一个星期内的学习计划.docx
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一个星期内的学习计划
一个星期内的学习计划
篇一:
一周学习计划
篇一:
一周学习计划
中国有句古话:
凡事预则立,不预则废,所以立计划是很重要的也是很必须的。
一个好的学习计划是实现目标的蓝图,也有利于养成良好的学习习惯,还能减少时间的浪费,提高学习效率,所以我要立一个学习计划,所谓千里之行,始于足下那我就定一个离我比较近的计划下一周走学习计划。
我们应该长计划和短安排。
在一个比较长的时间内(一个学期、大学三年、出身社会以后等),究竟干些什么,应当有个大致计划。
但是实际学习生活变化很多,又往往无法预测,故长计划不可太具体。
但下个月、下周、明天要解决哪几个问题,心中应该有数,这样把一较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现。
我在以后出生社会的计划是能够凭借我所学的专业知识找到一份好工作,在大学三年里的计划是要学好专业知识,争取拿到我喜欢的的能力资格证,并且在学校表现良好,积极参加学校组织的各种活动,顺利拿到毕业证,这一学年的目标是拿到英语四级和社会工作证,这就是我比较长远的计划。
因此,我订立的下一周学习计划就会是为这一学年、大学三年、出身社会等的计划服务的,已顺利实现以后的计划。
我下一周的计划大致是认真上好每一节课,课后复习一些相关知识,加强对英语四级的训练和学习社会工作的相关知识,没事的时候就去图书馆。
周一,早上时间很宝贵,加上一二节课没课,我要去图书馆看英语做英语试卷,三四节课去上社会调查原理,上课积极回答老师的问题,下午没课,拿一个半个小时吃饭睡午觉,起床后完成没完成的作业,如果上午的专业课有什么知识没听懂,就去老师的空间看课件复习,如果时间多的话就看看社会工作的知相关识,如果刚才的计划都完成了就可以玩玩电脑,然后吃饭和朋友聊天等待晚上的课,放学后有当天必须完成的事就完成,没有就弄好准备睡觉,睡觉前背背英语单词。
周二,起床然后上课,三四节没课就顺便去图书馆看看书,到放学时间就回寝室吃饭,然后睡午觉,14点起床下午有班会就去开班会,没有就去图书馆看书,17点回寝室,如果当天的学习任务完成了就可以休息一下玩玩电脑,19点写作业或者看书,21:
30如果今天的任务完成就可以放松玩玩电脑22:
30背英语单词23点睡觉。
周三,起床上课,三四节课没课就回寝室看看书或者写作业,11;45吃饭,然后跟室友聊聊天准备睡觉,13;30起床上课,放学后吃饭在准备上课,晚上放学后如果当天的任务没完成再继续,完成了就可以适当放松一下,22:
30背英语单词23点睡觉
周四,8点起床看看书然后去上三四节的课,放学后吃饭睡觉,13:
30起床上课,放学吃饭准备上课,放学后完成当天没完成的任务,22:
30背单词,23点睡觉。
周五,认真上好全天的课,积极参与老师的教学工作。
放学后完成当天没完成的任务,22:
30背单词,23点睡觉。
周六,8:
00去图书馆看书,做试卷,12点回寝室,下午再去图书馆。
周日,8:
00去图书馆,12点回寝室,如果这周的任务完成的很好就可以放松一下午,如果没,就去图书馆看书。
这就是我这周的学习任务,我会认真执行我的计划,相信对我有很大的帮助。
篇二:
一周学习计划
1、认识机会
我觉得一周的学习计划,首先要预测未来可能发生的变化,进而制定出可实施的学习计划。
第一,制定此计划的优点:
内在因素:
1、我认为首先我是一个比较独立的人,能够自主学习。
2、马上就要考试了,所以有了外在的动力,能够让我产生紧张的情绪,能够投入进去。
外在因素:
1、天气变凉了,应该会减少上网的机会。
2、父母的期盼,希望养成好好学习的习惯。
3、老师也希望自己的学生有良好的学习习惯。
4、要考英语四级。
第二,缺点:
1、自己的自制力不强。
2、外在因素的诱惑使自己不能投入学习中。
3、不够坚持,缺乏恒心。
我觉得这应该会是一个可实施的学习计划,因为优点还是大于缺点的,且缺点可以克服。
2、确定目标
每天都要做到看课外书(课余时间);每周老师布置的作业按时完成(周末);对于要考试的科目要看书复习(晚自习时间);写英语四级试卷(每周2套抽早自习或下午);每天早上记二十个单词。
一周要去两三次图书馆;上课要认真听课并做好记录、积极回答问题;早上努力学习英语。
3、确定前提条件
不可控制的:
上课听课可能会走神,导致记录不全面;可能会抑制不住上网的情况;周末可能朋友会找自己逛街而不能推脱,导致周末不能实施计划。
部分可控制的:
比如每天课余时间的看书能不能坚持;一周去图书馆的次数;除开学习娱乐时间。
可控制的:
早上起床早自习与晚上的晚自习;按时完成老师布置的作业的时间;写英语试卷。
这是预期环境,即假设条件。
4、拟定可供选择的可行方案
对于一周的学习计划,我觉得我能够选择的方案仅此一个。
所以,只拟定的可选择的方案一个。
首先,我想说说它的优点:
第一,分配比较合理,不具夸张性。
第二,简单明了。
第三,如果有一定的实施性,且实施了效果会很好。
缺点:
第一,与预定的目标有一定差距。
第二,有些可能不能实现,特别是周末的方案。
第三,对于课余时间休息太少(可能有时候会想要上网)。
5、评价可供选择的方案
1.这个方案中存在一定的隐患,但是是可以避免的,所以个人觉得问题不大。
2.个人觉得实施此方案会给丰富自己的业余生活;以及会改善自己经常上网的状态;还可以是学习能力提升;改善慵懒也是很重要的一方面。
3.对于每天要完成的学习量,我觉得还是较为合理的,也是可行的。
4.当然这一计划不仅会带来学习上的进步,取得一定的效果,也会使自己的业余生活不那么舒坦,使自己和朋友的沟通变少,生活中少了一份除了学习以外的乐趣。
更重要的是如果没有实施好就会使自己的时间浪费。
6、选择方案
我所选定的方案就就仅此一个。
所以对于其它方案就没有制定。
只要从它的患处改一下就会成为可实施的方案。
7、制定派生计划
制定一周的学习计划,需要时间计划(合理安排时间);活动计划(活动的开展的计划制定)作为其支撑。
这些的合理配置与利用可以大大地提高一周学习效率,是效果清晰明了。
8、编制预算
由于学习计划不需要金钱上的预算,所以我针对时间上进行预算,对于周一至周五这一上课期间我觉得可以实施并达到效果的有8成以上,其它部分应该效果也是可佳的,因为预期的环境可以自己调整与改变。
周末学习计划对于上网一族来说可能预期的效果不是太明显,但是如果排除外来因素也是可以实现的。
对于一周的学习计划的制定,我觉得总体来说还是比较成功的并且切实可行。
篇三:
一周学习计划
计划施行目的
每天匆忙的生活在大学校园里,总觉得自己特别的忙。
像谢老师说的那样,自己总是忙忙碌碌却不知道把时间花在哪里了。
因此,我决定为自己做一个一礼拜的学习计划,当然,除了这个短的计划,我也必须为自己的人生做一个长期的规划。
计划施行目标
本人大三,在前面的2年多的学习当中已经将本专业的相关职业技能掌握比较牢固,在最后的一年中,主要是毕业设计的制作以及实习的事项,所以在专业相关的职业技能中必须重点对一项进行深入的学习,了解,为即将到来的实习做下牢固的准备.
个人计划整体规划:
在常规的教学时间内,本人是每周4,5,6.主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识,并对老师传授的知识进行进一步的深入了解,不限与课堂上所学。
二是自由学习时间也就是星期1,2,3以及星期天,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。
这部分时间一般可以用来补课或提高深造。
学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。
凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。
在此基础上,每周必须有一定的时间花来阅读,读万卷书,书籍不限与与专业相关的,也可以是名人名著,历史文学等等,旨在提高自己的综合素质。
然后还可以进行英语的学习,为以后能提高自己的学历打下基础,可以选择一些美剧进行观看,在观看的同时,对英语进行学习。
个人计划政策:
本计划严格按照学校各种制度开展,不违背学校任何规章制度。
本人在出外出,休假,以及在校外非学习时间中,按个人自由时间分配。
特殊情况特殊分析。
个人计划中的程序:
1、本人在校学习时间必须围绕计划进行。
2、在非学习时间,也应当遵循计划进行活动。
3、在校期间遵守严格学校各种规章制度开展自己学习生活。
4、除特殊情况外,如外计划照常。
篇四:
一周学习计划
星期一:
早上6时起床,读1小时英语书
星期二:
早上6时起床,读1小时数学书
星期三:
早上6时起床,读1小时语文书
星期四:
早上6时起床,读1小时英语书
星期五:
早上6时起床,读1小时数学书
星期六:
早上读1小时语文书
星期日:
英语、数学、语文各读1小时
听课时,要格外留心,有不懂的地方,直接向老师提问。
读书态度:
要专心致志
读书方法:
不懂就问
篇二:
状元学习经验分享_周学习计划表
记得你的座右铭:
记得你的人生方向:
记得你的口号:
今天是年月日,()结束时间为月日。
XX年全国各省高考状元学习方法最忌浪费时间。
应注意以下几点:
1.切实加强学习时间的计划,按计划进行学习,在最佳的时间内尽可能多安排学习任务,"乘胜追击"。
2.养成良好的学习习惯,如上课认真听讲,不做小动作,自习时不宜一边看电视或听音乐一边解题等。
3.注意在每天临睡前作一下总结,看当天的学习任务是否完成及时间是否抓得紧等。
4.牢抓住今天。
要牢牢记住今天的事今天完成,不要总安慰自己明天一定完成,更不能养成拖拉的习惯。
重庆市文科状元黄文帝
我觉得自己没有什么特别的,不是特别聪明,也算不上特别刻苦。
我成功的秘诀就是:
按照老师的进度,把时间妥善安排好,按规律学习。
我在备考方面的经验就是,学习时间的安排不宜太长,也不宜规定得太细,因为在执行过程中很可能因为老师一个突然的要求就会打乱安排。
我当时对一周内每一天做什么,给出一个大致的时间分配。
比如,这一周数学方面要做几道二次函数的题;语文方面,要看若干篇现代文;英语方面,要做几份试卷等。
湖南省文科状元向小玲
有的同学把学习当成享受,他们觉得双休日可以全由自己来支配,一天效率是平时上学的两倍,这样一来,每年生命便延长到了469天。
而不善利用时间的同学呢,这两天懒惰下来,周一还要重新鼓动,一年生命还不到261天。
可见,把握好双休日,对我们来说是至关重要的。
在紧张的备考期间,对中学生来说,比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主,但不一定以学习课堂知识为主。
有的专家认为,平时课堂知识没有学好的,应以复习课堂知识为主制订学习计划,其他则应以阅读课外知识性读物为主,适当地辅以课内重点内容的复习。
一般来说,双休日两天,总共安排的学习时间以8~10小时为宜。
其他时间,可以根据自身的环境和条件,如到野外放风筝、游园、打羽毛球、滑旱冰,还可以在家里搞一搞家庭读书报告会、诗歌朗诵会、卡拉OK演唱会、猜谜晚会等,过一个融知识性、趣味性、科学性于一体的双休日。
广西文科状元何燕
刚上高中时,我的学习成绩并不是很好,只在年级的中游水平。
后来我能够成功地考入北京大学,一个很重要的原因就是我能够笨鸟先飞,平时寒暑假、节日放假的时间我都能合理地安排。
我会在寒假时先预习一下下一学期的课本,特别是英语课,这就需要提前去借课本,也可以去买课本和相应的课本同步资料。
然后自己给自己制订好假期计划,每天看多少、做多少,双休日则逛街、打羽毛球、逛书城,有时还和朋友去游览周围风景名胜。
这样学习兴趣更浓厚,因为在玩中印证书本知识的兴奋劲使我回味。
这样一个假期下来,自己对这学期要上的课已经基本熟悉了。
课堂上,一方面把已经掌握的知识复习了一次,另一方面不懂的又可以在课堂老师讲课时解决,这就
是我的笨鸟先飞的招数了。
我在高二上学期结束时,已预习完高中阶段的英语课文,对语文基础知识手册的基础内容也有所了解,这样为高三语文系统全面复习减少了阻力。
真感谢自己当初的坚持不懈,我为当时的我感到骄傲,自豪!
重庆理科状元陈昕昕
确定每日、每周、每月的安排,坚持执行,必有成效。
我在高三时时间安排紧中有松。
每天早晨7∶00到教室,做半个小时的英语练习,接着开始上课;中午回家吃饭后休息30~40分钟(注意:
一定要躺下来休息);1∶20到校学习至2∶50;下午及晚上基本按照学校的课程表安排学习。
同时,课间休息也十分必要,最好离座走动一下。
中午学习不必很紧张,有空不妨看看报纸和杂志,既可以放松大脑,又可以为作文积累素材。
一周之中一定要为自己安排一个放松时间,如周六晚上或周日上午,丢开学习,放松身心。
另外,学习计划不必专门拟订成文,定好时间安排后,可利用晚上睡前几分钟对第二天学习的具体内容作个安排。
安排学习时间,最好征求一下老师的意见,尤其是自己的弱势学科,更要重视老师的看法。
第一部分应用篇
学习可以比作打仗,为了达到更好的学习效果,必须有自己的战略和战术,应用篇就是从战略角度来指导大家如何更有效地学习,一共八计。
《学习三十六计—高考状元学习方法》简介
首先,明确目标、制订计划、合理安排时间可以给自己建立好空间和时间的二维框架,一切尽在其中,一切尽在掌握之中,按照这三计的要求去做,就可以把自己有限的时间用在实现学习目标的每一步骤上,不会浪费一分一秒。
其次,预习、抓住课堂、科学记笔记、有效复习这四个方法是学习的一个完整系统过程,缺一不可。
如果自己成绩不理想,是不是其中的某个环节做得不好。
最后,注重归纳总结,这是应用篇中最重要的一个战略指导思想,它贯穿于学习的四个环节当中,也是后面战术方法的核心,是学习的灵魂,同学们在学习的过程中要时刻提醒自己思考、归纳和总结。
第一计望山走路--高效学习从明确目标开始
"计"从何来
尽管每个人对成功的看法不一样,但是有一点很肯定,即成功就是达到既定的有意义的目标。
没有目标,就无所谓成功;没有目标,做任何事情都难以成功。
高考亦是如此,盲目的学习要不得,策略的第一步应该是明确自己的目标,有目标才会有动力,有了动力才能够前进。
当我们在学习中有了明确的目标,并能把自己的学习与目标不断地加以对照,进而清楚地知道自己的行进速度与目标之间的距离,我们的学习成绩就会得到维持和提高,就会自觉地克服一切困难,努力达到学习目标。
因而我们在学习的过程中心怀目标,充满激情地去学习,考试一定会取得满意的成绩。
状元案例
河南省文科状元李昶
求学的长路,如同漫漫的山阴小道,风景目不暇接。
但我想求学必先明白求学之目的,确定求学之信念。
教育家蔡元培先生对学生有三大告诫:
抱定宗旨,砥砺德行,敬爱师友。
学习时若无一个大目标,只能困于书山之中而泯然书奴耳。
无论是心忧家国天下,欲使寰宇大定,四海清一,还是欲崇和尚中,止于至善,抑或上下求索,探幽发微,一个人的人生观、世界观起了很重要的作用。
你只有明白了学习的目的,才能有一种不畏困难、至大至刚的浩然之气,才会让学习过程始终充满渴望与坚定。
广西文科状元林丽渊
我从小的梦想就是考上复旦大学。
当我疲惫不堪要放弃的时候,我想到了我的梦想;当我遇到困难想逃避的时候,我的梦想在告诉我逃避可不行;当我获得小成功时,我告诉自己,笑到最后才是赢……有梦想就有动力,这个目标要符合自己的情况。
老师打过一个比喻:
目标就如树上的苹果,如果你伸手就够得着,那它就太低了。
如果你得跳起来,并拼命跳起来才能抓得住,那它就是最理想的。
安徽省高考文科状元司玉洁
我觉得我也就是个很普通的学生。
我最大的优点就是比较有毅力,不会轻言放弃。
我确定了一个目标,就会克服一切困难,坚持去完成它。
我想,就是这种对目标执著的劲头,让我更容易在考试中取得好成绩。
广东省理科状元卢晓宇
针对高考,我想谈的最重要的一点就是:
设定目标并正确地对待目标。
既然决定了要积极面对高考,就应该给自己确定比较具体的目标,来驱动我们自己前进,并指引前进的方向。
一方面,古语云:
"法乎其上,得乎其中;法乎其中,得乎其下。
"这就是告诉我们用较高的标准要求自己,才能取得满意的结果。
另一方面,我们的目标应该定在自己的最近发展区内才是最适合自己的,而不是高得不切实际。
总之,确定目标的过程是辩证法的又一次完美运用。
实际运用
如何设定自己的目标?
1.作为一个即将高考的学生,其目标最终要落实到分数上。
例如,你若有自己向往的大学,你可以查到这所大学往年的录取分数线,比这要高的分数就是你的目标;如果你想提升自己的成绩排名,在你前面的同学的成绩就是你的目标;为了不让家人和老师失望,他们希望你要到达的分数就是你的目标……
2.确定在多长时间内达到各科的学习目标。
这需要进行客观仔细的分析,而不能凭空想象。
具体做法:
找出自己各科已经做过的题目和试卷,对所有错题进行归纳和总结,分析出哪些错误是能够在短期内克服的,例如由于记忆不牢而发生的错误、由于粗心大意而导致的错误等;哪些错误是需要经过较长时间练习才能克服的,例如解题思路的训练、作文素材的积累、英语语感的培养等;哪些错误是认为自己没有办法克服的:
例如从小自己的语言能力或者逻辑思维能力就不强,提高这一点不容易,而且也没有兴趣和动力去改变,另外大致估算一下每类错误所占的比重。
这样就可以大致确定一个科目能够提高的分数,以及提高分数所需的大致时间期限。
3.不断调整自己的目标。
也许你一直向往清华北大、一直想能排名第一,但是根据第二步的分析,如果这些科目经过努力仍无法提高的话,就应该调整自己的目标,否则不能实现的目标会使你失去信心,影响学习的效率,因此有一个不切实际的目标就等于没有目标。
一位名人说得好:
"生命的要务不是超越他人,而是超越自己。
"所以大家一定要根据自己的实际情况制定目标,跟别人比是痛苦的根源,跟自己的过去比才是动力和快乐的源泉,这一点不光可以用在学习
上,在以后的生活和工作中都用得着,希望同学们好好体会这个道理,这对你们的一生将会产生积极的影响。
4.对目标进行细化。
把大目标分成若干个小目标,把长期目标分成一个个阶段性目标,最后根据细化后的目标制订学习计划。
另外,由于每科都有自身的特点,所以必须针对每一科目制订各自的细化目标。
5.确定了目标、制订了学习计划并且执行了计划后,若阶段性目标顺利实现了,则继续进行下一个目标,若没有实现,则要分析原因在哪里,然后重新制定目标、期限和计划。
这里要强调的是,制定目标的目的是为了有一个强大的学习动力,动力的来源就是实现一个个阶段性目标后的成就感和下一个目标的期待和自信,当目标不能实现时,很难产生学习动力。
总之,同学们应该根据自己的实际情况,制定一个通过需要自己的努力能够实现的目标,并且目标的制定不是一成不变的,要根据实际情况不断进行调整。
经过一段时间的实践,同学们一定能够确定一个给自己带来源源不断的动力的目标。
第二计战略规划--合理计划是高效学习的保证
"计"从何来
计划对于一个人的学习起着至关重要的作用。
古人云,凡事预则立,不预则废。
常言说得好,一年之计在于春,一日之计在于晨。
军事家每场战役前,都要制订几套作战方案,企业家也会在打响某一品牌前,做好一系列的市场营销计划。
在学习中,学会制订计划,其意义是很大的,它是实现目标的必由之路。
首先,计划是实现学习目标的蓝图。
每一个同学都应该有自己的学习目标,而目标的实现,要脚踏实地、有步骤地完成。
这样时间和任务的科学结合,就诞生了计划。
为了实现学习目的,制订计划就努力去实现它,就可以使自己离目标越来越近,每一个行动都具有明确的目的。
其次,实施计划,可以磨炼意志。
有了计划,把自己的行为置于计划之中,就具有了明确的目的。
而学习生活是千变万化的,总要千方百计地冲击你的学习计划,总要千方百计地引诱你离开计划,这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。
矛盾出现后,为了实现自己的学习计划,就要排除一切困难和干扰,在这个过程中,意志品质受到了磨炼,动机受到了考验。
一般讲,意志品质越好,计划越容易实现,学习上的收获、进步就会与日俱增。
看到这些进步,不仅心情愉快,而且可以不断增加实现计划的信心。
还有,有利于学习习惯的形成。
按照科学的学习计划行事,可以使自己的学习生活节奏分明,一旦形成了条件反射,该学习时就能安心学习,该锻炼时就能自觉去锻炼,所有这些都成了自觉行动,日久天长,良好学习习惯就形成了。
篇三:
周学习计划表
记得你的座右铭:
记得你的人生方向:
记得你的口号:
今天是年月日,()结束时间为月日。
篇二:
我的一周学习计
划表
我的一周学习计划表(我的时间我做主)我的座右铭:
没有最好,我一定会做得更好我
的口号:
我能行,我努力,我拼搏,我成功我这个星期的目标是:
今天是年月日,()结束时间为月日。
篇三:
一周学习计划表一周学习计划表
姓名记得你的座右铭:
不要以为还存在,就永远不会失去。
记得你的人生方向:
清华大学美术学院记得你
的口号:
贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
今天是年月日,结束时间为月日。
第周篇四:
周学习计划表记得你的座右铭:
记得你的人生方
向:
记得你的口号:
今天是XX年9月2日,()结束时间为9月9日。
XX年全国各省高考状元学习方法第一部分应用篇
第一计望山走路--高效学习从明确目标开始第二计战略规划--合理计划是高效学习的保证第三计因人而异--充足的时间是学习的前提第二部分实践篇
第九计万木之本--重视课本第十计重中之重--做题不是目的而是手段第十一计灵丹妙药--建立错题本第三部分心态篇
第二十二计自我认识--人贵在自知之明第二十三计乐观自信--发挥潜能、超越自我第二十四计培养兴趣--兴趣是可以培养的第四部分科目篇
第二十八计语文学习方法--有付出就有回报第二十九计数学学习方法--变成文科来学第三十计英语学习方法--短期内突破成绩第一部分应用篇
学习可以比作打仗,为了达到更好的学习效果,必须有自己的战略和战术,应用篇就是
从战略角度来指导大家如何更有效地学习,一共八计。
《学习三十六计—高考状元学习方法》简介首先,明确目标、制订计划、合理安排时间可以给自己建立好空间和时间的二维框架,
一切尽在其中,一切尽在掌握之中,按照这三计的要求去做,就可以把自己有限的时间用在
实现学习目标的每一步骤上,不会浪费一分一秒。
其次,预习、抓住课堂、科学记笔记、有
效复习这四个方法是学习的一个完整系统过程,缺一不可。
如果自己成绩不理想,是不是其
中的某个环节做得不好。
最后,注重归纳总结,这是应用篇中最重要的一个战略指导思想,
它贯穿于学习的四个环节当中,也是后面战术方法的核心,是学习的灵魂,同学们在学习的
过程中要时刻提醒自己思考、归纳和总结。
第一计望山走路--高效学习从明确目标开始计从何来
尽管每个人对成功的看法不一样,但是有一点很肯定,即成功就是达到既定的有意义的
目标。
没有目标,就无所谓成功;没有目标,做任何事情都难以成功。
中考
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