几种慢性病中医健康管理方案.docx
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几种慢性病中医健康管理方案
高血压病的中医药健康管理方案
一、高血压平时保健治疗
1、减体重:
减少热量,饮食平衡,增加运动,保持体重BMI
指数20~24kg/m2
2、增加体育锻炼:
合适保持锻炼。
每周运动3-5次。
,每
次20-60分钟。
3、少吃钠盐:
每日应低于6克〔WHO建议量〕。
注意补充钾
和钙。
人群平均每人每日摄入食盐增加2g,那么缩短压和舒张
压分别高升及。
4、改变做菜方式:
做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主。
少
吃煎炸食品。
5、少吃脂肪糖类甜食多吃新鲜蔬菜水果奶类
6、保持乐观心态。
提高应激能力。
7、戒烟,限酒。
烟能促进身体释放儿茶酚胺,心率加速,
以致血压高升。
对酒的建议是:
酒,越少越好。
8、考虑茶疗方法,如:
蕃楸草茶、禾箐草茶等。
是中华民
族的瑰宝,见效很好,对多数患者适用。
9、介绍长效制剂的中药利压肽药性平和,药效长远,无副
作用与依赖性,对因高血压惹起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸
腿痛等病症有较好的缓解见效,还可以够消融血管,去除血液
垃圾,增加微血管的弹性,防范血管破裂,缓解西药的副作
用,防范高血压并发症,并能起到保护心脑肾等靶器官的作
用。
能够配合买点蕃楸草泡茶喝;取蕃楸草以开水冲泡做茶
饮,有消炎抗菌、清热解毒、调理血压、预防心脑血管疾病、
加强免疫力和抵抗力等见效.
10、[辨证要点]风眩之病位虽在心脉,影响脑神,常由肝肾
阴虚,肝阳上亢,上扰清窍;或素来肾阴亏虚,水不涵木,
肝阳偏亢;或长远烦闷愤慨,气郁日久化火,肝昏暗耗,风
阳升动,皆可致气血逆乱,上扰清窍,发为风眩。
本病病机
为本虚标实证,肝肾阴虚为本,肝阳上亢为标,故临床主要
出现头晕头痛,眼花耳鸣,有头无尾,常伴失眠,健忘,烦
躁易怒等病症为辨证要点。
二、中医辨证治疗
1、肝阳上亢证证候:
眩晕,头痛头胀,有头无尾,面红目
赤,急躁易怒,口苦,舌红,苔黄,脉弦数。
治法:
平肝潜阳。
方药:
天麻钩藤饮加减。
石决明15克,钩藤10克,杜仲12克,天麻10克,黄芩10克,川牛膝12克,栀子10克,益母草12克,夜交藤10克,殊茯神10克。
加减:
腰酸痛者,加玉米须、地龙。
头痛甚者,加夏枯草、茺蔚子、全蝎。
2、风痰上扰证证候:
头痛,眩晕,胸闷心悸,纳少,呕恶
痰涎,形体肥胖,苔白腻,脉弦滑。
治法:
祛风化痰。
方药:
半夏白术天麻汤加减。
制半夏10克,白术12克,
天麻10克,陈皮6克,茯苓12克,甘草5克,生姜3片,
大枣4枚。
加减:
头晕腰酸甚者,加玉米须、杜仲、草决明、怀牛
膝、密蒙花等。
3、肝肾阴虚证证候:
头晕眼花,耳鸣,健忘,口燥咽干,
肢体麻木,腰膝酸软,有头无尾,五心烦热,舌红少苔,脉
弦细数。
治法:
滋补肝肾。
方药:
一直煎。
沙参12克,麦冬12克,当归10克,生地15克,枸杞10克,川楝子10克,玉米须12克,杜仲10克,怀牛膝12克,密蒙花10克。
加减:
头痛者,加天麻、茺蔚子、全蝎。
4、阴阳两虚证证候:
眩晕,耳鸣,体瘦,神疲,畏寒肢冷,
五心烦热,心悸腰酸,舌淡少津,脉弱而数。
治法:
滋阴补阳。
方药:
二仙汤加减。
仙茅9克,仙灵脾10克,巴戟天
10克,黄柏6克,知母10克,当归6克。
加减:
头痛腰酸者,加杜仲、怀牛膝、天麻、茺蔚子。
5、其他治疗.单方验方
〔1〕向日葵盘30克,夏枯草10克,罗布麻15克,桑寄生
15克,水煎服,每日1剂。
〔2〕青葙子10克,草决明15克,水煎服,每日1剂。
〔3〕钩藤18克,菊花12克,桑叶、白蒺藜、青葙子、青
木香、夏枯草、地龙、决明子、川牛膝、桑寄生各
9克,煎
服,每日
1剂。
〔4〕制半夏天麻丸,每次
6克,每日
2次。
〔5〕鸡蛋
10个,食醋合适,浸泡
7天,每次
1个,每日
2
次。
6、药物外治敷贴疗法:
〔1〕吴茱萸、川芎各半,混杂研为细末,密贮备用。
用时
取药粉3~6g纳入脐中,外以麝香止痛膏固定,3天换药1
次。
〔2〕蓖麻仁50克,吴茱萸20克,附子100克,混杂研为
细末,加生姜150克,共捣如泥,再加冰片10克,和匀,
调成膏状,每晚贴涌泉穴,7日为1疗程。
2型糖尿病的中医药健康管理方案一、饮食治疗
〔1〕限制脂肪摄入量。
每日饮食中要减少总的脂肪量,增
加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值到达1.8以
上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。
烹调时不用动物油,而
用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25
克,每个月在750克以内为宜。
要限制食品的胆固醇,每日每
人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
(2〕控制总热量。
若是饮食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够到达或保持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
(3〕合适增加蛋白质。
由于饮食中的脂肪量下降,就要合适增加蛋白质。
可由瘦肉,去皮禽类供应,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃必然量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有益。
(4〕限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
随着饮料工业的睁开,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转变为脂肪,并在体内存储,依旧会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,因此也要控制饮料的应用。
如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可合适饮用饮料以防范血糖连续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
(5〕脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,
要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再参加盐拌匀即可。
(6〕注意烹调方法。
若是在烹调中放入盐,烹调出来的菜依旧很淡,难以入口。
为了增加食欲,能够在炒菜时加一些
醋、番茄酱、芝麻酱。
食醋能够调味外,还可加速脂肪的溶
解,促进消化和吸取,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防范脑出血有必然好处。
(7〕脑血栓的病人要经常饮水,特别在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。
晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是能够稀释血液,防范血栓栓塞。
(8〕脑血栓食品选纲要增加饮食纤维和维生素C的食品,其中包括粗粮,蔬菜和水果。
有些食品如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
(9〕平时宜吃平庸、首饰、含丰富饮食纤维的食品,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不合适煎、炸、爆炒、油淋、烤等。
二、配合运动,打太极拳,多走步。
三、中医辨证治疗
阴虚燥热(见于糖尿病的初期)
表现为烦渴多饮,随饮随喝,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数。
采用养阴清热治疗。
选
用一直煎加味(生地30克、沙参10克、枸杞子10克、麦冬10克、当归10克、川楝子10克、黄连10克、丹参30克、葛根30克)。
(2)气阴两虚(见于糖尿病的中期)
表现为乏力、气短、自汗,动那么加重,口干舌燥,多饮多尿,
五心烦热,大便秘结,腰膝酸软,舌淡或舌红暗。
舌边有齿
痕,苔薄白少津,或少苔,脉纤弱。
采用益气养阴治疗。
选
用生脉散加味(太子参30克、麦冬15克、五味子10克、生地30克、生黄芪30克、苍术10克、玄参15克、丹参30克、葛根30克)。
(3)阴阳两虚(见于糖尿病病程较尊长)
表现为乏力自汗,形寒肢冷,腰膝酸软,耳轮焦干,多饮多
尿,污浊如膏,或浮肿少尿,或五更泻,阳萎早泄,舌淡苔
白,脉沉细无力。
采用温阳育阴治疗。
采用金匮肾气丸
(
肉桂
10克、附子
10
克、生地
10克、茯苓
15克、山萸肉
10克、山药
10克、丹
皮10克、泽泄10克、丹参30克、葛根30克)。
冠芥蒂的中医药健康管理方案
一、一般治疗
1.饮食调理:
平时饮食宜平庸,尽量少食或防范高动物性脂肪、高胆固醇的食品,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳酪和黄油等;平时烧菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也要
少吃;食品以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制
品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。
2.生活调理:
防范过分劳累和精神紧张。
日温差变化大时,注意保暖。
起居有规律,睡眠要充足,心境要平稳,万勿大喜大悲、忧愁烦闷。
禁止吸烟、饮酒。
3.控制体重:
肥胖者要想法减肥,减少食品的总热能;不宜经常饱食,宜经过锻炼来减少体重,务达较理想水平。
4.温水浴疗:
给左上肢做局部温水浴,水温从37℃开始,逐渐调整到42℃,使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩大,改进冠脉循环。
5.上午吃药,下午锻炼:
一般来说,冠芥蒂人应进行力所能及的体育强炼,如闲步、体操、慢跑等,以加强心脑功能,增加冠状动脉血流并建立侧支循环。
注意锻炼要次序渐进、持之以恒,切忌操之过急。
6.如期进行健康检查:
注意有无高血压、糖尿病等疾病。
这些病都和冠芥蒂的发生有亲近关系。
二、中医辨证治疗。
冠芥蒂属中医“胸痹〞、“疼爱〞、“诚意疼〞、“心络痛〞的范围。
人到中年此后,体质下降,五
脏渐衰,脏腑功能失调,是冠芥蒂发病的基础。
1、解郁升阳
适用于冠芥蒂辨证为肝气郁结者。
有好多冠芥蒂发生时难过
除表现为胸前憋痛外,多向胁肋放射,连及后背肩胛以致手
臂,且多由于情绪而惹起,?
灵枢经?
有“肝疼爱〞之称。
郁怒伤肝,肝气不舒,那么血脉不和,其症多在清晨5~7时(卯
时为肝主之时)或情绪颠簸时而发,病症不典型,但发生却
较频频,常伴见胸闷重而痛轻,时作时休,善叹息,两胁不
舒,脉弦紧等。
治当疏肝解郁,升阳解痉。
常用柴胡疏肝散
加减:
柴胡12g,郁金12g,白芍15g,川芎10g,香附12g,
川楝子12g,元胡10g,陈皮10g,防风10g,荷叶10g,葛
根15g,丹参15g。
假设兼湿阻加藿香、佩兰芳香化浊。
疏肝药之中加风药,取风药升阳、助肝胆升发之效,以利气血布达,使心脉挛急得舒。
2、益气养心
适用于冠芥蒂日久气阴两虚者。
其证以胸闷隐痛,时作时休,
气促脉微为特点,伴见心悸气短,头晕眼花,短气自汗,失
眠多梦,舌淡少红。
多由于素体心阴亏虚,或劳心过分,或
年高耗精,或发病日久,心脉失养而致。
治当益气养心,方
选保元汤合生脉散加减:
人参10g(一般气虚者用党参,元气
衰者用人参,气阴两虚者用太子参或西洋参),黄芪30g,炙
甘草10g,麦冬12g,五味子10g,白术12g,当归10g,玉
竹15g,黄精15g.胸部剌痛加郁金、丹参化瘀通脉止痛;假设
脉结代合炙甘草汤以益气养血,滋阴复脉;阴虚侧重可选加
枸杞、沙参、生地、旱莲草、女贞子。
3、豁痰泄浊
适用于冠芥蒂辨证为痰浊内阻、心阳不宣者。
其证以形体肥
胖,胸闷痛如窒,痰多脘闷,苔浊腻,脉滑为特点。
治以通
阳泄浊,豁痰开结,方取?
金匮要略?
栝楼薤白剂,即栝楼
薤白白酒汤、栝楼薤白半夏汤、枳实薤白桂枝汤:
全栝楼30g,
薤白12g,枳实10g,半夏10g,桂枝15g,茯苓12g,降香
12g.假设胸闷甚者重用栝楼开胸化痰结;疼爱彻背者,重用薤
白通阳宣痹;阳气不宣者重加桂枝温通胸阳;痰浊明显者加菖蒲、郁金泄浊化痰;痰热侧重加山栀、胆星、竹茹;痰浊内阻可使血滞为瘀,瘀阻脉道,痰瘀互为因果,故常需加川芎、
郁金活血化瘀。
4、祛瘀通脉
适用于冠芥蒂辨证为心血瘀阻者。
患者表现为心胸刺痛,痛
点固定,舌紫唇暗,舌下静脉迂曲粗胀。
现代医学认为心绞
痛多为冠状动脉严重狭窄的基础上冠状动脉痉挛所致,其机
理与斑块破裂,血小板齐聚和释放缩血管活性物质及不全堵
塞性血栓形成相关,属中医血瘀证,用活血化瘀通脉法治疗。
方剂可采用血府逐瘀汤、冠心二号方加减:
丹参30g,赤芍
12g,川芎12g,桃仁10g,降香12g,红花10g,柴胡12g,枳实12g,三七5g(研冲),琥珀3g(研冲),血竭3g.假设见心律不齐加甘松、苦参。
活血化瘀方药拥有改进心肌供血,参加缺血心肌细胞的自己
调理等作用,可贯穿于冠芥蒂心绞痛的整个治疗过程,其实不
拘泥于血瘀证。
但使用本法须注意以下几点:
(1)须佐以生地、当归、白芍等养血药,以防辛香走窜伤阴。
(2)注意配用益气和理气药。
冠芥蒂血瘀证多由气虚而来,气虚为因,血瘀为果,故忌长远峻投化瘀之品,当佐参芪益气之味,益气活血时,益气药量应大于活血药,以取气行血行之效;气为血帅,气行那么血行,血瘀证又当佐理气之品,理气活血时,活血药量常应大于理气药剂量,以调理气机于轻灵之中。
(3)难过频频发生,瘀象明显,投水蛭、桃仁、红花、土元等逐瘀散血之品,忌破血耗气之品,如三棱、莪术。
(4)久病不愈,冠状动脉痉挛为主者,伍用通络熄风药,如全蝎、地龙、白芍、葛根等,以活血通络清除痉挛。
5、温补心肾
此法多用于冠芥蒂心肾阳虚而致的阳虚水泛证。
其证以疼爱
肢寒,下肢浮肿甚或一身悉肿的“心水症〞为特点。
治宜温
阳强心,补肾利水,方选真武汤加减:
附片12g,桂枝15g,
茯苓15g,白术15g,生姜10g,白芍12g,丹参30g,黄芪
30g.肿甚者加猪苓、泽泻、车前子利水消肿;瘀甚紫绀明显
加桃仁、益母草、泽兰活血利水;肢寒加肉桂、淫羊藿温运
肾阳;疼爱甚者加元胡、薤白以宣通止痛。
6、滋肾舒脉
适用于冠芥蒂辨证为阴血亏虚者。
冠芥蒂心胸刺痛除“不通
那么痛〞外,尚见阴血亏虚,血脉失荣,筋脉挛缩的“不荣那么
痛〞证。
其证以胸中隐约灼痛,时痛时止为特点,多责于心、
肝、肾三脏阴精亏虚。
其症多于上午发生,或起床穿衣洗漱时发生,或亡血或经后而发,常伴见心烦不眠,五心烦热,潮热盗汗,耳鸣目涩,腰腿酸软,舌红少苔或舌有裂纹。
治当滋肾养阴,柔肝解痉,活血舒脉。
方用左归饮加减:
生熟
地各12g,山药12g,山萸肉12g,女贞子12g,旱莲草12g,麦冬12g,当归15g,白芍30g,枸杞12g,丹参20g,生甘
草6g.假设见心动过速那么加龙齿、磁石镇心定惊;假安心烦、少寐
明显那么加酸枣仁、五味子、柏子仁养心安神;假设胸闷剌痛明显加川芎、郁金、降香活血通络;水不制火,热灼津伤者加地骨皮、丹皮、知母;潮热盗汗重者加龟板、鳖甲。
滋阴之品的运用,应注意滋阴不能碍胃,滋阴不能腻湿,滋阴不能恋邪。
7、温通心阳
适用于冠芥蒂辨证为阳虚寒凝者。
其证以胸痛激烈,或绞痛,
或感寒而发,或感寒痛甚,起病急剧为特点,常在夜间或感
受寒邪时发生,素来畏寒肢冷,体乏无力,腰膝酸软,面色
白光白,大便溏薄,小便清长,胸闷气短,舌淡或紫暗,苔
白,脉沉迟或弦紧等。
究其本多为心阳亏虚,寒客胸中,气
机阻痹或命门火衰,气化失司,不能够温暖心脉、激励心阳所
致。
寒那么凝,温那么通,治当温阳益气散寒,活血通脉止痛,
尤重于温补心肾之阳,常选参附汤合桂枝甘草汤加减:
人参
10g,附片10g,生黄芪30g,桂枝15g,白芍15g,川芎10g,
生甘草12g,淫羊藿15g,菟丝子15g,巴戟天12g.假设见腰
酸腿软、小便清长、畏寒肢冷、舌淡胖、脉沉迟等肾阳虚甚
病症者,加熟地配附片以阴中求阳,附片用量为熟地的1/3~
1/4;假设兼脘腹胀满、便溏纳呆等脾阳虚甚病症者,加干姜、
砂仁、香附温中化滞;假设以胸闷为主,感寒引起者多为心阳
不宣,气血呆板,加栝楼、薤白通阳宣痹;假设胸部憋闷剌痛,
那么为心血瘀阻,加赤芍、降香、红花活血通络止痛。
8、宣肃肺气
适用于冠芥蒂辨证为肺失宣肃者。
心肺同居胸中,一主气,
一主血,二者相辅相存。
宗气聚于胸中经肺气的宣发以贯心
脉,推动气血的运行;肺输布津气入于心脉,那么变化而赤为
血,血脉得荣。
假设肺失宣肃,那么会出现胸闷气喘,心悸乏力,
甚那么动那么喘息、入夜不能够平卧等。
这是冠芥蒂出现慢性心衰
经常有的病症。
治宜宣肃肺气,理气宽胸,益气养心。
常用
自拟宣肺益心汤:
党参12g,黄芪30g,杏仁10g,百部12g,
前胡10g,葛根12g,桔梗12g,麦冬12g,紫菀12g,香附
12g.假设低热盗汗加百合、沙参、五味子;喘息不宁加桑皮、
半夏、橘红;喘而汗出,戴阳于上加补骨脂、附片补肾纳气。
冠芥蒂发生时每以温通心阳、泄浊豁痰、祛瘀通脉、解郁升
阳之法为主,缓解期常以益气养心、温补心肾、滋肾复脉为
主。
但临床经常有到虚实夹杂,标本互见,故当审证求因,
详析病机,谨慎辨证,依照虚实的主次缓急灵便运用诸法,
不能守一法而图终,这样才能获取优异疗效
慢支炎的中医药健康管理方案
"老慢支"是老年慢性支气管炎的简称。
慢性支气管炎是内外多种因素长远相互作用,惹起气管、支气管粘膜及其周围组织的炎症变化。
临床表现为咳嗽、咳痰或伴有喘息。
这些症
状常在冬春季或天气突变时加重。
如每年发病高出3个月,
连续2年或高出2年,又消除其他拥有咳嗽、咳痰、喘息病症的疾病,即可诊断为慢支。
老慢支初期病症比较轻,常不易惹起重视,等到病变连续进展并睁开成为拥堵性肺气肿甚至肺芥蒂的时候,治疗见效经常欠佳。
因此积极睁开对老慢支的初期防治拥有重要意义一、防范或减少老慢支急性发生第一是预防感冒。
①在天气变化之际,及时增减衣被。
②夏天不要贪凉,防范"穿堂风",尽量少用空调及电扇。
③家中有感冒病人要注意隔断,防范频频接触,接触后要勤洗手;感冒流行期间尽量少去公共场所。
④室内经常保持空气流通及阳光照射。
⑤经常洗晒被褥和枕头。
⑥提高耐寒能力。
一个简略而有效的方法就是从夏天开始用
冷水擦洗颜面、鼻部和颈部,素来坚持到冬天。
每日1~2
次,每次3~5分钟。
⑦秋冬春三季每晚用热水泡脚,浸至小腿,每次30~45分
钟。
⑧合适服用有预防感冒作用的中成药。
如玉屏风散〔由黄芪、
白术、防风三味药组成〕,成人每次服10克,每日2~3次,
隔天服,连服数月。
⑨与感冒患者有亲近接触或有感冒先兆者,可及时服用中成药正柴胡饮作预防;素体偏热或有口干、咽痛等热象者,可加服银翘解毒片〔现称银翘片〕,见效很好。
二、坚持合适的体育锻炼,如闲步、打太极拳、练习惯功〔如内养功〕等,以加强体质,提高抗病能力。
还有就是加强劳动保护,改进环境卫生,除掉有害烟雾、粉尘及过敏源等对呼吸道的刺激。
最后要重申的是,有吸烟爱好者必定戒烟。
三、中医治疗老慢支采用"冬病夏治"的方法
老慢支除了在冬天发生时治疗外,还可在三伏天乘病情处于
缓解期时,采用灸法、敷贴疗法或配合服用培本固元的中药,来帮助正气。
人体正气旺盛,抵抗力加强,到了冬天就可以
少发病或不发病。
这就是所谓的"冬病夏治"。
下面对灸法和敷贴疗法作一简介。
灸法是中医治病常法之一。
所谓"针灸",就是针刺法和灸法的合称。
灸法是指用艾炷或艾条在体表穴位上炙烤或熏熨的方法。
治疗老慢支可在三伏天临床缓解期采用隔姜灸或疤痕灸〔化
脓灸〕。
隔姜灸是在艾炷与皮肤之间隔一片鲜姜施灸。
疤痕灸那么是用黄豆大或枣核大艾炷直接放在穴位上施灸,局
部组织经烫伤后产生无菌性化脓现象,并结为疤痕。
隔姜灸一般取肺俞、膏肓俞、脾俞、肾俞等穴,2天1次,
每穴灸3-5壮〔每烧艾炷一枚,称为一壮〕,以皮肤微红为
度。
化脓灸一般取大椎、肺俞、足三里穴交替灸。
灸完后用
清膏药敷贴,每日更换,约经30天左右,灸疮结痂,自行
零散。
现代临床研究显示,化脓灸治疗本病见效长远且不易
复发,远期疗效显着。
但本法操作要求很多,宜在有经验医
师的指导下推行。
再说敷贴法。
老慢支药物敷贴法可取延胡索、白芥子各20
克,甘遂、细辛各10克,共为末,加麝香0.6克,和匀。
在夏天三伏天,分3次用姜汁调敷肺俞、天突、膏肓、大椎
等穴,外用胶布固定,约1~2小时撤去。
每10天敷1次,可减少发生。
四、中医对老慢支的防治简略有效的方法
①拔罐疗法。
俗称"拔火罐"。
一般取大椎、风门、肺俞、心
俞、定喘、膏肓和肾俞等穴位,交替施用,每次选
2~4穴,
每次20分钟,隔天1次。
严重者可在脊椎两侧拔走罐,
3~
5天1次,5次为1疗程。
走罐法为拔罐疗法中的一种,又称推罐疗法。
是以杯罐作工具,在杯罐口及病变部位涂以合适润滑剂,先借热力排去杯罐中空气,产生负压,使之吸着于皮肤,尔后用手推动杯罐在病变部位来回滑动,使皮肤产生潮红或郁血现象,刺激相应经络和穴位,起到治疗作用。
拔罐法多用于慢支缓解期,慢性迁延期也可酌用。
②雾化吸入法。
指经过口鼻吸入中药气雾,以治疗疾病的一种方法。
拥有安全、方便、剂量小、见效快、副作用小等特点。
老慢支患者可依照中医辨证论治原那么,采用合适的中成药注射剂或相关药物,用超声雾化吸入法进行治疗。
吸入气雾后,有助于排出痰液和病原菌,促进炎症吸取和通气功能的改进。
五、自己掌握的三种呼吸锻炼法。
①深慢呼吸。
患者在不感觉费力的情况下,可逐
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