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安全
食品安全教育
一、教学目标
1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么,知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。
二、教学重点
知道如何健康饮食?
三、教学难点
培养关注自己饮食健康的责任感。
三、教学过程
(一)谈话导入
1、讨论:
小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?
(学生各抒己见)
2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。
看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。
(板书课题:
吃出你的健康来)学生齐读课题。
那如何做到健康饮食呢?
(二)好好吃早餐
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。
但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。
下面请听一个故事。
(故事大概内容:
一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉,怕上学迟到又没有时间吃早饭,结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了,更别提上课认真听讲了。
)
2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?
早餐对我们有多重要呢?
(三)饭前饭后多补水
身体缺水时,新陈代谢大大减慢。
所以,人必须及时补充水分。
要使人体储备足够的水分,你应该每天喝两升水。
这包括喝白开水,或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢?
因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。
其中,大约有一升水是通过排尿排出体外。
另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过,即使你吃的是固体食物,你也有可能吸收了同样的水分。
比如,多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包,也能补充一些水分。
(四)有节制地吃点零食也不坏
零食对任何人都有诱惑力,不吃零食很难做到。
如果我们合理选择零食,把握好进食的时间,吃点零食对健康也有好处。
有些零食含有身体所需的各种营养素,因此,可以适当吃一点零食。
平常我们各异的零食具有不同的功能:
花生:
花生中富含维生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、核桃:
核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固,不易开裂。
同
时,核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。
葵花籽:
葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。
亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果:
无花果中含有类似阿司匹林的化学特质,可稀释血液的流动,从而使大脑量充足。
奶糖:
奶糖含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神清气爽,皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间,不要在接近正餐的时间吃。
临睡钱和看电视时吃,都不是好习惯。
零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作为生活的调味品,更不能影响正餐的食欲。
(五)良好的烹调促进健康
良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调,会大大降低食品中的营养含量。
比如,有些烹调法损失会损失食物中的维生素,而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮:
煮过的蔬菜,会损失百分之七十的水溶性维生素,B族维生素和维生素C。
蒸:
蒸比煮,能够保留更多的营养成分,但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
微波加热:
如果使用较少的水,微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤:
烘烤的高温,会损失维生素C。
烘烤家禽类食品,需要彻底烤透。
交通安全教案
教学目的:
1、让学生知道各种常见的交通信号、标志和标线,知道有关交通常识,懂得应自觉遵守交通规则。
2、让学生了解交通事业的重要性,培养学生文明交通、爱护交通设施的意识。
教学过程:
一、导入新课:
1、交通运输业为我们提供了哪些方便?
如果没有交通运输我们的生活会怎样?
2、不遵守交通规则的行为可能会出现什么后果?
教师小结:
交通运输是现代生活必不可缺少的组成部分,为现代人的生活提供了极大的方便,同时由于一些人对交通安全重视不够,也给很多家庭带来不幸。
我们应充分发挥交通运输好的方面,克服不利的因素,让它更好地为我们服务。
为此,我们这节课来学习一下交通安全知识。
二、新课讲授:
1、介绍常见的交通标志及相关的法规,红绿灯、斑马线、指示牌等。
2、介绍乘车、乘船的有关知识。
①乘车、乘船的基本要求和注意事项。
②要求学生要文明乘车、乘船。
3、行走时应怎样注意交通安全,并联系实际当前学生行走时存在问题。
①在道路上行走,要走人行道,没有人行道,靠路右边走。
②集体外出时,要有组织有秩序列队行走。
③穿越马路,要走斑马线。
④遇到“红灯”要停止,做到“红停绿过”。
要学会避让机动车辆。
⑥不能在马路上逗留,玩耍、打闹、追逐。
4、骑自行车安全常识,并指出学生骑自行车存在的问题。
①不在人行道上骑车,应在非机动车道上靠右行驶。
②横穿马路减速、观察或下车推车过路。
③转弯时减速,观察并打手势。
④不要双手离把,不要并肩行驶。
⑤骑车不打闹,不追逐。
⑥骑车不要攀扶机动车辆。
列举一两个重大交通事故案例,教育学生重视交通安全,遵守交通规则。
三、小结:
提问:
今天我们学了哪些知识?
通过学习,我们以后乘车、走路、骑车应注意些什么?
教师小结:
交通既为我们生活提供了极大的方便,但如果忽视交通规则,也会给很多家庭带来不幸,所以,我们应该遵守交通规则,时刻重视交通安全。
安全教育教案
(一)班会目的:
1.使学生知道一些简单的安全常识.
2.使学生掌握一些在家遇到火灾,触电,食物中毒,遇到坏人对付处理方法,有一定应变能力.
(二)教育重点:
学习防火,防触电,防中毒,防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力.
(三),班会流程:
1,第一组代表表演防火一人读情节过程,三人表演)
2,大家认真观察表演后讨论:
(1)发生了什么事他们是怎么处理的发生火情应该怎样与消防队取得联系(打火警119,讲清出事地点详细地址,火势情况)
(2)总结:
情景表演向我们介绍了哪些方面知识.还有什么情况可能发生火灾发生火灾怎么办怎样防火打什么电话求救
3,学习防触电知识的情景表演:
(1)第二组代表表演:
(2)大家认真讨论观察表演后讨论:
a.提问:
发生了什么事他们是怎么做的
b.总结:
情景表演向我们介绍了哪些方面知识还有什么情况可能发生触电危险发生触电应怎么办怎么防止触电事情发生出了事打什么电话求救
4,学习防中毒知识的情景表演:
1)第三组代表表演:
2)大家认真观察表演后讨论:
(a)发生什么事了他们怎么做的小英的说法对吗生吃瓜果不洗干净,容易造成不良后果应该怎么做
(b)总结:
情景表演向我们介绍了哪些方面知识还有什么情况可能发生食物中毒发生了食物中毒怎么办怎么防止中毒出了事自己处理不了了打什么电话求救
学习防坏人破坏知识的情景表演:
1,第四组代表:
2,大家认真观察表演后讨论:
(1)刚才发生一件什么事小红这样做好不好会发生什么危险如果你遇到这种情况办应该怎么做
(2)总结:
情景表演告诉了我们什么问题怎么防止此类事情发生出了事自己处理不了应打什么点火求救
(四)巩固总结
1,匪警,火警,急救中心电话各是什么
遇坏人打110,着火打119,急救中心120.3、
防踩踏安全教育教案
一、教学内容:
集会安全知识
二、教学目的:
增强学生的安全防范意识和自我保护能力
三、教学方式:
讲述及案例分析
四、教学过程
(一)拥挤踩踏事故处理方式
在公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的,而那些空间有限,人群又相对集中的场所,例如球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院等都隐藏着潜在的危险,当身处这样的环境中时,一定要提高安全防范意识。
同时,在行进的人群中,如果前面有人摔倒,而后面不知情的人若继续向前行进的话,那么人群中极易出现像“多米诺骨牌”一样连锁倒地的拥挤踩踏现象。
为此,专家分析认为,在人多拥挤的地方发生踩踏事故的原因有多种,一般来讲,当人群因恐慌、愤怒、兴奋而情绪激动失去理智时,危险往往容易产生。
此时,如果你正好置身在这样的环境中,就非常有可能受到伤害。
在一些现实的案例中,许多伤亡者都是在刚刚意识到危险时就被拥挤的人群踩在脚下,因此如何判别危险;怎样离开危险境地;如何在险境中进行自我保护,就显得非常重要。
当发现前方有人突然摔倒后,旁边的人一定要大声呼喊,尽快让后面的人群知道前方发生了什么事,否则,后面的人群继续向前拥挤,就非常容易发生拥挤踩踏事故。
面对混乱的场面,良好的心理素质是顺利逃生的重要因素,争取做到遇事不慌,否则大家都争先恐后往外逃的话,可能会加剧危险,甚至出现谁都逃不出来的惨剧。
(二)遭遇拥挤的人群怎么办
1.发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时,应该马上避到一旁,但是不要奔跑,以免摔倒。
2.遭遇拥挤的人流时,一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势,即便鞋子被踩掉,也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。
3.如有可能,抓住一样坚固牢靠的东西,例如路灯柱之类,待人群过去后,迅速而镇静地离开现场。
(三)出现混乱局面后怎么办
1.在拥挤的人群中,要时刻保持警惕,当发现有人情绪不对,或人群开始骚动时,就要做好准备保护自己和他人。
2.此时脚下要敏感些,千万不能被绊倒,避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
3.当发现自己前面有人突然摔倒了,马上要停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近。
4.若被推倒,要设法靠近墙壁。
面向墙壁,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣,以保护身体最脆弱的部位。
(四)事故已经发生该怎么办
1.拥挤踩踏事故发生后,一方面赶快报警,等待救援,另一方面,在医务人员到达现场前,要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。
2.在救治中,要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。
判断伤势的依据有:
神志不清、呼之不应者伤势较重;脉搏急促而乏力者伤势较重;血压下降、瞳孔放大者伤势较重;有明显外伤,血流不止者伤势较重。
3.当发现伤者呼吸、心跳停止时,要赶快做人工呼吸,辅之以胸外按压。
大伤亡事故,死亡6至11岁的小学生28人,伤59人。
五、小结
在一些集会或大型活动中,要时刻保持警惕,听从指挥,有秩序地进、离场,不要争先恐后或追逐打闹,要冷静应对一些突发事件。
“交通安全从我做起”主题班会
一、活动目的:
1.通过读新闻、看录相等形式引起同学们对交通安全的重视。
2,通过本次班会活动,使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志,并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。
二、课前准备:
1、让同学们收集有关交通事故的新闻资料。
2、选好及训练班会主持。
3、了解一些基本的交通规则。
4、了解一些常见的标志。
5、打印“文明安全行倡议书”。
三、活动过程:
(一)创设情境,主持人读有关交通事故的新闻,观看交通事故录相,引入主题。
1、主持A读新闻,观看录相
2、主持B:
大家听了新闻、看了录相有什么感想呢?
3、同学们议论,各抒己见。
4、主持小结:
A生命在你手中,交通安全不容忽视。
B所以今天我们就一起来学习交通规则,并要养成自觉遵守交通规则的好习惯。
(二)学习交通规则
1、议一议:
过马路时应该注意什么?
2、主持小结:
请大家一定要牢记过马路的“秘诀”:
红灯停,绿灯行,听从指挥不乱跑。
过马路,走横道,左右两边都要瞧。
不追赶,不打闹,走路一定要靠右。
3、组织学习拍手游戏。
(1)同位互相拍手唱。
(2)说一说:
从儿歌中还知道了哪些交通规则?
(3)小组排火车拍手唱。
(三)认识交通标志。
出示各种交通标志,让学生说出交通标志的名称及其含义。
(四)擦亮眼睛辨是非。
1、学生观察图片,
2、说一说:
图中的人违反了哪些交通规则?
3、把小朋友的错误纠正过来。
4、由图片,结合实际生活谈体会。
(五)谈收获,提倡议。
1、学生谈本节课的收获。
2、主持人读倡议书。
3、同学们共同签署倡议书。
四、班主任讲话。
生命是美丽的,我们要欣赏它;生命是神圣的,我们要敬重它;生命是宝贵的,我们要珍惜它。
只要我们把每一个小的行为规范做好,就能避免大的伤害。
希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,养成自觉遵守交通规则的好习惯,彻底远离交通危险。
冬季安全主题班会记录
冬季安全教育主题班会
随着天气日益寒冷,冬季安全问题凸现。
为了进一步加强学生的安全意识,防范安全事故的发生,我班组织开展了冬季安全主题班会,内容如下:
一、在教室内活动应怎样注意安全?
1.防磕碰。
目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。
2.防滑、防摔。
教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。
3.防坠落。
无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。
4.防挤压。
教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,还先留意会不会夹到他人的手。
5.防火灾。
不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6.防意外伤害。
改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,禁止带到学校,防止有人受到意外伤害。
二、课间活动应注意什么?
1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。
4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
5.上下楼梯靠右行,防止踩踏事件的发生。
6严禁从楼梯上滑下来,以防摔伤划伤。
三、参加运动会要注意什么?
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。
2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,避免与参加比赛的同学相撞。
3.参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4.在临赛的等待时间里,要注意身体。
5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。
6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。
7.剧烈运动后,马上不要大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。
四、行走时怎样注意交通安全?
同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。
2.集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4.在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。
校园安全主题班会
活动目的:
结合学校安全文明教育的主题,让学生学习校园安全知识,认识安全警示牌,防患于未然。
活动对象:
全体同学
活动准备:
安全知识,关于安全方面的事例,警示牌。
活动过程:
一、导入
(主持人)同学们,我们青少年是祖国的花朵,是祖国的未来,我们的安全陪受家人和老师关注。
为了我们安全,今天我们就开一个校园安全主题班会。
二、关于校园安全
1、当我们迈着轻快的步伐来到学校时,我们知道新的一天开始了,可是我们对安全知识又了解多少呢?
下面我们来说说我们学校的安全知识:
学校是我家,安全文明靠大家。
出入校门要下车。
进出教室不拥挤。
上下楼梯靠右行。
不在校园追跑打闹。
不爬学校的围墙,门窗、围栏、树木、球架。
不携带易燃、易爆、有毒物品及凶器进校。
若照明灯和电风扇等电器发生故障,不得私自动手排除,应报告教师或总务处,由学校电工进行故障排除。
大扫除时注意安全,对高处的玻璃窗,不要勉强擦拭。
做文明学生,不要有任何故意伤害他人、窃取他人财物的行为,
不在任何场所参与打架斗殴。
察觉到有不安全因素应及时报告师长。
遇事冷静,以保全自身安全为重,不冲动蛮干。
课外活动和体育锻炼,要按有关安全规则进行。
在往返家校的路上,要注意交通安全,行路要严格遵守交通规则。
参加学校组织的校外集体活动,要严格遵守活动纪律,不得擅自离队个别行动。
这是我们青少年要牢记的准则,因为平平安安最重要。
请同学们谈谈自己在学校关于安全文明的感受。
(畅所欲言)
2、猜猜这些警示牌是什么意思(出示警示牌)
3、在我们的生活中像这样的警示牌很多,它时时刻刻提醒我们注意安全,但不是每个地方都有警示牌来提醒我们,这就要求我们在没有提示的地方加陪小心,尽量避免伤害。
4、像这样的情况我们班发生过吗?
(1)在教室里互相追跑。
(2)和同学打闹扔东西,砸破玻璃。
(3)进出教师拥挤。
在我们学校有很多需要注意安全的地方,找一找还有那些地方要注意安全?
(自由发言)
小结,同学们找到的这些安全隐患非常重要,是学校的问题,学校尽快解决,是自己的问题,大家一定注意。
5、我们说了很多,现在我们实践一下,做个安全知识回答。
(1)学生之间发生小摩擦时,下列处理方法正确的是()
A原谅同学或报告老师,让老师处理。
B记恨在心,事后叫人一起教训对方。
C据情节给予报复。
D叫家长来学校教训对方。
(2)遇到别人打架时()
A上前围观,给自己认识的人加油,帮忙。
B不管他
C去劝阻
D告诉老师
(3)遇到火灾时,拨打()
A110
B119
C120
D121
(4)在道路上行走时()
A和同学边走边打闹。
B要走人行到,没有人行道的道路,要考路边走。
C行走时东张西望,边走边看书。
D为赶时间和机动车辆抢行。
(5)下列说法正确的是()
A使用刀具时,互相比划,打闹。
B用湿手触摸电器,用湿布擦试电器。
C用沙子或泥土打仗。
D当不慎摔倒时,身体尽量往前,保护自己的头部。
结束
对于我们每个人来说,安全是如此的重要,只有在安全文明这片沃土的培育下,幸福之花才会绽放在你的生命旅途中。
希望我们铭记安全知识,做安全文明的好学生,好公民。
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