秋分养生问答题.docx
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秋分养生问答题
秋分养生问答题
【篇一:
秋分节气教你如何养生】
秋分节气教你如何养生(转自39健康网)秋分节气:
当心感冒、肠道疾病和皮肤过敏
23日5时19分迎来二十四节气的秋分。
这一天里太阳直射赤道,形成昼夜等长,一天24小时昼夜均分为12小时。
专家提醒,随着秋分节气的到来,气温降低的速度将明显加快,公众要准备好换季的秋装,预防感冒,同时注意胃肠道疾病的侵袭。
天文专家介绍说,进入“秋分”节气,冷空气会逐渐活跃,“秋老虎”出现的几率将越来越小。
农谚说:
“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉”“白露秋分夜,一夜冷一夜”。
养生专家张东生提醒说,随着秋分节气的到来,气温降低的速度将明显加快,公众应准备好换季的秋装。
特别是老年人,代谢功能下降,血液循环减慢,既怕冷、又怕热,对天气变化非常敏感,可适时加厚衣服。
秋天早晚凉,千万注意别让“背”和“心”凉着,必要时,可先穿上毛背心或夹背心。
养生专家还提醒说,秋分以后,气候渐凉,此时,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,不注意饮食和起居,就会引发胃肠道疾病而出现腹胀、腹泻、腹痛等症状,或使原来的胃病加重。
所以患有慢性胃炎的人,此时要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,盖好被褥,以免着凉。
此外,在饮食上还要有规律、讲卫生,口味要清淡,当然,保持乐观情绪和加强身体锻炼也很重要。
专家称过敏体质患者须警惕皮肤病
广西中医一附院皮肤科钟江副主任医师提醒,由热转凉的过渡季节是皮肤病发作的时机,如湿疹、荨麻疹易发,敏感体质的患者须谨防这些皮肤病的发生。
皮肤病日门诊量过百
钟副主任透露,近段时间前来该医院皮肤科看湿疹、皮炎、荨麻疹等皮肤病的患者较多,平均每天门诊量不少于100人次,其中因荨麻疹就医的约有10~20人次/天。
在秋季,皮肤病患者日常生活中应如何做到基本的预防保健,钟副主任建议:
“皮肤病患者应生活有规律、切勿暴饮暴食,同时注意休息,避免因疲劳过渡而引起免疫力下降、给病菌有机会入侵。
秋分时节谨防荨麻疹的发生
荨麻疹的病因很复杂,临床表现有别于一般的蚊叮虫咬、皮炎等症,过敏性体质的人一旦发生荨麻疹,皮肤会出现明显的风团块,数小时后可消退,伴随不同程度的瘙痒,但会反复发作。
与蚊叮虫咬、皮炎出现的红斑、丘疹、水泡症状不同。
荨麻疹分为急性等荨麻疹、慢性等荨麻疹;另外还有特殊类型的荨麻疹,如寒冷性荨麻疹属于特殊类型的荨麻疹,易在天气转冷时发生,因此,秋分时期天气渐凉,敏感体质的人群更需注意,谨防荨麻疹的发生。
荨麻疹患者当远离过敏源
是否患上荨麻疹与个人的体质有关,过敏性体质是发生荨麻疹的最常见的内源性因素,另外,食物、药物、感染、吸入物、理化因素、遗传因素、精神因素、内分泌等系统的疾病等都有诱发荨麻疹的可能。
广西地处南方湿热地域,花草盛开、树木旺盛的时间较北方长,因此有过敏体质的人切记要避免接触树木花草,避免靠近花朵以防花粉等的吸入。
荨麻疹患者对某些食物特别是蛋白质一类食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、蘑菇、草莓、竹笋等若曾有过敏者应忌食。
粉尘、化学物质也会引发荨麻疹
家住南宁市长岗路的患者张女士在半年前患上了荨麻疹,躯干四肢出现散在的风团块。
半年前来皮肤科检查,发现张女士对粉尘螨敏感,恰巧那段时间长岗路段施工修路致使灰尘满天飞扬,后来在医生的处方下,张女士按时服用,现在病情已经有了明显好转。
此外一些化学物质比如杀虫喷雾剂、农药、煤气、氨、苯等,接触或吸入后可能引起荨麻疹,
风团块请勿抓冲洗有讲究
患上荨麻疹的皮肤会瘙痒,钟副主任医师强调,勿搔抓风团块,经过抓挠刺激后,止痒无果的同时,风团块状面积反而变大;另外用热水烫洗等刺激也会加重症状。
因此,应尽量减少对皮肤的刺激。
针对有些患者擅自去药店买一些药膏涂抹的现象,钟副主任表示,那些药膏多数是治标不治本,一些外用的皮炎药膏只能起暂时性缓解作用,反复性发作的几率高,若想根治最好能到正规医院开内服药进行科学治疗。
添衣服注意阴阳平衡
“秋分”秋高气爽
专家:
气候渐凉胃病患者注意胃部保暖
“秋分”节气就快到,医学专家提醒,秋分过后,气候渐凉,胃病反复多发。
患有慢性胃炎的人,应特别注意胃部保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被子。
此外,还要注意忌口,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物,戒烟戒酒,忌暴饮暴食。
23日秋分至注意添“秋衣”
秋分时,全球昼夜等长,秋分之后,北半球各地昼短夜长。
我国古籍《春秋繁露》中说:
“秋分者,阴阳相半也。
故昼夜均而寒暑平。
”
天文专家表示,从秋分开始,我国大部分地区进入了凉爽的秋季,并且雨水开始频繁,雨水量一般不会很大,但雨水的到来也会使天气变得寒冷。
农谚说:
“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉”“白露秋分夜,一夜冷一夜”。
天文专家提醒说,秋分时节,天气转凉,早晚温差大,人体免疫力也会下降,这时细菌极易入侵,人也容易生病。
建议公众要时刻注意天气变化,及时添加衣服,预防感冒。
多喝水少说话
要想保持机体的阴阳平衡,首先要防止外界邪气的侵袭。
秋季天气干燥,主要外邪为燥邪。
秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后,阵阵秋风袭来,使气温逐渐下降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。
同时,秋燥温与凉的变化,还与每个人的体质和机体反应有关。
要防止凉燥,就得坚持锻炼身体,增强体质,
提高抗病能力。
秋季锻炼,重在益肺润燥,如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。
饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。
精神调养方面,最主要的是培养乐观情绪,保持神志安宁。
老人可减少说话,多登高远眺,让忧郁、惆怅等不良情绪消散。
同时,秋分后,气候渐凉,是胃病的多发与复发季节。
胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,患有慢性胃炎的人,应特别注意胃部的保暖
注意阴阳平衡
【篇二:
2015秋分章节试题(答案)】
2015秋分章节试题
单元一信息技术基础
一、是非题
1、信息技术是用来扩展人们信息器官功能、协助人们进行信息处理的一类技术。
(2015秋)是
2、信息技术是指用来取代人的信息器官功能,代替人们进行信息处理的一类技术。
(2015秋)非
3、现代遥感遥测技术进步很快,其功能往往远超过人的感觉器官。
(2015秋)是
4、现代信息技术涉及众多领域,例如通信、广播、计算机、微电子、遥感遥测、自动控制、机器人等。
(2015秋)是
5、信息技术主要包括信息获取与识别技术、通信与存储技术、计算技术、控制与显示技术等内容。
(2015秋)是
二、单选题
1、下列关于比特的叙述中错误的是_________。
(2015秋)c
a、比特是组成数字信息的最小单位
b、比特可以表示文字、图像、声音等多种不同形式的信息
c、比特的英文是byte
d、比特需要使用具有两个状态的物理器件进行表示和存储
2、目前,个人计算机使用的电子元器件主要是________。
(2015秋)c
a、晶体管
b、中小规模集成电路
c、大规模和超大规模集成电路
d、光电路
3、在计算机网络中传输二进制信息时,衡量数据传输速率的单位,一般不使用下列____选项。
(2015秋)a
a、字/秒
b、比特/秒
c、千比特/秒
d、兆比特/秒
三、填空题
1、与八进制数377等值的二进制数是。
(2015秋)101111111
2、二进制数10100用十进制数表示为。
(2015秋)20
3、用4个二进位表示无符号整数时,可表示的十进制整数的数值范围是0~。
(2015秋)15
4、带符号整数使用位表示该数的符号,0表示正数,1表示负数。
(2015秋)1(最高)
5、带符号整数最高位使用0、1表示该数的符号,用表示负数。
(2015秋)1
6、用8个二进位表示无符号整数时,可表示的十进制整数的数值范围是0~。
(2015秋)255
7、与十进制数165等值的十六进制数是。
(2015秋)a5
8、十进制数20用二进制数表示为。
(2015秋)10100
单元二网络通信基础
一、是非题
1、由于光纤的传输性能已远超过金属电缆,且成本已大幅度降低,因此目前各种通信和计算机网络的主干传输线路,光纤已获得广泛使用。
(2015秋)是
2、局域网利用电信局提供的通信线路进行数据通信。
(2015秋)非
3、电话干线(中继线)采用数字形式传输语音信号,它们也可以用来传输数字信号(数据)。
(2015秋)是
4、通信系统中携带了信息的电信号(或光信号),只能以数字信号的形式在信道中传输。
(2015秋)非
5、将大楼内的计算机使用双绞线、交换机连接在一起构成的网络属于局域网。
(2015秋)是
6、采用分组交换技术传输数据时,交换机必须在检查包(分组)中传输的用户数据内容后,决定包是否转发。
(2015秋)非
7、分组交换网的基本工作方式是数模转换。
(2015秋)非
8、只要一颗通信卫星就可以实现全球范围的微波通信。
(2015秋)非
9、计算机局域网中的传输介质只能是同类型的,要么全部采用光纤,要么全部采用双绞线,不能混用。
(2015秋)非
10、存储转发技术使分组交换机能对同时到达的多个数据包进行处理,而不会发生冲突。
(2015秋)是
11、计算机网络最有吸引力的特性是资源共享,即多台计算机可以共享数据、打印机、传真机等多种资源,但不可以共享音乐资源。
(2015秋)非
12、通信系统概念上由3个部分组成:
信源与信宿、携带了信息的信号、以及传输信号的信道,三者缺一不可。
(2015秋)是
二、单选题
1、路由器(router)用于异构网络的互连,它跨接在几个不同的网络之中,所以它需要使用的ip地址个数为________。
(2015秋)d
a、1
b、2
c、3
d、所连接的物理网络的数目
2、下列关于3g上网的叙述中,错误的是_______________。
(2015秋)c
a、我国3g上网有三种技术标准,各自使用专门的上网卡,相互并不兼容
b、3g上网属于无线接入方式
c、3g上网比wlan的速度快
d、3g上网的覆盖范围较wlan大得多
3、以下关于tcp/ip协议的叙述中,错误的是________。
(2015秋)b
a、因特网采用的通信协议是tcp/ip协议
b、全部tcp/ip协议有100多个,它们共分成7层
c、tcp和ip是全部tcp/ip协议中两个最基本、最重要的协议
d、tcp/ip协议中部分协议由硬件实现,部分由操作系统实现,部分由应用软件实现
4、将网络划分为广域网(wan)、城域网(man)和局域网(lan)主要是依据________。
(2015秋)d
a、接入计算机所使用的操作系统
b、接入的计算机类型
c、网络拓扑结构
d、网络覆盖的地域范围
5、下列网络应用中,采用对等模式工作的是________。
(2015秋)c
a、web信息服务
b、ftp文件服务
c、网上邻居
d、打印服务
6、衡量计算机网络中数据链路性能的重要指标之一是带宽。
下面有关带宽的叙述中错误的是_______。
(2015秋)a
a、数据链路的带宽是该链路的平均数据传输速率
b、电信局声称adsl下行速率为2mb/s,其实指的是带宽为2mb/s
c、千兆校园网的含义是学校中大楼与大楼之间的主干通信线路带宽为1gb/s
d、通信链路的带宽与采用的传输介质、传输技术和通信控制设备等密切相关
7、利用有线电视系统接入因特网时,有线电视网所使用的传输介质是____。
(2015秋)d
a、双绞线
b、仅同轴电缆
c、仅光纤
d、光纤-同轴电缆混合线路(hfc)
8、传输电视信号的有线电视系统,所采用的信道复用技术一般是__多路复用。
(2015秋)b
a、时分
b、频分
c、码分
d、波分
9、在无线广播系统中,一部收音机可以收听多个不同的电台节目,广播系统采用的信道复用技术是_________多路复用。
(2015秋)a
a.频分
b.时分
c.码分
d.波分
10、电信局利用本地电话线路提供一种称为“不对称用户数字线”的宽带上网服务,它在传输数据时,下载的速度远大于上载的速度,这种技术的英文缩写是____。
(2015秋)d
a、atm
b、catv
c、ftth
d、adsl
11、下列关于计算机网络的叙述中,错误的是________。
(2015秋)d
a.建立计算机网络的主要目的是实现资源共享
b.internet也称互联网或因特网
c.网络中的计算机在共同遵循通讯协议的基础上进行相互通信
d.只有相同类型的计算机互相连接起来,才能构成计算机网络
12、单位用户和家庭用户可以选择多种方式接入因特网,下列有关因特网接入技术的叙述中,
错误的是________。
(2015秋)c
a.单位用户可以经过局域网而接入因特网
b.家庭用户可以选择电话线、有线电视电缆等不同的传输介质及相关技术接入因特网
c.家庭用户目前还不可以通过无线方式接入因特网
d.不论用哪种方式接入因特网,都需要因特网服务提供商(isp)提供服务
13、下列有关网络两种工作模式(客户/服务器模式和对等模式)的叙述中,错误的是________。
(2015秋)c
a.近年来盛行的“bt”下载服务采用的是对等工作模式
b.基于客户/服务器模式的网络会因客户机的请求过多、服务器负担过重而导致整体性能
下降
c.windowsxp操作系统中的网上邻居是按客户/服务器模式工作的
d.对等网络中的每台计算机既可以作为客户机也可以作为服务器
14、以下关于ip协议的叙述中,错误的是________。
(2015秋)b
a.ip属于tcp/ip协议中的网络互连层协议
b.现在广泛使用的ip协议是第6版(ipv6)
c.ip协议规定了在网络中传输的数据包的统一格式
d.ip协议还规定了网络中的计算机如何统一进行编址
15、为了开展各种网络应用,连网的计算机必须安装运行网络应用程序,下面不属于网络应用程序的是_______。
(2015秋)c
a、internetexplorer
b、网络游戏
c、winrar
d、qq
16、下列关于域名的叙述中,错误的是_______________。
(2015秋)b
a、域名是ip地址的一种符号表示
b、上网的每台计算机都有一个ip地址,所以也有一个各自的域名
c、把域名翻译成ip地址的软件称为域名系统(dns)
d、运行域名系统(dns)的主机叫做域名服务器,每个校园网至少有一个域名服务器
a.internet中的一台主机在线时必须有一个ip地址
b.一个合法的ip地址可以同时提供给多台主机使用
c.internet中的一台主机只能有一个域名
d.ip地址与主机域名是一一对应的
18、关于计算机组网的目的,下列描述中不完全正确的是________。
(2015秋)
a.进行数据通信
b.提高计算机系统的可靠性和可用性
c.增强计算机系统的安全性
d.共享网络中的软硬件资源
19、下面关于因特网服务提供商(isp)的叙述中,错误的是_______。
(2015秋)d
a.isp指的是向个人、企业、政府机构等提供因特网接入服务的公司
b.因特网已经逐渐形成了基于isp的多层次结构,最外层的isp又称为本地isp
c.isp通常拥有自己的通信线路和许多ip地址,用户计算机的ip地址是由isp分配的
d.家庭计算机用户在江苏电信或江苏移动开户后,就可分配一个固定的ip地址进行上网
20、下列有关网络对等工作模式的叙述中,正确的是________。
(2015秋)b
a.对等工作模式的网络中的每台计算机要么是服务器,要么是客户机,角色是固定的
b.对等工作模式的网络中可以没有专门的硬件服务器,也可以不需要网络管理员
c.电子邮件服务是因特网上对等工作模式的典型实例
d.对等工作模式适用于大型网络,安全性较高
三、填空题
1、目前大多数以太网使用的传输介质是和光纤。
(2015秋)双绞线
2、目前,因特网中有数以千计的ftp服务器使用作为其公开帐号,用户只需将自己的邮箱地址作为密码就可以访问ftp服务器中的文件。
(2015秋)anonymous
3、无线局域网是以太网与无线通信技术相结合的产物,它借助进行数据通信。
(2015秋)无线电波
4、目前广泛使用的交换式以太网,采用的是型拓扑结构。
(2015秋)星型
5、使用ie浏览器启动ftp客户程序时,用户需在地址栏中输入:
:
//[用户名:
口令@]ftp服务器域名[:
端口号](2015秋)ftp
6、对于由无线路由器,adslmodem,电脑等组成的家庭无线局域网,其中接入点(热点)设备是。
(2015秋)无线路由器
7、以太网中需要传输的数据必须预先组织成若干帧,每一数据帧的格式如下所示,其中?
表示的是。
(2015秋)目的计算机mac地址
插
图
:
8、以太网中的每台计算机必须安装有网卡,用于发送和接收数据。
大多数情况下网卡通过线把计算机连接到网络。
(2015秋)双绞线
9、接入无线局域网的计算机与接入点(ap)之间的距离一般在几米~几十米之间,距离越大,穿越的墙体越多,信号越。
(2015秋)弱
单元三计算机组成原理
一、是非题
1、cpu前端总线是cpu与内存之间传输信息的干道,它的传输速度直接影响着系统的性能。
(2015秋)是
2、随着计算机的不断发展,市场上的cpu类型也在不断变化,但它们仍可采用相同的芯片组。
(2015秋)非
3、在cpu内部,它所执行的指令都是使用ascii字符表示的。
(2015秋)非
4、我们通常所说的计算机主频1.6ghz是指cpu与芯片组交换数据的工作频率。
(2015秋)非
5、pc机与ipad平板电脑分别采用不同的微处理器作为cpu,这两类微处理器结构不同,指令系统也有很大差别,所以这两款机器互相不兼容。
(2015秋)是
6、pc机主板上的芯片组,其主要作用是连接各个部件并实现相互通信和提供各种控制功能。
(2015秋)是
7、一台计算机的机器语言就是这台计算机的指令系统。
(2015秋)是
【篇三:
二十四节气知识问答题】
二十四节气知识问答题
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37.二十四节气起源于哪个地方?
(黄河流域)“种瓜点豆”是在哪个节气前后?
(谷雨前后,种瓜点豆)哪一个节气有吃春饼和春卷的习俗?
(立春,这个习俗也叫“咬春”)农历新年通常是在哪个节气前后?
(立春)哪个节气到了,迎春花开?
(立春)鱼儿在池塘里度过一整个冬天,要被憋坏了,它在哪个节气时,感觉到春天的召唤,开始向上游,像要把冰面顶破一样?
(立春)哪个节气开始,天气回暖,无法形成雪花,下雨天气逐渐增多?
(雨水)人们常说“春捂秋冻”,“春捂”指的的哪个节气后的事情?
(雨水,因为雨水后天气回暖,但是冷暖变化较大,容易引发身体不适,所以古人提倡“春捂秋冻”)“好雨知时节,当春乃发生”说的是哪个节气的事情?
(雨水)哪个节气柳树开始发芽?
(雨水)哪个节气杏花开放?
(雨水)冰化了,鱼儿终于可以跃出水面了,这是哪个节气的事情?
(雨水)农历的元宵节与哪个节气相近?
(雨水)哪一个节气里,开始打雷?
(惊蛰)古人在哪一个节气祭拜“雷公”?
(惊蛰)哪一个节气桃花开?
(惊蛰)冬眠的动物醒来,爬出洞外活动,这是在哪个节气?
(惊蛰)哪一个节气里会有二月二,龙抬头?
(惊蛰)“春日农家闲不住,赶马牵牛耕作忙”描写的是哪一个节气?
(惊蛰,早春耙地,保证春播的顺利进行)哪个季节表明春季已经过了一半?
(春分)“吃了春分饭,一天长一线”是什么意思?
(春分这一天,白天和夜晚的时间一样长,过了这一天,白天会越来越长,夜晚会越来越短,所以会有这种说法)到,海棠花开得热热闹闹。
(春分)哪个节气不仅是节气,也是祭祀祖先的传统节日?
(清明)哪个季节过后,雨水渐渐增多,雨滴变大,太阳光照在上面,形成七色彩虹。
(清明)踏青是哪个节气的习俗?
(清明)寒食节过后一两天是什么节气?
播种的最佳时机是哪个节气?
(谷雨)哪个节气,水开始变暖,鱼虾开始在暖海区活动,渔民们开始下海捕鱼?
(谷雨)春季里有一个节气,气候温暖,多雨潮湿,雨水大大有利于农作物生长?
(谷雨)前后,种瓜点豆。
(谷雨)牡丹一般在哪个节气开花?
(谷雨,牡丹也被称为谷雨花)池塘里的浮萍在哪个时节茂盛生长?
(谷雨,一叶经宿即生数叶)哪四个节气标志着季节的开始?
(立春、立夏、立秋、立冬,合称“四立”)立夏之后,有一种动物捕捉大量繁殖的小飞虫,是“农田卫士”,这个动物是什么?
芍药被称为“五月花神”,芍药在哪个节气前后开放?
(立夏)“立夏挂蛋”是什么意思?
谷物颗粒已经开始饱满,但是还没有成熟,这指的是哪一个节气?
(小满)
38.“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,蜻蜓翩翩起舞,这是哪个节气的现象?
(小满)
39.苦菜是一种常见的野菜,苦菜花在哪个节气前后开放?
(小满)
40.哪个节气时农民一年中最忙的节气(芒种,因为小麦成熟了,而谷黍类要播种了,忙收
又忙种)
41.芒种时节,气温升高,炎热的夏天开始了。
南方即将进入连绵阴雨的季节?
(梅雨,“黄
梅时节家家雨,青草池塘处处蛙”)
42.合欢树开花是在哪个节气?
(芒种)
43.螳螂会捕猎各种昆虫,对人类有益。
螳螂破壳出生是在哪个节气?
(芒种)
44.端午节一般在哪个节气前后?
(芒种)
45.“麦收如救火,麦收如战场”,说的是哪个节气?
(芒种)
46.白天时间最长,夜晚时间最短是哪个节气?
(夏至)
47.夏至的时候,北斗七星的斗柄指向哪个方向?
(正南)
48.杏子在哪个节气成熟?
49.鹿角有着非凡的再生能力,每年都会经历生长、死亡、脱落、再生的过程,夏至前后,
是鹿角的时候。
(脱落)
50.夏至这天,很多地方吃什么食物?
(面,也叫“过水面”)
51.小暑和大暑有什么区别?
(小和大的区别,指热的程度)
52.小暑时节,三伏天就要开始了,很多地方有头伏吃的习惯?
(饺子)
53.地里的西瓜在哪个节气成熟?
(小暑)
54.荷花在哪个节气开始开放?
(小暑)
55.一年中气温最高的时候是哪个节气?
(大暑)
56.有一首诗名字为《大暑》,是哪个朝代的诗人做的?
(宋,曾几。
赤日几时过,清风无处
寻,经书聊枕籍,瓜李漫浮沉?
?
)
57.萤火虫飞舞是哪个节气的现象?
(大暑,萤火虫在草丛中飞来飞去,预示着凉爽的秋天
不远了)
58.天气热得喘不过气,但是农民伯伯还是要想办法把稻子收回去,这是哪个节气的现象?
(大暑)
59.进入秋天后,早晚开始变得凉爽,但是白天依然炎热,这是哪个节气的现象?
(立秋)
60.“秋老虎”是什么意思?
(立秋之后,天气不会立即凉爽,会有短期的回热现象)
61.“贴秋膘”是什么意思?
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