能在自己的言行上做出聪慧的决断。
89.我能看到被他人忽略的美好事物。
90.假如收到礼品,我老是要让送礼品的人知道我很喜爱。
91.关于自己希望在未来发生的事,我的脑子里有一幅清楚的图画。
92.我有明确的生活目标。
93.我从不吹捧自己的成就。
94.不论在任何情况下,我都试试找寻乐趣。
95.我热爱自己所做的事情。
96.我一直允许他人把错误留在过去,从头开始。
97.我对各式各种的活动都感觉喜悦。
98.我是个真切的终生学习者。
99.我的朋友赏识我能客观地对待事物。
100.我总能想出新方法去做事情。
101.我总能知作他人行事的动机。
102.他人以为我的智慧超越了我这个年纪应有的程度。
103.他人还在娓娓而谈时,我已经付诸行动了。
104.我是个工作勤劳的人。
105.我的承诺值得信任。
106.在过去的一个月里,我主动帮助过我的街坊。
107.不论我的家人和气友做了什么,都不可以阻挡我对他们的爱。
108.我从不对外人说我所处集体的坏话。
109.我给每个人时机。
110.作为一个有效能的领导者,我视同一律。
111.我从不想要长久来看有害的东西,即便它们在短期内让我感觉不
错。
112.我老是防止参加会对身体造成损害的活动。
113.我常常被电影里所描绘的美感人得说不出话。
114.我是一个充满感恩之心的人。
115.假如获取不好的成绩或评论,我会专注于下次时机,并计划做得更好。
116.在过去的二十四小时内,我花了三十分钟祷告、冥想或深思。
117.我为自己是一个一般人而骄傲。
118.我试着在所做的任何事情中增添一点风趣的成分。
119.我期望新的一天的到来。
120.我希望人们能学会谅解和忘记。
121.我有好多兴趣喜好。
122.我常常尽量去观光博物馆。
123.假如需要,我能够成为一个高度理性的思虑者。
124.朋友们以为我有各种各种的奇特想法。
125.我一直能与刚认识的朋友和睦相处。
126.我总能看到事物的所有。
127.我总能保卫自己的信念。
128.我不言放弃。
129.我忠于自己的价值观。
130.在朋友患病时,我总会致电问候。
131.我总能感觉到自己生命中有爱存在。
132.保持集体内的友善对我来说很重要。
133.我极其坚持正义和公正的原则。
134.我相信人的天性让我们聚在一同,为了共同的目标而努力。
135.我能够向来节食。
136.行动前,我老是先考虑可能出现的结果。
137.我总能察觉到四周环境里存在的自然美。
138.我竭尽所能去酬谢那些对我好的人。
139.我对未来五年内想要做的事情有所计划。
140.我的崇奉塑造了此刻的我。
141.我比较喜爱让其余人讨论他们自己。
142.我从不让丧气的境遇带走我的风趣感。
143.我精力充足。
144.我老是愿意给他人更正错误的时机。
145.在任何情况下,我都能找到乐趣。
146.我常常阅读。
147.深谋远虑是我的特色之一。
148.我常常有原创性的思想。
149.我善于领会他人的感觉。
150.我对人生有成熟的见解。
151.我总能直面自己的惧怕。
152.我工作时从不被其余事情分别精力。
153.未曾夸张过自己,我为此而骄傲。
154.我为他人的好运而喜悦,就像自己获取好运相同。
155.我能够表达对他人的爱。
156.我在任何条件下都支持我的队员或组员。
157.我不会按劳分配。
158.朋友总以为我是一个强硬但公正的领导者。
159.我老是以为“满足常乐。
160.我一直对错分明。
161.我特别喜爱各种形式的艺术。
162.我对生命中所获取的全部充满感谢。
.
163.我知道,有一天我会成功实现自己所设定的目标。
164.我相信每个人都有一个生计目的。
165.我极少故意惹人注视。
166.我很有风趣感。
167.我会急不可待地开始一项新的计划。
168.我极少试图报复他人。
169.我很会自娱自乐。
170.假如想认识什么,我会马上到图书室或许互联网上查问。
171.我总会衡量利害。
172.我的想象力超出朋友。
173.我清楚自己的感觉和动机。
174.他人喜爱来征询我的建议。
175.我以前战赛过难过与绝望。
176.一旦决定做什么事情,我就会坚持下去。
177.我特别厌烦惺惺作态。
178.我享受善待他人的感觉。
179.我能够接受他人的爱。
180.即便不一样意集体领袖的看法,我仍是会尊敬他。
181.即便不喜爱一个人,我也会公正地对待他/她。
182.作为一个集体领导,我尽量让每一个成员快乐。
183.不论在办公室、学校或家中,我老是在限时以前达成各种任务。
184.我是个特别当心的人。
185.他人以为生命中理所自然存在着的简单事物,我却会对它们心存敬畏。
186.当审察自己的生活时,我发现有好多地方值得感恩。
187.我确信自己的做事方法会获取最正确的成效。
188.我相信一种全宇宙的力量,比方神。
189.他人告诉我,谦虚是我最明显的优点之一。
190.能使他人浅笑或大笑,令我感觉满足。
191.我急不可待地想要知道自己未来的生活是什么样子。
192.往常状况下,我愿意给他人第二次时机。
193.我以为我的生活特别风趣。
194.我阅读大批各种各种的书本。
195.我试试为自己的重要决定找出好的原因。
196.上个月,我为自己生命中的难题想出了一个创新性的解决方法。
197.我老是知道说什么话能够让他人感觉优异。
198.也许不会跟他人提及,但我以为自己是个智者。
199.听到有人说鄙俗的事情,我总会高声提出抗议。
200.做计划时,我有掌握付诸推行。
201.朋友总说我是一个实质的人。
202.能让他人一同分享成功所带来的民众瞩目,这让我感觉快乐。
203.在我的街坊、同事或同学中,有我真切关怀的人。
204.尊敬集体的决定对我来说很重要。
205.我以为每个人都应当有发言权。
206.作为集体领导者,我以为每个成员都有对集体所做的事发布建议的权益。
207.对我来说,练习与表演相同重要。
208.我老是慎重地做出决定。
209.我常常盼望能感觉伟大的艺术,比方音乐,戏剧或绘画。
210.每日我都心胸深刻的感谢之情。
211.情绪低沉时,我老是回忆生活中美好的事情。
212.崇奉使我的生命变得重要。
213.没有人以为我是一个自傲的人。
214.我更相信人生是游玩场而不是战场。
215.清晨醒来,我会为了新一天中存在的无穷可能性而喜悦。
216.我不想看就任何人受累,哪怕是我最大的仇敌。
217.我特别喜爱听他人叙述其余国家和文化。
218.我喜爱阅读非小说类的书本作为消遣。
219.朋友赏识我的判断力。
220.我激烈希望在来年做一些创新的事。
221.极罕有人能利用我。
222.他人以为我是一个聪慧的人。
223.我是一个英勇的人。
224.能获取自己想要的,是由于我付出了努力。
225.他人相信我能帮他们守旧奥密。
226.我老是倾听他人叙述他们的问题。
227.和他人分享我的感觉是一件简单的事。
228.为了集体的利益,我愿意牺牲个人利益。
229.我相信倾听每个人的建议是值得的。
230.大权独揽的时候,我不会因小事随意责备他人。
231.我准时锻炼身体。
232.我想象不到谎话和骗人是怎么一回事。
233.在过去的一年中,我创建了一些美好的东西。
234.在生命中,我向来拥有他人赐予的深沉的祝愿。
235.我期望会发生最好的事情。
236.我的生命有一个使命。
237.他人都因我的谦虚而走近我。
238.我因富于风趣而被大家所知。
239.人们形容我为一个热忱洋溢的人
240.当人家待我不好时,我试试以体谅往返应。
1、特别不像我2、有点不像我3、中立4、有点像我5、特别像我
答题表:
1题
25题
49题
73题
97题
121题
145题
169题
193题
217题
1共计
2题
26题
50题
74题
98题
122题
146题
170题
194题
218题
2共计
3题
27题
51题
75题
99题
123题
147题
171题
195题
219题
3共计
4题
28题
52题
76题
100题
124题
148题
172题
196题
220题
4共计
5题
29题
53题
77题
101题
125题
149题
173题
197题
221题
5共计
6题
30题
54题
78题
102题
126题
150题
174题
198题
222题
6共计
7题31题55题79题103题127题151题175题199题223题7共计
8题
32题
56题
80题
104题
128题
152题
176题
200题
224题
8共计
9题
33题
57题
81题
105题
129题
153题
177题
201题
225题
9共计
10题
34题
58题
82题
106题
130题
154题
178题
202题
226题
10共计
11题
35题
59题
83题
107题
131题
155题
179题
203题
227题
11共计
12题
36题
60题
84题
108题
132题
156题
180题
204题
228题
12共计
13题
37题
61题
85题
109题
133题
157题
181题
205题
229题
13共计
14题
38题
62题
86题
110题
134题
158题
182题
206题
230题
14共计
15题
39题
63题
87题
111题
135题
159题
183题
207题
231题
15共计
16题
40题
64题
88题
112题
136题
160题
184题
208题
232题
16共计
17题
41题
65题
89题
113题
137题
161题
185题
209题
233题
17共计
18题
42题
66题
90题
114题
138题
162题
186题
210题
234题
18共计
19题
43题
67题
91题
115题
139题
163题
187题
211题
235题
19共计
20题
44题
68题
92题
116题
140题
164题
188题
212题
236题
20共计
21题
45题
69题
93题
117题
141题
165题
189题
213题
237题
21共计
22题
46题
70题
94题
118题
142题
166题
190题
214题
238题
22共计
23题
47题
71题
95题
119题
143题
167题
191题
215题
239题
23共计
24题
48题
72题
96题
120题
144题
168题
192题
216题
240题
24共计
以上测试,24行得分对应下边的24项美德,测试得分最高的几项就
是优势美德,分值最低的几项就是弱项。
24项美德
一、智慧与知识
1.好奇心、对世界的兴趣
2.喜爱学习
3.判断力、判断思想、思想开放
4.创建性、适用智慧、衔头智慧
5.社会智慧、个人智慧、情商
6.洞察力
二、勇气
7.英勇与勇气
8.毅力、勤劳、勤恳
9.正直、真挚、诚实
三、博爱
10.博爱与大方
11.爱与被爱
四、正义
12.公民精神、责任、团队精神、忠诚
13.公正与公正
14.领导力
五、克制
15.自我控制
16.慎重、当心
六、精神优异
17.对美和优异的赏识
18.感恩
19.希望、乐观、展望未来
20.精神崇奉、灵性、目标感、崇奉、宗教
21.谦虚
22.风趣
23.热忱、热忱、热中
24.宽容
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