贵州电大生活方式与常见疾病预防030011辅导答案.docx

贵州电大生活方式与常见疾病预防030011辅导答案.docx

《贵州电大生活方式与常见疾病预防030011辅导答案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《贵州电大生活方式与常见疾病预防030011辅导答案.docx（4页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

贵州电大生活方式与常见疾病预防030011辅导答案

生活方式与常见疾病预防03-0011

贵州广播电视大学形成性测评系统课程代码：

5205377参考资料

试卷总分：

100

单选题（共12题,共48分）

1.（4分）

预防痔疮最好的排便习惯是：

　　　（　）

A、睡觉前排便

B、午餐后排便

C、餐前排便

D、早餐后排便

参考答案：

D

2.（4分）

颈肩腰腿痛患者应饮食维持酸碱，平时注意：

（）

A、适当多吃蔬菜、水果、豆类

B、适当多吃大麦或面制品

C、适当多吃鸡肉，少吃猪肉

D、适当多吃牛肉对人体肌肉有益

参考答案：

A

3.（4分）

预防慢性支气管炎下面哪项运动方式不妥？

（）

A、每天急跑1小时

B、健步走

C、登楼梯

D、病情轻者可游泳

参考答案：

A

4.（4分）

下列预防便秘的措施哪项不妥？

　　　（　）

A、晨起喝一杯淡盐水

B、多吃蜂蜜

C、多喝牛奶

D、多食水果蔬菜

参考答案：

C

5.（4分）

腰椎间盘突出患者下列哪一运动不正确？

（）

A、俯卧燕飞式运动

B、游泳锻炼

C、倒走锻炼

D、低头弯腰运动

参考答案：

D

6.（4分）

慢支患者可以根据四季阴阳变化合理调理生活起居，下列错误的是：

（）

A、春三月，要早睡早起

B、夏三月，要晚睡晚起

C、秋三月，要早睡早起

D、冬三月，要早睡晚起

参考答案：

B

7.（4分）

下列中哪项是预防消化性溃疡最好的健身活动？

（）

A、活动头颈

B、活动脚趾

C、活动上肢

D、拍打背部

参考答案：

B

8.（4分）

预防腰痛的正确卧具是：

（）

A、硬度适中的床垫

B、软一点的席梦

C、水床

D、钢丝床

参考答案：

A

9.（4分）

枕头适宜高度为：

（）

A、4~7cm

B、8~10cm

C、15~20cm

D、20~25cm

参考答案：

B

10.（4分）

胆石症下列哪种做法不妥？

（）

A、每晚喝一杯牛奶

B、早餐进食一个煎鸡蛋

C、尽量素食

D、不酗酒

参考答案：

C

11.（4分）

下列不属于预防慢性阻塞性肺气肿措施的是：

（）

A、合理饮食，适当锻炼

B、加强营养，注意休息

C、合理作息，不吸烟