关于身体健康的发言稿.docx

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关于身体健康的发言稿

关于身体健康的发言稿

1.如何写对身心健康的演讲稿

身心健康就是身体、心理及对社会顺应的良好形态.。

身体健康：

1、有充足的精力，能从容不迫地担负日常的繁重工作；

2、处事乐观，态度乐观，勇于担当责任，不挑剔所要做的事；

3、擅长休息，睡眠良好；

4、身体应变力量强，能顺应外界环境化；

5、能反抗一般性感冒和传染病；

6、体重适当，身体均匀，站立时头、肩、臂位置协调；

7、眼睛光明，反应灵敏，眼和眼睑不发炎；

8、牙齿清洁，无龋齿，不痛苦，牙龈颜色正常且无出血现象；

9、头发有光泽，无头屑；

10、肌肉丰满，皮肤富有弹性。

心理健康：

1、有良好的自我意识，能做到自知盲目，既对本人的优点和特长感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自的缺点感到懊丧，甚至自强不息。

2、安然面对现实，既有高于现实的抱负，又能正确对待生活中的缺陷和波折，做到“胜不骄，败不馁”。

3、保持正常的人际关系，能承认别人，限制本人；能接纳别人，包括别人的短处。

在与人相处中，敬重多于嫉妒，信任多于怀疑，宠爱多于憎恨。

4、有较强的心情掌握力，能保持心情稳定与心理平衡，对外界的刺激反应适度，行为协调。

5、处事乐观，满怀盼望，一直保持一种乐观向上的进取态度。

6、珍惜生命，喜爱生活，有经久全都的人生哲学。

健康的成长有一种全都的定向，为肯定的目的而生活，有一种次要的愿望。

7、保持浅笑，浅笑能给本人带来欢乐同时也能给别人带来欢乐。

2.如何保证身体健康发言稿

有健康，才有欢乐大家好！

今日，我要演讲的题目是《有健康，才有欢乐》！

人的生命只要一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？

我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以连续与拉长。

健康虽说不是一切，但得到健康你就会得到一切。

假如说：

事业是大厦，健康就是基石！

事业是列车，健康就是发动机！

事业代表生命的厚度，健康就是代表生命的长度！

我们不能只关注健康而荒废事业，同样，我们也不能只追求事业而透支健康！

我们的生命需要我们本人去呵护，我们的幸福需要我们本人去追求，我们的健康需要我们本人去关注！

健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。

树立健康的生活理念，培育健康的生活方式，像运营事业一样运营健康！

做到生命与事业并存，健康与财宝同在！

有了健康作保障，我们将如虎添翼！

只要拥有健康才会拥有将来。

那么，什么是健康呢？

健康的定义是什么？

有人说：

没有病的人就是健康的人，这样笼统的回答没有回答出健康人的实质，也没有说明健康人的特性。

国家卫生部于2008年1月4日发布了《中国公民健康素养――基本学问与技能（试行）》。

它是全世界第一份由政府颁布的有关公民健康素养的官方公告。

健康素养就是指一个人能够猎取和理解基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确的推断和打算的力量，以维持并促进本人的健康。

世界卫生组织提出：

健康不只仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会顺应良好和道德健康。

1.身体健康：

有充足的精力、睡眠良好、反抗力强、体重正常、头发光泽、牙齿完好等。

还有大部分人，总是感到身体乏力、吃、睡不好，在医院又检查不出详细疾病，这种形态称为“亚健康形态”，也不叫身体健康。

生理健康是指人的身体能够反抗一般性感冒和传染病，体重适中，体形均匀，眼睛光明，头发有光泽，肌肉皮肤有弹性，睡眠良好等。

2.心理健康：

为人处事乐观乐观，勇于担当责任，关爱他人，不埋怨社会。

心理健康是指人的精神、心情和意识方面的良好形态，包括智力发育正常，心情稳定乐观，意志顽强，行为规范协调，精力充足，应变力量较强，能顺应环境，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，常常保持充足的精力，乐于担当责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相全都，能面对将来。

3.社会顺应良好：

有良好的社会顺应力量。

当今社会的三大特征：

速度、多变、危机。

对策：

学习、转变、创业。

4.道德健康：

道德高尚，有良好的私德，不损害他人利益，更不能偷、抢、吸毒等。

次要指能够根据社会道德行为规范原则约束本人，并支配本人的思想和行为，有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和力量。

把道德纳入健康范畴是有科学依据的。

巴西闻名医学家马丁斯讨论发觉，屡犯贪污受贿的人易患癌症、脑出血、心脏病和精神过敏症。

品德和善，心态淡泊，为人耿直，心地和善，心胸坦荡，则会心理平衡，有助于身心健康。

相反，有违于社会道德原则，胡作非为，则会导致心情紧急、恐惊等不良心态，有损健康。

试看，一个食不香、睡担心、惶惶不行整天者，何以能谈健康！

据测定，这类人很简单发生神经中枢、内分泌系统功能失调，其免疫系统的防备力量也会减弱，最终会在恶劣心态的重压和各种身心疾病的熬煎下，或者早衰，或者早亡。

那么，只要身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上是健康的人，也只要健康的人才能拥有幸福与欢乐。

此时我想说，有健康，才有欢乐。

当今社会，人们对健康越来越注重，看看我们的社区，一个个运动设备建立了起来，看看我们的身边，一家家运动养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明白一个问题，那就是健康很重要。

在过去，人们“比肚子”，看你吃得好不好；后来，人们“比银子”，你的钱有多少、你的房子怎样样、你的汽车是什么档次；到现在，许多人“比身子”，崇尚健康第一，学问其次，家庭第三，金钱排第四！

人们的意识加强的，那是由于健康是竞争力，是生命当中最珍贵的财宝。

健康不止能使本人欢乐，还能让家庭幸福，社会也幸福。

假如没有了健康，我们用什么去面对事业，面对学业？

又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱？

可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有欢乐。

有健康，才有欢乐。

同志们，要拥有健康的第一要素是什么？

我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，乐观向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，安然处之。

有了好的心态之后，就让我们加强身体熬炼，强健我们的体魄。

身体是革命的本钱，加入体育熬炼，并不是铺张时间，而是在节省时间，由于削减了看病，削减了苦痛，熬炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了本人，也为了家人，为了社会。

我的演讲完毕，感谢大家。

3.健康演讲稿

食品卫生平安学问讲稿

老师、同学们大家好：

为确保学校师生员工身体健康和生命平安。

维护正常的教同学活次序，必需严格执行有关食品卫生平安管理工作规定。

盼望留意做好个人卫生，养成合理的饮食习惯。

详细要求如下：

一、建立合理的膳食制度。

膳食制度常随学习状况、生活习惯和季节不同而异。

一般以一日三餐为好，由于食物进入胃后，在正常状况下，4-5个小时可以排完，一日三餐刚好顺应胃的消化机能。

全天热量安排，一般主见早餐占总热量的25-30%，西餐占40-50%。

提倡早餐吃好，西餐吃饱，晚餐吃少是有肯定道理的。

学校上午一般有四节课，不吃早饭就上学，会使同学机体热量不足，上课精力不足，简单疲惫，严峻的会头晕无力，影响身体健康和学习效果。

二、作为同学应把握肯定的食品平安卫生学问，做好个人防护，以下几点提请大家留意：

（一）、购买食物时，留意食品包装有无生产厂家、生产日期，能否过保质期，食品原料、养分成分能否标明，有无QS标识，不购买三无产品。

（二）、不吃剩饭，嗖饭，不吃腐败变质、生虫、混有异物食品。

（三）、不到校内周边无证摊贩处购买盒饭或食物，削减食物中毒的隐患。

（四）、留意个人卫生，饭前便后洗手，餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品。

（五）、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，常常饮用不利于身体健康。

提倡同学们多喝白开水，少喝或不喝饮料或凉水。

（六）、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。

（七）、生吃的蔬菜和水果要洗洁净后再吃，以免选成农药中毒。

（八）、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制造不当会产生有毒物质。

（九）不食用奇珍怪异的植物和动物，防止中毒和严重传染疾病的发生。

4.我平安我健康我欢乐,演讲稿

我健康、我平安、我欢乐

有道是：

“人活一世，草木一秋”，人的一生是多么的短暂，人的生命又是多么的珍贵，在这丰富多彩的世界中，人的生命因有才智而闪耀着夺目的光荣。

生命是一篇昂扬的乐章，也是幅精致的画卷，但不同的人生有不同的颜色，如何在有限的人生旅途中生活的更好，更欢乐，更幸福，这是我们全部人经久不衰长谈的话题。

作为新时代的矿工，我们盼望本人拥有健康的体魄，这样才能更好地去工作和学习。

在矿区这个特别的环境中，如何让本人拥有健康的身体，这就需要我们本人要养成良好的生活习惯，由于矿区业余文化生活比较少，生活很是单调，劳累一天的职工下班后吃完晚饭只要抱着电视看，要不就是约几个工友聚到一起喝上两盅，有时始终喝到近凌晨，再不就是凑几个人打上一桌牌，玩着玩着就遗忘了时间„„岂不知过度的玩乐不只无益于身体健康，还会给工作带来不良的影响，由于休息不好，睡眠不足直接影响到其次天的工作，如稍有不慎，那可怕的事故就会紧随而来，而事故形成的严峻后果是谁也不愿看到的„„

煤矿工人生活的其实很简洁，上一天班，能拿回一天的钱就行，而且一月的工资有吃有喝稍有富有就行，工作舒心，没有太多的外界压力，一家人和和美美，儿女孝敬、争气，这就是他们人生最大的幸福，可要得到这一切的前提就是平安生产。

生活在矿区的我们，工作的每一天都在与平安生产打着交道，班前会、周二平安学习、平安培训各类平安训练让我们时辰按章操作，平安检查、危急源辨识、应急救援演练让我们在遇到各类突发大事后能够冷静面对，正由于平安防护大网的撑起，让我们能够平安、舒心的工作每一天。

拥有健康的体魄才能平安的工作和学习，有了平安的工作才能让我们拥有欢乐的生活，人生莫非不就是这样吗，简洁的道理大家都懂，这不就是“我健康、我平安、我欢乐”吗？

5.增加体质的演讲稿要怎样写啊

尊敬的老师们，友爱的同学们：

你们好！

今日我感到特别荣幸能有这样一个机会与大家一起沟通进步的阅历。

。

假如说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。

我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是胜利的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢？

这方面，我做到了以下三点：

首先，要保证有充分的睡眠。

由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不行取的，由于一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力安排到更长的学习时间中时，其学习效率必定会降低，所以，打疲惫战，不只学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我盼望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要留意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天熬炼身体，这样，我们不只可以在紧急的学习之余，调整一下大脑，还可以达到增加体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学由于体质弱而不得不跑医院，这样，不只学习时间得不到保证，身体上遭到了熬煎，而且在心理上也可能会产生肯定的阴影，所以，我觉得坚持每天熬炼身体，这也是非常有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。

下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。

我们要以平常心去对待它，能时辰保持一种乐观得意的态度。

当然这并非易事，是有条件的，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平常的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信念去面对这场挑战，其次，即是我们的老师、父母能以一种伴侣的身体去关怀我们，每与他们沟通、沟通、多给他们一点鼓舞，我想，这样也会令他们添加信念和士气的。

其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。

当自我感觉压抑的时候，我们可以找好伴侣，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空阔的地方，比如操场，去散漫步     ，做一做深呼吸，或者唱一首本人比较喜爱的乐观乐观的歌曲。

这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得TASY。

6.如何保证身体的健康发言稿

有健康，才有欢乐大家好！

今日，我要演讲的题目是《有健康，才有欢乐》！

人的生命只要一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？

我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以连续与拉长。

健康虽说不是一切，但得到健康你就会得到一切。

假如说：

事业是大厦，健康就是基石！

事业是列车，健康就是发动机！

事业代表生命的厚度，健康就是代表生命的长度！

我们不能只关注健康而荒废事业，同样，我们也不能只追求事业而透支健康！

我们的生命需要我们本人去呵护，我们的幸福需要我们本人去追求，我们的健康需要我们本人去关注！

健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。

树立健康的生活理念，培育健康的生活方式，像运营事业一样运营健康！

做到生命与事业并存，健康与财宝同在！

有了健康作保障，我们将如虎添翼！

只要拥有健康才会拥有将来。

那么，什么是健康呢？

健康的定义是什么？

有人说：

没有病的人就是健康的人，这样笼统的回答没有回答出健康人的实质，也没有说明健康人的特性。

国家卫生部于2008年1月4日发布了《中国公民健康素养――基本学问与技能（试行）》。

它是全世界第一份由政府颁布的有关公民健康素养的官方公告。

健康素养就是指一个人能够猎取和理解基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确的推断和打算的力量，以维持并促进本人的健康。

世界卫生组织提出：

健康不只仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会顺应良好和道德健康。

1.身体健康：

有充足的精力、睡眠良好、反抗力强、体重正常、头发光泽、牙齿完好等。

还有大部分人，总是感到身体乏力、吃、睡不好，在医院又检查不出详细疾病，这种形态称为“亚健康形态”，也不叫身体健康。

生理健康是指人的身体能够反抗一般性感冒和传染病，体重适中，体形均匀，眼睛光明，头发有光泽，肌肉皮肤有弹性，睡眠良好等。

2.心理健康：

为人处事乐观乐观，勇于担当责任，关爱他人，不埋怨社会。

心理健康是指人的精神、心情和意识方面的良好形态，包括智力发育正常，心情稳定乐观，意志顽强，行为规范协调，精力充足，应变力量较强，能顺应环境，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，常常保持充足的精力，乐于担当责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相全都，能面对将来。

3.社会顺应良好：

有良好的社会顺应力量。

当今社会的三大特征：

速度、多变、危机。

对策：

学习、转变、创业。

4.道德健康：

道德高尚，有良好的私德，不损害他人利益，更不能偷、抢、吸毒等。

次要指能够根据社会道德行为规范原则约束本人，并支配本人的思想和行为，有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和力量。

把道德纳入健康范畴是有科学依据的。

巴西闻名医学家马丁斯讨论发觉，屡犯贪污受贿的人易患癌症、脑出血、心脏病和精神过敏症。

品德和善，心态淡泊，为人耿直，心地和善，心胸坦荡，则会心理平衡，有助于身心健康。

相反，有违于社会道德原则，胡作非为，则会导致心情紧急、恐惊等不良心态，有损健康。

试看，一个食不香、睡担心、惶惶不行整天者，何以能谈健康！

据测定，这类人很简单发生神经中枢、内分泌系统功能失调，其免疫系统的防备力量也会减弱，最终会在恶劣心态的重压和各种身心疾病的熬煎下，或者早衰，或者早亡。

那么，只要身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上是健康的人，也只要健康的人才能拥有幸福与欢乐。

此时我想说，有健康，才有欢乐。

当今社会，人们对健康越来越注重，看看我们的社区，一个个运动设备建立了起来，看看我们的身边，一家家运动养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明白一个问题，那就是健康很重要。

在过去，人们“比肚子”，看你吃得好不好；后来，人们“比银子”，你的钱有多少、你的房子怎样样、你的汽车是什么档次；到现在，许多人“比身子”，崇尚健康第一，学问其次，家庭第三，金钱排第四！

人们的意识加强的，那是由于健康是竞争力，是生命当中最珍贵的财宝。

健康不止能使本人欢乐，还能让家庭幸福，社会也幸福。

假如没有了健康，我们用什么去面对事业，面对学业？

又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱？

可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有欢乐。

有健康，才有欢乐。

同志们，要拥有健康的第一要素是什么？

我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，乐观向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，安然处之。

有了好的心态之后，就让我们加强身体熬炼，强健我们的体魄。

身体是革命的本钱，加入体育熬炼，并不是铺张时间，而是在节省时间，由于削减了看病，削减了苦痛，熬炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了本人，也为了家人，为了社会。

我的演讲完毕，感谢大家。

7.求以“保持身心健康欢乐成长”为主题的演讲稿七百字左右

欢乐的诠释欢乐是人的需求得到了满意.于是生理.心理上表现出的一种反应.欢乐是一种感受良好时的心情反应，常见的成因包括感到健康、平安、爱情和性快感等。

欢乐常见的表达方式是笑。

欢乐是什么？

有人说：

笑容满面那是欢乐的意味；有人说：

家和万事兴是欢乐；有人说：

有了亲人伴侣就欢乐；也有人说：

有了钱就欢乐？

究竟何才是欢乐呢？

欢乐是什么？

欢乐是什么？

欢乐是每一位母亲劳碌的身影。

欢乐是什么？

欢乐是每一位父亲呵斥的声音。

欢乐是什么？

欢乐是每一位老师真心的赞扬。

欢乐是我们生活中每件小事。

欢乐是人与人相处中的点点滴滴。

你欢乐，我欢乐，他也欢乐。

欢乐是一种心理感受。

要不要欢乐由你本人打算。

懂得欢乐、擅长欢乐实在是一种才智、一种气度、一种气魄。

一般字典上对欢乐下的定义多半是：

觉得满意与幸福。

德国哲学家康德则认为：

“欢乐是我们的需求得到了满意”。

的确，欢乐是一种美妙的情况，也就是没有不好或苦痛的事情存在，你觉得个人及四周的世界都挺不错。

你该如何才能获得它呢？

一、自动寻找、专心追求才能得到追求欢乐之道，有一个大前提：

那就是要了解欢乐不是垂手可得的。

它既非一份礼物，也不是一项权利；你得自动寻找、努力追求，才能得到。

当你领悟出本人不能呆坐在那儿等候欢乐降落的时候，你就已经在追求欢乐的路途上跨出了一大步了。

怎样样？

感觉不坏吧？

先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达欢乐的真正境界。

二、扩大生活领域、尝试新的事物当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会由于发觉多了一个新的生活层面而惊喜不已。

学习新的技术、开辟新的途径，都可以使人获得新的满意。

惋惜很多人往往忽视了这一点，平白丢失了使本人发挥潜能、猎取欢乐的良机。

很多人以为本人应当等待一个适当的时机，以稳当的方法去开辟前程。

这种想法不免过于保守，由于那个适当的时机可能永久不会到来。

任何人的生命都不是细心设计、毫无差错的电脑程式，所以应当有预备迎接挑战的士气。

三、天下全部的事情并非只要一个答案追求欢乐的途径许多，不光是只要你死心眼认定的那一个。

一般人往往认为本人这一生只能胜利地担当一种工作，扮演一个角色，甚至以为假如不能得到或办到这一点，本人就永久不会欢乐，这种想法不免太狭窄了。

不能达成目标当然苦痛，可是这并不表示你从今就与欢乐绝缘了，除非你本人要这样想。

对事物应实行弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不肯定只要一个。

当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓舞你全力以赴，使幻想实现。

四、敢于追求幻想与盼望萧伯纳有一句名言：

“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？

我却幻想从未有过的事物，并问本人为什么不能呢？

”年轻人尤其应当有幻想、有盼望，由于奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的欢乐。

你要有士气幻想本人能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向抱负。

当然你的幻想要合理和详细可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。

比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别幻想变成画眉鸟！

还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。

布朗宁曾说：

“啊！

假如凡人所幻想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？

！

”五、只跟本人比，不和别人攀从我们懂事以后，我们就感遭到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈剧烈。

因而年轻人到处想表现优良，以为本人非得十全十美，别人才会接纳本人、喜爱本人。

一旦发觉本人到处不如人时，就开头难过、自大，结果当然毫无欢乐可言。

所以你应当用本人当衡量的标准，想想当时起步错在那里？

如今有无进展？

假如你真的已经尽了力，信任肯定会今日比昨天好，明天比今日更好。

六、关怀四周的人、事物假如你对某些人、事、物很关怀的话，你对生命的看法肯定会大大的改观。

假如你只为本人活，信任你的生命就会变得很狭隘，到处遭到局限。

自我中心的人或许会不断地进步，但是却永久不易感到满意。

那么你应当关怀什么？

关怀谁呢？

张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至多可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫洁净……。

只要付出一点点，你就会欢乐些。

心理学家艾力逊已经说过：

“只顾本人的人结果会变成本人的奴隶！

”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避开只顾本人，而过着单调乏味、毫无情趣的生活。

七、不要太自信，也不能无信念。

过分乐观的人总以为本人肯定能达成全部的目标，因忽视了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为胜利的盼望特别渺茫，不敢迈步向前。

这两种人都因而得到了很多机会。

选定目标时，态度要客观，推断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不行缺少信念、畏首畏尾。

八、步调太急时要放慢一点你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。

可是当你停下来思考片刻时，会不会觉得不太舒适，不够满足呢？

很多人由于可怕面对空虚，就用许多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得。

8.饮食健康发言稿100

同学们：

大家好！

今日我要与大家共享的是关于食品平安的问题。

俗话说得好：

国以民为本，民以食为天。

食品是人类生存的第一需要，食品平安直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴盛昌盛。

不讲食品平安，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，都能让你身体残缺；不懂食品平安，哪怕是小小的一包盐，就能中缀免疫系统的正常运转；不要食品平安，哪怕只是小小的一个意念，就能让生气勃勃的生命处于危急之中。

健康，何等重要！

生命，何等宝贵！

一旦我们得到了健康，甚至是得到了珍贵的生命，我们不行能再重来一次。

所以我们要时辰维护本人的健康，珍爱本人的生命，而食品平安则是生命健康最有力的保证。

9.关于健康向上的演讲稿

健康是人生的财宝马克思在读高校的时候就曾接到父亲的这样一封信：

“祝你健康，在用丰富而有益的食物来滋养你的才智的时候，别遗忘，在这个世界上，身体是才智的永恒伴侣，整个机器的情况好坏都取决于它。

一个体弱多病的学者是世界上最不幸的人。

因而，望你用功不要超出你的健康所能容许的限度。

此外，每天还要运动，生活要有节制。

我盼望每次拥抱你的时候，都会看到你是一个身心健康的人。

”

人最大的资本就是有一个健康的身体，如没有一个健康的身体，有再多的财宝，有再胜利的事业，也没有幸福而言，由于身体的不健康，会给人在思想上带来压力，在精神上带来苦痛，在身体上带来熬煎，并直接威逼着生命。

这是一个最简洁的道理，