一年级体育与健康上册教案.docx
- 文档编号:2823577
- 上传时间:2022-11-15
- 格式:DOCX
- 页数:81
- 大小:373.20KB
一年级体育与健康上册教案.docx
《一年级体育与健康上册教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《一年级体育与健康上册教案.docx(81页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
一年级体育与健康上册教案
一年级体育与健康教学计划
教学目的:
在《 小学体育与健康新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:
“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
”
一年级教学目标:
〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉 进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉 体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作
一年级体育教学进度表
周次 计划进度
一 室内课 体育常识:
什么是体育课?
为什么要上体育课?
1、队列队形;2、游戏;块块集合
二 1、1、基本体操;2、队列:
排纵队,横队;
3、游戏:
母鸡爱小鸡
三 1、基本体操;2、游戏:
一切行动听指挥
3、立正、稍息;4、游戏:
丢手绢
四 1、队列;原地转法;2、复习基本体操;
1、技巧;前后滚动;2、游戏:
障碍赛跑;
五 游戏课:
1、端水平衡;2、障碍赛跑;
1、技巧:
复习前后滚动;2、游戏:
绕木棒接力;
六 1、韵律活动;2、走:
各种姿势的走;
1、用各种正确姿势的走;2、游戏:
迎面接力;
七 1、队列:
报数;2、复习,各种姿势的走;
1、韵律活动;2、队列:
报数;
八 1、技巧:
前滚翻;2、游戏:
跳垫子游戏;
1、技巧:
前滚翻;2、游戏:
换物接力;
九 1、劳动模仿操;2、游戏:
迎面接力;
1、劳动模仿操;2、游戏:
换物接力;
十 1、队列:
齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
游戏课:
1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;
十一 1、队列:
走圆形;2、十字接力;
1、技巧:
立卧撑;2、游戏:
换物接力;
十二 1、基本体操;2、游戏:
“8”字接力;
1、徒手操;2、游戏:
改换目标;
十三 1、跳小绳;2、游戏:
迎面接力跑;
1、走跑交替;2、复习跳小绳;
十四 1、走跑练习;2、游戏:
跳进去拍人;
1、韵律活动;2、找自己的家;
十五 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;
1、跳双绳;2、游戏:
迎面接力
十六 1、走跑交替;2、游戏:
单脚跳接力;
1、30秒跳小绳;
十七1、技巧:
前滚翻;2、游戏:
跳垫子游戏;
1、技巧:
前滚翻;2、游戏:
换物接力;
十八1、队列:
齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
游戏课:
1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;
十九游戏课:
1、端水平衡;2、障碍赛跑;
1、技巧:
复习前后滚动;2、游戏:
绕木棒接力;
二十1、跳小绳;2、游戏:
迎面接力跑;
1、走跑交替;2、复习跳小绳;
二十一考核
室内课
教学内容:
1、什么是体育课?
为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标:
认知目标:
明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重难点:
学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一:
导入部分(9-13分钟)
课堂常规:
师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(1)导入语:
小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?
他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?
体育课的真正作用是什么?
(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
注:
体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。
上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二:
基本部分(15-19分钟)
导语:
小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法:
(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。
(3)教师观察学生讨论。
(4)学生总结,教师评价。
(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:
(1)坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿势是:
头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
(2)立。
俗话说“立如松”。
人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。
要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三:
结束部分(9-15分钟)
(1)导语:
小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?
那扭髋扭一下,髋部在哪里?
所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。
比如:
踝关节踢足球时控制球的能力。
注:
讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
(2)游戏:
指鼻子
游戏方法:
以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:
指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法:
(!
)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
课题:
母鸡爱小鸡
教学内容:
1,排成四路纵队
2,母鸡爱小鸡
教学目标:
认知目标:
通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。
技能目标:
通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标:
提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标:
培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点难点:
排成四路纵队。
教学过程:
一:
收心热身导入情节
(1)课堂常规:
整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。
组织方法:
自由散在规定的场地,围在教师身边听。
导入语:
小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?
你说它好不好,是不是很优秀?
小朋友们齐生回答:
是公鸡
(2)模仿动物的叫声和跳跃
大公鸡:
喔喔喔地叫小鸭子:
嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状
企鹅:
两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体
猴子:
抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。
袋鼠;两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。
小白兔:
两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。
注:
老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。
二:
故事情节发展
导语:
小朋友今天大公鸡进行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。
教与学的方法:
(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。
(2)学生进行分组分排练习。
(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。
(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。
(5)在队列练习前向学生说明:
前后间隔一臂距离,以免太拥挤。
组织方法(如图):
排成四路纵队的排法:
当教师喊“成四路纵队—集合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注:
因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度。
三:
尾声恢复
1,游戏:
母鸡爱小鸡
教学的方法:
(1)导入:
小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。
(2)教师讲解游戏方法与规则。
(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。
(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。
游戏方法:
把学生分成四队。
每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。
游戏规则:
(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。
也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。
(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
(老鹰抓小鸡参照图)
2,整队,总结本课教学内容,师生告别。
3,宣布下课。
场地安排:
一个操场。
预计练习密度:
25-30%;预计最高心率:
130次\分。
教学反思:
由于一年级学生刚刚进入小学,纪律不是特别的好,但对新鲜的事物还是比较喜欢,因此只要抓住他们这一点对他们进行教学,效果可能事半功倍的。
在教排成四路纵队时,由于他们彼此之间还是比较陌生的,所以队伍排了很久就是不见有效,使我觉得力不从心,好不容易排好,他们在下面又唧唧喳喳的说起来了,有时竟成了打小报告的课程。
经过一番说教,终于有点见效。
让他们玩集合的游戏,他们老半天不知排在哪里。
在后面玩母鸡爱小鸡的游戏中,他们玩的很欢,在我们认为已经过时的游戏但在他们眼中只是说好玩,大家玩得开心就是好的游戏,再说,这个游戏也可以培养他们彼此之间的感情,拉近他们彼此间陌生的距离。
总之,这节课气氛还是比较好的,只是集合时由于比较陌生,所以比较难。
课题:
立正,稍息
教学内容:
1,快快集合。
2,立正,稍息
3,丢手绢
教学目标:
认知目标:
通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性;
技能目标:
经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。
素质目标:
提高下肢的奔跑能力,灵敏和协调性。
情感目标:
培养团结友爱,稳重的优良品质。
教学重难点:
掌握立正稍息的做法,集合时反应能力。
教学过程:
一:
导入部分
课堂常规检查:
师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。
组织方法:
成四路纵队----集合(如右图)
要求:
队伍整齐,精神饱满。
游戏:
快快集合。
游戏方法;
(1)先排成四路纵队。
(2)发出“解散”口令后,学生分散到指定的区域内自由活动,或者有老师带领做各种模仿动作。
当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法:
(1)教师简单讲解并做要求;
(2)学生听指挥练习;(3)教师反馈给学生练习的情况,针对不足加以纠正;(4)重新练习
预期目标:
复习排成四路纵队,提高集合的速度和学生的反应能力。
二:
主体部分
新授内容:
立正、稍息
导语:
小朋友们,你们看过解放军叔叔集合时的场合吗,他们立正时站的像一棵松树一样挺拔,不动摇;稍息时也一样站的很不错,你们要向他们学习,做一个高大的人物。
教与学的方法:
(1)导入;
(2)讲解立正稍息的做法,并做示范,包括教师示范和个别学生示范;(3)学生听指挥练习,然后分小组练习;(4)教师观察学生练习的情况,并及时对错的进行纠正;(5)集合队伍,进行小节。
(6)让学生上来示范,检查练习情况。
预期目标:
大部分同学都能做到正确。
三:
结束部分:
1,游戏:
丢手绢
游戏方法:
把全班学生分成两组,每组学生站成一个圆圈,蹲在地上。
教师任意请一个学生为丢手绢者,朝逆时针方向跑,此时,大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢,轻轻地放在小朋友的
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 一年级 体育 健康 上册 教案
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)