人教部编版《道德与法治》七年级下册知识点汇总.docx
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人教部编版《道德与法治》七年级下册知识点汇总
人教部编版《道德与法治》七年级下册知识点汇总
第一单元成长的节拍
第一课青春的邀约
1、青春期身体变化的主要表现是什么?
①身体外型的变化②身体内部器官的完善③性机能的成熟
2、青春期的生理变化给我们带来哪些影响?
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
3、如何/怎样看待(悦纳)青春期的生理变化?
①处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。
有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
②我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
4、青春期心理变化的表现
我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
5、怎样积极面对正确处理青春期的心理矛盾?
/解决心理矛盾的方法
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
②参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。
③求助他人,学习化解烦恼的方法。
④培养兴趣爱好、接纳和调适矛盾心理。
⑤学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
6、什么是真正的思维独立?
思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。
7.思维批判性的表现是什么?
思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
在学习中,我们需要批判的精神和勇气。
8、为什么要培养批判性精神?
(意义、作用)
①思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。
②批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
③批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题
9、如何开发创造潜力?
(如何做一个勇于创造的好少年?
)
①青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力。
我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
②青春的创造是多姿多彩的。
我们敢于打破常规,开创前人未走之路,关注他人与社会,做一名对国家和社会有用的创造者。
③创造离不开实践,青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
第二课青春的心弦
1、如何正确认识男生女生的性别角色?
(正确认识性别角色对我们成长有何重要意义?
)
①男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面存在差异。
②男生和女生的性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。
③可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。
(积极作用)
但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
(消极作用)
④我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。
2、男生女生如何做到优势互补?
(怎样正确看待性别差别?
)
①男生女生各自拥有自身的性别优势。
欣赏对方优势,有助于我们不断完善自己。
因此,我们不仅要认识自己的优势,还要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。
②不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因某一方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑。
男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。
3、青春期心理萌动的表现是什么?
在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加注意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。
4、如何看待异性交往?
(异性交往有何意义)
①与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式,情感特征。
因为我们能从对方身上看到某些优秀品质,这些品质吸引着我们。
②与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。
只要我们内心坦荡,言谈得当,举止得体,这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
5、如何正确对待异性情感?
①对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。
②在异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情,其实,这并不是真正的爱情。
③面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理性处理。
6、什么是真正的爱情?
(爱情的真谛是什么?
)
爱情需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含对家庭的责任。
爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。
真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三课青春时光
1、为什么要自信?
自信让我们充满激情。
有了自信,我们才能怀有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
2、如何让青春飞翔?
/如何做自信自强的人?
/青春飞翔的力量
①自信让我们充满激情。
有了自信,我们才能怀有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
②自强可以让我们更自信。
相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
③不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。
自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
3、如何做到“行己有耻”?
①我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。
②“行己有耻”需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力
③“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做
④“行己有耻”更需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控能力。
4、什么是止于至善?
①“止于至善”是人的一种精神境界,我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。
②“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
5、如何理解“见贤思齐”?
/榜样有何作用?
①在生活中寻找“贤”将他们作为榜样。
榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。
②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量
6、如何做到“止于至善”?
①每个人都可以从点滴小事做起,积少成多,积善成德。
②善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
③“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。
检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。
第二单元做情绪的主人
第四课揭开情绪的面纱
1、情绪的类型
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪,各种各样的情绪丰富了我们的生活。
2、影响情绪的因素
①我们的情绪受多方面因素影响。
(如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论、自然环境等)
②随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3、情绪的神奇作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前,还会影响我们的身心健康,妨碍交往,做出过激行为,甚至走上违法犯罪的道路。
4、如何正确看待青春期的正面情绪和负面情绪?
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚丽多彩。
(正面情绪)
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经
历的。
(负面情绪)
5、为什么要用恰当的方式表达情绪?
/为什么要做情绪的主人?
(原因+意义)
①人与人之间的情绪会相互感染。
②情绪表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
③在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受他们,并学会以恰当的方式表达出来。
④学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。
⑤运用情绪调节的方法,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。
6、怎样做情绪的主人?
(调节情绪的方法)
在生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括:
改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。
第五课品出情感的韵味
1、情绪与情感的联系与区别
①情感与情绪紧密相关。
情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。
(联系)
②情感与情绪也有区别。
情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。
(区别)
2、情感的类型
与情绪一样,我们的情感也是复杂的。
其中,有基础性情感,如安全感;有高级情感,如道德感。
有正面的体验,如爱的情感;有负面的体验,如恐惧感;也有两方面混杂的体验,如敬畏感。
3、情感的作用
①在社会生活中,情感是人最基本的精神需求
②情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。
④狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。
在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。
4、如何体味(看待)美好情感?
/如何获得(培养)美好情感?
①美好情感促进我们的精神发展
②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
③体验负面感受未必是件坏事,可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
④学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
5、如何正确看待负面情感?
①体验负面感受未必是件坏事,可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
②学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
6、如何传递情感正能量?
①在情感体验中,我们可以用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。
我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验,不断获得新的感受,使我们的生命更有力量。
7、传递情感正能量意义
我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命
有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
第三单元在集体中成长
第六课“我”和“我们”
1、集体温暖的重要性(为什么需要集体的温暖?
)
①我们每个人都有过集体生活的情感需要
②在集体中,我们希望被认可和接纳,得到尊重和理解,获得安全感和归属感。
③当集体取得成绩、受到表彰或奖励时,我们可以体验到集体荣誉感。
这种荣誉感令我们骄傲、自
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