三年级上册健康教育教案.docx
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三年级上册健康教育教案
三年级上册健康教育教案
第一课培养独力生活能力
一、教学目标。
1、教育学习懂得从小就应该培养独立四生活和工作能力。
2、知道培养独立生活能力,应该从生活中在起,做一些力所能及的事情。
3、培养独立能力,为张来生活、工作打下基础。
二、教学重点。
在活中做一些能做的事情,培养独立能力。
三、教学课时;1课时
四、教学准备:
幻灯片
五、教学过程:
1、激情引入;
(1)在生活中你能在的事情有那些?
(2)如何培养独立生活能力。
(3)点题;培养独力生活能力
2、自学课文,讨论交流。
(1)、为什么我们要培养独立生活的能力?
放学回家
(长大后独立生活和各种工作)
(2)培养独立的生活能力,应该从那些地方做起?
a、每天早上‥‥‥
b、放学回家‥‥‥
c、自己能做的事情‥‥‥
3、归纳小结:
从小养成独立生活的能力,
为将来生活、工作打下基础。
4、学与做。
(1)练习:
填一填:
a/每天起床后应该做的事情?
b、你常做的家务有什么收获/
五、课后练习。
学会独立、培养自理能力。
第2课搞好个人卫生
一、教学目标。
1、让学生搞好个人卫生,从小养成良好的个人卫生习惯。
2、知道搞好个人卫生应该从那些地方在起。
3、认识搞好个人卫生的重要性,从我在起。
二、教学重点。
搞好个人卫生的重要性,从我在起。
三、教学课时;1课时
四、教学准备:
图片资料
五、教学过程:
1、点题引入;
(1)每天你都有搞卫生吗?
(2)搞好个人卫生有什么好处?
2、学习课文。
(1)回答问题:
搞好个人卫生与我们有什么关系?
(与人的生长、发育、健康都有密切的关系)
(2)养成良好的个儿卫生习惯应该从那些方面做起?
(看课文后回答,引导明白过程)
3、纳小结:
从小养成良好的个人卫生习惯。
4、自捡;
(1)练习:
第4页
做到的画大红花。
做到的画“苦脸”。
5、家庭练习:
搞好个人卫生,应该从生活方面做起。
第三课我们的眼睛
一、全教学目标。
1、让学生了解我们的眼睛的结构。
2、了解眼睛看东西的原理。
3、学会在保护眼睛。
二、教学重点。
眼睛的结构。
三、教学课时;1课时
四、教学准备:
照相机
五、教学过程:
1、导入
(1)照相机吗?
(2)他的结构?
(由什么组成的)
(3)相机为什么能照相呢?
(4)相机与我们的眼睛有什么联系呢?
2、学习课文。
(1)眼睛由什么组成的?
(看图说出来)
眼球——角膜——虹膜——瞳孔——视网膜
3、学习与实践。
(1)、比较眼睛与照相机的原理。
(2)、讲出眼睛能看到实物的原理。
4、练习;填填一填。
第6页内容
5、课后要求:
保护自己的眼睛。
第四课近视眼
一、全教学目标:
1、让学生了解视力的情况,形成近视眼的原因。
2、在日常生活中学会保护自己的眼睛。
3、防近视眼的发生。
二、教学重点。
正常的眼睛视力与近视眼的区别。
三、教学课时;1课时
四、教学准备:
图片资料
五、教学过程。
1、复习引入。
(1)上堂课我们学了什么?
(2)眼睛结构特征?
(3)正常视力与非正常的视力有什么不同?
2、为什么出现近视眼?
(1)视力正常的人为什么能看清楚东西?
a.影像眼睛实物
b.调节(角膜瞳孔晶状体)
c.成象(清晰)
(2)近视眼为什么看不远处的东西?
成因:
a、用眼过渡。
b.遗传。
3.少年儿童近视眼的特征。
(1)假近视。
(2)及时矫治。
(3)恢复视力。
4、练习。
(1)第八页,判断:
图1
图2
图3
(2)练习:
小知识。
看电视:
“六忌”
5、课后练习:
预防近视眼,减少眼睛的疲劳。
第五课保护视力
一、全教学目标:
1、让学生知道,保护视力的基本要求。
2、懂得保护视力,应该怎样做起。
3、做一个视力正常的健康人。
二、教学重点。
保护视力,应该怎样做。
三、教学课时;1课时
四、教学准备:
图片资料
五、教学过程:
1、思考:
(1)、眼睛与人也会疲劳。
(2)、请你谈谈眼睛疲劳的原因。
2、如何保护视力?
(1)看课文:
找出保护视力我们应该怎样做?
a.眼睛与书本……
b、看电视……
c、在昏暗的光线下……
d、.在床上躺着……
e、坚持做眼保健操……
f、合理的营养和充足的睡眠。
……
g、坚持参加体育运动……
h、定期检查视力……
3、小组讨论:
(1)、保护视力的8个方向,我们做得怎样?
(2)、为什么要这样做呢?
请讲道理。
4、判断错误。
(1)、第十页
图1
图2
图3、
(2)、填一填:
保护视力应该做到:
5、课外练习。
学会保护视力。
第六课 良好的饮食习惯
一、教学目标:
1、让学生懂得养成良好的饮食卫生习惯。
2、养成良好的卫生饮食的好处,保证健康,减少疾病。
3、不偏食、不挑食,做一个有良好饮食习惯的健康人。
二、教学重点。
养成良好的饮食卫生习惯。
三、教学课时;1课时
四、教学准备:
图片资料
五、教学过程:
(一)导入。
1、你在生活中最喜欢吃些什么呢?
2、最不喜欢吃的又是什么?
3、你有偏食的习惯吗?
4、你的身体健康吗?
(二)养成良好的卫生习惯有什么好处?
1、看课文划出来:
(1)有利于……
(2)保证……
(三)、良好的饮食卫生习惯有那些?
1、一日三餐……
2、饮食前后……
3、饮食多样化……
4、不吃马路边小食……
(四)、练习。
1、第十二页。
你知道吗?
齐读课文内容。
(五)小结。
学习这篇课文,你懂得了什么?
(六)、家庭作业:
不偏食、不挑食。
第七课营养与健康
一、教学目标:
1、认识人体生长需要的营养来源。
2、食物提供营养对人体的生长有什么好处.。
3、儿童、青少年生长发育,要注意营养合理和饮食卫生,促进正常的生长发育。
二、教学重点。
实物中的营养,均衡饮食。
三、教学课时;1课时
四、教学准备:
了解实物的种类及营养。
五、教学过程:
(一)导入
1、你日常生活中吃些什么实物?
2、你知道这些食物中有什么营养?
3、点题:
营养与健康。
(二)、人体的营养是从哪里来的?
它有什么作用?
1、看课文回答。
(1)、人体食物中吸收营养。
(2)、实物营养能促进人的身体健康。
2、营养过多或过少对身体有什么影响?
过多:
营养过剩,影响健康。
过少:
营养不足。
3、小组讨论:
(1)我们为什么不能扁食、挑食?
我们应该怎样做?
(2)平常应该多吃些什么食物?
才能确保健康?
(三)、少年儿童有良好的饮食习惯才能健康成长?
1、少年儿童健康成长,需求的营养相对较多要注意补充适当的营养。
2、有良好的习惯是:
(1)、营养合理;
(2)、饮食卫生。
(四)、看图回答:
1、第14页:
从图中想到了什么?
2、堂上练习:
“小百科”知识……
齐读:
知识内容……
(五)、日常饮食习惯
1、培养良好的饮食习惯不挑食、不扁食
(六)、课后练习:
不能扁食、挑食保持身体健康。
第八课消化系统的功能与保健
一、教学目标:
1、了解消化系统的功能及结构特点。
2、做好日常保健工作。
二、教学重点。
消化系统的保健。
三、教学难点:
消化系统的保健的好处。
四、教学课时;1课时
五、教学准备:
了解消化系统的图片。
六、教学过程:
(一)导入。
1、你了解人体的结构吗?
2、你知道食物在人体中是怎样消化的?
3、点题:
消化系统的功能与保健。
(二)、人每天都会齐吃些什么?
它在人体中是怎样循环的?
(说一说食物在人体中的运行过程)
(三)食物在人体中的运动过程,也就是人他体的样消化过程。
(四)、读书学习。
1、消化系统什么组成的?
2、消化道的组成?
3、消化线包括几部分?
4、消化的功能是什么?
(消化吸取……)
(五)齐读:
消化系统的保健要求
1、保持口腔……
2、养成良好……
3、多吃营养……
4、食具要清洁6
5、张张学习……
(六)、小组讨论;
1、食具为什么要消毒?
在日常生活中如何消毒?
(七)、作业练习:
第十六页:
填一填。
第九课呼吸系统的功能与保健
一、教学目标:
1、了解呼吸系统的功能与保健。
2、知道呼吸系统的结构特征。
3、认真做好日常呼吸系统的保健工作。
二、教学重点。
呼吸系统的保健功能。
三、教学难点:
呼吸系统的保健。
四、教学课时;1课时
五、教学准备:
了解呼吸系统的图片。
六、教学过程:
(一)导入。
1、人每分钟打约呼吸几次?
(自行测试)
2、呼吸空气经过的途径是什么?
3、吸入什么?
呼出什么?
(二)点题:
呼吸系统的功能与保健。
(三)、看课文回答问题。
1、呼吸系统由什么组成的/
(鼻、烟……肺)
2、呼吸道指哪部分?
它由什么作用?
(保护肺、赃,保护……)
3、肺的作用?
(呼吸的主要器官)
4、系统的作用?
(四)、呼吸系统的保健功能。
1、齐读课文……
2、理解保健功能的六大功能。
3、在日常中如何做好呼吸的保健?
(五)归纳。
讲一讲:
呼吸系统的功能与保健。
(六)、练习:
1、想一想……
2、在一在……
第十课体温与脉搏
一、教学目标:
1、了解人的正常体温。
2、掌握测量脉搏的基本方法。
3、通过自查体温与测量脉搏的方法,强身健体,提高素质。
二、教学重点。
掌握人体的测量脉搏的测检方法。
三、、教学课时;1课时
四、教学准备:
体温计
五、教学过程:
(一)、引导:
1、人体的体温一般是多少?
2、你的体温出现异常吗?
为什么?
(二)、学会测量体温。
1、方法——
(a.口测b.腋测c.肛测)
2、自测:
a.口测b.腋测
(三)、测脉搏:
1、测脉搏的方法:
用食指、中指、和无名指按在……
2、自测脉搏——
3、报告自己的脉搏:
4、互测脉搏检查——
(四)、归纳:
正常情况下,人体的脉搏博动次数:
60——100次
(五)、填一填:
1、第20页练习一
2、第20页练习二
(六)、课外作业:
检查自己的脉搏,强身健体,提高素质,确保身体健康。
三年级
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