五年级《心理与健康》全册教案.docx
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五年级《心理与健康》全册教案
2019年五年级《心理与健康》全册教案
第一课怎样增强记忆力
一、教学目标:
1、通过活动与训练,让学生掌握记忆的一些技巧。
2、学生能够结合各自情况选用一些记忆方法提高自己的记忆能力。
二、教学准备:
两组数字:
2、8、9、3、7、53、4、5、1、3;5、8、12、15、19、22、26、76、93
记忆力小练习
三、教学过程:
1、学生念自励口号
2、热身运动:
左侧体操《指南》38页
3、导入:
五年级的功课比四年级的要难,如何保持我们的成绩不退步呢?
这就需要有良好的记忆力。
4、先考考同学们的记忆力:
(写出两组数字)请同学们用30秒的时间默背这两组数字,展示(顺背、倒背)
5、说明:
全部记得记忆为优秀,6-7个为良好,6个以下需增强。
记忆力的好坏不是天生的,正常人先天记忆力差别不大,主要与记忆的方法是否科学,学习是否专心,对问题的理解程度有关。
6、下面老师就教同学们几个记忆小窍门:
•谐音记忆:
例:
珠穆朗玛峰8848(爬爬试吧)
7954(吃酒误事)
白求恩生于1890,死于1939(一把手术刀救死扶伤,却死在三九天)
•联想法
气球天空导弹苹果小狗闪电街道柳树
阳光小鸟实验室玻璃花布美国纸巾麦当劳
第二课如何克服粗心大意
一.活动目标
1.懂得粗心大意是学习、工作、生活中的敌人,要从小养成认真仔细的好习惯。
2.使学生明白“专心致志、细心认真、一丝不苟”的精神是克服粗心大意的
良药。
二.活动要点
1.粗心大意是学习的敌人、危害性很大。
2.找出粗心大意的原因。
3.专心致志,集中精神。
4.时时督促,多多检查。
5.搞一本“错题备忘录”。
三.活动准备
1.搜集一些因粗心大意而给国家与人民利益造成损失和危害的事例。
2.调查本班同学在学习和日常生活中认真仔细或粗心大意的典型事例。
四.活动过程
1.谈话揭题:
同学们请看一下。
XX同学做的应用题哪儿错了?
应该吗?
(不应该)为什么会出这样的差错?
(粗心大意)那第,我们应该怎样对待“粗心大意”呢?
下面我们就讨论一下,“怎样克服粗心大意”的毛病。
(板课课题)
2.听录音明理。
(1)放录音内容。
a、一“点”值16万元。
新疆乌鲁木齐一家食品厂要印刷价值16万元的食品包装袋。
承接业务的
厂家把“乌鲁木齐食品厂”几个字中的“乌”字印成“鸟”字,成了“鸟鲁木齐食品厂”,仅仅一点之差这16万元的包装袋全部作废。
b.一个减号等于千万美元。
1962年,美国发射一艘飞往金星的“航天者一号”太空飞船。
预测时
规定,在44分种后9800个太阳能装置自动工作,80天后电脑矫正航向,100天后飞船绕金星飞行开始拍照。
可事实是,飞船飞了40分钟后堕入大西洋。
后来经过调查才知道,有一个数字的前面少了一个减号。
就这个小小的减号使美国航天局白白损耗了一千万美元。
讨论:
为什么会造成这样巨大的损失?
(2)小结:
粗心大意危害真大!
粗心大意也是我们学习、工作、生活中的大敌,我们不能掉以轻心。
要坚决元服这一毛病。
3.辨一辨。
(1)小明说:
“这次数学考试我得了99分,只有一道应用题,忘了写单位名称,扣了1分,这没啥大不了的,我反正会算了。
“他这种想法对吗?
(2)有一个病人,左肾长瘤,需要做左肾手术。
但医师把“左”肾写成
“右”肾。
手术后将会出现什么后果?
是什么原因造成的?
4.议一议。
怎样做才能克服粗心大意的毛病呢?
(1)小小组讨论后发言。
(2)小结:
通过今天的学习,我们懂得了无论做什么事,只有专心致志、仔细检查、认真对待,才能减少出差错,避免不必要的失误。
因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
五.课后延伸
1.比一比,谁的作业做得认真,差错少。
2.搞一本错题备忘录,以免再出同类差错。
第三课和同学友好相处
辅导目标:
1、使学生明确新世纪的来临,要学会和同学友好相处的能力;
2、要求学生和同学友好相处。
辅导过程:
一、揭题:
1、我们每个同学每只手都有五个手指,请你们告诉我,哪个指头最重要?
2、是啊,五个手指都很重要,缺一不可,它们有长有短,有粗有细,配合起来才有力量。
在集体生活中,每个人就像其中一个手指,性格不同,爱好不同,但每个人都很重要,每个人都有他特有的作用。
如果你能把每个同学都看得和自己一样重要,那你就能和他们相处得很好了。
二、讨论:
1、我们同学时常会因为一些小事而争得面红耳赤。
请看小品《同桌的故事》(多媒体演示)
2、说说亮亮和文文为什么会争吵?
怎么避免争吵?
回忆以往有过的不成功的谈话过程,讲一讲。
或者你想知道在一些情况下应该怎样和别人交谈,说一说,看大家能不能帮助你。
请问:
同学之间闹小矛盾,你的心里会不孤单、不寂寞吗?
3、这样同学关系就不和谐了,这是人人都不愿意看到的。
与别人谈话时要注意:
身要正,眼要正视对方,声音要轻柔些,表达方式要委婉,别那么冲。
4、用正确的交谈方式表演小品
三、明理:
1、请听故事《不能没有你》
故事中周婷婷和王峥真是了不起的好孩子,一个是无声的世界,一个是无光的世界,然而两个不完整的世界联系起来,撞击出的生命火花竞是那样光彩夺目,那样美好!
她的成功充分显示了合作的力量。
合作,将创造出生命的奇迹!
2、诗朗诵。
四、说说你今后怎样和同学友好相处?
怎样合作?
指名说→小组讨论→再指名说
五、最后送你几句话,请把它记下来。
尊重别人的意见,
看到别人的作用,
赞美别人的好处,
学习别人的长处,
感谢别人的帮助,
原谅别人的过失。
附诗朗诵:
我是大海中的一滴小水珠,有我和我的伙伴,才能形成汹涌澎湃
的大海,造福人类;我是高山上的一棵小草,有我和我的伙伴,
才能形成翠绿的山川;我是集体中的一员,有我和我的伙伴,才
能形成和谐、温暖的集体
第四课故事会:
你、我、他说意志
[教育目的]
提高学生对意志及其意义的认识,加强自身意志力的培养。
[主题分析]
作为一名学生,在学习和生活中也会经常遇到一些挫折和困难,如:
家庭作业过多,不能按时完成;学习成绩没有达到自己的目标;交不到能讲知心话的朋友;不受老师喜爱等等。
面对这些挫折和困难,没有坚强的意志,很难积极地、创造性地战胜挫折和困难。
遇到挫折并非都是一件坏事,英国心理学家布朗曾说过:
“一个人如果没有任何障碍,则将永远保持其满足和平庸的状态,即愚蠢又糊涂,像母牛一样怡然自得。
”
[教学方法]
讨论;讲故事。
[教学建议]
1.教师先向学生讲解意志的有关心理学知识。
2.让学生结合实际谈谈对意志的认识,并把具有顽强的意志力的人的感人事迹讲给大家听,并说说从中得到什么启发。
[课文正文]
你、我、他说意志
校外辅导员:
今天我们开一个小小故事会,请同学们讲一个具有顽强意志的人的小故事,这个人应该是对祖国、对人民有贡献的人,是我们应该向他学习的人。
李林:
唐朝有个僧人叫玄奘,就是《西游记》的唐僧,他为了学习佛经,只身去天竺国学习,途经西域十六国,前后四年,经历了千难万险,但他百折不回,终于到达了天竺,为我国与外国的文化交流作出了贡献。
孙斌:
三国时有个名将叫关羽,中了毒箭后请华佗治疗,当时没有麻醉药,刮骨疗毒是难以忍受的,但关羽以顽强的毅力坚持住了,而且谈笑风生,从容对奕。
我真是佩服他。
王磊:
我听说有一种农药叫作“六六六”粉,是试验了666次才成功的,真不简单,这多么需要一种百折不挠的精神啊!
张杨:
志愿军战士邱少云,为了战役的胜利,为了隐蔽的部队不被敌人发现,在烈火烧身的情况下,一动不动,直至牺牲,这是多么伟大的集体主义精神,这需要多么惊人的毅力呀!
…………
校外辅导员:
同学们讲得很好,坚强的意志力对于一个人的成功来讲至关重要。
一个人要想成功,只有远大的理想还不够,还需要有坚韧不拔的毅力,克服困难的决心。
这样,他就可以到达胜利的彼岸,取得辉煌的成绩!
[读读想想]
1.想想你身边的人,谁具有顽强的意志,他的典型事迹是什么?
2.想想自己的意志力怎么样?
还应该作哪些努力?
[试试做做]
把自己近两年来最能说明自己有毅力、克服困难的一件事回忆一下,写下来,作为今后自己前进路上的动力,推动自己做事更有恒心,更有毅力。
[我的目标]
想好了就做,做就做好,做就做到底。
[老师的话]
培养良好的意志力要从具有良好的行为习惯做起,做事情要有始有终。
想想自己是不是做得很好?
第五课不一样的我
活动目标:
让学生明确自己所担负的各种不同的角色
训练学生相应的角色行为
活动过程:
1、自励口号
2、同学们,你们玩过万花筒吗?
谁来说说你在万花筒中看到了什么?
通过一个小小的万花筒,可以看到不同的形状,真奇妙,那你们知不知道,其实生活中的你也是一个“万花筒”呢!
不信,我们通过以下的活动看看自己多种多样的形象吧!
3、学生表演即兴小品
(1)家里的张小刚:
放暑假了,张小刚和爸爸妈妈一起打扫卫生,忽然,妈妈拖地板时一不小心摔倒了,站不起来,他们立刻送妈妈去医院,一检查,原来骨折了~~~~~~~
张小刚的角色是什么?
怎样才能当好这个角色?
(小组讨论后派代表发言)
(张小刚是父母的孩子,他享受了家人的关心和爱护,他也要关心和爱护家人,要与父母分担家务,要照顾生病的妈妈。
)
(2)、“学校的张小刚”:
全校学生一起在操场上开“庆六一”联欢会,大会刚结束,张小刚就立刻冲回教室,由于太匆忙,一会儿撞在同学身上,一会儿又踩到前面同学的鞋子~~~~~~~
张小刚的角色是什么?
怎样才能当好这个角色?
(小组讨论后派代表发言)
(张小刚是老师的学生,是其它学生的同学,在学校里,老师教给你知识和做人的道理,同学与他团结友爱互相帮助,他要做个好学生和好同学,要遵守学校的纪律,要宽容与同学相处。
)
(3)、“公车上的张小刚”:
上学路上,张小刚乘车上学,一看表,快迟到了,他就插队挤上了车,并且凑巧还找到了个座位,看到一位满头白发的老奶奶吃力地站在自己身边~~~~~~
张小刚的角色是什么?
怎样才能当好这个角色?
(小组讨论后派代表发言)
(张小刚是车上的乘客,是其它乘客的伙伴,作为乘客,他应该遵守乘车规则,按顺序上下车,还要学会谦让。
)
4、同学们再想一想,在什么时候我们还担当了哪些角色,这些角色对我们有什么要求?
5、小结,通过今天的活动,我们知道了自己在不同的时候、不同的场合,我们担当了不同的角色,每一个角色对我们都有各自不同的要求,我们要按照每一个角色的要求去做。
猜猜我是谁
活动目的:
通过活动增加学生了解同学的兴致,也使学生进一步了解自己,并勇于袒露自我。
活动准备:
白纸
活动过程:
1、自励口号
2、谈语导入:
同学们,你们都彼此认识吗?
很多同学一定会奇怪,我们每天在一起,怎么会不认识呢?
其实我们每个人都有自己的性格、不同的脾气,也许平时并没有把真正的自己表现出来,彼此间看到的只是对方的一部分,为了加深同班同学间的相互了解,今天我们来做个游戏:
猜猜我是谁
3、规则与要求:
(1)不能写姓名
(2)在纸上根据实际情况写下以下内容:
性别、出生年月,优点、缺点、兴趣爱好、特长、血型、体重、得过的奖、家中人数、最喜欢的格言、自我画像、喜欢的宠物等既简单又有趣,能够反映自身情趣的个人资料。
(3)写完后指定一名同学收上来
4、选几份材料在班上宣读,全班猜一猜
5、学生交流感受
当别人猜对时,你是什么感受?
别人猜错时,你又是什么感受?
6、小结:
其实我们每个人都渴望被别人了解,当然我们也同样希望了解别人,只有相互了解才能彼此信任,因此在生活中,我们要做一个有心人,学着去了解别人,理解别人,让人与人之间充满理解。
7、猜猜我是谁:
全班参与
每人拿一份同学的小资料,找到主人。
练就一副聪明的头脑
活动目标:
学生明确聪明不是天生的,树立自信
学生学会正确的学习方法。
活动过程:
•念口号
•导入:
有学生来咨询:
成绩不好,是不是我天生笨,再用功也是白费力气?
其实学习有点像游泳,会游泳的人在水里轻松自如,不会游泳的人花了很大力气还是浮不起来,同样,在学习成败里面也有一个“会学”和“不会学”的问题。
今天老师就想和大家讲讲怎样高效率地学习。
•聪明就是脑子好,什么算脑子好呢?
•故事《狼孩》
说明聪明不是天生的,后来的教育很重要。
•考考记性:
故事《素质五下》24
说明记得牢与集中注意力有关系。
•学习的秘诀:
(1)预习:
小实验:
故事结尾:
一个人被判5年刑,却高兴得大叫,太好了。
你们知道是为什么吗?
(生答多种可能答案)
如果看一本书,或听一个故事,从中间开始,你可能会不知所云,由此联想到我们在学一门全新的课程或其中的一个新概念时,如不做任何预习,不了解它的来龙去脉,那么对老师的讲课未必一下子就能听懂,更难以理解。
而课前倘若能预习,上课又能专心听讲,便能帮助你有效地理解,课后复习、做作业的时间就不必花太多了。
说明预习是基础。
预习常用符号:
﹏﹏√﹖
(2)听课抓关键:
睁开你的眼
竖起你的耳
管好你的手:
哥哥管弟弟
•复习
你们有什么样的复习方法?
“过电影法”
•小测试:
•觉得上课蛮有劲的。
•感到上课时间很短
•上课不做小动作
•讲废话的现象少
•发言不太害怕
•能适当做些课堂笔记
•能比较出同学发言的好坏
•老师讲课的要点都记住了
•不懂就问
•课后作业很顺利
每项得分10分,答是得10分,答否不得分。
70分以上说明上课能开动脑筋了,70以下说明做得还不够好,还要继续努力。
磨练意志
活动目的:
学生了解意志,知道坚强意志的重要性,自觉磨练自己的意志
活动准备:
故事两则、每人准备两种不同的豆子,两种不同颜色的米。
活动过程:
•念口号
•导入:
两人参加书法班,一人坚持,一人中途放弃《健教》五42
为什么李岩能成功?
而钟波却没成功?
•什么是意志?
(做事有目标,并能克服困难一直坚持下来,直到实现预定的目标)
说一说,你有没有过做事坚持不下来的经历?
坚强意志能够给一个人很大的帮助,甚至能救人一命,故事《健教》六82
•磨练意志:
混合豆子,分类
混合米,分类
5、说说感受
我的想象力
活动目的:
锻炼学生的观察力、想象力、判断力
活动准备:
侦探捉司令游戏、两则故事接龙开头
活动过程:
1、念口号
2、热身活动:
侦探捉司令(同学们,今天我们来玩一个小游戏,从这个游戏中可以看出哪个同学最仔细,最会观察。
规则:
侦探、司令各选一个,士兵跟司令做动作,但要隐蔽,在规定时间内侦探找不出司令,就要表演节目。
如果司令被捉,也要表演节目。
)
3、平时我们说这个同学很聪明,那个同学不够聪明,这里说的聪明也包括想象力,想象力丰富,脑子就灵活。
第二个活动就跟想象力有关。
要求:
每人讲一分钟,接龙过程中,听并思考:
故事当中有什么不合理的地方。
操作:
接龙完后,学生或教师串讲一遍。
4、总结:
这两个活动告诉大家,我们在平时要学会仔细观察周围的人或事,还要开动脑筋,想一想这件事是对还是错,合理不合理,不要别人这样说这样做,你也这样说这样做。
我是谁?
辅导目的:
帮助学生形成正确的自我概念,真正地了解自己。
辅导准备:
事先采访妈妈出生的事、红色印油
辅导过程:
1、念自励口号
2、请学生说说自己出生时的小故事
(出生年月、出生地、最难忘的一次生日活动)
3、留下自己的指纹,周围同学比较看是否相同。
4、我的相貌
写出自己外貌的特点
(脸形、眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵、个子、体形、我希望我长得:
……………)
写出自己常有的情绪
(爱笑?
愁云满面、爱哭)
5、我的特长
说说自己的特长,并在全班同学面前露一手。
我不同于别人
辅导目的:
帮助学生自我概念的形成,了解自己与别人的不同。
辅导过程:
1、念口号
2、“世界上没有两片相同的叶子”,你对这句话是怎么理解的?
我们通过一个小游戏来理解这句话。
“猜猜他是谁?
”
(选出5位同学,用布条蒙住眼睛,站在讲台前。
再选5位同学在老师指挥下,可发出咳嗽声,说话声,唱歌,或者走上来让台上同学摸脸,或者其它人描述他做事的方式,让台上同学猜猜他们分别是谁?
写在小纸片上)
3、讨论:
蒙眼认出不同的人靠的是什么?
我们再一次证明了每个人与别人是不一样的,每个人的脸,说话,走路,做事的方式都不同于别人。
4、同学眼里的我
因为我们和别人不一样,我看我和别人看我也是不一样的,有谁想要了解同学眼里的我究竟是什么样的吗?
5、总结
每个人都要了解自己的独特之处,这才是真正地认识自己。
附送:
2019年五年级《我爱我家》主题班会
一、活动目的:
1、让学生知道孝敬父母、尊敬长辈是我们中华民族的传统美德。
2、激发同学们从小有爱心,树立心中有他人,心中有祖国的情感。
二、主题:
孝敬父母,由爱父母中懂得关心他人。
1、对象特征:
本班学生大多是独生子女,倍受父母、爷爷奶奶的爱护,渐渐地有些同学变得自私,缺乏真情,只要别人关心自己,不会自己去关心他人、爱护他人。
2、提出这一主题的原因:
通过具体事例,激发学生爱的情感,提高他们的认识,培养学生孝敬父母、尊敬长辈的好习惯,以便今后把这种爱的情感转嫁到爱社会,爱祖国,从而将中华民族的传统美德发扬光大。
三、活动准备:
1、多媒体,准备歌曲《世上只有妈妈好》准备古诗《游子吟》。
2、学生准备“妈妈爱我”的小故事。
四、活动过程:
(一)导入
人间最美是亲情,养育之恩永不忘。
五年级“我爱我家”主题班会现在开始。
(二)“爱的回顾”篇:
1、有了泥土,嫩芽才会长大;有了阳光,春芽才会开花;我们的成长离不开——亲爱的爸爸妈妈、爷爷奶奶。
2、当我们还在妈妈肚子里的时候,爱我的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶就开始为我绘制宏伟的蓝图,编制美丽的理想甚至为我们早早起好名字。
同学们,你们谁知道自己名字的含义?
(3——4名同学介绍自己名字的意思。
)
简简单单的名字,寄予了家长的祝福和期待,在我们成长的过程中得到了长辈无数的关爱。
3、请听歌曲《世上只有妈妈好》
4、古诗介绍《游子吟》(多媒体出示诗句,图片)
5、老师给大家讲了这么多关于妈妈故事,请您也为我介绍一下您的妈妈吧。
(向同学介绍自己的妈妈。
)
其实,天下的父母都是一样的,他们都把自己无私的爱奉献给了自己的孩子,我知道我们同学中,有一位妈妈他每天陪伴自己的孩子学习,放弃了自己的许多休息时间,我知道很多爸爸为了赶着接送孩子顶风冒雪,忘记一天工作的劳累,我还很多次看到几位奶奶、姥姥、爷爷,为了准时的接送自己的孙子,多少次在风雨中等候。
同学们,养育之恩不能忘怀。
(三)“爱心回报”篇
1、面对爸爸妈妈、爷爷奶奶的无私关怀,我们心怀感激,更应该尽量多地帮助家长做些力所能及的事情。
(指名谈自己所做的家务事)
2、其实,我们为妈妈只是做了一点点的小事情,可是家长却十分的感动。
你了解他们吗?
下面进行一个小测试——亲情测试
1)、爸爸的生日是————,今年————岁,爱好是----------,喜欢吃————。
2)、妈妈的生日是————,今年————岁,爱好是----------,喜欢吃————。
3)、设想:
假如没有爸爸妈妈你会怎样?
3、我想对全体同学提出几条倡议(大屏幕出示)
第一:
多关心自己的长辈,尤其在他们不舒服的时候。
第二:
早上走时对长辈说“再见”,回到家是主动打招呼,尤其是不对自己的长辈乱发脾气。
第三:
每天给自己设立一个劳动岗,帮助家长分担家务。
4、在老师的带领下,齐说(大屏幕出示):
亲爱的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷,您们放心吧,感谢您们对我们的爱,我们也一定把爱回报。
五年级
XX、6、29
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