生涯规划辅导教师参考手册.docx
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生涯规划辅导教师参考手册
一、前言
中學階段人生開始展開分化,因每個人的能力、興趣、性向、性格、價值觀、性別、成長環境、教育與身心狀況…種種的不同,而有不同的夢或自我期待,要去追尋與實現。
因此不論是高中、高職或綜合高中,生涯輔導工作都是學生輔導的主軸。
為使學生生涯輔導工作能有脈絡系統、更有效省力,我們試著收集、彙整一些學校多年研發的資料,希望能提供學校輔導工作者參考使用,一則結合大家現有的成果,可以節省各自收集資料與摸索規劃的力氣,再則期使學生生涯發展教育與輔導工作可以更有效落實,讓每位學生都能快樂的展翅,飛向屬於自己的天空。
本資料是以自我覺察(知己)、進路探索(知彼)、生涯規劃(定位自我)為脈絡,以生涯的平衡三角為架構,協助各校訂定三年的生涯輔導完整的實施計畫與相關配套的子計畫。
並提供可實際操作引導的大團體、班級或個別輔導活動相關的表格與說明文件。
由於目前學制包含高中、綜高級高職,在資料蒐集與彙整上著實有些不易,為顧及各類學生,在資料編排上,以各學制共通的部分為優先,再輔以差異性的資料,建議輔導教師在使用時,可先以鉅觀方向切入,再依學制不同與學生需要做適當調整。
本資料雖經多人努力彙整,但仍難免會有疏漏,希望藉由輔導教師使用後,協助紀錄,並告知修正或具體改進之處,期待藉由我門共同的耕耘,可以逐年補強,讓資料參考性提高。
也希望我們能攜手並進,用愛與溫暖澆灌,使每位學生都能找到自己人生的方向,勇往前行,成為悅納自我、貢獻己力於社會的人。
二、生涯輔導工作架構圖示
資料呈現以整體計畫為主,再依進行內容,細分成各項子計畫與配套活動資料。
圖示如下:
生涯輔導工作整體計畫
高一:
自我覺察高二:
生涯進路高三:
生涯規劃
大學校院及四技二專介紹
選組(課)輔導暨相關資料
)
心理測驗(參閲心理測驗)
學習成長暨生涯能力培養
學教大甄選就
習育學選填業
輔與院入志輔
導職校學願導
暨業介輔輔暨
相探紹導導相
關索關
資資
料料
三、生涯輔導工作實施計畫範例
○○年度○○學校生涯輔導工作實施計畫
○○.○○.○○輔導工作委員會議議決
一、依據:
○○學年度輔導工作委員會議決議辦理
二、目標:
(1)協助學生規劃學習生涯,依其能力、性向、興趣、人格特質與價值觀進
行自我探索,適性選擇校系與志願。
(二)養成學生生涯發展概念,協助學生進行生涯規劃。
(三)培養學生生涯決定技巧,促進學生生涯規劃的能力。
(四)協助學生了解多元入學管道,探索校系及升學機會,並充分運用生涯資訊,選擇適當升學進路。
(五)幫助學生選擇及評鑑生涯目標。
三、實施對象:
全校學生
四、實施方式與內容:
年級
主要項目
學習目標
進行內容
備註
一年級
自我覺察
1.進行個人
覺察
2.認識環境
3.定向輔導
【學習輔導】
1.從新生始業輔導探索學校環境
2.從新生定向輔導中為高中生活做準備
3.學習有效的學習方法,提高學科成績
4.選擇參與社團活動
【選組輔導】
1.了解多元入學管道
2.初步了解大學及四技科大校系及學群
3.協助學生了解選課選組對未來生涯的影響、考慮的因素。
4.興趣測驗的解釋與運用
【心理測驗】
1.性向測驗施測、解釋及班級輔導
2.興趣測驗施測、解釋及班級輔導
3.提供各項測驗服務與個別諮商服務、教師及家長諮詢
子計畫:
1.學習輔導
2選組(課)輔導
3.心理測驗
(参閱心理測驗)
二年級
進路探索
1.認識學習
與工作世
界
2.升學資
訊探索
3.未來職業
探索
【教育與職業探索】
1.提供並展示各大學院校科系學群及四技二專介紹
2.編印各項手冊並定期更新生涯及大學院校多元入學資訊於公布欄及輔導室網頁。
3.於辦理親職教育活動時,向家長說明本校如何輔導學生進行生涯規劃、選組、及選系。
4.不定期於各項學校刊物上提供相關資料。
例:
大學學術聲望排行、未來最有發展濳力探索、未來熱門學類及職業探索。
【大學院校學群及四技二專介紹】
1.邀請名人於週會演講生涯主題
2.輔導學生了解並準備推薦甄選與選填志願
3.輔導學生學習小論文及各項資料準備
4.於學校團體活動時間邀請大學院校及四技科大教授進行學群介紹。
5.邀請校友及家長分享各行各業的未來發展。
【學習成長】
1.參與學校各項身心成長活動,增進個人能力
2.積極參與校內外服務活動,增進個人成長
3.參觀訪問附近大學院校、四技二專或職訓機構
子計畫:
4.教育與職業探索
5.大學學群及四技科大介紹
6.學習成長
三年級
生涯規劃
1.培養生涯決策能力
2.釐清生涯發展方向
3.學習生涯抉擇技巧
4.生涯進路學習了解與準備
【甄選入學輔導】
1.備審資料準備
2.模擬面試
3.學長姊經驗傳承
4.甄選考古題蒐集
5.高三讀書複習計畫
【選填志願輔導】
1.編印大學及四技二專選填志願手冊
2.心理測驗
3.演講
4.個別輔導
【就業準備】
1.認識應徵、面談及自傳、履歷表填寫
應注意要項
2.畢業校友返校升學、就業輔導座談
3.參加校園徵才活動
子計畫:
7.甄選入學輔導實施計畫
8.選填志願輔導實施計畫
9.就業準備
四、學習輔導工作
(一)學習輔導工作實施計畫範例
○○學年度○○學校高一學習輔導工作實施計畫
1、依據:
○○年度本校生涯輔導工作實施計畫
2、目的:
(1)引導學生適應新的學習階段並養成事宜的學習習慣。
(2)提供學生有效修正學習方法、態度,進而克服學習困境。
(3)激發學生學習動機,養成自動學習習慣。
3、實施方式:
(1)始業輔導,安排學長姊到班進行高一學習說明,請各科教師第一堂課融入該科學習引導。
(二)由教務處提供入學成績統計分析表,定位學生起點的學習。
進行第1次期中考與入學成績相關分析。
(三)實施讀書策略量表,並解釋結果,協助學生修正學習狀況。
(四)輔導教師規劃班級學習輔導活動,並舉辦導師研習後交導師執行。
(五)導師於班級經營或課程中,進行團體或個別的學習輔導工作。
4、實施時間:
自第一次期中考前~第二次期中考後。
(時間因班級而異,導師可隨時加長或縮短實施時間,只要學生可達成學習修正學習計畫、養成學習習慣、解決學習問題為目標即可停止。
)
五、執行流程:
執行時間
(供參考)
執行內容
校內分工
備註
10/14~15前
1.始業輔導--各科學習輔導融入第一節上課中
2.導師學習輔導教育(設置各科小老師、訪問學長姊讀書方法並分享)
任課教師
導師
課堂上
團體時間
10/8前
規劃高一學習輔導活動
輔導室
10/8
召開高一導師學習輔導工作研習會議
輔導教師
10/8~10/12
班級輔導:
擬定期中考的讀書計畫
導師
考前1~2週
10/19
實施「學習與讀書策略量表」
輔導室
考後
10/25~29
「學習與讀書策略量表」量表結果解釋、填寫學習輔導表檢討學習狀況
輔導教師
考試後兩週
成績已公佈
11/1~12
1.團體或個別督導,修正學習計畫
2.每班學習嚴重落後(單科或總平均)學生個
別輔導
3.必要時轉介輔導室進行個案輔導
導師
輔導教師
11/15
1.提醒學生做第二次期中考讀書計畫
考試前兩週
2.檢視學生學習成效
考試後
六、成效評估建議:
(一)統計第一、二學月考試,學生達成自訂目標各科或總平均的比例。
(客觀評估、量的評估)
1.若只有某科學生達成目標比例偏低時,則可能命題較難。
2.若很多科學生達成目標比例偏低時,則可能學生眼高手低,高估自己的能力,要提醒學生修正讀書計畫的目標。
(二)執行每週自己擬定的讀書計畫天數比例。
(客觀評估、量的評估)設立執行紀錄表,每週一早自習檢討自己執行狀況,以協助學生養成習慣。
(三)學生學習的自我滿意度。
(主觀評估、質的評估)可於近日前先設立簡單問卷調查,第二次期中考後,再填一次問卷,前後比較。
或設立每次成績單的滿意指數,觀察學生每次成績單的滿意程度走向。
七、建立各項學習獎勵制度,以激勵學生持久執行,養成良好學習習慣,培養快樂學習的動力。
八、以上學習輔導計畫得隨時補充,以達成引導學生良好學習為目的。
四、學習輔導工作
(二)學習引導活動方案
壹、學生學習輔導引導資料
親愛的新鮮人:
第一次期中考已經結束,是否如意?
考前自訂的目標達成了嗎?
課業的學習是否適應了?
在新的階段起步你表現如何?
給自己打幾分呢?
為協助你分析自己這階段的學習狀況,並能即時提供你一些學習技巧,希望你就自己的狀況,回答並依照步驟執行,若再不能改善,歡迎到輔導室諮詢學習方法,注意可別讓自己的學習慾望冷卻了!
輔導室○○.○○.○○
1、基本資料
班級:
_________性別:
□男□女姓名:
_______________
性向(興趣):
□理論□工程□醫科□農藝□文學□法學□商業□管理□藝術□餐旅□其他(請說明)_________
本次學月對自己學習的滿意度;用1~10表示。
我的滿意度是:
______________
2、學習困擾分析
1.本次期中考考前預估自己各考科的分數是:
國文:
____英文:
____數學:
____地理:
____歷史:
____
生物:
____理化:
____
2.本次期中考自己各考科的分數是:
國文:
____英文:
____數學:
____地理:
____歷史:
____
生物:
____理化:
____
3.請勾選預估成績與實際成績落差大於10分之科目(預估成績-實際成績):
□國文□英文□數學□地理□歷史□生物□理化
4.請填寫造成落差之可能原因的代號於各落差科目後;並提出可行對策:
國文:
____英文:
____數學:
____地理:
____歷史:
____
生物:
____理化:
____
◎成績落差原因:
◎我可以改善的方法是:
預備時間不足–
__________________________________________________________________
考試時間不夠–
__________________________________________________________________
不夠熟練、粗心大意被扣分
__________________________________________________________________
緊張腦筋空白–
__________________________________________________________________
考試時遇到困難容易煩躁影響作答-
______________________________________________________________________
基礎較差無法有效銜接學習-
__________________________________________________________________
沒興趣唸-
__________________________________________________________________
不適應高中教材-
______________________________________________________________________
上課不專心,學習效果不好-
______________________________________________________________________
無法接受老師的教學方式-
______________________________________________________________________
讀的都沒出,抓不到讀書要領(重點)-
______________________________________________________________________
上課常聽不懂,下課又無弄清楚-
______________________________________________________________________
其他(請寫出理由)-
______________________________________________________________________
3、自我期勉
1.針對上述所提出的改善方法,你有多大的決心去執行:
□百分百□百分七十五□百分五十□百分二十五□無法執行
2.若執行信心不足百分七十五以上,想想你要靠哪些外力協助完成?
□導師□_____科教師□______同學□母親□父親兄姊______□其他______
□不想完成;請寫出原因:
_____________________________________________________________________
4、實踐:
請仿照下表完成一份,並請交給協助者簽名,以為督導之依據。
(稱謂):
我希望能提昇學習效果,希望你能協助我,好嗎?
協助我的方法是:
(具體描述;提醒懲罰方式、相互競賽成績、互相問問題、提醒考試作息…相信開出支票,愛面子的你會認真執行。
)
若我未在___月___日至___月___日認真執行則願意受:
(懲罰如跑操場;取消自己權益如上網遊戲、扣零用錢…定出具體而且對自己真的是一項壓力的懲罰。
)
立約人:
(簽名)監督者:
(簽名)
貳、教師學習引導說明:
1、使用時機,最好在期中考後兩週內,趁學生最懊悔時,也是最有動機學習,提供的效果會最好。
其次在考前兩週,讀書慾望最高。
2、輔導說明:
1.先就基本資料之「性向或興趣」,評估學生是屬於第二、三類組傾向或第一類組傾向;屬於第二、三類組傾向的同學,可以較忽略其歷史、地理課程的學習問題;屬於第一類組傾向的同學,可以較忽略其生物、理化課程的學習問題,因為可能是興趣影響學習結果,除非學生在意,才需帶領分析此科目。
2.基本資料中「滿意度」項目,須與學生本次考科的成績和全班成績比較,以判斷輔導學生的方向:
滿意高;成績佳:
只需要肯定即可。
滿意高;成績差:
若成績處在班級最後幾名,而學習底子不差,則可能
要思考的是學生的學習慾望較低落,很容易滿意,如何激發學
習動機是輔導方向。
但若知道學生基礎不好,確實努力學習,
輔導要做的是持續支持、肯定,引導學生看到自己的進步,不
需與別人比較,使得學生願意持續學習(長期挫折、沒成就很
容易放棄)。
滿意低;成績佳:
若成績已經是全班前十名了,卻對自己學習滿意度五
以下,顯然需更注意輔導的是學生的情緒舒解(焦慮),而非學
習方法。
滿意低;成績差:
進一步查驗學生是否眼高手低、學習障礙(基礎差)、
學習動機不強或習慣不好…等,再對症下藥。
3.第二項學習困擾分析,目的是帶領學生,自我檢驗學習落差,找出落差成因,並提出自己可行的改善方法,引導學生認識自己的學習狀況,找出阻礙學習的因素,進而能提出對策改善之,當學生能思考並提出問題解決方法時,就可能有機會改善學習。
4.如何切實改善?
與學生想要自己好的動機強度有關,教師如何激勵學生,製造學生的成功經驗(設計讀了就有進步的考卷,定學生個別適度努力可達成的目標…),對學習動機的增強有幫助。
當然教學生尋求環境資源幫助自己,以克服自制力不佳、惰性…等的方法亦不可少。
5.想得再多,對事情幫助不大,第四項「實踐」提供可行的範例,要學生試試看,相信多少都有幫助。
教師可引導學生進行此活動。
3、觀念分享
(一)有規律性或計畫性的學習才會有成功的學習,因此教學生做學習計畫或
養成學習習慣,是引導學習的重要步驟。
但我們常常被學生不能持之以
恆、依計畫執行的行徑而感覺氣餒。
事實上如果老師們可從以下兩個角
度來看此問題,就覺得引導學生做計畫是值得一試,不易被學生「哩
哩落落」的學習行為澆滅熱忱。
第一:
一個好的讀書計畫,必須是符合當事者可行的計畫,因此當定計畫時,或許學生高估自己執行能力,而導致無法執行,放棄計畫。
因此初定計畫時,設計以一、兩天為期的短程計畫,執行後就做檢討、修正,一直到學生可自訂計畫、切實執行為止。
第二:
找到學生學習動機最強時,引導定讀書計畫。
一般學習動機最強是在期中考前後,所以教師們若能在期中考前一週,鼓勵學生定考試準備計畫,學生至少會比沒定計畫考得好些。
另一個動機最強的時期是在期中考後,一般學生看到自己不如意的成績時,都會反省,下定決心用功,不管他是否只有五分鐘熱度,有做總比沒做好,每次考前一、二週;考後一、二週,引導學生做計畫,每學月就能賺回二、三週的學習。
何樂不為?
(二)學習習慣的養成:
許多學生在國中時,未養成每天固定學習的習慣,只
靠聰明的腦袋上課聽課,考前臨時抱佛腳,就可應付國中課業,因此面
對高中較難較多的課程,需要時間消化吸收做練習時,就無法有好的成
績。
如何培養學生學習習慣?
一個原則,先從可以做到的開始作,再逐
漸增長學習時間。
亦即能坐定半小時,再往一小時萬進,千萬不要對未
養成學習習慣的學生要求晚上連續讀書一小時以上,會因太累,而不願
持續學習。
叁、擬定讀書計畫活動引導說明:
一、說明部份
(一)先確定目標
1.有目標,學習才有方向感。
2.目標可分成長程(我希望我的社會地位或工作性質是…)、中程(我要考上什麼校系)、短程(我要考幾分、名)。
3.對於尚未養成學習習慣者,或學習動機較弱者,宜以短程的讀書計畫(可能一個晚上或兩三天為期,或隔天要考的一科成績為目標…)為輔導原則。
(二)確定學習或考試範圍
(三)規劃欲達成的績效(分數)
(四)衡量欲達成績效所需的學習時間
(五)將所需的學習時間,適當安排在可讀書的作息時間內。
結果可能如下:
1.作息中可安排讀書的時間不足:
找零碎時間、提昇讀書效率、延後睡覺(但要保有足夠的睡眠…)…
2.可用的時間多於所需的時間:
進行過度學習(達成績效的成功率會提升),預留彈性時間,補充讀書過程中之不足範圍…
(六)自我激勵:
貼標語、與別人打賭(有獎懲)、…
(七)教師想法與輔導原則:
1.想法:
不管學生是否能真正執行,但掌握五分鐘熱度,每次他就唸進去了一些,比他不唸好。
看學生做到的部分(你就會快樂些且樂於鼓勵學生,學生會更積極進取的),不要看他做不到的部分(老是看未完成的部分,教師氣餒,出口的話只有指責,學生只感受到挫折與無望而自我放棄)。
2.輔導原則:
(1)依照學生願意且可以達成的限度為計畫的起始點。
或許從每天能坐在書桌前半個小時做起或作一兩題數學開始,能有開始就不錯了。
(2)先慢慢養成學習習慣,所需時間較長,所以一開始成效不大,半推半作,習慣後能自動自發,加上成績進步信心倍增,自然自我期許高,進展就快速了!
二、活動實作:
(一)填寫基本資料:
各科考試範圍、努力目標、預估達成所需的時間
考試科目的範圍想達成的成績達成目標預估所需的時數
國文:
英文:
:
:
:
:
:
:
(二)將上列資料,製作成自己可使用每週的讀書時間表,並填入讀書科目與範圍。
1.作息時間表
時間
週一
週二
週三
週四
週五
週六
週日
2.注意事項:
(1)讀書科目安排,要配合第二天上課作息或考試。
(2)週六或週日留半天空白時間,將本週排定的範圍,但未完成的課業補讀完成,亦即務必達成「一週事一週畢」。
(3)合計達到目標所需時數是否均已安排,若是則可安排過度學習,達成目標成效更好,但若時數不足,則要找零碎時間或加長每天讀書的時間。
(三)執行後之檢視與修正:
成績在+-5分都屬正常,超過則需討論。
多肯定學生的努
力。
五、選組(選課)輔導工作
(一)選組(選課)輔導工作實施計畫範例
○○學年○○學校選組(選課)輔導實施計畫
一、依據:
○○學年度本校生涯輔導實施計畫
二、目的:
(一)協助學生了解自己的性向與興趣。
(二)介紹大學科系,期使學生充分了解大學院校科系與四技二專。
(三)協助學生選擇適合自己的組別(課程)就讀。
三、實施對象:
高一學生
四、實施時間
○○年○月○日至○月○日
五、實施內容
(一)心理與教育測驗
1.入學考試中心興趣量表。
高一上學期實施,施測目的是幫助學生探索自我的興趣、了解學系與未來職業發展有關的問題,以作為選組的參考。
2.性向測驗。
高一下學期實施,施測目的是協助學生了解自己的學習潛能,以作為選組的參考。
3.結果解釋與說明。
(二)大學及四技二專入學管道查詢
開放大學及四技二專入學管道電腦查詢,由學生自己利用電腦或書本至
輔導室查詢。
(三)大學科系與四技二專資料閱讀
輔導室提供書籍借閱與資料檢索服務。
(四)大學及四技二專校園巡禮網路博覽會
輔導室開放學生使用電腦透過大學網路博覽會,查詢各校的特色與資料。
六、專題演講
邀請專家蒞校演講有關學生適性選擇大學校系及四技二專、生涯規劃之講題,提供師生各項相關知能。
七、家長座談會
配合學校家長座談會,進行專題演講,說明依據學生的能力、性向與興趣選組就讀之重要性。
八、班級團體輔導
由該年級輔導教師安排每班兩節課之班級團體輔導,或由導師協助進行實施測驗結果解釋與說明,選組決定之相關考量,協助學生適性選擇。
九、經費來源由本校訓輔活動相關經費支出。
經費概算表(略)
十、本計畫呈校長核示後實施,修正時亦同。
五、選組(選課)輔導工作
(二)性向測驗解釋與選組
一、選組輔導使用的心理測驗:
(請叁閱心理測驗章節介紹)。
二、測驗結果的解釋
(一)測驗目的
性向測驗的目的是在提供個人瞭解有關自己的各種能力,以幫助個人進行生涯計畫。
目前關於生涯發展的理論提出:
在生涯探索中,最重要的因素是個人的能力和興趣。
因此本測驗即提供了一個有效的工具,可用來幫助同學在學校的選組,各種訓練計畫的參考,以及瞭解參與活動可能得以發展的機會。
(二)分測驗說明
性向可以說是一種學習的潛能?
也就是說是否具備有學習某些學科或擔任某類工作所需要的能力。
有了能力,在進行學習的時候才能事半功倍。
本次所施測的是「高一性向測驗」,本測驗包含了語文詞義、數學能力、語文推理、機械推理、空間關係五個分測驗。
各分測驗說明如下:
1.語文詞義-測量受試者對字義的瞭解與精確應用文字的能力。
這種能力對有關溝通或決策性的專業工作很重要。
2.數學能力-測量受試者對數目推理、運用數目關係,以及處理數量的資料和觀念的能力。
這種能力對於有關數學、物理、化學或工
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