面膜.docx
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面膜.docx
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面膜
NO.1 豆腐小面膜
做菜时,若有用剩下的豆腐小块,不妨尝试用来做面膜。
豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
材料:
豆腐适量
做法:
1.将手洗干净,将豆腐块放在手掌心。
2.轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸部,轻轻按摩。
3.15~20分钟后洗净即可。
NO.2 蜂蜜面膜
使皮肤光洁亮丽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。
材料:
蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙
做法:
1.将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。
2.用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。
3.20分钟后用清水冲洗。
Tips
蜂蜜具有优良的润泽性,能够除燥,使肌肤有光泽,与其他材料同时搭配使用,效果也不错。
o7.面粉面膜
NO.1 豆腐小面膜
做菜时,若有用剩下的豆腐小块,不妨尝试用来做面膜。
豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
材料:
豆腐适量
做法:
1.将手洗干净,将豆腐块放在手掌心。
2.轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸部,轻轻按摩。
3.15~20分钟后洗净即可。
NO.2 蜂蜜面膜
使皮肤光洁亮丽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。
材料:
蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙
做法:
1.将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。
2.用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。
3.20分钟后用清水冲洗。
Tips
蜂蜜具有优良的润泽性,能够除燥,使肌肤有光泽,与其他材料同时搭配使用,效果也不错。
NO.3 胡萝卜面膜
胡萝卜含有丰富的维生素A,胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
材料:
胡萝卜一根
做法:
1.将胡萝卜去皮后打成汁。
2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上,10~20分钟后洗净。
Tips
使用美白圣品胡萝卜时,记得要削皮,打汁后将果渣过滤掉,留下液汁敷脸效果更佳。
NO.4 黄瓜面膜
黄瓜有洁肤作用,可以防止皮肤老化,用新鲜黄瓜做面膜,可使皮肤变得有弹性。
鲜黄瓜所含的黄瓜酶,能有效促进新陈代谢,扩张皮肤毛细血管促进血液循环,达到美容效果。
材料:
黄瓜半条,干净纱布或脱脂棉
做法:
1.将黄瓜用搅拌机打碎,将黄瓜汁放入碗中备用。
2.用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。
3.20分钟后洗干净即可。
NO.5 木瓜牛奶面膜
木瓜能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。
材料:
木瓜1/3个,牛奶3大匙
做法:
1.将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。
2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。
3.敷脸约20分钟后洗干净即可。
Tips
木瓜含有木瓜酵素,具有优良的清洁与柔肤效果,经常被用来美白、滋润皮肤。
NO.6 西瓜美白面膜
将吃剩的西瓜皮留下,西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效,并且能美白、修护皮肤。
经常使用西瓜皮汁液敷脸,能够美白滋润皮肤,增加皮肤弹性与光泽。
材料:
西瓜皮2块,干净纱布或脱脂棉
做法:
1.用汤匙将西瓜皮汁液刮下,倒入小碗中。
2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。
3.20分钟后洗干净即可。
NO.7 面粉面膜
面粉面膜可使皮肤洁净、润白,对毛孔的收缩也有帮助,可以祛斑、紧实肌肤。
材料:
面粉3大匙,牛奶2大匙
做法:
1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。
2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。
3.敷脸约20分钟,待其干后洗净即可。
Tips
面粉居然也能用来敷脸?
不必吃惊。
其实,面粉的美容功效早已被证实,面粉调水做成的面膜具有良好的收敛性、紧实性,能有效地收缩毛孔,创造光滑细腻的肌肤。
面粉还能够深层清洁脸部,有效地清除毛孔内的脏东西,并有防止氧化和消炎作用。
想美白的MM,以后不要浪费了这个法宝哦!
选用便宜的普通面粉就可以收到很好的效果了,也可用面粉与其他水果材料混合搭配
以用什么工具?
在哪里可以卖到?
谢谢了,进来的朋友都帮帮忙,以下是我多年收集的自制各类面膜,以此作为对朋友们的报答。
附送:
女生自制面膜大总汇(美白、洁肤、保湿、去痘、控油、紧肤)蛋清面膜:
将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
牛奶面膜:
用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。
此面膜,具有
收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑
,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
香蕉面膜:
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤
细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。
此方法可使皮肤清
爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。
这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角
质净白皮肤
银耳面膜:
银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用
水调匀涂面,次日清晨洗去。
银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导
诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。
苹果面膜:
将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜
牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。
15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。
隔天一次,
一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑
斑等症状。
橄榄油面膜:
把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出
覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干
燥者。
柠檬面膜:
将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸
上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗
净脸部。
每天一次,七天为一个疗程。
此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细
嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
黄瓜面膜:
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗
净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。
白芷面膜:
取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后
洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜:
先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持
20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮
肤痤疮等功能。
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水
洗净。
此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。
牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。
此法可
防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。
鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净。
此法长期使用,
可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。
酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净。
此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇,用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,很配偶的脸啊,偶皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奈都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE
问题补充:
擦板是东西?
哪里有卖?
5款自制面膜夏季晒后一用就变白
如何使用面膜
使用面膜时,要从脸部最不容易干的部位开始涂抹,涂面膜的顺序是:
颈部——下颌——两颊——鼻、唇——额头
第一款:
蛋清面膜
蛋清可以粘除污垢,紧实皮肤,化妆前做这款面膜,还可以延缓脱妆。
制作方法:
将蛋清打入碗内,不停搅拌,直到起白色泡沫后,加入新鲜的柠檬汁6-8滴,搅匀后直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
温馨提示:
记得在打蛋清的时候要将蛋黄去除干净哦!
第二款:
苹果面膜
苹果具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可以消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
制作方法:
将苹果去皮切成块状或直接捣成泥,然后涂于脸部,15-20分钟后用热毛巾洗干净,隔天一次,持续做20天即可达到效果。
温馨提示:
干性肌肤可以加适量鲜牛奶或植物油,油性肌肤可以加些蛋清。
第三款:
柠檬面膜
具有收敛作用,可以使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持还能延缓皮肤衰老。
制作方法:
1、将鲜柠檬榨汁,加入一杯水。
2、加入三大匙面粉调成的面膏,
将鲜柠檬榨汁后加一倍水,再加入三大匙面粉调成的面膏,然后敷在脸上,15-20分钟左右取下,洗净脸部。
每天一次,七天为一个疗程。
温馨提示:
如果时间太赶,可以直接将鲜柠檬切片敷于脸上15-20分钟。
第四款:
草莓面膜
这款面膜不仅可以给皮肤提供营养,而且还能减轻皮肤暗沉状况。
制作方法:
将草莓面膜对半切开,把果汁直接擦在脸部和颈部。
温馨提示:
如果眼睛感到疲劳,眼皮部位也可轻轻擦拭。
第五款:
香蕉面膜
香蕉面膜可以使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适合干性或敏感性肌肤使用。
制作方法:
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,大概15-20分钟后洗去。
温馨提示:
这种面膜需要长期坚持使用才能保持效果哦!
总结:
天然是所有美容产品追求的目标,也是肌肤最容易吸收的元素,最天然的护肤品莫过于水果本身了,无任何添加,只需要动手自制一款面膜,就能达到美容效果,即实惠又好玩。
【摘要】迷信昂贵护肤品的您,有无想过,其实还有一些简单的小方法能够轻松搞定护肤。
一些简单的材料,花费不到10块钱,就能够让你的整张脸都充满光泽感,效果一点也不输给价值千元的奢华护肤品。
【正文】第一招:
瓜类美容法
黄瓜:
将黄瓜切成薄片,贴在面部,让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽,在约15分钟后用清水洗净,然后轻轻按摩面部即可。
新鲜丝瓜:
盛夏新鲜丝瓜既可食用,也可美容。
将丝瓜去皮后压出瓜汁,与等量蜂蜜匀混。
取少量涂在脸上10至15分钟,有洁肤去皱之功效。
西瓜:
西瓜皮也可美容,将吃剩的西瓜皮,用来擦脸部,倾刻会使你感到清爽、凉快,坚持使用数日,会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。
第2招:
牛奶美容
敷霜:
将棉花在冷牛奶中浸湿,再敷在额、颊部上,待牛奶干后再擦拭,如此反复2-3次,最后用清水洗净。
护眼:
将纱布做成比眼睛眶稍大的方块,浸在牛奶中让它完全湿透,再覆盖在眼睛上,眼睛睁开,几分钟即可。
牛奶浴:
约1公斤的牛奶倒入温水浴池里,直接进池沐浴或是用刷子、海绵在牛奶中完全浸湿,再擦拭身体,最后用清水冲洗即可。
效果:
牛奶可以对皮肤产生美容效果,就如同面霜布满全身一样,皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。
注意事项:
牛奶适合任何肤质的人美容。
但是记住不要用过期的牛奶,这样效果就会差很多。
第3招:
食醋美容
洁肤:
用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,起到增强皮肤活力的作用。
洁面:
将醋与甘油以5:
1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,容颜就会变得细嫩,皱纹减少。
美发:
用醋200毫升加水500毫升,烧热洗头,每天1次,防脱发、头痒、头屑
效果:
醋的主要成分是醋酸,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。
醋还含有丰富的成分对皮肤极其有用。
注意事项:
用醋美容后,一定要等味道挥发了才能出门。
食醋美容适合任何一种肤质的人。
第4招:
芦荟美容
美肤:
取鲜芦荟叶一片用剪刀剪下一小段,去两边小刺,中间断开,将断开的小段芦荟放在脸上涂擦,几分钟后,皮肤逐渐收紧。
10分钟后,把脸清洗干净。
祛斑:
在晚上睡觉前用芦荟汁敷面,或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉,做成面膜敷在脸上。
一段时间后,会发现脸上的斑点淡了许多。
消炎、祛痘:
用芦荟的果冻状部分敷贴于患部,可以消肿化脓。
一般较小的青春痘则可用芦荟轻轻按摩或敷面
效果:
芦荟不仅具有杀菌、抗癌的功能,而且含有丰富的维生素及一些矿物质,对康肤、美容有奇特的功效。
注意事项:
不是所有的芦荟都能拿来美容,也不是所有的皮肤都适合用芦荟来美容。
第5招:
植物精油美容
按摩:
精油经过基底油稀释调和后,轻轻涂于身上,用手按摩,它的渗透性很强,能很快渗入体内并被皮肤吸收。
沐浴:
精油可用于泡澡或泡脚,浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,全身放松浸泡大约20分钟即可。
吸嗅:
将5-10滴精油放入熏香陶灯,加水后熏蒸,也可以滴在面纸上吸嗅。
但一种精油使用2-3周后,最好换一换,以保持肌肤对精油的敏感度。
效果:
天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皱的效果;柠檬、佛手柑有美白作用;茶树则能祛除青春痘。
注意事项:
女性在怀孕期间不能用精油来按摩,对胎儿不好。
而选择什么精油则要依个人喜好而定。
第6招:
蜂蜜美容
饮用:
蜂蜜自古就是美肤的好东西。
所以女性朋友要坚持每天早晚一杯蜂蜜水,这样不仅可以让肠胃清空,而且可以让身体处于一个健康的状态。
蜂蜜面膜:
蜂蜜一勺,甘油一勺,对两勺水,充分混合,即成面膜膏,使用时轻轻涂于脸部和颈部,形成薄膜,20-25分钟后小心将面膜去掉即可,这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤,每周1-2次,30-45天一个疗程。
蜂蜜洗面美容法
取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜,装入小口美容用玻璃容器内(炎热夏季须放置冰箱贮藏室内)。
每次洗脸时,先用温水清洗面,然后倒出适量蜂蜜于手掌心,双掌对搓(如果感觉太稠,可用指尖蘸取少量水混合均匀),然后双手在面部向上向外打圈按摩,重点在下述几个部位细致按摩:
眼角鱼尾纹处,用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻冀两侧环状按摩,鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。
按摩完毕,用温水清洗干净,涂搽营养护肤品。
第7招:
红酒美肤法
饮用:
每天睡前一杯红酒可以很好的调节血管,可以让整个身体处于放松的一个状态,有利于晚上肌肤的修正。
红酒滋养面膜:
功效:
去死皮,滋润肌肤
做法:
a、将塑料容器清洗净晾干,如果有条件,最好能放入消毒柜里消毒。
b、将一张面膜纸放入塑料容器中,倒入红酒,面膜纸一旦接触水分会立即涨大,倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜。
c、将双手洗净打开面膜,敷在脸上,感觉面膜上的水分半干时取下即可。
建议每周选一天沐浴前敷,洗澡时用指腹轻轻按摩,帮助面部去除死皮,效果更佳。
第8招:
绿豆美肤法
食用:
绿豆本身就有排毒的作用,特别是夏天的时候绿豆水不仅是一种很好的降暑方法,而且也可以促进身体的排毒。
按摩:
用小纱布包裹煮熟的绿豆在脸上轻微的按摩,这样可以起到消肿的作用。
面膜:
用绿豆粉和牛奶制成面膜,敷在脸上不仅有美白的作用,而且可以起到祛痘的效果。
第9招:
啤酒美肤法
洁面:
在洗面奶之后用上啤酒可以很好的收缩毛孔,但是切记用过啤酒后一定要再用清水清洁一遍。
护肤:
啤酒对于头发的滋润有着很好的效果。
我们在洗发露过后可以在头发上喷上啤酒,然后再用护肤素,这样可以使干涩的头发恢复光泽感。
第10招:
水果美肤
天然的、诱人的香气的水果,不仅是人人喜爱的食,而且具有美容功效。
下面是几种水果美容方法杏桃:
有镇定功效。
杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力。
菠萝(凤梨):
是超级除垢配方。
其果肉有去毒美白的功效。
可以消除肌肤上老化的角质。
在斯里兰卡,女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。
柠檬:
堪称美容“多面手”。
柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化角质。
水果美容应该注意的问题
水果美容有很多选择,像苹果、青瓜、土豆、橙子、柠檬、草莓等等。
如果用土豆片的话,土豆片就要找个大的,而且不可以选用已经发芽的,因为有毒。
青瓜,嫩的比较好,水分多。
那选嫩的就要看瓜身啦,摸起来刺手的、凸起的小点点比较尖硬的就是新鲜、嫩的。
用橙子或橙子汁美容,还有用柠檬美容的时候要避免阳光照射,而且洗干净脸后,不可以马上晒太阳,否则容易出现黑斑
该片每集播放的主题曲是由BarenakedLadies演唱的thehistoryofeverything。
完整版歌词:
Ourwholeuniversewasinahotdensestate,
宇宙一度又烫又稠密
Thennearlyfourteenbillionyearsagoexpansionstarted.Waitforit.
140亿年前终于爆了炸等着看吧!
TheEarthbegantocool,
地球开始降温
Theautotrophsbegantodrool,
自养生物来起哄
Neanderthalsdevelopedtools,
穴居人发明工具
Webuiltawall(webuiltthepyramids),
我们建长城(我们建金字塔)
Math,science,history,unravelingthemysteries,
数学自然科学历史揭开神秘
Thatallstartedwiththebigbang!
一切由大爆炸开始
Sincethedawnofman"isreallynotthatlong,
其实人类历史没有多久
Aseverygalaxywasformedinlesstimethanittakestosingthissong.
星系形成时间比唱完这支歌还要短
Afractionofasecondandtheelementsweremade.
元素在微秒间便形成了
Thebipedsstoodupstraight,
两足动物直立行走
Thedinosaursallmettheirfate,
恐龙都得认命了
Theytriedtoleapbuttheywerelate
想要突变没来得及
Andtheyalldied(theyfrozetheirassesoff)
就死光光了(pp都冻成了化石)
Theoceansandpangea
大洋和泛古陆
Seeya,wouldn'twannabeya
拜拜才不想学你
Setinmotionbythesamebigbang!
都是爆炸惹的祸
ItallstartedwiththebigBANG!
一切从大爆炸开始
It'sexpandingeveroutwardbutoneday
宇宙向外膨胀但有一天
Itwillcausethestarstogotheotherway,
星球会反方向运动
Collapsingeverinward,wewon'tbehere,itwontbehurt
向内坍塌反正我们不在了不会觉得疼
Ourbestandbrightestfigurethatit'llmakeanevenbiggerbang!
我们美好光辉的形象将引发一场更大的爆炸
Australopithecuswouldreallyhavebeensickofus
南方古猿肯定不爽我们
Debatingoutwhileherethey'recatchingdeer(we'recatchingviruses)
在他们捉鹿时唧唧歪歪(我们现在捉电脑病毒了)
Religionorastronomy,Encarta,Deuteronomy
宗教天文e百科旧约申命记
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一切从大爆炸开始
Musicandmythology,Einsteinandastrology
音乐神话爱因斯坦占星术
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一切从大爆炸开始
ItallstartedwiththebigBANG!
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