最新小学生心理健康教育教学计1.docx

最新小学生心理健康教育教学计1.docx

《最新小学生心理健康教育教学计1.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《最新小学生心理健康教育教学计1.docx（67页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

最新小学生心理健康教育教学计1

五年级上册健康教育教学计划

一、教材分析：

1、立下坚强志坚强意志与耐受挫折的教育.

（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质.

（2）培养学生良好的自我控制力.

（3）引导学生正确应对挫折与困难.

2、浇灌友谊花——自我意识、人际交往教育.   

（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己.

（2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系.

   （3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态.

3、迎接新挑战——人格养成教育. 

（1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机.

（2）注重学生的自我人格养成教育.

   （3）对有人格障碍的学生进行重点辅导.

 二、教学目标

总目标：

培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才.

具体目标：

1、能够经常对自己进行“警句长鸣”——要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路.

   2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力.

   3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识.

   4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适.帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐.矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量.

   5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活.

三、学情分析

本班共有学生79人,其中男生39人,女生40人.学生的年龄大部分在11岁左右，年龄结构比较正常，男女生比例均衡.学生均来自周边社区，父母在外打工或商，由爷爷奶奶在家照管，部分学生基础较差，不能按时完成作业，学习态度不够端正，现逐一分析如下：

（一）道德品质

本班学生总体来说，大部分学生活泼、机灵，待人有礼貌，见到老师能主动打招呼问好，同学之间也团结友爱，极少有打架闹事的事件发生，也不随便拿别人的东西，老师的教育能虚心接受，知错就改.

（二）纪律方面

五年级整体纪律较好，课桌椅摆放整齐；课堂上能专心听讲，上课说话的人较少，少数学生坐不住，不是站起来，就是趴在桌子上，或用膝盖跪在椅子上，到处转动和同桌或后面的同学说话.

（三）学习成绩

本班学生在四年级时，学生学习热情较高，但注意力不集中，但学习方法不够得当，勤奋度不高，有部分学生比较懒惰，家庭作业不能及时完成.

四、教学措施：

     1．坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展.

     2．立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生.

     3．提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展.

     4．对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力. 

五、教学进度

周次

教学内容及课时

备注

周次

教学内容

备注

1

开学工作

11

2

拥有一颗感恩的心

12

3

做一个有诚信的人

13

4

交一个好朋友

14

5

15

6

16

7

17

8

18

9

19

10

20

                    课题一《拥有一颗感恩的心》

课时累计：

1

教学目标

1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则.

2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识.

3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情.

教学重点

培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识.

教学时间

1课时

教学过程

（一）、感恩父母

   1、听音乐《感恩的心》

   2、亲情游戏 

你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字.

   3、感受父母的爱

   4、感悟：

乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩.父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？

（二）、感恩老师 

   1、师恩回放 

    生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了.老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱.

    2、用行动报答老师 

    总结过渡：

学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们应该怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？

学生谈在学校中如何做？

（多个学生回答）

（三）感恩帮助过我们的人

    除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激.请听《感恩之旅》.

    （四）感恩社会

     想想我们为社会做些什么？

   几个学生回答.

   几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？

   几个学生畅所欲言.

（五）感恩所有的人（感恩升华） 

                            感激所有的人

   感激伤害你的人，    因为他磨炼了你的心志；

    感激绊倒你的人，    因为他强化了你的双腿；

    感激欺骗你的人，    因为他增进了你的智慧；

    感激蔑视你的人，    因为他醒觉了你的自尊；

    感激遗弃你的人，    因为他教会了你该独立；

    齐唱《感恩的心》的主题句：

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气面对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！

课题二《做一个有诚信的人》

课时累计：

2

教学目标

 1.帮助学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗?

你在别人眼里是一个值的信赖的人吗?

 2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到完善自己、超越自己的目的.

 3. 除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用. 

教学重点

引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到完善自己、超越自己的目的.

教学时间

1课时

教学过程

一．故事导入，揭开课题.

    １．联系实际，指导行动.

（1）议一议：

实际生活中你遇到此类事情怎么办？

（出示课件） 

（2）说一说：

你愿意和谁交朋友？

（课件出示）

     A、当面说好话，背后说坏话.

    B、直言不讳，大胆说自己的看法.

    C、没有把握不轻易答应，一旦答应就要尽力而为. 

    D、对别人的要求满口答应，但过后就忘，不能兑现.

   （3）．师：

夸一夸：

我们周围哪些事例是属于诚实守信的？

（生讨论，并举例说明.）

二．培养诚信观念，制作“诚信卡”

    1.教师引导：

     师：

好好想想，自己动手制作一张“诚信卡”，内容写自己在生活中是不是一个诚信的人？

从哪些事可以体现出来？

有过不诚信的经历吗？

你今天学习了诚信之后，你以后又会怎么去做呢？

 2.每个人分发一张白纸，要求学生在上面写上自己在生活中有关诚信的事例. 

    3.写完后，要求学生叠好后交给老师.

　　评析：

通过诚信卡，让学生知道自己应该做诚实守信的人，应鄙视虚假和不守信用的行为，对自己不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚.

三．挖掘诚信意义，激发学生做一个诚信的人

    师：

当代少年身系国家未来，肩负历史的使命.我们的国家能否发达，能否自立于世界民族之林，关键在于我们这一代有没有崇高的理想，有没有有诚信.当我们扬起知识的风帆，荡起勤奋的双桨，就要启航向人生之海时，经验丰富的老船长告诉我们：

“一定要用诚信去导航！

”希望通过这节课，我们班的同学都能做到：

守信如节，言而有信.同学们不仅对同学守信，对家长守信，对老师守信，也对自己守信！

最后希望通过这次班会，同学们能自觉保持诚信的品质. 

四．提出倡议，让世界充满诚信与爱

     １、朗诵诚信诗歌：

（生齐读）

 2、播放歌曲：

《爱的奉献》

     五．总结及反思：

    我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信.诚信是美德，是社会的基石，是人与人交往的先决条件，没有了它，就没有了它所带来的一切.通过课堂动画的展现，诚信事件的讨论、诚信卡的制作，都让学生印象深刻，知道做一个诚信的人的重要性.  

 课题三《学习自我调节情绪》

教学目标

1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性.合理宣泄不良情绪，保持积极、向上的情绪状态.

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适，自我控制的能力，能够较理智地调控自已的情绪.

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，学会情绪调控的一些有效方法. 

教学重点

学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人.

教学时间

1课时

教学过程

一、暖身活动：

（5分钟）

大风吹，小风吹，台风吹：

活动程序：

所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：

“大风吹.”，旁人问：

“吹什么？

”，如果那人说：

“吹穿红衣服的人.”，那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子.没有位子的人就着站到中间继续进行活动.如果说：

“小风吹.”就反着进行.如果说：

“台风吹.”则所有人都需要离开位子重新寻找.

二、主题活动：

（30—35分钟）

（一）正常的情绪是人们心理活动的反应

    导入：

在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗?

它们会给我们带来多大的影响呢?

大家看图片想一想:

出示图片:

小明和小红的情绪表现.

课堂讨论：

1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？

2、他们为什么都被老师批评了呢？

3、你有过这样的经历和心理体验吗？

分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报.

小结：

正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给

活动：

看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：

对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不同的情绪表现呢？

总结出：

情绪与个人的态度是紧密相连的.

　　同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受.要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题.另外，生活的视角也需要调整.人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生.如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣.乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成.

（三）排解不良情绪

   （情景）：

小明画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员.一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲.这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：

“你行，我不干了.”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里.

（提问）：

小明的情绪有哪些变化？

我们同学中有无类似的感受？

说明小学生的情绪有什么特点？

总结：

小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到.

讨论：

小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？

　　多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往.甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情.所以，我们更应该对情绪进行调节.

现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过?

请举例说明.

活动：

1、烦恼大本营

例：

1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦；

    2、考试成绩不理想，感到伤心；

   3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人；

   4、父母、老师批评自己，心情烦闷；

   5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；

   6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨；

   7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；

（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可知道他们的真实心理）

   2．活动名称：

烦恼大拍卖

师：

一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，可以写在本子上.

师；刚才大家的“诉说”，反映的都是自己有不良情绪，而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮助他们调节自己的情绪？

过程：

分组竞赛.学生大胆发言，各抒己见，且言之有理

预设目的：

  1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：

学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化.

  2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：

心理放松法（如深呼吸，笑乐放松法,肌肉放松法等）、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等.

  3、明白情绪是可以调节的，是可以控制的.

（四）喜怒哀乐，不忘关心他人

创设情境，分析交流（课件展示）

教师提问：

他们的情绪表达合适吗？

为什么？

小组讨论：

  1、在你伤心难过时，有没有人安慰过你？

  2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？

  3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？

三、活动总结：

今天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们知道了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，希望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光.

课后延伸：

我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢？

辅导建议：

1、正确认识地震等自然灾难.

          2、学会调节这种恐慌情绪.

情景：

  昨天晚上12点，本来已经躺在床上睡着了.突然对门的人在大叫着“地震了··".心里一惊一下就醒了.站在窗口看着外面，到处是黑压压的人和手机上闪闪的光.心里开始有种发凉的感觉，手指有点颤抖了.一种本能让我觉得很害怕，很难受.他们说今天的天空也不对，灰蒙蒙的给人一种不好的预感.随着大家我也朝着天空看看，也许出于心里的害怕.今天的天空看来真的有点怪异，好像真的有一种要爆发的感觉.其实没有感觉到任何地震的迹象，但是心里确是很害怕，很害怕.恨不得马上就想走到楼下.心里不停地泛着嘀咕，地震真的要了吗？

我该怎么办？

学生讨论：

我们该如何克服这种恐慌情绪呢？

讲解方法：

第一步：

把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好.

第二步：

进行松弛训练.方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松.进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好.

第三步：

如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来.完全松弛后，重新想像刚才失败的情景.若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止.

第四步：

按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面（下一张卡片）.注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段.

第五步：

当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止.

学生按上述方法进行练习，直到感觉心情舒畅为止. 

教学目标：

教学重点和难点:

教学准备：

一些反映不同情绪的图片.

适用年级：

小学四年级

教学过程:

                课题四《交一个好朋友》

教学目标：

  1、了解孩子们认识友谊的现状.

  2、认识友谊的重要性，明白什么是真正的好朋友.

  3、帮助孩子与同学建立真正的友谊，解决在交友中出现的烦恼.

教学方法：

   谈话法、比赛法、对换角色法、设置场景进入角色 

教学重点与难点：

   重点：

认识友谊的重要性，明白什么是真正的好朋友.

.

   难点：

帮助孩子与同学建立真正的友谊，解决在交友中出现的烦恼.

教学准备:

  1、制作课件,铺设场景.

  2、课前请同学填写自己的资料卡.

  3、每人准备一张空白卡片.

教学过程：

一、活动一：

绕口令 

基本操作步骤：

  师：

孩子们，还记得语文课里学的绕口令《小华和胖娃》吗？

我们一起来说一说吧.齐读绕口令：

                 小华和胖娃，

                 种花又种瓜.

                 小华会种花不会种瓜，

                  胖娃会种瓜不会种花.

                  小华教胖娃种花，

                  胖娃教小华种瓜.

                  小华学会了种瓜， 

                   胖娃学会了种花.

    师：

小华和胖娃真是一对好朋友，他们互相关心、互相帮助.一个真正的好朋友就是这样的，他能够在你最困难的时候给你关怀，给你温暖，能够在你最开心的时候分享你的快乐.

设计意图:

     用绕口令中小华和胖娃的友爱互助的内容引入本次活动.

二、活动二：

聊天室

基本操作步骤：

   你们有自己的好朋友吗？

愿意把你的好朋友介绍给大家吗？

太好了！

下面，知心姐姐就邀请大家到这环境幽雅的聊天室来坐坐，（课件展示）谈谈你的好朋友是谁？

你们为什么能成为好朋友？

好朋友在这儿还可以走到他（她）身边去，互相给大家介绍介绍.

（孩子们自由介绍好朋友和成为好朋友的原因）

  小结：

在聊天室里，从一对对好朋友的谈话中，我们了解到你们是在学习上、活动里成为好朋友的，老师也感受到你们在一起的快乐. 

设计意图：

聊聊自己的好朋友，认识自己友谊的现状.

三、活动三：

游乐场

基本操作步骤：

    你们平常喜欢和好朋友怎么玩呢？

（自由发言）今天，想和朋友们一起到游乐场去玩玩吗？

让我们一起进入——游乐场.

     1、考考你

     考什么呢？

考你对朋友有多了解？

老师这个百宝箱里装着你好朋友的资料卡，抽到谁，他的好朋友就要接受我的提问，如果回答的问题和资料卡上的一样，他就是最了解自己朋友的人.

     2、你说我猜

     来玩个新鲜的游戏吧！

“你说我猜”，你们绝对喜欢，游戏规则是好朋友相互配合，一人用自己的语言或动作描述出屏幕上出现的词语，另一人就从他的语言或动作中猜出这个词.说出词语里的字就犯规了.能在一分钟内猜出6个词，你们就过关啦！

（邀请几对好朋友进入游戏） 

   师：

老师想问问刚才参加游戏的孩子：

（1）你们现在心情怎样？

（2）你对好朋友刚才的配合满意吗？

     （3）如果在游戏中你们没能过关，你们会怪好朋友吗？

为什么？

设计意图：

掌握孩子们了解好朋友的程度；和好朋友一起合作比赛，考验默契程度，同时在欢乐中增进友谊.

四、活动四：

明镜台

基本操作步骤：

    能做到互相理解、宽容，不想到埋怨，真是一对好朋友！

在游戏中，我们进一步感受到了快乐，增进了了解.让我们来看看这几对好朋友在平常的交往中他们是怎么做的？

（课件展示    图一：

我和小丽是好朋友，我教小丽画画.小丽教我学外语.）问：

作为好朋友，他们是怎么做的？

他们这样做好吗？

问：

这对好朋友呢？

（图二：

打篮球时小强不小心撞了我的好朋友小涛，我看见了，马上帮小涛撞了回来.）

（课件展示    图三：

小勇放学后到游戏室去玩很晚才回家.他怕妈妈责怪，就给我打电话让我帮他撒谎，说是在学校做清洁，我照着他的话骗过了她妈妈.好朋友就应该互相帮助.）问：

真正的好朋友是不是应当这么做？

师：

真正的好朋友这是应当怎么做？

你们愿意表演表演吗？

（孩子通过自己的体验、排练，表演）

小结：

刚才你们的发言精彩，表演得更出色！

大家知道了真正的好朋友应该互相尊重、信任、帮助，彼此间友好相处.

设计意图：

通过分析几个案例，明白什么是真正的友谊.

五、活动五：

智慧屋 

基本操作步骤：

   师：

在平常的交往中，我也了解到，有的好朋友之间难免也会出现一些矛盾，产生一些烦恼.别烦恼了，跟我到智慧屋去，（课件展示）找知心姐姐解决烦恼吧！

记着咱们智慧屋的口号是：

（齐呼口号）

“走进智慧屋，烦恼矛盾全消除！

”

    1、最近小红可烦恼了，她找到了知心姐姐，让知心姐姐帮她想办法呢！

她该怎么办呢？

小朋友们也帮她想想办法，好吗？

老师即兴讲一个与班上同学遇到的情况一致的故事.

学生帮助小红想办法解决烦恼，说出自己如果是小红会怎么做.

     2、师：

你有自己的烦恼吗？

说出来让大家帮你想想办法吧！

学生畅所欲言，说说自己的烦恼.

教师和其他学生帮助有烦恼的孩子想办法解除烦恼，出谋划策.

师：

在这儿有些孩子有烦恼不好意思当着大家的面说.没关系，你可以通过写信的方式向知心姐姐倾诉，也可以到心理辅导室和知心姐姐聊一聊，消除你们内心的烦恼.记住我们的口号：

走进智慧屋，烦恼矛盾全消除！

设计意图：

孩子们畅所欲言，说出自己的烦恼；想办法解决孩子们在交友中出现的烦恼.

过程中的烦恼，而时间又不太充裕时，教师可以让大家在课后单独倾吐.

六、活动六：

友谊厅

基本操作步骤：

   1、师：

孩子们，用真情表达出来的语言是世上最美的语言.作为你们的朋友，我也要把我亲手绘制的一张友谊卡送给大家，里面写着我的心里话.（里面展示卡片）把你们的真诚也融进你们亲手制作的友谊卡中去吧，写上自己的祝福，把卡片亲自送到他