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教案一、产妇乳房护理
对于乳房护理,这个就有的说了。
下面详细介绍一下吧!
产后体内荷尔蒙下降,母亲彷佛失去生命力一般,加上产后经期立即来潮,使您的身心受到相当大的负担。
此时应多注意饮食健康,饮用足量的流体(每天至少500cc的牛奶及2000cc的开水或果汁)。
如果您哺喂母奶的话,应注意乳房及乳头的护理。
乳房与乳头
由于乳房的尺寸及重量均增加,因此应穿着合身舒适的棉质胸罩。
每天应更换干净的内衣;如果您使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服的话,应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。
每次喂奶后或湿透时即应更换胸垫。
清洁与清洗
每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房及阴道,但应避免使用皂碱,因为它会将一些涂擦在乳房上保护皮肤免于干燥及龟裂的油脂洗掉。
小心的照顾您的乳房,切勿用力擦干,小心拍干即可。
每次哺乳前或后都不需要清洁阴道,记住在您穿上胸罩之前最好先让乳房风干一下,并记住在每次哺乳前应记得洗手以预防感染。
胀奶
产后3-4天左右乳房中会充满乳汁,使乳房变大变重,触摸时会觉得它很柔软很温暖,此即俗称的胀奶。
胀奶通常只持续1、2天,但非常不舒服且可能复发。
纾解胀奶的办法是人工挤奶或喂宝宝吃(但在您哺喂前应先挤掉一些,好让宝宝能吸住您的乳房)。
此外,以热水浸泡、热敷乳房,或轻缓的朝乳头处按摩也可以。
在喂乳期间胀奶的情形随时可能复发,尤其是乳房未适当排空,或宝宝错过一餐时特别容易发生。
乳管阻塞
刚哺乳的那几周,可能发生乳管阻塞的情况。
可能因胀奶,胸罩太紧、或干燥的乳汁堵住了乳头所致。
如果乳房堵住了,您会觉得乳房柔软而沉重,同时皮肤发红。
使乳管通畅的办法,是由胀奶的那一侧乳房开始哺乳,且喂奶时由疼痛部位的上方朝乳头的方向按摩。
如果乳房尚未通畅的话,此侧的乳房不应再哺乳,需立即就医。
因为有可能因感染造成内部化脓,虽然不是甚么大病但会非常疼痛。
疼痛的乳头
当您开始哺乳时,宝宝吸食的前几分钟,乳房感觉有点儿柔软,这种柔软是相当正常的,几天后就会消失。
但乳头疼痛是前几周最常发生的问题,而且会把哺乳的乐趣转为梦魇。
乳头龟裂
哺乳时,宝宝不正确的吸住乳房,或者喂完后将宝宝移开时不小心,都可能造成乳头疼痛及龟裂。
只要在开始和结束哺乳时小心的处理,才可防止发生;若已经发生疼痛或龟裂时,喂食前后也必须小心处理好,让乳头能尽快的复原。
如果疼痛的乳头裂开了,宝宝不能吸食该侧之乳房,至少要等72小时,而且应将其中的乳汁挤出以免胀奶。
乳头裂开非常疼痛,而且容易导致乳房感染。
为了避免乳头裂开,可以乳垫上滴几滴婴儿乳液。
乳房炎
乳房炎最初的症状是乳房肿胀、变软且感染的部位红肿,同时还出现类似感官的症状,包括发烧、发冷、疼痛、头痛、有时还会恶心及呕吐。
如果您怀疑自己罹患乳房炎、应立即就医。
如果治疗妥当,乳房炎可在1天左右即治愈。
由于乳房炎只感染乳房组织与乳汁无关,因此不会传染给宝宝。
使用乳头套
为保护疼痛的乳头,可用乳头套保护之。
哺乳时将乳头套套在乳头上,让宝宝透过套子吸奶。
将您的手置于乳房与肋骨间,轻轻的向上挤,以便将乳头置于乳头套间,这个方法可以让宝宝的口中完全吸入乳头,并避免疼痛的乳头受伤。
宝宝很快便会适应乳头套的感觉和味道。
母乳中含有蛋白质、糖类、脂肪、无机盐、多种维生素及丰富的抗体,是婴儿最理想的食物。
母乳喂养可以增强婴儿的免疫力,促进婴儿的生长和发育。
对于产妇来讲,产后哺乳既可以促进子宫的收缩和复旧,还可以防止发生乳腺炎,另外,在某种程度上,可以防止发胖。
并有助于身体机能的活跃。
而为保证正常的母乳喂养,产妇做好乳房护理非常重要,
一般可采取以下措施:
孕时产后乳房会分泌出一些润液或乳汁,加上出汗等原因,可能乳头上会积有垢痂。
在第一次给婴儿哺乳前,应该用食用植物油涂抹在乳头的干垢痂上,使垢痂变软,然后用温性肥皂(碱性小的)水清洗,再用温开水洗净乳头。
每次给婴儿哺乳之前,产妇应洗净双手,最好用温水擦洗乳房乳头,清除乳房与衣服接触时可能沾染上的细菌,以保证婴儿的健康。
每次给婴儿喂完奶后,也可用温水擦洗乳头、乳晕及其周围部分,以清除可能婴儿吸吮乳房时由口腔传播出来的细菌,保证乳房的清洁。
每次给婴儿喂完奶后,如果婴儿未能将全部乳汁吸尽,产妇可用手轻轻揉挤将剩下的乳汁排净,防止乳汁瘀积而导致导管堵塞出现乳腺炎。
不哺乳时,应戴上合适的乳罩,将乳房向上托起,防止乳房下垂阻塞导管,以保证乳房血液循环的通畅。
教案二、产妇会阴护理
在生产过程不免会阴会受伤。
会阴伤口经常与产后恶露、大便、小便做伴,产后会阴的护理显得极其重要,否则,可能导致产后生殖道感染,会阴伤口愈合不良,影响今后生活。
1、保持外阴清洁。
勤换会阴垫及内衣裤,大小便后勤用清水洗会阴,每天使用医用清洁棉片擦洗外阴,勤换会阴垫及内衣裤,大小便后勤用清水洗会阴,每天用0.1%的苯扎溴铵(新洁尔灭)溶液擦洗外阴,至少1次,直至会阴伤口拆线。
2、产后应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。
一方面,可使产后恶露尽量不侵及伤口;另一方面,可以改善局部伤口的血液循环,促进伤口愈合。
外阴伤口肿胀疼痛者,可用95%乙醇(酒精)纱布或50%硫酸镁湿敷外阴。
3、使用100%纯棉制品,产妇分娩后肌肤很敏感,伤口也容易感染,必须使用全棉的产品,市面上很多产妇用品都不是百分之百的纯棉的,产妇使用起来会不舒适,容易过敏。
分娩10天以后,恶露量已明显减少时,可用1:
5000高锰酸钾溶液,浸泡会阴15分钟,每天2次。
以促进会阴伤口愈合、消肿、缓解局部肿胀不适。
4、使用带有计量恶露量的医用产妇垫,随时记录恶露量的变化,观察恶露量是否在正常范围内。
5、当会阴伤口明显疼痛或出现异常会泌物时,应警惕伤口有否感染,必要时需请医生检查和治疗。
总之,对大多数产妇来说,由于会阴切口愈合力强,只要产后护理得当,多能愈合,不会发生感染,一般在产后3-5天拆线,若用可吸收线皮内缝合则不需拆线。
正中切开术与侧斜切开术,两者各有特点。
正中切开术有出血少,易缝合、术后伤口疼痛轻,愈合好及瘢痕少等优点,适用于会阴体较长者。
但助产技术要求高,易发生会阴撕裂,不宜用于胎儿较大、会阴体短、产钳术、臀位牵引术等阴道助产手术,以免切口下延造成会阴严重撕裂。
斜侧切开术虽无上述那些优点,但能避免严重的会阴裂伤,而且产后切口愈合也良好,是目前产科中常用的手术方法。
由于会阴伤口经常与产后恶露、大便、小便做伴,产后会阴的护理显得极其重要,否则,可能导致产后生殖道感染,会阴伤口愈合不良,影响今后生活
总之,对大多数产妇来说,由于会阴切口愈合力强,只要产后护理得当,多能愈合,不会发生感染,一般在产后3-5天拆线,若用可吸收线皮内缝合则不需拆线。
教案三、产妇注意营养调护
产后营养同产前一样,十分重要。
产前除维持本身的需要外,还要供给胎儿的生长发育。
而产后要弥补怀孕和分娩(女性分娩的七大前兆)的损耗,恢复身体健康,又要哺育孩子,保证乳汁的供应,所以产后的营养补充也应重视,产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。
如粥、面汤之类。
以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。
为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。
如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。
饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。
不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。
月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋,而给其冷饮吃,太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。
以上就是月子期间的产妇护理方法,想让产妇快速恢复一定要注意一些事项和细节,希望本文对您有帮助,希望每个新妈妈都能健康。
产妇产后都比较虚弱,需要吃些有营养又不油腻的食物,那么产妇吃什么营养,现在就来看看相关介绍吧。
产妇吃什么营养好
第一个阶段(产后3-5天内)
这个阶段产妇身体比较虚弱,多吃些补充气血的东西,比如鸡蛋、小米、面条、少量的红糖,这些看似清淡的东西实际对产妇的好处要大于那些很油腻的东西,一味地追求下奶而大量食用油腻的东西,会让产妇很不舒服。
除此之外,为了防止腰痛可以吃一些动物的肾脏,为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝脏,不过这个要因人而异,毕竟油腻了一些.
第二个阶段(产后5-7天)
这个阶段,一般的顺产产妇体质均有比较大的恢复,基本可以进食相对油腻的东西,而且她们本身也对这些东西有了较为明显的需求,这个时候可以适当放开一些,吃些鸡汤、鲫鱼汤、骨汤、蹄汤(猪、羊、牛等),这些汤富含蛋白质,易于被产妇吸收,且易于使乳房更好地进入哺乳状态。
在一周左右的时候开始吃鸡蛋醪糟汤,以加快气血的补充,还可以放一些枸杞,每天都吃,效果会更好一些。
剖宫产的产妇这个阶段继续维持上述第一个阶段的饮食。
第三个阶段(产后7-30天)
这个阶段,可在保持之前两个阶段食谱的基础上,吃些油腻的东西了,但要注意寒凉、辛辣、刺激的东西除外。
为了补充维生素和缓解便秘,可以吃一些水果,但一定要新鲜的,不要吃从冰箱里取出来的,建议吃苹果、橘子、香蕉,吃前用热水烫一会儿(切忌煮),对肠胃有好处。
坐月子千万不能吃的三大食物
1、产妇不要吃巧克力
产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。
所以产妇最好不要吃巧克力。
产后妈妈们如果食了过多的巧克力,那么对于哺乳期的新生儿的发育会产生不良的影响的,这主要是因为巧克力中所含有的可可碱,是会渗入到母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。
2、忌食过咸食物
因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成浮肿,并易诱发高血压。
但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。
3、其他应节制的食物
葱、姜、辣椒等辣物,一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢,晒干的食品和多纤维蔬菜,过量时不容易消化,浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料,如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品,都应该节制进食。
产妇吃什么营养好,关键要吃对食物,否则既没营养又让身体受伤,看了以上内容,相信大致了解一些了吧。
教案四喂乳和翻身
剖宫产和顺产一样,在分娩后都应该即刻哺乳,只是剖宫产的妈妈因为刀口和麻醉的原因前两天翻身可能不太方便,更别说坐起来了,但为了能够保持高频次的哺乳,选择「不累」「方便操作」「能维持」的哺乳姿势就相当重要了,尤其是在术后前一两天,平躺哺乳是一个很不错的法子,我们列出的三个姿势都满足了以下几个特点:
这样的喂奶姿势妈妈不累,在家人看护的情况下还能边睡觉边哺乳,顺利实行每天8-12次的哺乳
都能很好的避开对妈妈腹部的伤口压迫
宝宝的头部和四肢可以自由活动,不受限制
妈妈平躺,宝宝横趴在妈妈乳房上
几个叮咛:
妈妈一侧衣服解开
将宝宝腹部向下横趴或者斜趴于妈妈胸部,最好宝宝只穿一件纸尿裤就好,这样就能和妈妈更多的肌肤接触,能让宝宝生命体征和情绪更稳定;
根据室温来选择是否需要给母婴覆盖毛毯保暖
在吃奶过程中,妈妈还可以一手抚摸宝宝,同时也能起到防止宝宝滑落的作用
有家人在旁边照护,可以随时给予协助
别担心会堵着宝宝鼻子,也别直接将乳头塞进宝宝嘴里,把宝宝放在乳房上让他自己寻乳,他会自己调整一个舒适的方式吃奶
妈妈平躺,宝宝趴在妈妈的一侧
几个叮咛:
妈妈舒适平躺,一侧衣服解开,同侧手臂略伸展
将宝宝放在妈妈身侧,让宝宝的胸腹部紧贴妈妈身体,宝宝身体下方放些被褥或枕头,使其和妈妈的身体同样高度,利于宝宝含乳
根据室温来选择是否需要给母婴覆盖毛毯保暖
有家人在旁边照护,可以随时给予协助
仍旧建议母婴尽可能多的皮肤直接接触
妈妈平躺,宝宝趴在妈妈肩膀上
几个叮咛:
利用妈妈肩膀与乳房之间的坡度,宝宝趴着吃奶也一个很好的选择
看情况给宝宝的身体下方垫一些褥子,让宝宝有良好的支撑和保持平稳
这种姿势妈妈对宝宝较不能控制,所以这时候就需要家人在旁边提供全程的支持和协助
仍旧建议母婴尽可能多的皮肤直接接触
最后的重点,一定要看:
1.没有什么绝对标准的姿势,只要妈妈觉得不累,安全,能维持,孩子能含得好,就是好姿势。
2.我们列出这几个常用的摆位姿势,妈妈们根据自己身体状况试试看哪个最舒服,没有最好的,只有自己当下觉得最舒服,最方便的。
3.记得这篇文章跟家人一起看,尤其是爸爸,因为很有可能到时候妈妈挪动不方便,需要家人协助。
教案五、产后分娩后注意事项
产妇刚分娩后要注意哪些身体状况?
1.注意排尿:
产后不久,一般尿量会比较多,应尽早自解小便,以免膀胱膨胀,妨碍子宫的复原。
产后6-8小时仍未解小便,可鼓励和帮助产妇下床排尿,也可在腹部放一个热水袋,或用温开水缓慢冲洗外阴,以刺激和诱导排尿。
正常情况下,产妇于分娩后4—6小时内应当解一次小便,有些分娩不顺利的产妇,往往出现排尿困难,如排不出尿或尿不干净尿。
这是因为:
1.分娩过程中,胎儿先露较长时间的压迫膀胱,膀胱粘膜水肿,张力下降,收缩力差。
2.会阴伤口产生疼痛,对排尿有恐惧心理,尿道反射性痉挛,因此尿困难。
3.腹壁松弛,张力下降,排尿无力。
4.有的人不习惯躺着排尿。
因此很容易发生尿潴留或尿不彻底,留有残余之产后抵抗力差,细菌容易乘虚而入,发生尿路感染。
出现这种情况产妇会很痛苦,也容易出现泌尿系统感染。
可以尝试以下方法协助排尿。
1.产后多饮水,使尿量增多,产妇尽早自解小便,小便时争取半蹲半立的姿势。
2.用热水薰洗外阴或用温开水冲洗尿道周围或让产妇听流水声,以诱导排尿。
3.在下腹正中放置热水袋以刺激膀胱收缩。
4.针灸治疗,可采用强刺激法刺激关元、气海、三阴交及阴陵泉穴。
5.药物治疗,肉注射新斯的明,帮助膀胱肌肉收缩。
6.如上述疗法均无效时,应在严密消毒情况下导尿,采取定期开放的方法,同时口服抗菌素预防感染,l一2天后拔除尿管。
通常经过上述产妇多能自行恢复排尿功能。
另外,还应指出,即使排尿后仍需注意防止膀胱内有残余尿。
检查的方法为产妇排尿后在耻骨上方用力压小腹部,体会一下是否还有尿意。
如果仍有尿意,说明有残余尿,需用上述方法治疗一个阶段,直到恢复正常排尿为止。
2.防止便秘:
分娩时大多进行过灌肠,大便已经排空,因此产后2天内可无大便。
由于产后的卧床休息,肠蠕动减弱,加上会阴部疼痛不愿意解大便,常常容易形成便秘。
家人可鼓励和帮助孕妇排便。
有痔疮的产妇更应该防止便秘。
病情分析:
如果现在便秘非常严重,那你就先用下开塞露,
指导意见:
然后每天早上空腹喝浓蜂蜜水,少吃过于油腻的食物,吃点蔬菜水果
希望我的解答可以帮助到你,
以上是对“产妇在坐月子拉大便很困难该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
3.保持会阴部清洁:
产后子宫腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤,为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。
因此产后一定要注意会阴清洁,每天要用温开水清洗2次,大便后也应擦洗。
卫生纸及卫生垫要勤换。
42天内不洗盆浴及不进行房事,以免发生月子病
教案六、婴儿护理
照顾孩子是一件很麻烦的事吗?
大多数父母可能都会这样认为,其实孩子“烦人”的举动下都有独特的原因,这里给爸妈们列出40个宝宝常见小问题以及应对的技巧,让你省时省力照顾好宝宝!
1.孩子不停地打嗝是怎么回事?
打嗝是婴儿期一种常见的症状。
不停地打嗝是因膈肌痉挛,横膈膜连续收缩所致。
膈肌运动是受植物神经控制的,孩子出生后一两个月,由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善,当孩子受到轻微刺激,如:
吸人冷空气,吸奶太快时,膈肌会突然收缩,引起快速吸气,同时发出“嗝嗝”声。
有时孩子打嗝的时间可持续5-10分钟,看起来好像很难受的样子,但是,打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响,不必担心。
人出生后其神经发育是有一个过程的,一般情况,孩子3个月后,调节横膈膜的神经发育趋于完好后,打嗝的现象会自然好转。
那么,如何让宝宝的停止打嗝呢?
在宝宝打嗝时可让他吸奶,喝凉开水或者通过其它刺激,如:
光亮、声音等使之缓解。
2.孩子为何总让人抱着?
有的孩子性格比较安静,不爱哭闹,照看这类孩子比较省事;而有些孩子则经常哭闹,很少自己躺着玩耍,总喜欢让人抱着。
孩子在离开母体前其形态是弯曲的,故离开母体后的最初几个月对外界环境的适应能力较差,躺得太久会感到背部不适,因此而哭闹,此时若抱抱他,他就会因感到舒服而停止哭闹。
此时父母如果因太忙而无法分身的话,就要同婴儿说说话,并抚摸他,或摇动摇篮。
对于3个月之内的婴儿可以多抱抱,和他建立良好的母子感情,不必担心会抱成习惯,等孩子5个月后再慢慢训练,使其养成良好的习惯。
3.孩子为何总朝一侧睡?
一般家长都很关心孩子头的形状,所以很重视孩子的睡眠姿势。
有些家长看到宝宝睡觉时头总朝向一侧,则担心会导致偏头,因此试图在孩子的枕下、背部垫上毛巾来改变头的方向。
但是没多久,孩子的头又偏向原来的方向,所以有一段时间宝宝的头型看起来的确是歪的。
其实,对于这个问题也不必过于担心,等到宝宝能够翻身时,他就会不断改变头的方向而朝向另一侧了。
孩子l周岁时,偏头现象就不会太明显了。
4.囟门是否可以碰?
宝宝头顶部的囟门软软的,有些家长担心给孩子洗头时令碰伤囟门,因此,孩子出生数月尚不敢给孩子洗头。
孩子的头部分泌物较多,应经常清洗,虽然囟门未闭合时此处较薄弱、柔软,但仍有头皮和皮下组织保护。
洗头时只要注意不用力压囟门,而是用手或纱布轻擦此处,就不会碰伤它。
5.孩子为何经常打喷嚏?
婴儿都很容易打喷嚏,有时还会两个三个地连着打,有些家长见此情景便以为孩子着了凉而赶紧给孩子加衣被。
其实婴儿打喷嚏并不一定因着凉所致,婴儿的鼻粘膜比较薄弱,因此较容易受到温度、湿度及灰尘等的刺激,从而产生一种神经性反应
6宝宝就如同自己的心头肉,稍微出点什么状况,都能把我急得像是热锅上的蚂蚁。
宝宝还没满月,在月子里就不停的拉,看着宝宝那么小就遭这罪心痛死了,看着宝宝痛得直哭闹,心都快要碎了。
亲和修护宝宝红屁屁。
轻薄易涂抹,有效阻隔便尿与屁屁肌肤的直接接触。
能迅速修复皮肤最深层,长效修复。
有了宝宝的妈妈变得手忙脚乱,对于宝宝的各方面都非常关心却又不知道怎么做好。
下面提供一下1~12宝宝的综合护理知识,希望对于准妈妈们能有一定程度的帮助。
”
教案七、婴儿常见护理
0—1个月
疫苗计划
出生24小时内注射第一针卡介苗和乙肝疫苗。
新生儿喂养
生产后尽早开奶,让宝宝吸吮营养丰富的初乳。
按需喂养,不需要单独喂水。
15天以后开始补充维生素D滴剂。
新生儿黄疸
新生儿黄疸有两种类型:
正常的(生理性黄疸)和不正常的(病理性黄疸),60%足月儿和80%早产儿在生后第1周可出现肉眼可见的黄疸。
十个宝宝九个黄疸,所以爸妈不用担心,只要先找医生确定黄疸的种类再治疗即可,一般的治疗有蓝光治疗,换血治疗和药物治疗。
新生儿便便
健康的新生儿在出生后24小时内应排出黏稠无臭味的墨绿色胎便,2~3天内经哺乳逐渐转变为黄色质软带酸臭味的婴儿粪便。
新生儿睡眠
不需要枕头,宝宝每天可以睡16—20小时。
新生儿脐带
新生儿的脐带一般来说会在出生后7~19天自行脱落,妈妈们一定要做好护理工作,每天用酒精擦拭消毒,避免发炎。
1—2个月
疫苗计划
2个月时需要接种第二次乙肝疫苗和第一次小儿麻痹疫苗。
至关重要的42天体检
宝宝出生42天以后,需要进行第一次体检,这次体检是为了检测宝宝各方面的生长发育情况是否正常。
母乳喂养
每个乳房喂奶10—15分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。
哄睡
不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。
若要哄,可幅度小,有规律,轻柔舒缓,10分钟左右。
行为训练
45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟。
2—3个月
睡眠情况
2~3个月的宝宝就明显有不一样的啦。
这个时期的宝宝视听触觉都发生了明显的进步,开始对外界更感兴趣,所以就不会像刚出生的时候那样,除了睡觉还是睡觉啦。
婴儿喂养
2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,已经足够宝宝的需要。
一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。
3—4个月
疫苗计划
3个月后接种第二次小儿麻痹疫苗和第一次百白破疫苗。
宝宝睡眠
睡觉时不需要枕枕头,把毛巾折两折枕,枕高3到4厘米即可。
智力开发
训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。
训练宝宝用手抓东西,训练宝宝嗅觉。
4—5个月
疫苗计划
4个月以后,宝宝要接种第二次百白破疫苗。
出牙
大部分的宝宝的出牙时间为4~7个月。
有些宝宝这个时候就开始出牙啦,妈妈要帮助宝宝保持口腔卫生,长出第一颗小牙以后每天用指套牙刷刷牙。
添加辅食
4~6个月的宝宝已经开始出牙了,有的宝宝可能奶量减少,胃口不佳,到了一些宝宝的厌奶期。
如果宝宝表现出对成人的食物感兴趣,就可以尝试给宝宝添加辅食了。
这时候宝宝开始能够消化一些泥状的,糊状的食物,如果宝宝不想吃,不要强迫。
5—6个月
疫苗计划
这个时候需要接种第三次百白破疫苗。
宝宝喂养
即便添加辅食,也依然要以母乳或奶粉为主食,辅食每天吃少量1—2次即可。
行为训练
经常给宝宝听儿歌,训练宝宝发ma,ba等音。
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