2第二章 环境与健康.docx
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2第二章环境与健康
商洛职业技术学院教案首页
课程名称
社区护理学
专业班级
2012级三年高职
1—7班
授课教师
张瑜
授课单元
2
单元学时
6
课程项目(名称)
环境与健康
教
学
目
标
能力
目标
学会如何保护环境和预防环境污染。
知识
目标
1、掌握人与环境的关系、环境污染的概念、特点、影响因素及环境污染对人体产生的危害,并学会保护环境和预防环境污染。
2、掌握食物中毒的特点、类型及主要临床表现,并学会如何预防食物中毒和对食物中毒的调查、处理。
3、熟悉生态学的基本概念:
生物圈、生态平衡、生态系统、食物链及生物富集。
4、熟悉生活环境、生产环境、社会环境与健康之间的关系。
5、熟悉食品污染的概念、分类、来源及对人体的危害。
6、了解食品添加剂的种类、作用及食品添加剂的卫生要求。
7、了解常见的职业病与职业中毒的相关性。
素质
目标
学会如何预防食物中毒和对食物中毒的调查、处理。
课程项目
设计方案
(教学器材)
教学器材:
课件、教材、图片、事例
教案续页
教学内容
辅助手段时间分配
环境是一个很大的范畴,是客观存在于人类机体以外的各种条件的总称,包括一切与人类生存和发展有关的自然条件和社会条件,是人类生存和从事各种活动的基础。
本章主要通过自然环境、生活环境、生产环境、社会环境和食物对人健康的影响,从而很好的介绍人的健康与环境的关系。
第一节人和环境
环境创造人类,人类改造环境,人类和环境构成了不可分割的对立统一体。
一、环境的组成
(一)按环境属性分类:
分为自然环境和社会环境。
1、自然环境是存在于人类周围的各种自然因素的总称,包括物理、化学和生物因素。
可分为原生环境和次生环境。
2、社会环境是指人类在自然环境的基础上,在生产、生活和社会交往过程中相互间形成的生产关系和社会关系等,是一种非物质形态的环境条件。
(二)按环境的范围分类:
包括生活环境、生产环境、空间环境、乡村环境、城市环境、全球环境和宇宙环境等。
二、生态系统和生态平衡
(一)生物圈
(二)生态系统
1、生态系统的组成包括
(1)非生物部分(无机环境)
(2)生物部分(生物群落):
第一类为生产者——各种植物;第二类为消费者——动物。
第三类为分解者——细菌、真菌、土壤原生动物和一些小型无脊椎动物。
2、生态系统的功能:
主要表现为物质循环、能量流动和信息传递。
它们是通过生物群来实现的。
(三)生态平衡
指生态系统内部在一定条件和一定时间内,生物与生物之间、生物与生存环境之间的物质循环和能量交换经常保持自然的、暂时的、相对的平衡关系。
(四)食物链和食物网
一般说来,一个生态系统的食物网结构越复杂,该系统越稳定。
(五)生物富集
污染物通过食物链的传递作用,在生物体内浓度逐渐提高的现象。
三、人类与环境的关系
人与环境是相互依存、相互制约和对立统一的关系。
(一)人与环境之间物质的统一性
(二)环境对人体健康影响的双重性
(三)人与环境之间作用的双向性
第二节自然环境与健康
自然环境中的自然因素对人群健康的影响包括有利与有害两个方面。
一、自然环境
(一)生物因素:
主要包括植物、动物和微生物。
(二)化学因素
(三)物理因素:
有气温、气湿、气压、声波、振动、辐射等。
二、环境污染
(一)环境污染的概念:
1、环境污染是由于自然或认为的原因,使有害因素进入环境,扰乱和破坏了
生态系统,对人类和其他生物造成直接、间接或潜在的有害影响。
2、公害:
严重的人为环境污染,也称为环境破坏。
3、公害病:
是指与公害有因果关系的地域性疾病。
(二)环境污染的分类
1、按环境要素大气污染、水体污染、土壤污染。
2、按人类活动工业环境污染、城市环境污染、农业环境污染。
3、按造成环境污染的性质、来源化学污染、生物污染、物理污染、固体废物污染、能源污染。
(三)环境污染物的种类和来源
1、环境污染物的种类:
按其属性分为三大类为生物性污染物、化学性污染物和物理性污染物。
2、环境污染物的来源:
包括生活性污染、生产性污染、交通性污染及其他污染。
污染物可分为一次污染物和二次污染物,二次污染物比一次污染物的毒性更强、危害更大。
(四)污染物对人体作用的影响因素
1、理化因素:
气决定着污染物的毒性作用2、剂量或强度
3、作用时间4、个体感受差异
5、多种因素的综合影响:
分为相加作用、协同作用和拮抗作用。
(五)环境污染的特点
1、广泛性2、长期性3、复杂性
4、多样性5、艰难性
(六)环境污染对健康的危害
1、急性危害2、慢性危害
3、远期危害:
包括致癌作用、致畸作用和致突变作用。
4、其他危害:
包括非特异性危害和间接危害。
(七)环境保护基本措施
1、加强环境保护知识教育,增强环境保护意识。
2、完善环境保护的法律和法规,依法保护环境。
3、建立生态工业。
4、实行清洁生产。
5、发展生态农业。
6、加强自然环境的保护和利用。
(八)社区护士在环境卫生管理中的作用
1、开展社区环境卫生状况调查。
2、进行社区环境卫生评估。
3、开展环境卫生健康教育。
4、带领社区居民处理存在的环境问题。
第三节生活环境与健康
人类的生活环境包括大气、水、土壤等,这些环境质量的好坏与我们的健康息息相关。
本节重点介绍大气、水和地质环境对健康的影响。
一、大气环境与健康
(一)大气理化特征与健康
地球表面很厚的一层,成为大气圈。
根据其离地面的高度和特点,自下而上分为三层,即对流层、平流层、电离层。
1、大气的化学特征与健康:
空气的正常化学组成是保证人体健康的必要条件。
2、大气的物理特征与健康:
大气的物理性状包括太阳辐射、空气离子化以及气象条件等。
适宜的空气物理性状是维持人体健康的必要条件。
(二)大气污染对健康的危害
大气危害是指由于自然和人为的因素,使空气的构成和性状发生改变,超过了大气本身的自净能力,对居民的健康和生活卫生条件产生直接或间接危害的现象。
1、大气污染的来源:
主要来源于
(1)工业企业:
包括燃料的燃烧和工业生产特定物质的排放。
(2)交通运输(3)生活炉灶和采暖锅炉(4)其他
2、大气污染对人体健康的危害主要包括:
(1)急性危害:
有煤烟型烟雾事件和光化学烟雾事件。
(2)慢性危害(3)远期危害:
典型的是二噁英。
(4)间接危害:
主要有产生温室效应、破坏臭氧层和形成酸雨。
(三)室内空气卫生
1、室内空气污染来源主要包括:
(1)燃料
(2)建筑材料与装修材料
(3)人类活动:
吸烟室室内空气污染的一项重要来源。
(4)家用化学品(5)来自室外的污染物
2、室内空气污染对人体健康的影响主要有:
(1)哮喘
(2)癌症
(3)其他健康问题:
主要有急性事故、不良建筑综合征和呼吸道传染病。
二、水环境与健康
水是自然环境的重要组成部分,在经济发展中占有重要位置。
但目前人类生产、生活活动队水体及饮用水的污染,不仅影响了工、农、牧、渔业生产,而且对人类的生产环境、生活质量以及健康带来了不良影响。
因此,保护水资源和加强管理水资源是当务之急。
(一)水污染对健康的影响
1、水体污染种类及来源人类活动排放的污染物进入水体,超过了水体自净能力,使水的组成、生态恶化,降低了水体的使用价值,甚至对人的健康带来危害,称为水体污染。
按其污染物性质可分为生物性污染、化学性污染和物理性污染。
2、饮用水和水体污染对人体健康的危害
(1)引起介水传染病
(2)发生于饮水密切相关的地病
(3)引起急慢性中毒以至远期危害:
如汞和甲基汞、镉和合成洗涤剂等。
(二)饮用水的基本卫生要求与评价
1、饮用水的基本卫生要求
(1)水中不得含有病原微生物。
(2)水中所含化学物质及放射性物质不得危害人体健康。
(3)水的感官性状良好。
(4)水量充足,使用方便。
2、饮用水的卫生评价是通过以下的调查和检测分析来完成。
(1)水源卫生调查
(2)水厂卫生学调查
(3)水质检测分析(4)环境流行病学调查
(三)生活用水的净化与消毒
1、混凝沉淀:
能降低浑浊度98%,去除细菌80%作用,且有部分除色效果。
2、过滤:
通过过滤,浑浊度可降至0.2—5度,色度与细菌数均可降低。
3、消毒:
物理方法主要有紫外线、超声波等;化学方法有加氯、臭氧、二氧化碳等。
我国目前采用最普遍的是加氯法。
(1)氯化消毒的原理
(2)影响氯化消毒效果的因素:
加氯量和接触时间、水温、水的pH、浑浊度。
(3)氯化消毒的方法:
直接投氯法、持续消毒法、过量消毒法。
三、地质环境与健康
目前,人体组织中已检出60多种元素,其中11种在体内含量较多,称人体必需宏量元素,有C、H、O、N、P、S、K、Ca、Na、Mg、Cl;在体内含量一般小于0.01%体重的元素称为微量元素,目前已经证实有14中为人体必需微量元素,有Fe、Zn、Se、Mn、Cu、I、Mo、Cr、F、Si、V、Ni、Sn、Co。
这些元素在人体内的含量与当地的土壤、水、食物和空气中的含量密切相关
地球化学性疾病:
由于地壳表面表面各种元素分布不均匀,从而使不同地区地球化学成分的含量亦不同。
必需元素过多或过少,非必需元素过多,都会超出人体适应范围而导致疾病,由于它们有一定的地区性,又称化学性地方病。
下面介绍两种地方病
(一)碘缺乏病
不仅包括地方性甲状腺肿和地方性克汀病、地方性亚克汀病,而且包括却碘地区出现的孕妇流产、早产、死产、先天畸形、新生儿死亡率增高等。
1、地方性甲状腺肿俗称“大脖子病”、“瘿袋”。
(1)病因:
缺碘、膳食因素高碘。
(2)临床表现:
主要症状是甲状腺肿大,早期除颈部增粗外,多无明显症状;当肿大的甲状腺压迫周围组织器官时,可引起相应的症状,如压迫气管时,可出现气短、呼吸困难;压迫食管,引起持续性下咽困难等。
(3)分型:
弥漫型、结节型、混合型
(4)分度标准:
0度、Ⅰ度、Ⅱ度。
2、地方性克汀病是由于胎儿和新生儿严重缺碘,甲状腺激素缺乏,造成大脑和其他组织器官发育分化不良。
又称地方性呆小症。
(1)临床表现
身体发育迟缓、体格矮小;智力低下;聋哑;面部表情淡漠或傻笑,头大额宽;步态不稳,甚至下肢瘫痪;甲状腺功能低下。
(2)临床类型:
神经型地方性克汀病、粘液性水肿型地方性克汀病、混合型地方性克汀病。
3、碘缺乏病的预防重点抓病因预防一补碘,这是预防碘缺乏的而根本性措施
(1)碘盐:
WHO推荐碘化物和食盐比例为1:
100000,我国一般为1:
20000~1:
50000
(2)碘油:
国内外在某些病区已用口强碘油代替碘油注射,取得了良好的预防效果。
口服碘油的剂量一般为注射量的1.4~1.6倍,每2年服药1次。
(3)其他:
供应含碘丰富的食物,如海带、海鱼等。
合理膳食,饮,
的生活亦可减少碘缺乏病的发生。
(4)积极治疗地方性甲状腺肿患者:
口服碘剂;甲状腺制剂;手术治疗。
(5)对地方性克汀病患者,采取积极的治疗措施:
主要治疗措施有两方面。
1)甲状腺素治疗:
剂量要根据症状轻重及年龄大小来决定,开始用小剂量,逐渐增到治疗剂量。
本制剂在体内有蓄积作用,应在医生指导下长期服用,密切观察。
2)辅助治疗:
补充适量的钙、铁剂、维生素A、维生素B、维生素c、维生素D并注意营养和身体锻炼。
(二)地方性氟中毒
地方性氟中毒(endemicfluorinepoisoning),又称地方性氟病。
地方性氟病是由于长期摄人过量的氟引起的以氟斑牙和氟骨症为主要特征的慢性全身性疾病。
l.病因地方性氟病的原因有以下三种:
(1)饮水型氟中毒:
我国饮水型氟中毒病区主要分布在淮河一秦岭一昆仑山以北的广大地区。
(2)燃煤污染型氟中毒:
(3)饮茶型氟中毒:
2.临床表现地方性氟病因蓄积的部位不同,临床表现也不同。
(1)氟骨症:
基本改变为骨硬化、骨疏松、骨软化和骨旁软组织骨化。
主要表现为四肢脊柱关节持续疼痛,进而肢体麻木、关节僵硬、关节活动障碍、上下肢弯曲、驼背,肌肉萎缩、僵直变形。
局部无炎症,疼痛不游走,不受天气变化影响,可与风湿、类风湿相区别。
严重的氟骨症可引起四肢及躯干关节固定,甚至截瘫。
x线表现为骨密度增高或骨密度减低及骨密度增高与骨密度减低同时存在,骨纹增粗,骨周软组织钙化。
尿氟
(2)氟斑牙:
表现为牙表面粗糙失去光泽,出现粉白、棕黄或褐色斑点,牙齿质脆,易缺损或脱落,严重者亚冠不齐。
3.预防减少氟的摄人是预防地方性氟病的根本性措施。
(1)对高氟地区,应采取以下措施:
1)饮水型地方性氟中毒病区的预防主要是改水降氟,在无低氟水源的情况下,进行物理或化学方法降氟。
2)燃煤污染型地方性氟中毒病区的预防,以改炉改灶为主。
同时配合其他预防措施,如改变主要食物玉米和辣椒的干燥方式,自然晾晒或烤烟房烘干,避免氟污染;改变主食成分,以大米代替玉米。
推广玉米地膜育秧,提早成熟,避免在炉子上熏烤干燥。
3)饮茶型地方性氟中毒病区的预防,首先是制定砖茶氟含量标准,限制生产和销售高氟茶叶,改变生活习惯,饮用低氟砖茶,控制或降低饮茶型氟中毒的病情。
(2)三早:
结合地方性氟中毒病区环境检测和人体健康检查,做到早期发现、早期诊断、早期治疗。
(3)药物治疗:
以钙剂治疗,一方面可维持患者体内钙代谢平衡;另一方面氟与钙形成难溶性的氟化钙,减少机体对氟的吸收。
维生素D能促进机体对钙和磷的吸收。
维生素C能减少氟的吸收,促进氟的排出。
(4)外科治疗:
晚期地方性氟中毒患者药物疗效甚微,需要手术治疗。
单纯的畸形,手术效果较好,但截瘫者疗效较差。
第四节生产环境与健康
在生产过程中,生产环境对职业人群的健康有很大的影响。
生产环境中所存在的各种自然和社会因素都会影响劳动条件,适宜的劳动条件可提高劳动能力或生产环境条件过差等都可能对劳动者健康产生损害,使劳动能力下降,导致疾病的产生。
为了预防和控制不良劳动条件对劳动者的危害,我们要对生产环境与健康之间的关系加以研究。
一,职业有害因素与职业损伤
(一)职业有害因素又称为生产性有害因素。
是指在生产环境和劳动过程中存在和产生的可能危害职业人群健康和劳动能力的各种因素。
包括以下三个方面:
1.生产环境中的有害因素主要包括厂房建筑布局不合理,如狭小和采光照明不足;缺少应有的卫生防护措施,如除尘、通风、降温、隔音等。
2.生产工艺过程产生的有害因素可分为三类:
(1)化学性因素:
包括生产性毒物,如铅、苯、汞、一氧化碳、有机磷农药等,生产性粉尘,如二氧化硅粉尘、煤尘、金属尘及有机粉尘等。
(2)物理性因素:
高温、低温、高气压、低气压、高气湿、振动、噪声、电离辐射和非电离辐射等。
(3)生物性因素:
指具有传染性或过敏性的生物体,如致病微生物(细菌、病毒、真菌、寄生虫等)、动植物及其制品(木屑、皮屑、花粉、棉坐等)。
3.劳动过程中的有害因素包括劳动组织、劳动制度不合理,长时间从事单一操作,劳动节奏过快,长时间处于不良强迫体位或使用不合理工具设备等,均可造成劳动者精神或个别器官及系统过度紧张等。
(二)职业损伤
职业损伤(occupationalinjury)是指人在生产劳动时接触职业危害,并在一定条件下,可使人发生不同的职业性损伤,可分为三大类。
1.外伤
2.职业病损伤
3.工作相关的疾病:
也称职业性多发病。
二、生产性毒物与职业中毒
(一)生产性毒物
1.生产性毒物存在的形式与形态
2.生产性毒物进入人体的途径主要经呼吸道、皮肤进入人体,亦可经消化道进入。
(二)常见的生产性毒物中毒
1.铅中毒
(1)铅进人人体途径:
存在于生产环境中的铅,主要以铅烟、铅尘或铅蒸气形式经呼吸道进人人体,其次为消化道。
(2)铅的毒性作用
(3)铅中毒临床表现
(4)治疗和预防:
①治疗:
主要要魁驱铅治疗,首选药物为依地酸二钠钙。
其次是对症治疗,铅绞痛发作时,可静脉注射黼钧糖酸钙或皮下注射阿托品,以缓解铅绞痛。
患者要适当休息,合理营养,补充维生索等。
②预防关键在于消除和控制铅的发生源。
2.苯中毒
(1)苯进入人体的途径:
主要以蒸气状态经呼吸道进入人体吸收。
(2)临床表现:
①急性中毒:
以神经损害为主。
②慢性中毒:
以造血系统的损害为主。
③局部作用:
皮肤可因脱脂而变得干燥、脱屑、皲裂以及出现过敏性湿疹。
(3)治疗和预防:
①治疗急性苯中毒患者应立即穆至空气新鲜处,脱去被污染的衣服,清除皮肤体表污染物。
可静脉注射大剂量维生素c和葡萄糖醛酸,忌用肾上腺素。
慢性苯中毒的治疗,重点是恢复造血功能,可联合应用中西药。
再生障碍性贫血、白血病的治疗原则与内科相同。
②预防主要采取综合性预防措施。
以无毒、低毒物质代替苯;改革生产工艺;加强通风排毒;综合卫生保健措施。
(三)职业中毒
职业中毒(occupationalpoisoning)是指在生产劳动中,劳动者接触毒物而引起的中毒。
根据接触时间和剂量可分为急性、亚急性和慢性三种。
1.职业中毒的临床表现由于毒物作用特点不同,毒物的急、慢性中毒在临床上的表现也是不同的。
主要有以下几个方面:
(1)神经系统:
(2)血液系统:
(3)呼吸系统:
(4)消化系统:
(5)泌尿系统:
2.职业中毒的预防根据防毒措施的作用可归纳为四个方面:
(1)消除毒物:
(2)降低毒物浓度:
(3)个人防护:
(4)增强体质:
(5)安全卫生管理:
(6)环境监测、生物材料监测与健康体检:
三、常见职业病
职业病(occupationaldisease)的定义有两层含义,一层为广义的职业病,凡是由职业业危害引起的疾病均称为职业病;另一层为法定职业病,是由法规确定的可以享受劳动保险待遇的职业病种类。
通常法定的职业病,是指规定报告的职业病。
在这里主要介绍两种常见职业病。
(一)矽肺
矽肺(silicosis)是由于长期吸入含游离二氧化硅粉尘(矽尘)而引起的以肺组织进行性、弥漫性纤维组织增生为主的全身性疾病。
它是尘肺中最常见、病情进展最快、危害最严重酌一种疾病。
1.矽肺的影响因素
2.临床表现①症状:
早期矽肺患者无明显症状,随着病情的进展,特别是有并发症时,症状和体征才逐渐表现出来。
常见的症状有气短、胸闷、胸痛、咳嗽、咳痰、心悸等,并逐渐加重。
但症状的多少和严重程度与X线胸片表现的严重程度并不一定呈平行关系。
矽肺的体征主要由并发症引起。
②并发症:
矽肺主要的并发症有肺结核、肺部感染、自发性气胸以及肺源性心脏病等,其中以肺结核最常见和最重要。
3.辅助检查X线胸片上出现的类圆形、不规则形小阴影和大阴影与肺组织内粉尘的沉积、肺组织纤维化的病交程度存在一定的相关关系,是矽肺的X线诊断依据。
X线胸片的肺门改变、肺纹理和胸膜改变以及肺气肿等影像,对矽肺的诊断同样具有重要参考价值。
4.治疗和预防
(1)治疗:
矽肺一经确诊,都要及时调离粉尘岗位,并根据期别、肺功能损伤程度和呼吸困难程度进行职业病致残程度鉴定,给予积极治疗。
目前尚无特效疗法,多采用药物、营养、适当体育锻炼等综合疗法,以提高患者抗病能力,防治并发症,消除和改善症状,提高生命质量。
临床上常用的药物有克矽平、柠檬酸铝、粉防己碱、哌喹等。
另外,洗肺作为一种专业性较强的新型医疗技术,也是治疗矽肺的~种手段。
(2)预防:
矽肺预防的关键是防尘,必须采取综合性的防尘措施。
我国在防止矽尘危害方面积累了很多经验,总结出防尘“八字”方针:
“革(改革工艺)、水(湿式作业)、密(密闭除尘)、风(加强通风)、护(个人防护)、管(维修管理)、教(宣传教育)、查(定期检查环境空气中粉尘浓度及接触者的健康检查)”。
(二)职业性肿瘤
1、职业性肿瘤的种类现在已经发现了许多职业性致癌物,其中已经确认的主要职业性致癌物有十余种,见书P39表2—3。
职业性致癌因素和致癌物的类别繁多,引起人体肿瘤的临床类型也很不一致,部位比较广泛。
常见的类型如下:
(l)职业性呼吸道肿瘤:
呼吸道肿瘤在职业肿瘤中所占的比例较大。
(2)职业性皮肤癌:
(3)职业性膀胱癌:
(4)其他职业性肿瘤:
。
2.职业性肿瘤的预防:
①识别、鉴定、严格控制与管理职业。
陆致
癌因素,使其不超标或降低到最小量;②对接触职业性致癌因素的职工应严格执行就业前体检,筛选出敏感者并使其不接触;③对已接触职业性致癌因素的职工应定期体检,做到早期发现,及时治疗。
第五节社会环境与健康
社会环境包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等与社会生产力、生产关系有密切联系的因素,即社会因素、社会心理因素、行为生活方式及医疗卫生服务等,这些因素从不同角度、不同层次影响着人群的健康。
一、社会因素与健康
(一)社会经济与健康
经济的发展能够改善居民的物质生活水平,促进医疗卫生事业的发展,提高人群健康水平,延长人均寿命,从而使疾病晰、死亡谱发生转变。
(二)社会制度与健康
(三)社会关系与健康
社会网络指个人在其社会活动中所结成的社会关系,发挥着许多重要的功能,
如社会影响的方式、社会参与、人际的接触等功能,均从不同角度、不同层次影响着人们的健康。
其中社会支持(socialsupport)是社会网络的一个独特功能,即人们从社会网络所获得的精神与物质帮助,它通过缓冲紧张,尤其是人们处于特殊的生活事件状态时所得到的心理支持来影响健康。
(四)人口发展与健康
在一定生产力发展水平条件下,人口数量、人口素质和人口结构等因素决定了人们生活水平的高低,因而影响了人群的健康状况。
当今世界的人口问题,面临“激增的人均消耗”和“迅猛的人口增长”两大难题,人口的年龄、性别、职业等构成对人群健康状况也有明显影响,我国已进入老龄化社会,是世界上人口老化速度最快的国家,预计到2015年我国60岁以上老年人口将超过2亿。
人口老龄化是卫生费用上涨的主要原因之一,是卫生工作必须重视的问题。
(五)文化因素与健康
文化因素是人类在历史实践中所创造的物质财富和精神财富的总和,包括思想意识、宗教信仰、教育、科学技术、风俗习惯、道德规范等。
这些因素可以通过影响人群的行为习惯、改变人群对健康价值的认识和卫生服务的反应等影响健康。
二、社会心理因素与健康
(一)气质与健康
1、气质的类型气质包括胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质四种类型:
(1)胆汁质:
精力充沛、情绪变化快、反应强、言语动作急速而难以自制、内心外露、率直、热情、易怒、急躁。
(2)多血质:
活泼多动、情绪发生快而多变、表情丰富,思维、言语、动作敏捷,乐观、亲切、浮躁、轻率。
(3)黏液质:
沉着冷静、情绪发生慢而弱,韧、执拗、淡漠。
(4)抑郁质:
柔弱易倦、情绪发生慢而弱、思维、言语、动作迟缓,内心少外露、坚敏感而富于自我体验,语言、动作仔细而无力,胆小、忸怩、孤僻。
2.气质类型与健康
(二)性格与健康
性格是指个体对客观现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式,具有态度、意志、情绪、理智等不同的特征。
1、性格类型:
通常按照心理活动的倾向性和心理过程特点进行分类:
(1)按心理活动的倾向性:
分为外倾型和内倾型两种性格。
(2)按心理过程的特点:
分为理智型、意志型和情绪型性格。
2.性格与疾病:
性格分为A型性格和C型性格:
(1)A型性格与心血管病:
A型性格特征为个性倔强、极好胜、易冲动、抱
负过重、追求执著、人际关系紧张、具有时间紧迫感与匆忙感。
这些人长期处于应激状态,交感神经兴奋,容易促发高血压、高血脂、冠心病等。
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- 2第二章 环境与健康 第二 环境 健康
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