24种人格力量测试VIA计分方法.docx
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24种人格力量测试VIA计分方法
1、我觉得这个世界很有趣
2、我总是尽全力参加教育活动
3、我总是为自己的行动找出理由
4、不断产生新奇和不同的念头是我的一个长处5、我可以充分了解自己周围的环境
6、我对正在发生的事情有全面的认识7、面对强烈的反对时,我经常捍卫自己的立场8、我从来不会在任务没有完成前就放弃9、我一向遵守承诺
10、我从不会借故太忙,而不去帮助朋友11、我总是乐于和别人建立关系,即使有风险存在12、我从不会错过小组会议或团体活动13、我总能承认自己的错误
14、在团体里,我总是尽力确保每一个人都有在团体内的感觉15、对我来说,吃健康食品没有困难
16、我从未故意伤害过任何人
17、对我来说,生活在充满美的世界中是很重要的18、我总是向关心我的人表达感谢
19、我总是对事物抱着乐观的态度
20、我注重精神生活
21、我以谦逊的态度对待发生在自己身上的好事22、当我的朋友心情不好时,我努力逗他们开心23、我想要全身心投入到生活中,而不是像一个局外人那样旁观24、对我来说,过去的事情就让它过去了
25、我从不感到无聊
26、我愿意学习新事物
27、我总是会从事物的正反两面去考虑问题
28、当别人告诉我应该怎么做一件事时,我会主动想出可以取得相同结果的其他方法
29、我知道如何在不同的社交场合下扮演适合自己的角色30、不管发生什么,我都清楚地知道什么是最重要的31、我曾经因为能够直面问题,而摆脱了情绪困扰
32、我做事从不虎头蛇尾
33、我的朋友认为我能够保持事情的真实性
34、能为朋友做些小事让我感到很享受
35、我身边有人像关心自己一样关心我,在乎我的感受36、我非常喜欢成为团体中的一份子
37、能够妥协是我性格里的一个重要部分
38、作为一个组织的领导,不管成员有过怎样的经历,我都对他们一视同仁39、就算美食当前,我也不会吃过量
40、“小心驶得万年船”是我喜欢的座右铭之一41、我会因为别人的仁慈善良而感动的几乎落泪42、听到一些伟大的善举时,我的心会受到震憾43、当别人看到事物消极的一面时,我总能乐观地发现它积极的一面
44、我实践着我的宗教信仰
45、我不喜欢在人群中突出自己
46、大多数人认为和我在一起很有趣
47、我从来没有早上不想起床的感觉
48、我很少怀有怨恨
49、我总是忙着做一些有趣的事情
50、学习新事物让我感到兴奋
51、只有掌握了所有信息以后,我才会做出决定52、我喜欢想一些新的方法去解决问题
53、无论环境怎样,我都可以适应
54、我拥有优秀的世界观
55、我会毫不犹豫地公开阐述一个不受欢迎的观点56、我是一个以目标为行动导向的人
57、我相信真诚是信任的基础
58、我尽力让那些沮丧的人振作起来
59、有人能够接受我的缺点
60、我是一个极其忠诚的人
61、我公平地对待所有人,不管他们是什么身份62、我的优点之一是能够让团体成员很好地协作,哪怕他们之间存在分歧
63、我是一个高度自律的人
64、我总是思考以后再讲话
65、看到美好的事物时,总能触动我内心深处的情愫
66、至少每天一次,我会暂停忙碌的生活节奏,细数值得自己感激的人和事
67、即使面对挑战,我也总对将来充满希望
68、在困难的时刻,我的信仰从来没有离弃过我69、我从不表现的特殊
70、我抓住每一个机会,用欢笑点亮别人的生活71、我做事一向全神贯注
72、我从不试图报复
73、我对世界总是充满了好奇
74、每一天我都期盼着学习和成长的机会
75、我欣赏自己批判性的思维
76、我为自己的原创力而感到骄傲
77、我有能力令其他人对一些事物产生兴趣
78、我从来没有因为给朋友提供了错误意见而导致他(她)犯错
79、我支持自己坚信的事,即使会产生负面的结果80、即使会遇到阻碍,我也要把事情完成
81、即使会造成伤害,我也会说出真相
82、我喜欢令别人快乐
83、对某些人来说,我是他们生命里最重要的人84、在团队中工作可以令我发挥出最佳状态
85、对我来说,每个人的权利同样重要
86、我非常擅长策划集体活动
87、我会控制自己的情绪
88、朋友们认为,我能在自己的言行上做出聪明的抉择89、我能看到被别人忽视的美好事物
90、如果收到礼物,我总是要让送礼物的人知道我很喜欢91、对于自己希望在将来发生的事,我的脑子里有一幅清晰的图画
92、我有明确的生活目标
93、我从不吹嘘自己的成就
94、不论在任何情形下,我都尝试寻找乐趣95、我热爱自己所做的事情
96、我一向容许别人把错误留在过去,重新开始97、我对各式各样的活动都感到兴奋
98、我是个真正的终生学习者
99、我的朋友欣赏我能客观地看待事物100、我总能想出新方法去做事情
101、我总能知道别人行事的动机
102、别人认为我的智慧超越了我这个年龄应有的程度103、别人还在侃侃而谈时,我已经付诸行动了104、我是个工作勤奋的人
105、我的承诺值得信赖
106、在过去的一个月里,我主动帮助过我的邻居
107、不管我的家人和好友做了什么,都不能阻止我对他们的爱108、我从不对外人说我所处团体的坏话
109、我给每个人机会
110、作为一个有效能的领导者,我一视同仁
111、我从不想要长远来看有害的东西,即使他们在短期内让我感觉不错112、我总是避免参加会对身体造成伤害的活动
113、我经常被电影里所描述的美感动的说不出话
114、我是一个充满感恩之心的人
115、如果得到不好的成绩或评价,我会专注于下次机会,并计划做的更好116、在过去的二十四小时内,我花了约30分钟进行祈祷、冥想或深思117、我为自己是一个普通人而骄傲
118、我试着在所做的任何事情中添加一点幽默的成份119、我期待新的一天的到来
120、我希望人们能学会原谅和遗忘
121、我有很多兴趣爱好
122、我经常尽量去参观博物馆
123、如果需要,我可以成为一个高度理性的思考者124、朋友们认为我有各种各样的新奇想法125、我一向能与刚认识的朋友融洽相处126、我总能看到事物的全部
127、我总能捍卫自己的信念
128、我不言放弃
129、我忠于自己的价值观
130、在朋友生病时,我总会致电问候
131、我总能感受到自己生命中有爱存在132、维护团体内的和睦对我来说很重要133、我极其坚持正义和公平的原则134、我相信人的本性让我们聚在一起,为了共同的目标而努力
135、我可以一直节食
136、行动前,我总是先考虑可能出现的结果137、我总能觉察到周围环境里存在的自然美138、我竭尽所能去答谢那些对我好的人139、我对未来五年内想要做的事情有所计划140、我的信仰塑造了现在的我
141、我比较喜欢让其他人谈论他们自己142、我从不让沮丧的境遇带走我的幽默感143、我精力充沛
144、我总是愿意给他人改正错误的机会145、在任何情形下,我都能找到乐趣146、我常常阅读
147、深思熟虑是我的特点之一
148、我经常有原创性的思维
149、我善于体会别人的感受
150、我对人生有成熟的看法
151、我总能直面自己的恐惧
152、我工作时从不被别的事情分散精力153、不曾夸大过自己,我为此而骄傲154、我为他人的好运而兴奋,就像自己获得好运一样
155、我能够表达对别人的爱
156、我在任何条件下都支持我的队员或组员
157、我不会无功受禄
158、朋友总认为我是一个强硬但公正的领导159、我总是认为“知足常乐”
160、我一向对错分明
161、我非常喜欢各种形式的艺术
162、我对生命中所得到的一切充满感激163、我知道,有一天我会成功实现自己所设定的目标
164、我相信每个人都有一个生存目的165、我很少刻意引人注目
166、我很有幽默感
167、我会迫不及待地开始一项新的计划168、我很少试图报复别人
169、我很会自娱自乐
170、如果想了解什么,我会立刻到图书馆或互联网查询171、我总会权衡利弊
172、我的想象力超过朋友
173、我清楚自己的感觉和动机
174、别人喜欢来征询我的建议
175、我曾经战胜过痛苦与失望
176、一旦决定做什么事情,我就会坚持下去177、我非常讨厌装腔作势
178、我享受善待他人的感觉
179、我能够接受别人的爱
180、即使不同意团体领袖的观点,我还是会尊重他181、即使不喜欢一个人,我也会公平地对待他(她)182、作为一个团体领导,我尽量让每一个成员快乐
183、无论在办公室、学校或家中,我总是在限期之前完成各种任务184、我是个非常小心的人
185、他人认为生命中理所当然存在着的简单事物,我却会对它们心存敬畏186、当审视自己的生活时,我发现有很多地方值得感恩187、我确信自己的做事方法会得到最佳的效果
188、我相信一种全宇宙的力量,比如神
189、别人告诉我,谦虚是我最显著的优点之一
190、能使别人微笑或大笑,令我感到满足
191、我迫不及待地想要知道自己未来的生活是什么样子192、通常情况下,我愿意给别人第二次机会
193、我认为我的生活非常有趣
194、我阅读大量各种各样的书籍
195、我尝试为自己的重大决定找出好的理由
196、上个月,我为自己生命中的难题想出了一个创新性的解决方法197、我总是知道说什么话可以让别人感觉良好
198、或许不会跟别人说起,但我认为自己是个智者
199、听到有人说卑鄙的事情,我总会大声提出抗议
200、做计划时,我有把握付诸实行
201、朋友总说我是一个实际的人
202、能让别人一起分享成功所带来的公众瞩目,这让我感到高兴203、在我的邻居、同事或同学中,有我真正关心的人204、尊重团体的决定对我来说很重要
205、我认为每个人都应该有发言权
206、作为团体领导者,我认为每个成员都有对团体所做的事发表意见的权利207、对我来说,练习与表演一样重要
208、我总是谨慎地做出决定
209、我经常渴望能感受伟大的艺术,比如音乐、戏剧或绘画210、每天我都心怀深刻的感激之情
211、情绪低落时,我总是回想生活中美好的事情212、信仰使我的生命变得重要
213、没有人认为我是一个自大的人
214、我更相信人生是游乐场而不是战场
215、早晨醒来,我会为了新一天中存在的无限可能性而兴奋216、我不想看到任何人受苦,哪怕是我最大的敌人217、我非常喜欢听别人讲述其他国家和文化218、我喜欢阅读非小说类的书籍作为消遣
219、朋友欣赏我的判断力
220、我强烈希望在来年做一些创新的事
221、很少有人能利用我
222、别人认为我是一个聪明的人
223、我是一个勇敢的人
224、能得到自己想要的,是因为我付出了努力225、别人相信我能帮他们保守秘密
226、我总是倾听别人讲述他们的问题
227、和他人分享我的感受是一件容易的事228、为了集体的利益,我愿意牺牲个人利益229、我相信聆听每个人的意见是值得的230、大权在握的时候,我不会因小事随便责怪他人231、我定时锻炼身体
232、我想象不到说谎和骗人是怎么一回事233、在过去的一年中,我创造了一些美好的东西234、在生命中,我一直拥有别人给予的深厚的祝福
235、我期待会发生最好的事情
236、我的生命有一个使命
237、别人都因我的谦逊而走近我
238、我因富于幽默而被众人所知
239、人们形容我为一个热情洋溢的人240、当人家待我不好时,我尝试以谅解来回应
24种人格力量测试(VIA)
•该测试共有240条陈述性的句子,请根据与自己相符合的程度选择赋于一个分值;答案无好坏之分,答题时
间35分钟。
非常似我,5分
有点似我,4分
中立(不置可否),3分
有点不似我,2分
非常不似我,1分
请将相应的分值填在题号后的空白处。
第1题:
第25题:
第49题:
第73题:
第97题:
第121题:
第145题:
第169题:
第193题:
第217题:
合计:
第2题:
第26题:
第50题:
第74题:
第98题:
第122题:
第146题:
第170题:
第194题:
第218题:
合计:
第3题:
第27题:
第51题:
第75题:
第99题:
第123题:
第147题:
第171题:
第195题:
第219题:
合计:
第4题:
第28题:
第52题:
第76题:
第100题:
第124题:
第148题:
第172题:
第196题:
第220题:
合计:
第5题:
第29题:
第53题:
第77题:
第101题:
第125题:
第149题:
第173题:
第197题:
第221题:
合计:
第6题:
第30题:
第54题:
第78题:
第102题:
第126题:
第150题:
第174题:
第198题:
第222题:
合计:
第7题:
第31题:
第55题:
第79题:
第103题:
第127题:
第151题:
第175题:
第199题:
第223题:
合计:
第8题:
第32题:
第56题:
第80题:
第104题:
第128题:
第152题:
第176题:
第200题:
第224题:
合计:
第9题:
第33题:
第57题:
第81题:
第105题:
第129题:
第153题:
第177题:
第201题:
第225题:
合计:
第10题:
第34题:
第58题:
第82题:
第106题:
第130题:
第154题:
第178题:
第202题:
第226题:
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第11题:
第35题:
第59题:
第83题:
第107题:
第131题:
第155题:
第179题:
第203题:
第227题:
合计:
第12题:
第36题:
第60题:
第84题:
第108题:
第132题:
第156题:
第180题:
第204题:
第228题:
合计:
第13题:
第37题:
第61题:
第85题:
第109题:
第133题:
第157题:
第181题:
第205题:
第229题:
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第14题:
第38题:
第62题:
第86题:
第110题:
第134题:
第158题:
第182题:
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第39题:
第63题:
第87题:
第111题:
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第159题:
第183题:
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第16题:
第40题:
第64题:
第88题:
第112题:
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第160题:
第184题:
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合计:
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第41题:
第65题:
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第113题:
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第161题:
第185题:
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第18题:
第42题:
第66题:
第90题:
第114题:
第138题:
第162题:
第186题:
第210题:
第234题:
合计:
第19题:
第43题:
第67题:
第91题:
第115题:
第139题:
第163题:
第187题:
第211题:
第235题:
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第20题:
第44题:
第68题:
第92题:
第116题:
第140题:
第164题:
第188题:
第212题:
第236题:
合计:
第21题:
第45题:
第69题:
第93题:
第117题:
第141题:
第165题:
第189题:
第213题:
第237题:
合计:
第22题:
第46题:
第70题:
第94题:
第118题:
第142题:
第166题:
第190题:
第214题:
第238题:
合计:
第23题:
第47题:
第71题:
第95题:
第119题:
第143题:
第167题:
第191题:
第215题:
第239题:
合计:
第24题:
第48题:
第72题:
第96题:
第120题:
第144题:
第168题:
第192题:
第216题:
第240题:
合计:
请先答题,后阅读以下内容。
测试计分方法:
答题卡共24行,分别代表24种人格力量。
也就是说答题卡横向的10题相加即是该10题所代表的人格力量分值。
答
题前不要事先知道每题所代表的人格力量。
分值前5位的人格即是你的人格力量。
建议在生活中更加有意识的运用他们。
24种人格力量
1、好奇心:
对新事物有浓厚的兴趣;开放式体验;乐于进行探索和发现。
(即答题卡第一行10题所代表的人格力量。
下同。
)
2、爱学习:
愿意掌握新的技能及知识,不管是出于自愿或是其他要求。
3、头脑开明:
通过全方位信息来思考事物,做决定时能公平权衡所有的证据;良好的判断力。
4、创造力:
思索新颖而有价值的方法来产生概念和做事情。
5、社会智商(情绪智商,个人智商):
了解他人以及自己的目的和感觉。
6、洞察力(智慧):
能对他人提出明智的建议;能着眼于对己对人有意义的世界。
7、勇敢(勇气):
不畏威胁、挑战、困顿或苦痛;依觉悟而行,不论其是否被普遍认同。
8、持久(有毅力):
做事有始有终;坚持行为方向,不论障碍险阻。
9、正直(可靠,诚实):
自我表现诚恳;对自己的感觉和行为负责。
10、善良(慷慨,关怀,同情,无私的爱):
为他人帮忙、做好事。
11、爱:
珍爱与他人的亲密关系,有能力与他人建立爱的联结,相互关照。
12、公民权(社会责任,忠诚,团队协作):
作为集体或团队中的一员好好工作;对集体忠诚。
13、公正:
依照公平和正义的观念平等对待所有人;避免让个人偏见误导对他人的判定。
14、领导能力:
促进集体中的个人在其中能完成事情;并且善于维持良好的集体关系。
15、自律(自控):
管理自己的感觉和行为;守纪律;控制自己的欲望和情绪。
16、谨慎:
细心的做出自己的选择;不会冒不当的风险;不说也不会做事后后悔的事。
17、欣赏美丽和卓越(敬畏,赞叹,上进):
欣赏美丽、卓越的事物;欣赏人们在生活的不同领域的娴熟表现。
18、感恩:
知道并感谢发生的好事情;多多表达谢意。
19、希望(对未来乐观):
对将来有最好的展望,并努力实现它。
同时认为未来是可以掌控的。
20、精神信仰(虔诚,守信,有追求):
有对更高追求、生活意义以及宇宙意义的信仰。
21、谦虚/谦逊:
让成绩说话;不自夸、不自大。
22、幽默(爱玩):
喜欢笑,喜欢逗乐;给他人带来欢笑;看事物的光明面。
23、有活力(热情积极,有魄力,有精力):
使生活充满激情和能量;感觉活跃、活泼。
24、宽恕和仁慈:
宽恕做错事的人;接纳他人的短处;给予他人第二次机会;不心怀报复。
1、Creativity(originality,ingenuity):
Thinkingofnovelandproductivewaystoconceptualizeanddothings.
创造力(原创性,独创性):
思索新颖而有价值的方法来产生概念和做事情。
2、Curiosity(interest,novelty-seeking,opennesstoexperience):
Takinganinterestinongoingexperiencesaforitsownsake;exploringanddiscovering好奇心(兴趣,寻找新事物,开放式体验):
对持续的体验和其内在因缘产生兴趣;进行探索和发现
。
3、Open-mindedness(judgment,criticalthinking):
Thinkingthingsthroughandexaminingthemfromallsides;weighingallevidencefairly.头脑开明(判断力,批判性思维):
通过全方位测验来思考事物;公平权衡所有的根据。
4、Loveoflearning:
Masteringnewskills,topics,andbodiesofknowledge,whetheronone'sownorformally.爱学习:
掌握新的技能、话题以及知识本体,不管是出于自愿还是形式要求。
5、Perspective(wisdom):
Beingabletoprovidewisecounseltoothers;havingwaysoflookingattheworldthat
makesensetooneselfandtootherpeople
洞察力(智慧):
能对他人提出明智的建议;能着眼于对己对人有意义的世界。
6、Bravery(valor):
Notshrinkingfromthreat,challenge,difficulty,orpain;actingonconvictionsevenif
unpopular.
勇敢(勇气):
不畏威胁、挑战、困顿或苦痛;依觉悟而行,不论其是否被普遍认同。
7、Persistence(perseverance,industriousness):
Finishingwhatonestarts;persistinginacourseofactioninspiteofobstacles.持久(有毅力,刻苦发奋):
做事有始有终;坚持行为方向,不论障碍险阻。
8、Integrity(authenticity,honesty):
Presentingoneselfinagenuineway;takingresponsibilityforone'sfeelingandactions
正直(可靠,诚实):
自我表现诚恳;对自己的感觉和行为负责。
9、Vitality(zest,enthusiasm,vigor,energy):
Approachinglifewithexcitementandenergy;feelingaliveandactivated有活力(热情,积极,有魄力,有精力):
使生活充满激情和能量;感觉活跃、活泼。
10、Love:
Valuingcloserelationswithothers,inparticularthoseinwhichsharingandcaringare
reciprocated.
爱:
珍爱与他人的亲密关系,尤其是那些其中相互分享、相互关照的。
11、Kindness(generosity,nurturance,care,compassion,altruisticlove,“niceness”):
Doingfavorsandgooddeedsforothers.
善良(慷慨,关怀,关照,同情,无私的爱,“美好的事物”):
为他人帮忙、做好事。
12、Socialintelligence(emotionalintelligence,personalintelligence):
Beingawareofthemotivesandfeelingsofotherpeopleandon
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