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想要塑造纤瘦小脸
想要塑造纤瘦小脸,让年轻的轮廓重新显现?
尝试按摩的手法,用一周时间集中呵护你的肌肤吧!
短短7天,你的靓丽指数就会得到加倍提升!
一、利用微强力按摩来调整轮
二、去角质产品+轻拍力量使毛孔瞬间收缩
三、使用沉稳按摩来改善淋巴循环
小脸=面部轮廓线与脖颈的交界处清晰展现的面容。
使用微微强力一点的按摩,会令你的面部线条更完美呈现。
按摩的最佳时间
沐浴时、清晨面部感觉浮肿的时候或化妆前进行都会起到很好的效果。
按摩时的手形
“半握拳”的样式。
大拇指藏在其中,将其他4指轻轻拳握,使用第2个关节,以及第1关节和第2关节之间的平滑部分进行按摩护理。
排出毒素,塑造精致小脸!
基本动作
一.利用微强力按摩来调整轮
基本动作
1.将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部,用大拇指以外的手指来支撑鬓角部位,然后再使用两个大拇指的指肚在腮骨以下的部分,沿着从下颌到耳朵的方向稍用力按摩10次。
2.嘴巴略微张开,在面颊两侧的颌部(槽牙咬合的部位,嘴巴张开时会活动)使用之前所教的手形用力按摩10次。
使用第1关节和第2关节之间的部位能够更有效地用力。
特别动作1、2
特别动作
1.用两手手指的第2关节部分来刺激脖颈部位。
在脖子的正面上下移动,之后再移至脖子的两侧再上下进行各5次往返。
在向上进行的时候稍微用力,向下的时候略微放松。
2.将下颌抬起,两手做成半握拳动作,将手指的第2关节放置在下颌的下方,由中央至两边,再由两边向中央移动5次往返。
中央至两边要强力,相反则弱。
特别动作3、4
3.两个大拇指在两颌位置固定。
使用两个弯曲成钩状的食指,沿下颌、面颊的下半部分,以及中央部分由内至外给予刺激。
再将大拇指移动到鬓角的部位,按摩眼睛下方、眼睑以及额头各3次。
4.提升法令线。
使用对侧手大拇指以外的手指来固定住两颌部位,将大拇指放在法令线的位置上。
朝向鬓角方向用力提升。
之后换另一只手,在对侧同样进行各5次。
去角质
二.去角质产品+轻拍力量使毛孔瞬间收缩
1.将去角质产品涂抹于面部。
用一只手将太阳穴部位向上提起,再将另一只手的中指和无名指上下移动(将面颊分为3个部分,各5次往返)。
另一侧面颊也同样。
2.使用中指,在唇部周围环绕2周按摩。
清除掉积存的皮脂,这样不只能够消解掉暗色,还能够防止口红的掉妆。
3.使用两手的中指和无名指,在鼻头周围由下而上,朝向鼻尖方向轻压按摩(5次)。
接下来再用一只手一边将面部提起一边在鼻子的横侧上下进行(左右各3次往返)。
肌肤去角质的按摩动作
4.将额部向上提起。
将额头整体4等分,使用两手的中指和无名指呈上提趋势移动,然后再返回(各部分1次往返)。
5.将两手的中指和无名指放于额头部位,一边两手上下交替相插一边呈之字型移动,从额头的一侧到另一侧进行。
6.擦去去角质产品之后,再使用双手取适量的化妆水,涂抹于面部整体,然后再用两手的手掌轻拍面部。
鼻头的两侧,使用大拇指的关节来进行。
收缩毛孔基本动作:
用手掌轻拍收缩用化妆水
为了击退毛孔堆积的皮脂以及化妆污垢,在每日进行的护理中,用具有收缩效力的化妆水轻拍于面部就可轻松完成!
如果能够每日坚持进行的话,毛孔就会变得不再明显。
HERS提示:
每周1次的特别护理。
按摩霜的用量不要过少,否则手指无法轻松滑动,对肌肤造成压力。
这样坚持一段时间,毛孔会变得不再明显,面部轮廓会更加清晰。
基本动作1、2
三.使用沉稳按摩来改善淋巴循环
基本动作
1.使用具有镇静效果的化妆水通过化妆棉轻拍面部。
2.使用涂抹了乳液的手将面颊向太阳穴方向上提。
基本动作3、4
3.利用手掌的柔软的部位来提升额头。
4.调理脖颈部位的淋巴循环。
沿着耳朵下方到脖颈部位用手指轻拍。
特别动作
特别动作
1.用手指从由下到上轻拍颈部。
这样皱纹也能够同时得到护理。
2.下颌、面颊以及眼睛下方由内到外进行按摩。
3.微用力使额头上提,整个过程结束。
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