宝宝何时要与大人分房睡.docx
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宝宝何时要与大人分房睡
宝宝何时要与大人分房睡?
儿科
导语:
宝宝一天天的长大,可还在做父母床上的“夹心饼干”。
由于宝宝的睡姿在一晚上真的是变化多样,所以会导致爸爸妈妈在睡觉时得不到充分的休息,也有可能就直接把爸爸挤到了沙发上,看来宝宝需要独自睡在小床上了。
宝宝何时要与大人分房睡?
最早不要小于3岁
建议,至少要等到宝宝满3岁后才开始考虑分房睡,因为宝宝太小跟父母分开睡的话会让宝宝缺乏安全感。
不到3岁的宝宝,没有独立生存的能力,如果父母再不在身边陪伴是件很可怕的事情,会导致孩子长大后缺乏自信、安全感。
有的宝宝睡觉前,会抱着一个娃娃或枕头等等的东西,这是因为这个年龄的宝宝头脑中没有形成一个完整的母亲形象,于是这些小物件就成了母亲的象征。
有了这些小物件,就好像母亲在身边一样。
所以,让3岁前的宝宝去和父母分房睡,是不利于宝宝的身心健康发展的。
最迟不要超过5岁
宝宝和父母分开睡同样不能太晚,因为4-6岁时性蕾期,宝宝开始意识到男女之间的性差异,这是性心理发展的特殊阶段。
如果过迟与父母分房睡,可能会导致孩子的性心理停滞在这个阶段,成年后就有可能会患上某些精神疾病或产生心理问题,比如会产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等。
所以孩子最迟不要超过5岁就要和父母分开睡。
与孩子分房睡觉的具体方法
如果孩子出生后,父母要与孩子同居一室,便于父母夜间照顾婴儿,孩子出生后就应该睡自己的小床,可以将小床放在父母的房间。
孩子两岁后可以尝试分房睡,孩子越大,这个过程就越困难。
给父母的建议:
与孩子分房间之前,要有半年左右的时间让孩子进行心理准备,父母可以告诉孩子具体分房间睡觉的时间,比如:
宝贝,在你6岁的生日那天,你就要在自己的房间睡觉了!
与孩子一起挑选他喜欢的床、被子、床单、枕头、小衣柜、小桌子等,与孩子一起布置房间。
在与孩子一起做好分房的准备后,不要问孩子是否愿意分,父母商议好分房的时间后,告知孩子,定好分房的具体时间后父母要坚定执行。
孩子分房间的时候会有哭闹,父母要表示理解并安慰孩子,但仍然要坚持让孩子在自己的房间睡觉。
有的孩子会在开始时很愿意分房间,但一段时间的新鲜劲过后又会闹着要回到父母的大床,这时父母要坚持原则。
父母可以到孩子的房间陪伴他,如果孩子半夜来到父母房间,可以把孩子抱回他的房间,在孩子房间陪伴他一会儿再离开。
总之,无论如何,父母要让孩子明白他只能够睡在自己的房间,不可以在孩子哭闹后让孩子又回到父母床上,这样反反复复会给父母和孩子都带来不利。
如果孩子每天睡前要求到父母床上玩一段时间,期望享受一家人温馨的时刻,这是应该被允许的。
到了睡觉时间,父母要陪着孩子到他的房间,进行睡前准备。
不要与孩子讲太多有关分房间的道理,分房间就像爸爸妈妈每天要上班,孩子每天要上学一样,是必须的。
●陪伴孩子睡前的时间是非常重要的,讲睡前故事,与孩子亲吻、道晚安等都是必不可少的程序。
这会让孩子感觉到虽然自己不再睡父母的大床了,但爸爸妈妈依然是爱自己的。
为什么儿童咳嗽总是反反复复?
儿科
冬天在医院,常常看到这些熟悉的小脸蛋。
经常是孩子发烧咳嗽没好几天就又咳嗽了;或咳嗽开始减轻又反复;或者咳嗽明显缓解,又突然加重咳个不停。
是什么原因让咳嗽好好换坏坏,没完没了?
在这里给您列出临床比较常见的原因(还有一些少见的、特殊的疾病不再这里一一例举):
反复呼吸道感染:
这是反复咳嗽最常见的原因。
秋冬季,干、冷的空气会降低人体的呼吸道自身抗病能力,因此呼吸道感染开始增加。
而随着呼吸道感染者的增加,感染源也在增加,交叉感染的几率也在增加。
经常有小朋友感冒咳嗽刚好,送到幼儿园不到一星期就又开始咳起来。
这是由于孩子疾病刚好,免疫力比较弱,而小朋友中很多带病去幼儿园,交叉感染,造成再次咳嗽。
也有小朋友刚好,妈妈带孩子去人群密集的场所比如购物中心、电影院、餐厅,期间没有良好的通风,但人口稠密,患病人群夹杂其中,造成再次感染再次咳嗽。
还有小朋友小病初愈,要吃好吃的,要连续吃好吃的,吃几天,大便不通了,积食上火了,又发烧咳嗽了。
如何避免发生?
反复咳嗽完全避免不太现实,但注意下列事项是可以减少发生的:
患病时最好家中养病,不要带病上学上幼儿园。
病初愈,人群密集的公共场合少去或不去,大鱼大肉不吃或少吃。
多饮水,每日排便。
过敏性咳嗽或哮喘治疗疗程不够?
很多家长仍然对雾化治疗中的激素成分心存顾忌,总是在咳嗽减轻后自行减药或停药。
如果您的孩子诊断为过敏性咳嗽或喘息性支气管炎或哮喘,医生会给予雾化吸入治疗。
这种治疗往往持续时间比较长,有时需要在咳嗽症状完全缓解后再继续雾化治疗一段时间。
如果咳嗽一缓解就停药,容易造成咳嗽反复不愈:
即咳嗽刚好一点就停雾化,听雾化后咳嗽又很快加重,再雾化。
其实,这样咳嗽迁延的时间会更长,雾化吸入的药物反而更多。
如何避免发生:
不要自行决定停药,要在医生的指导下减药、停药。
咳喘发作时开始雾化吸入治疗,最好3天复诊一次,请医生指导用药。
遭遇刺激因素:
临床经常碰到这样的情况,孩子的咳嗽明显好转,觉得病已经好了,孩子的咳嗽却突然又加重,咳嗽的非常频繁,家长不明白原因,会比较忧虑和紧张。
有哪些因素有可能造成咳嗽缓解又突然加重呢?
1、寒冷空气:
咳嗽减轻,到室外受到干冷的空气刺激,尤其大风天,常会诱发非常剧烈的咳嗽。
尤其是气道敏感或哮喘的初愈患儿更容易发生。
这种情况如带孩子外出,最好戴口罩,避免寒冷空气直接、强硬的刺激。
2、剧烈运动:
孩子咳嗽刚好些,在家憋了好几天,出去疯跑1小时,打会篮球,回来晚上又咳个不停。
孩子疾病刚恢复的时候,不要让孩子立即进行比较剧烈的运动,不要着急让孩子迅速恢复运动课程比如快速跑步、踢球、滑雪、滑冰等。
户外运动可以,需要循序渐进。
3、新购置的冬衣:
如果孩子咳嗽突然加重,又找不到其他可能的诱发因素,而恰巧孩子或大人换了新的冬衣,这件冬衣就是非常可疑的因素了。
4、新年了,爸爸妈妈,叔叔阿姨有没有给买新的玩具,尤其这种毛绒玩具,或是有味道的玩具,往往是诱发咳嗽的元凶哦。
5、还要特别提到加湿器。
冬天家中使用加湿器非常普遍,但有的加湿器喷出的水雾中含有的细小颗粒是诱发咳嗽的原因。
要注意加湿器的选择、水质的选择、加湿器的清洁。
不恰当的使用加湿器有害无益。
这六种奶水千万不要喂给宝宝喝
儿科
妈妈的奶水是宝宝天然的,理想的,任何代乳品都无法相比的营养品,被称作是“上帝的礼物”。
如果有一天,你的宝宝不再接受你的礼物了,如拒绝吸吮你的乳头、吸了两口之后就扭过头去不再吸吮……那是什么原因呢?
什么样的奶水宝宝不吃呢?
别给宝宝喂“气奶”
妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。
美国一位叫做爱尔马的生理学家做过实验,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀。
他将这种“生气水”注射到大白鼠体内,久之可致大白鼠于死地。
妈妈一定要学会调整情绪,保持良好心态,暂时不要做一些可令情绪大起大落的事情。
一旦生气或刚生完气不要马上哺乳,以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。
别给宝宝喂“药奶”
哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到的情况,虽说生病吃药天经地义,但新妈妈正肩负着喂哺下一代的使命,务必谨慎从事。
一方面,不少药物可渗入奶水中,如安定等镇静药,阿司匹林等退烧药,红霉素、链霉素等抗生素,苯妥英钠等抗癫痫药以及抗癌药等,对宝贝构成威胁;另一方面,这些药物还可能抑制奶水分泌,造成宝贝“闹饥荒”。
妈妈吃药一定要请医生开处方,尽量使用对宝贝没有影响的药物。
如果非用影响大的药物不可时,要暂时中断哺乳,以配方奶代替母乳,待病愈停药后再继续哺乳。
别给宝宝喂“烟酒奶”
妈妈吸烟,尼古丁会很快出现在奶水当中被宝贝吸收。
研究显示,尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响。
至于饮酒,美国研究人员最近提出警告,酒精可影响哺乳期妈咪的奶水分泌激素,从而减少奶水分泌量,即使新妈咪只饮一点酒,甚至果酒,也会延迟奶水的分泌时间,减少奶水的分泌量,导致宝贝挨饿。
妈妈在哺乳期间要严格戒烟,并设法避免吸入“二手烟”。
由于“二手烟”的威胁主要来自爸爸,故爸爸也应戒烟,至少不要当着妻子、宝贝的面吸烟。
妈妈还应同时远离酒类饮料,包括果酒在内,最好做到滴酒不沾。
别给宝宝喂“素奶”
妈妈在哺乳期间别急着减肥,虽然体型变样,但宝宝此时非常需要脂肪,缺乏“油水”的奶水会影响宝宝的发育。
脂肪是宝贝的营养要素之一,承担着为宝贝提供能量、促进脂溶性维生素的吸收利用,维持正常的大脑与性发育等生理作用。
一旦减少脂肪的摄入量,奶水势必缺乏“油水”,为宝贝的智力发育蒙上阴影。
另外,脂肪也是奶水的重要组成部分,一旦来自食物中的脂肪减少,母体就会动用储存脂肪来产奶。
平时身体中的有害物质都储藏在脂肪中,调用储存脂肪会让其中的“环境激素”进入血液及母乳中,危害宝贝的健康。
哺乳期间妈妈不可随意减少脂肪摄取,减肥计划应该推迟到宝贝断奶以后施行不迟。
如果妈妈实在迫不及待要恢复身材,可采取运动减肥的方式。
别给宝宝喂“皂奶”
妈妈清洁奶头不能用香皂一类清洁剂,如果使用后,可通过机械与化学作用除去皮肤表面的保护层,碱化乳房局部皮肤,使得乳房局部的酸化变得困难,因而奶头变得又干又硬且容易皴裂,不利于宝贝吸吮。
同时,皮肤表面的“碱化”为碱性菌群的生长创造了条件,时间一长可能招致乳房发炎,部分新妈咪的乳腺炎就是这样患上的,严重时会失去用母乳喂养宝贝的机会。
妈妈的乳头需要定期清洗,用温开水洗净即可。
清洗乳头用湿巾擦拭,也能达到清洁的作用。
别给宝宝喂“热奶”
妈妈刚洗完热水澡,体热蒸腾,奶水被热气所侵,成了“热奶”,而“热奶”可能对宝贝产生不良影响。
另外,性生活、行走过急等也可产生“热奶”。
中医学的解释是,妈妈在性生活时情绪亢奋,招致相火内动而形成“热奶”。
妈妈洗澡、性活动或下班回家,不要匆忙哺乳,最好休息15-20分钟后再给宝贝哺乳。
宝宝有明显抵触时,妈妈不要强行给宝贝哺乳
婴幼儿肠胃保健大全
儿科
幼儿的肠胃道发展
孩子的肠胃道属于渐进式发展,必须等到出生后才会逐渐发育完整,因为新生儿的肠胃系统尚未成熟,如果爸妈给予孩子不适当的食物,就会造成宝宝的肠胃不适,导致吸收和消化不良,容易有腹泻的情况产生,对此爸妈在照顾幼儿的肠胃上,大致可以区分为4个月前以及4个月到3岁的两阶段肠胃道照护。
0~4个月婴儿
在新生儿的肠胃构造上,其实和一般成人的肠胃构造并无太大差异,主要不同之处在于肠胃中的消化酵素,是在出生4个月后才会开始逐渐发展,因此对出生4个月大前的宝宝而言,喝母乳是最好吸收和消化的营养来源,当出现母乳不足的情况下,才建议使用配方奶。
新生儿常见的肠胃问题为胃食道逆流,例如孩子哭闹时腹部压力增加,会导致产生胃食道逆流的情形,由于婴幼儿的食道位置大部分在胸腔内,不像成人的食道有部分是在腹部,因此当腹部的压力增加时,幼儿的食道没有受到压力挤压,相对来说就容易喷发出食物。
4个月~3岁婴幼儿
出生4个月后的婴儿,肠胃系统开始逐渐成熟,并增加消化酵素的分泌,可以分解大分子食物,例如脂肪、蛋白质、醣类等,帮助肠胃吸收营养,约莫到2、3岁时,肠胃功能大致就发育完全。
此阶段的幼儿肠胃照护,主要是喂食的问题,有些家长让孩子太晚尝试副食品,会导致孩子在吃半固体的食物时,譬如十倍粥、果泥等,出现适应不良的腹泻情况。
4个月大的宝宝可开始尝试副食品,等到1岁左右的幼儿就能食用和大人相同的食物,但要注意剪短或切小块一点,避免不慎噎到。
随着宝宝的发育,在料理时可以从液体、食物泥、半固体、进展到固体,让宝宝逐渐适应。
在咀嚼方面,就算还没长牙齿,宝宝还是会用牙龈来练习咀嚼,千万不要以为还没长牙就没有咀嚼的能力。
常见的肠胃道疾病
刚出生的婴儿因为肠胃道运作尚未成熟,经常会出现一些状况,让父母担忧不已,常见到的肠胃问题有胃食道逆流、牛奶蛋白过敏等,叶胜雄医师表示,可以用水解蛋白奶粉来改善牛奶蛋白过敏的现象。
等到孩子开始吃副食品后,摄取食物的来源相对较为复杂,亲喂母乳几乎不会有细菌感染情况发生,使用配方奶粉则是确保水源干净和保存良好就可避免细菌滋生,因此副食品是较可能有病菌感染的问题,一旦孩子吃到不新鲜的食物或对该食物过敏,可能会有红疹、呕吐、腹泻的现象,因此在孩子的饮食及环境卫生上,需要父母多加留意与照顾。
幼儿的8个肠胃问题
1.腹胀:
因为幼儿的腹部肌肉尚未有足够的力气,无法撑住腹部的压力,自然而然容易往外突。
主要确认胀气会不会影响孩子的食欲、造成疼痛等,若是没有上述情况发生,其实并不用特别处理,只须等孩子自然排气、便就可以缓解。
2.腹泻:
当婴幼儿出现腹泻的状况,父母必须注意有无脱水的情况,有些病毒性的肠胃炎,抵抗力佳的孩子能自行复原,但是当出现脱水的现象,就应该尽快带孩子就医,家长可以让孩子补充口服电解质液或是打点滴。
3.大便异常:
一般来说,婴幼儿最正常的解便次数是一天一次,但是可以视宝宝的状况而有所不同,基本上喝母乳的宝宝,一天解便次数7次以内,或是7天大便一次都算是正常的范围内,父母无须过于担心。
叶胜雄医师表示,解便的次数和时间只是做为参考,还是要看孩子的大便有无异状,例如,大便的形状、颜色等等的观察。
4.婴儿肠绞痛:
出生3个月内的婴儿常会有婴儿肠绞痛,经常在半夜哭闹不休,叶胜雄医师指出,造成腹胀哭闹的原因有很多,因此在诊断上必须先排除其他可能的因素,例如,乳糖不耐症、牛奶蛋白过敏等等,过滤掉可能的病理因素后,才会归咎于肠绞痛。
5.肠套叠:
是指肠子的前段套入后段的肠腔内,容易造成被套住的肠子血液不流通,时间拖延过久导致肠子组织坏死,并有血便的情况产生。
6.新生儿黄疸:
可以分为先天性和病理性黄疸,婴儿如果有先天性黄疸,尚未到照光的程度,皆属轻微的病症,爸妈无须过于担心。
另外,病理性黄疸引发原因,可能是宝宝的泌尿道感染,或是与母体的血型不合而产生溶血现象等引起,宝宝如果食欲不振造成排便量过少,也会导致体内的胆红素排除不完全,再吸收回体内,血液中的胆红素过高就会引发黄疸。
7.溢、吐奶:
幼儿有溢奶、吐奶的情况,有可能是胃食道逆流,或是幽门狭窄所导致,最简单的方式看孩子的体重有没有增加,如果体重都有增重,就几乎可判断是胃食道逆流,或是喂食分量过多而造成溢、吐奶。
8.腹股沟疝气:
腹股沟疝气不一定会造成孩子生理上的疼痛,因而不容易被发觉,但若是肠子卡住造成血液循环不好时,就会开始出现疼痛,其特徵是在腹股沟之处出现鼓胀状。
由于腹股沟胀气并不会自行痊癒,当父母发现孩子有腹股沟疝气时,应该尽早接受手术治疗才能根治,避免引发后续更严重的病症,此外,通常是早产儿比较容易患有腹股沟疝气。
呵护宝贝肠胃健康
面对不善于表达感觉的宝宝,爸妈要如何观察出孩子的肠胃道不适?
可以从三个面向察觉幼儿的肠胃是否出现问题,第一个是吃饭有没有胃口,其次是体重是否有增加,最后则是有无呕吐或腹泻的状况发生。
急性肠胃炎时,如果有腹泻,应该减少油腻或是甜食的摄取,如果有呕吐,则要避免奶制品、豆类等容易引起胀气的食物。
肠胃保健观念
小朋友的健康,向来是父母最关心的重点,孩子要吃得好、长得高,需要仰赖健康的肠胃系统,从日常生活中,家长就应具备良好的观念,才不会因为一时的疏忽而酿成大祸。
孩子时常有便祕的情形?
看见孩子脸红气喘的用力上厕所模样,有些父母可能会认为孩子有便秘的倾向,想大却大不出来。
然而大多数孩子却是因为害怕疼痛而不敢大便,所以狰狞的表情其实是在憋便,错误的认知会影响父母的判断,也就无法顺利协助孩子的排便问题。
益生菌保健肠胃道?
答案是可以的。
如果服用益生菌对于身体有明显效益,是可以做为保健食品使用。
医师特别提醒:
家长不能自作聪明将益生菌当作治疗过敏的处方,孩子的肠胃道若有任何不适症状,应该要寻求医生的帮助,才是正确的保健观念。
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