青年志愿者协会素质拓展策划书.docx
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青年志愿者协会素质拓展策划书
青年志愿者协会素质拓展策划书
一、活动背景
“青协素质拓展计划”由青协新一届主席团、干部实施,以培养青协干部的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点,普遍提高青协干部的人文素质和科学素质,造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”。
青协为培养社团成员的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养学员的团队意识和分析解决问题的能力,在计算机协会成立九周年之际开展素质拓展训练活动。
二、活动目的
1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员走出以往封闭的自我,主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。
2.以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。
通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训学员学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。
3.安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动。
使受训学员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。
4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。
借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活。
三、活动要素
活动主题:
沟通友谊团结协作
活动时间:
2016年9月28日
活动地点:
**大学大操场
活动对象:
青年志愿者协会2016届新任干部
活动主办方:
院青年志愿者协会
四、活动前期准备
1、前期开会讨论
2、活动负责人:
黄超鸿、蔡子野、陈月明
3、准备一些小礼品作为奖励,可以准备例如:
本子、小饰品、笔等;还需准备些活动要用的一些物品:
绳子、胶带、气球、饮用水、纸杯、口哨、A4纸等;还有一些医用品:
防暑药品、创可贴、红药水等;还有活动记录用的相机等。
4、收集一些需要大家团结集体才能完成的游戏,并明白游戏规则。
例如:
友情链接、步调一致、信任背摔等等。
5、由网络部负责跟踪拍摄活动相关图片。
五、活动内容
1、集合时间13点40分;地点:
游泳馆门口
2、活动场地的选取及简单的布置,整理好所需的物料
3、集合所有成员进行分组及说明游戏规则而后开始玩游戏
4、活动期间拍照及活动结束后大家留下合影留念
5.活动负责人要写一份总结和活动的注意事项,便于下次活动借鉴
六、活动流程
在当天下午与指点时间地点集合,并由两个小负责负责点名工作,之后便大家一起步行到天马山公园,进行场地的简单布置及物料摆放道具准备,由主持人讲解游戏内容及规则,然后进入游戏环节,游戏结束后大家一起清理场地,随后再次点名,保证全体人员都在再步行回校。
七、游戏活动方案
(一)友情链接
目的:
打破僵局,加速队员之间的认识,也考查大家的速记能力。
游戏方法:
各队成员任意排成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍,如:
我是志服部的蔡子野,第二名队员再对他/她背后的做介绍,如:
我是志服部的蔡子野后边的***,第三名队员则依此介绍说:
我是志服部的蔡子野后边的***后边的***,依此类推,看哪队准确复述的最多。
此游戏由各队依次进行。
若有时间可打乱队员顺序再进行一两次。
(二)步调一致
道具:
每组气球两只,口哨
游戏方法:
所有人员参与,在起点站队,每组将发的气球吹大并封口,以两个人为一小队,背对背将气球夹住,但气球不能破(每组只有两只),裁判发出开始口令后开始夹气球横向行进,到了终点一人把气球送回,接着两人夹着气球行进,直到所有人都到达终点,裁判员根据各组表现评分。
(三)信任背摔
游戏方法:
一名同学站高平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前,由八名同学两两对立,站在台下,直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成坚固的人体软垫,接背摔同学.背摔同学一定要身体笔直(若身体打弯,会使别的同学因受力不均而受伤),若打弯的须重做。
裁判员根据各组表现评分。
此项特别叙述:
背摔队员在背摔台要严格按照动作要领来做才可以保证足够安全,特别要遵守以下四点;不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开;其次,搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离,个子可以不用很高,通常可以安排为女士;第二、三组应用力度最强的四个人,当然,如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。
每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙;人床形状应保持由低渐高的坡状,剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处,以保护人床的牢固,所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退;当听到背摔队员的询问:
准备好了吗时,头要向后仰同时侧向队友的背部,当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则;另外,做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌,以免发生其他意外。
最后,二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。
特别注意:
尽量穿宽松的衣服,不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物,以免伤着自己和队友,接的同学手插紧,保护好同伴的同时也保护好自己,本身身体颈,背,腰有疾病的同学不准参加。
(四)坐长城
目的:
调动大家的活动积极性,考察队员间的团结协作互信精神
游戏方法:
各队所有队员围成一圈站立,要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟,紧凑站立。
主持人一喊“坐下”,各队队员立即坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。
此游戏可各队同时进行,依各队坚持时间的长短定胜负。
(五)盲人方阵
道具:
眼罩(布条)若干,绳子,口哨
游戏方法:
每组派四名同学带上眼罩作为“盲人”,开始时每组站成一列,裁判员发出开始口令时,将一根绳子拉成一个最大的正方形,带眼罩的同学在方形的四个顶点,并且所有队员都均分在四条边上。
比赛过程中组员只能用语言交流使“盲人”调整位置,若组员犯规,在最终时间里加一分钟,裁判员根据各组表现评分。
(六)倒跑接力
道具:
自制纸质接力棒,口哨,创可贴
游戏方法:
1、每组选出十人参加比赛,女生必须全部参加,其余人员作为拉拉队员为跑步选手加油。
强调安全第一,比赛第二的游戏原则。
2、比赛的十名人员按照男女间隔的规则分别站在起点和终点,且站在起点的人员背向终点,站在终点的人员背向起点。
3、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点,跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学,接到棒的同学以同样的方式棒交出,如此重复进行。
直至终点的第五名同学持棒到达起点。
(七)纸衣往返接力
比赛人数及分组:
每组8人左右
道具:
一张A4白纸(最好是海报)
规则:
将白纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,另一位同伴贴了再跑回来直到以最快到达终点胜利。
(八)瞎子踩地雷
游戏过程:
用胶布在空地上圈出一块方形地,在圈内贴上纸张作为地雷,开始疏一点,越往后越密。
游戏时,两个人一小组,其中一人用布带蒙住眼睛在地雷区往前走。
另一人指导他如何走才能避开地雷,安全到达终点。
裁判计时,用时最少的一组胜。
场地2m*3m第一次8张纸,依次往后加2。
每轮淘汰最后一名,每组换一次人。
游戏道具:
胶布、纸张、布带、秒表
(九)六人合作
分组:
六人一组
游戏方法:
准备六张卡片,两张写手,两张脚,一张嘴巴,一张屁股,一组六人,抽卡片,抽到的手的两个人用手拿着气球,让收到嘴巴的人只能用嘴巴将气球吹起来,后抽到脚的两人抬着抽到屁股的人让他把吹好的气球坐碎。
(十)几人几脚
分组:
每组6人
游戏方法:
裁判根据人数喊一个数字,改组人就想尽办法只能有该数字个脚站在地上,如四人三脚,坚持十秒。
(十一)踩气球大战
分组:
每组2人,分三组进行1男1女
游戏方法:
一定区域内(5米*5米)各组在在脚后系不同颜色的气球(同组同色),在区域内踩其他组员的气球,脚上气球都被踩掉的淘汰,脚出界一次扣掉半个气球,一分钟后,看区域内剩下累计气球最多的组获胜。
(十二)雷区取水
游戏道具 :
一根长绳索,一瓶矿泉水(可替代),一根短绳索
游戏方法:
将短绳在地上围成一个圈模拟一个雷区,将矿泉水瓶放在雷区正中间充当水源,长绳索做为队员取水的唯一工具。
队员们集体商讨取水方案,对队员们进行合理分工,协同作战,帮助各个战友渡过雷区取水安全返回。
(十三)齐心协力
道具:
气球、纸篓
参赛人数:
每组6人
游戏方法:
每个组抽6名队员上场,2名运球,2名投球,2名接球。
(十四)抛圈子
道具:
小礼品、纸圈
参赛人数:
每组6人
游戏方法:
地上摆放礼品,每组按顺序进行套圈,最后得出哪组得到的奖品。
(十五)衔纸杯传情
道具:
纸杯、自来水,空水瓶
参赛人数:
每组6个人
游戏方法:
每组在6分钟之内结束游戏,最终以哪组的水瓶里的水多取胜。
(十六)牙签上的活
道具:
牙签,橡皮筋
参赛人数:
每组6个人
游戏方法:
每组一共五圈橡皮圈,在6分钟之内完成从一端到另一端的传递(距离5米),速度最快完成的获胜。
(十七)倍数不说(参赛人数不限)
游戏方法:
在以3为倍数的,轮流读数,不能是3的倍数,否则接受惩罚。
八、注意事项
1、保持严格的组织性和纪律性,各小组负责人对小组负责,小组成员须听从指挥,不得擅自行动,嘻哈打闹。
有意外发生或有特殊情况及时向负责人汇报,请假。
2、时刻牢记安全第一,严格按培训中规定内容行事,发扬团队协作精神。
3、所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装,必须穿软底运动鞋,女生不能穿裙装,披长发,不允许带手表之类容易造成划伤的物件,本次训练需要学员提前做好充分的休息。
4、在训练的整个过程中要保护好场地环境,不得乱扔垃圾,活动结束各小组及时将垃圾收集到指定地点,统一在活动结束后处理。
5、每个游戏环节如果超过时间就算作未完成,进行下一项。
6、活动结束后的可以继续使用的物品统一回收。
九、经费预算(见附录表格)
十、人员安排
主持人:
物料采购:
场地布置:
全体人员
活动后场地收拾:
全体人员
活动过程中拍照录像:
负责签到的两个小负责人:
十一、活动安全预案
为使2013年9月28日我院青年志愿者协会在天马山举行的素质拓展训练活动顺利、安全进行,根据此次活动的安全性,为保证人员安全,活动的顺利开展,搞好本次活动的安全工作,特制定此活动安全预案。
参加本次活动的所以人员务必准时到达集合地点
在活动期间,保持人人通讯正常
负责点名同学要不定时数数全体人员是否都在
如有安全事故,应立即报告,并组织人员进行救护
天气突变应急预案:
改变活动时间
如果活动过程中有志愿者临时有事要离开则须告知负责人
远航策划工作室
附录:
素质拓展训练活动经费预算表
素质拓展训练活动经费预算表
名称
数量
单价
金额
绳子、小礼品
4条、20份
25元
胶带
2卷
2
4元
气球
2袋
5
10元
饮用水
1桶
10
10元
纸杯
2袋
5
10元
避暑药品
(创可贴)
若干
10元
口哨
6个
1
6元
A4纸
10张
0.5
5元
备注
红领巾、纸质接力棒,可以自制自带。
总金额:
80元
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
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- 关 键 词:
- 青年志愿者 协会 素质 拓展 策划