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健康教育教案
健康教育教案:
授课时间:
2013.9.11
第一课体育锻炼的环境卫生
教学目的:
让学生了解体育锻炼卫生的重要性,掌握其方式方法,增强自身体质,科学健身,养成讲究卫生的良好习惯。
教学重点难点:
掌握体育锻炼的科学方法。
教学内容及过程:
一、体育锻炼的意义和卫生要求。
二、体育锻炼必须讲究卫生,应注意以下几点:
(1)体育锻炼要注意准备活动和放松整理运动。
(2)运动量不宜过大,持续时间不要太长。
(3)在日常生活和学习、运动中要养成正确姿势。
(4)锻炼的内容要多样化,全面锻炼身体。
(5)掌握用鼻呼吸或鼻吸口呼等合理的呼吸方法。
(6)锻炼后,要避免身体受凉。
(7)要遵守组织纪律,做好运动场地、器械或服装的安全检查,预防伤害事故发生。
(8)要经常注意自身健康状况的变化,合理调整。
三、如何防治运动后引起的感冒,应注意以下几点:
1、在寒冷的环境下进行锻炼,有利于增强人的抗寒能力和抵抗力。
但锻炼时不讲卫生,最易发生感冒。
其原因是在活动之前后脱御衣服不当而引起的。
因此在锻炼之前不要脱下衣服太多,在充分做完准备活动之后,根据身体的感受情况酌情减衣。
活动过程中出了汗不要急于脱掉衣服,以求一时之快悦。
要避免风吹,休息一段时间后,揩干汗水再穿上衣服。
在严寒天气锻炼,可以戴上帽子。
在大风中进行锻炼最好用鼻子作呼吸,不要迎着寒风作深吸运动。
2、每个人都有外来因素的造成情绪波动。
精神不振,睡眠不好,食欲减退,这时要调整活动强度和时间。
因为情绪也会影响人的机能水平,如果活动量过大,机体付出体能也多,情绪影响和机能不佳状况,使机体身心受到负担,而抵抗力下降,此时最易患病。
因此切不要勉强从事活动量大的活动,应适当减轻活动强度,调节身心出现低谷的状态。
3、运动锻炼之后,应补充营养,以保证机体的恢复。
4、保证足够睡眠和休息。
教学小结:
学生了解体育卫生的重要性,避免不良行为和运动伤害事故的发生。
第二课不要忽视生活小节授课时间:
2013.9.25
教学目的
通过教学使学生做到饭前便后洗手,经常剪指甲,了解到生水是不卫生的,并培养学生喝开水的习惯。
教学重点养成饭前便后吸收。
不喝生水的习惯。
难点培养学生饭前便后吸收的习惯。
教具显微镜、载玻片电化教学
教学过程
一、板书:
手的清洁。
提问:
你觉得你的手干净吗?
(我们用手写字、画画……手上沾了很多细菌,所以我们要注意手的清洁。
)
二、怎样清洁双手呢?
1、饭前便后要洗手。
洗手时使用肥皂。
2、要及时修剪指甲。
3、保护手帕清洁,做到每天洗,随身带。
三、请一位用作手的同学,从手指上取下脏东西。
放在显微镜下让同学们观察,教育学生保持手的清洁。
四、读课文。
1、取河水样化验,让同学们看看,明白喝生水是不卫生的。
2、看图。
图上的小朋友为什么要看医生?
教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。
3、读课文。
4、作业:
①怎样保护手的清洁?
②为什么不能喝生水?
板书设计
手的清洁饭前便后洗手不要喝生水……
第三课我们的皮肤授课时间:
2013.10.16
教学目标
1、让学生懂得保护皮肤的方法。
2、了解有关皮肤的知识。
教学重点
懂得基本的保护皮肤方法
教学难点
懂得基本的保护皮肤方法
课前准备
幻灯、多媒体
教学内容及过程
一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。
二、皮肤的作用。
1、是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。
2、通过辐射、对流、传导形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。
3、感觉器官。
三、学会保护的方法。
四、总结。
第四课好大一棵“树”2013.10.30
教学目标:
1、认知目标、森林的作用森林的覆盖情况破坏森林造成的危害
2、能力目标、通过观察图片,讨论交流有关信息,培养学生综合分析问
题、正确处理问题的能力。
3、情意目标、通过关注身边的环境问题,学会理论联系实际,培养学生保护森林,倡导绿色消费的思想意识,增强爱护环境的责任感和紧迫感。
教学重点如何保护、合理开发利用、节约森林资源
教学难点学会辨证地认识森林、人类、环境之间的关系
教学准备与课题相关的文字、图片资料采用多媒体教学
教学过程
一、引入课题
出示文字、图片材料:
“使用方便,但毁了森林”
讨论:
这些行为、举动给了我们什么样的启示
二、新授:
课题《保护森林绿色消费》
同学们,我们知道目前人类生存的唯一家园就是我们的地球,它不但提供了我们人类生存所必须的空气、水,更为我们人类提供了宝贵的自然资源——森林。
下面我们首先来看看森林对我们人类所作的贡献:
(一)森林,自然资源的宝库
展示图片“一片森林”
讲述:
人虽是万物之林,但人类不能离开生物圈而独立存在,更不能离开植物而生活。
自古以来,植物一直在默默地改善和美化着人类的生活环境。
展示图片有关文字资料
“植物在大气循环中的作用”“森林具有保护环境的功能”
学生观察、讨论森林有哪些作用?
1、森林可以调节大气成分
说明:
如果植物消失,那地球上的氧气将消耗殆尽,一切生命包括人类都将死亡。
2、调节气候、吸烟滞尘、净化空气、涵养、清洁水源、防止水土流失、防风固沙、保护农田、防止噪音等。
3、森林是生物多样化的宝库,是陆地野生动植物的大本营和最后的避难所。
4、森林是最优美舒适的绿化环境,是令人心旷神怡的疗养地。
展示图片请你参与讨论“森林有哪些别称?
为什么?
”
如:
“自动的空气净化器”“保护农田的卫士”“天然的蓄水库”“土壤的绿色保护伞”“城市噪音的消音器”“监测环境污染的报警器”“自然界的保健医生”“净化污水、吸烟滞尘的过虑器”
小结:
森林资源也是衡量人类生活的重要标志。
过渡:
森林对人类的贡献那么大,但几千年来人类是怎样对待森林的呢?
(二)保护森林,别让小鸟再悲哀
展示漫画和flash动画
请同学查询有关资料讨论回答“全球森林、中国森林的覆盖分布情况”
历史:
约60多亿公顷约占整个陆地45%
现在:
森林40多亿公顷,森林覆盖率30%,人均0.8公顷
1、森林覆盖、分布中国森林面积1.3亿公顷,覆盖率约14%,排在世界第120位之后
展示有关文字图片讨论“森林减少的原因”
人类滥伐森林
2、森林减少原因
环境污染对森林带来种种灾难
思考讨论“森林大面积减少会给人类带来哪些灾害?
2、破坏森林的危害极大。
山洪爆发、水土流失、土地沙漠化、沙尘暴等
观看有关音像资料片
查看有关保护森林,节约利用森林的信息
许多国家采取了行动如日本、韩国“糯米粉牙签”“日本利用废弃木筷”
过渡:
我们应该采取什么样的行动呢?
(三)变废为宝,节约资源
请学生查阅有关资料
展示有关图片“商品包装”“卡片”“造纸的几道工序”等
请同学们联系实际讨论畅谈“如何节约利用、保护森林资源?
”
如:
“义务植树”“班级回收废纸”“营造防护林”
小结:
我们都应当自觉地从身边的小事做起,少用或不用一次性木筷,购买简易包装的产品,不送贺卡,减少纸张浪费,关爱和保护环境,倡导绿色消费,尽量节约和循环利用每一样物品。
朗读绿色警言:
森林,人类共有的绿色宝库。
珍爱它,就是珍爱自然给予人类的馈赠!
三、课堂延伸:
画一幅宣传《保护森林绿色消费》的漫画
第五课真性近视与假性近视授课时间:
2013.11.13
教学目标
1、说明眼睛的作用,引导学生了解近视的成因和危害。
2、掌握预防近视的方法,养成科学用盐的习惯。
教具
人眼球图片。
教学内容及过程
一、谈话导入,揭示课题。
1、谈话导入。
师:
眼睛是心灵的窗户,眼睛坏了会对我们的生活有什么影响?
(学生讨论,交流)
2、揭示本课学习内容。
板书课题:
2、预防近视
二、学习课文。
1、引导学生了解近视的成因。
(1)师:
预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。
出示:
人眼球模型。
认识晶状体的成像原因。
(学生观察)教师介绍晶状体上长有肌肉。
(2)了解近视眼的形成
如果长期看近处的物体,对晶状体上的肌肉有什么影响?
长期以往,会带来什么影响?
(学生思考、讨论,交流,教师启发、补充。
)
2、区别假性近视与真性近视。
3、教师小结:
真性近视是在假性近视的基础上形成的必须注重假性近视的治疗。
如果的了真性近视就只有戴眼镜了。
不戴眼镜尽是就会更加厉害。
4、预防近视。
师:
眼睛近视很不方便,我们应该积极预防近视。
应该怎样预防近视呢?
(学生回答,教师补充)
三、总结。
第六课远足郊游的安全授课时间:
2013.11.27
教学目标:
1、教育学生外出郊游要注意安全,千万不要单独行动,也不能喜欢干舍就干舍,做一个守纪律的好学生。
能以积极的态度参加郊游的准备活动,体验合作、交流的乐趣。
2、知道郊游时需遵守的安全事项,形成一定的自我保护意见。
教学准备:
郊游图片。
教学过程:
一、观赏大自然的图片,导入新课。
师:
同学们,老师今天为你们带来一组漂亮的图片,大家想看吗?
(生观赏大自然的图片)
师:
看完了这一组图片,你有什么感受?
师小结引入新课
二、分享感受
1、学生说说以前去过哪些地方游玩,做过什么?
看过什么?
有什么感受?
并展示旅游的照片。
教师适时作出评价
2、师展示去年郊游的照片。
3、归纳出郊游的意义。
三、推荐景点
师:
同学们去过的地方可不少,你们知道吗?
连江县境内也有许多名胜古迹,谁愿意为大家介绍一下。
(学生介绍连江的风景)
教师在学生介绍的基础上出示有关图片,做总结。
学生挑几个有意思的景点完成书61页的练习。
学生汇报。
四、牢记安全
1、讨论:
你是怎样高高兴兴郊游去,平平安安回家来。
2、学生汇报自己课前查找的资料,教师作适当的评价。
教师小结郊游要注意事项:
1、不要一个人单独行动,不能喜欢干啥就干啥。
2、旅游疲劳时应停下来休息一会儿。
3、为了减轻疲劳,可以适当喝点醋,或水。
4、应备好一些药品,以防擦伤,刺伤或蚊虫叮咬时用。
5、有紧急情况要尽快告知父母或老师,或打120电话及时送医院。
3、判断下列说法是否正确
(1)外出郊游千万不要单人行动,这样会十分危险。
(2)外出郊游就要潇洒自由,喜欢干舍就干舍,最开心不过了。
(3)难得野外一游,我一定得找棵树刻上自己的名字,证明“到此一游”,
作个纪念。
(4)外出认识新朋友的好机会,新旧朋友多接触,就能锻煅自己的交际能力。
五、为周末和父母出游定个郊游计划。
板书设计:
分享感受推荐景点牢记安全
第七课快乐热线电话授课时间:
2013.12.11
一、教学目的
1、懂得快乐是一种良好情绪状态,它能使人振奋乐观、朝气蓬勃。
2、教育学生从小培养快乐的心理素质。
二、教学的重难点
1、培养快乐的心理素质。
2、学会感受快乐、寻找快乐、创造快乐。
三、教具准备:
多媒体课件、录音机、电话
四、教学过程
(一)游戏导入,激发情趣
师:
同学们,你们喜欢做游戏吗?
这节课我们先来做一个游戏,好不好?
这是一个拼图游戏,请各位同学先看看,然后商量,再贴到黑板上,看谁贴得又快又好……
生:
拼图,几张笑脸。
师:
同学们拼出了一张张笑脸。
刚才做了这个有趣的游戏,现在心情怎样?
生:
说出表达高兴心情的相关词语。
(每一张“笑脸”下板书一个词)
师:
同学们说得好极了,你们喜欢快乐的感觉吗?
这节课我们就来说说“快乐
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